Ako dlho vydrží mäso v chladničke: Kompletný sprievodca

Mäso je základnou surovinou v mnohých slovenských kuchyniach. Jeho správne skladovanie je kľúčové pre zachovanie kvality, chuti a bezpečnosti. Ak sa pýtate, ako dlho vydrží mäso v chladničke a chcete predísť plytvaniu potravinami, čítajte ďalej. Cieľom správneho skladovania je teda minimalizovať množstvo baktérií a spomaliť proces kazenia. Hoci chladnička výrazne predlžuje trvanlivosť uskladnených potravín, je dobré vedieť, ako dlho v nej vydrží mäso, aby ste si neprivodili nepríjemné následky vo forme otravy. Dodržiavaním týchto odporúčaní zabezpečíte, že vaše mäso zostane čerstvé a bezpečné na konzumáciu. Správne uchovanie vám umožní vychutnať si vaše obľúbené jedlá bez starostí a predísť zbytočnému plytvaniu.

Všeobecné zásady skladovania mäsa

Ideálna teplota na uskladnenie mäsa v chladničke by sa mala pohybovať v rozmedzí od 0 do 4 °C. Udržujte teplotu v chladničke medzi 0°C a 4°C. Skladujte mäso v najchladnejšej časti chladničky, zvyčajne v spodnej časti. Ideálna teplota na uskladnenie mäsa v chladničke by sa mala pohybovať v rozmedzí od 2 do 4 °C. Mäso by malo byť skladované pri teplote maximálne 0 až 4 °C. Vyššie teploty podporujú rast baktérií, čo môže viesť k rýchlejšiemu znehodnoteniu mäsa a následným zdravotným problémom. Chladničky majú rôzne zóny s odlišnou teplotou. Mäso by malo byť vždy uložené na najnižšej polici, kde je najchladnejšie.

Uchovávajte mäso v uzavretých nádobách alebo vzduchotesných obaloch. Surové mäso skladujte oddelene od ostatných potravín. Je dôležité, aby bolo mäso správne zabalené. V prípade čerstvého mäsa použite uzatvárateľné nádoby alebo plastové fólie, ktoré zamedzia prístup vzduchu a spomalia oxidáciu. Ak máte v chladničke viacero druhov mäsa, je dobré ich označiť dátumom, kedy ste kúpili mäso. Takto budete vedieť, kedy a ktoré spotrebovať. Mäso by sa nemalo niekoľko dní kúpať vo vlastnej šťave v igelitovom vrecku. Vhodnejšie je položiť ho medzi dva taniere, prípadne ho uskladniť do uzatvárateľnej nádoby. Surové mäso nesmie dôjsť do kontaktu s potravinami, ktoré sú určené na priamu konzumáciu. Mohlo by dôjsť k ich kontaminácii baktériami. Pri manipulácii s mäsom dodržiavajte základné hygienické pravidlá (kuchynská doštička určená len na mäso, dezinfekcia vodovodnej batérie, kuchynskej linky a drezu od mäsa, umývanie rúk).

Rýchle chladenie: Mäso kúpte ako posledné pri nakupovaní a čo najskôr ho po príchode domov dajte do chladničky. Nakupujte mäso ako poslednú položku a čo najskôr ho uložte do chladničky. Mäso skladujte na najspodnejšej polici kombinovanej chladničky, kde je najnižšia teplota. Skvelým miestom je aj nulová zóna chladničky, ktorá disponuje teplotou na bode mrazu.

Obvyklá trvanlivosť chladeného mäsa

Obvyklá trvanlivosť chladeného mäsa je zhruba 2 dni. Krájané mäso má o niečo nižšiu trvanlivosť ako väčší kus vcelku. Najkratšiu výdrž má mleté mäso a hydina. Skladovanie mäsa sa netýka len steakov, kotliet alebo hydiny vcelku, ale aj mletého a naloženého mäsa.

Doba skladovania mäsa rôznych druhov

Hovädzie mäso

• Steaky a pečienky: 3-5 dní
• Mleté hovädzie: 1-2 dni

Hovädzie mäso je najodolnejším mäsom vôbec, pretože obsahuje najmenej tuku. Všeobecne platí, že čím menej tuku obsahuje, tým pomalšie podlieha skaze. Steakom aj kockám na guláš to v chladničke najviac pristane maximálne 5 dní, na rozdiel od vnútorností, ktoré zvládnuť pobyt v tme najdlhšie 2 dni. Ak stihnete hovädzie (ale aj teľacie) mäso zamraziť do dvoch dní od nákupu, vydrží vám v mrazničke celý rok. Uvarené hovädzie mäso a pokrmy z neho je možné uskladniť do chladničky na najviac 3 až 4 dni.

Bravčové mäso

• Kotlety a pečienky: 3-5 dní
• Mleté bravčové: 1-2 dni

Bravčové mäso obsahuje v porovnaní s hovädzím oveľa viacej tuku, kvôli čomu nevydrží tak dlho ako hovädzie. Napriek tomu zvládne pobyt v chladničke 3 až 5 dní bez straty kvality. Uvarené bravčové mäso nenechávajte uskladnené v chladničke dlhšie ako 3 dni. U zamrazeného bravčového mäsa platí to isté, čo pri jeho uskladnení do chladničky - chudšie mäso má lepšiu trvanlivosť, zatiaľ čo tučné podlieha rýchlejšie skaze. U bravčového mäsa sa uvádza odporúčaná doba skladovania v mrazničke maximálne 8 mesiacov.

Hydina

• Celé kura alebo morka: 1-2 dni
• Kuracie alebo morčacie časti: 1-2 dni

Mäso z hydiny sa kazí rýchlejšie, pretože je zo všetkých druhov mäsa najcitlivejšie na zmenu teploty a svetelných podmienok. Nielen chladené kuracie, ale aj kačacie alebo morčacie mäso je najlepšie spracovať čo najskôr odo dňa nákupu, pretože si nikdy nemôžete byť istí jeho stopercentnou čerstvosťou. Ak to nestíhate, v chladničke by ste ho mali mať uskladnené najdlhšie 48 hodín, a to na najspodnejšej polici kombinovanej chladničky. Práve polica nad zásuvkou na zeleninu a ovocie je najchladnejším miestom chladničky. Starostlivo ho zabaľte do igelitového vrecka alebo uzatvárateľnej dózy na potraviny. Kým celé kurča alebo kačica vydrží v mrazničke až jeden rok, porciované kúsky mäsa je vhodné ponechať v mraze maximálne pol roka. Samozrejmosťou by malo byť dôkladné zabalenie, aby nedošlo k zbytočnému vymŕzaniu živín.

Ryby a morské plody

• Chudé ryby (treska, platesa): 1-2 dni
• Tučné ryby (losos, makrela): 1-2 dni
• Mäkkýše a kôrovce: 1-2 dni

Každý plod mora vrátane rýb bol už raz hlboko zmrazený (po vylovení z mora). Akokoľvek sa teda môžu morské ryby a mäkkýše na pultoch obchodov tváriť čerstvo, nie je tomu úplne tak, pretože prvotné zmrazenie im výrazne skrátilo trvanlivosť. Po zakúpení by ste preto mali tohto „čerstvého“ živočícha zjesť do 24 hodín. Oproti tomu údená ryba vám vydrží v chladničke až 14 dní, zatiaľ čo obsah otvorených rybích konzerv zjedzte ideálne do 3 dní. Morské ryby zvládnu pobyt v mrazničke pol roka až jeden rok. U sladkovodných rýb je tento čas skrátený na maximálne 4 mesiace.

Vypitvaný alebo už naporciovaný kapor vydrží v chladničke približne 4 dni. Kapriemu mäsu sa bude najlepšie dariť pri teplote od 0 °C do 4 °C. Pri vyššej teplote dochádza k množeniu mikroorganizmov v mäse a k jeho následnému kazeniu. Zamrazovanie kaprieho mäsa nie je vhodné, pretože uňho s najväčšou pravdepodobnosťou dôjde k zníženiu jeho kvality. Pomalým zmrazovaním kaprej svaloviny dochádza k tvorbe ľadových kryštálov priamo v bunkách mäsa, čo narúša jeho štruktúru. Po rozmrazení mäsa dochádza k vytekaniu šťavy a strate pôvodnej štruktúry i konzistencie. Odborníci ho preto neodporúčajú zamrazovať v domácich podmienkach. Vákuovaný kapor má samozrejme dlhšiu trvanlivosť.

Spracované mäsové výrobky

• Slanina: 7 dní
• Párky (neotvorené): 2 týždne
• Párky (otvorené): 1 týždeň
• Nárezy (otvorené): 3-5 dní

Údeniny a šunky vám vydržia v chladničke až týždeň, pokiaľ sú balené vo vákuu. Pri údeninách vo vákuovom obale sa riaďte dátumom odporúčanej spotreby uvedeným na obale výrobku. Slaninu aj varenú šunku uskladnenú v chladničke zjedzte najlepšie do týždňa od nákupu. Otvorený balíček párkov spotrebujte do zhruba 7 dní od otvorenia. V mrazničke vám údeniny vydržia zhruba mesiac.

Krájaná šunka od mäsiara alebo zo supermarketu vydrží relatívne čerstvá 2 až 4 dni, v závislosti od jej kvality. Drahšie šunky pekne voňajú ešte na tretí deň vďaka vysokému obsahu mäsa, kým šunky s horšou kvalitou (a nižšou cenou) môžu už na druhý deň nepríjemne zapáchať. S týmto problémom sa môžete stretnúť najmä počas horúceho letného obdobia, kedy sa potraviny všeobecne rýchlejšie kazia. Šunku je možné aj zamraziť, avšak maximálne na 4 mesiace. Šunka vytiahnutá z chladničky podlieha skaze pomerne rýchlo. Ak ste ju teda naservírovali svojim hosťom ako súčasť občerstvenia alebo vám leží na nedojedenom kúsku chleba, postrážte si, aby nebola vystavená izbovej teplote dlhšie ako dve hodiny. Potom už nie je odporúčané ju konzumovať.

Tlačenka je bez pochýb najchutnejšia čerstvá. Zatiaľ čo v chladničke by vám mala spoľahlivo vydržať minimálne 7 dní, v mrazničke sa jej kvalita po chuťovej aj vizuálnej stránke zásadne znižuje. Dostali ste výslužku z poctivej zabíjačky? Klasické zabíjačkové pochúťky zvládnu uskladnenie v chladničke 2 až 3 dni, avšak tlačenka vydrží o nečo dlhšie. Môžete si na nej skvele pochutnať ešte zhruba aj na 5. deň od zabíjačky.

Mleté mäso

Mleté mäso vydrží v chladničke spravidla 1 až 2 dni. Skvele si rozumie s nulovou zónou chladničky, ktorou disponujú niektoré modernejšie modely. Ideálna teplota na uskladnenie by nemala presiahnuť 2 °C.

Jednodruhové aj viacdruhové mleté mäso má krátku trvanlivosť a v chladničke vydrží spravidla 1 až 2 dni. Mleté mäso a vnútornosti: Tieto druhy mäsa majú obrovskú povrchovú plochu, čo znamená viac miesta pre baktérie. Preto sú najnáchylnejšie na rýchle kazenie.

Umiestnenie do mrazničky mletému mäsu síce predĺži trvanlivosť, ale nie je to žiadna extra výhra. Mrazené mleté mäso sa odporúča skonzumovať do 3 až 6 mesiacov od uskladnenia. Aj tu platí pravidlo, že čím tučnejšie mäso je, tým rýchlejšie stráca pri zamrazení na svojej kvalite. Ideálna teplota na skladovanie mletého mäsa v domácich podmienkach je -18 °C. Trvanlivosť nielen mletého mäsa uskladneného v mrazničke je možné až o niekoľko mesiacov predĺžiť vďaka použitiu zváračky fólií.

Ako rozpoznať pokazené mäso?

Bez ohľadu na odporúčané doby skladovania, vždy skontrolujte mäso pred jeho prípravou. Pokazené mäso môže vykazovať tieto znaky: Nepríjemný alebo kyslý zápach, zmena farby (sivá, hnedá alebo zelenkastá), slizký alebo lepkavý povrch.

Ako môže zákazník spoznať pokazené mäso? Povrch výrobkov by nemal byť lepkavý, slizký. Staré mäso tmavne a uvoľňuje sa z neho šťava. Všímajte si, či púšťa šťavu, aj keď je zabalené, ak je šťava číra, je to v poriadku, zakalená je už známkou starnutia. Pre istotu nekupujte mäso naložené v zmesi oleja s grilovacím korením.

Ak mäso začne zapáchať, zmení farbu na sivastú alebo zelenkavú, alebo má slizký povrch, okamžite ho vyhoďte.

Tipy pre dlhšiu trvanlivosť

Ak plánujete mäso skladovať dlhšie, zvážte jeho zmrazenie. Rozmrazené mäso nikdy opätovne nezmrazujte. Varené mäso spotrebujte do 3-4 dní.

Ak máte mäso, ktoré sa už neúprosne blíži k dátumu spotreby, nechajte ho radšej zamraziť. Zabaľte ho do mraziacich vreciek, odstráňte čo najsťavnejšie vzduchu a označte dátum.

Mrazenie mäsa

Mraznička je na dlhodobé skladovanie jednoznačne tou správnou voľbou. Nemá však takú moc, že by dokázala proces ich kazenia zastaviť. Mäso vždy zamrazujte pokiaľ je ešte v čerstvom stave. Ideálne suché, bez prebytočnej vody. Mäso by sa nemalo viackrát rozmrazovať a zmrazovať. Naporcujte teda veľký kus na menšie kúsky a zabaľte ich jednotlivo. Pri rozmrazovaní si tak vyberiete presne toľko, koľko budete potrebovať.

Ak ste si domov doniesli mäso s kosťou a už pri zamrazovaní viete, že ho chcete upravovať bez kosti, oddeľte ju od mäsa a dajte zamraziť osobitne. Mäso by malo mať čo najmenej vzduchu, nezabudnite ho teda zabaliť do tesného obalu. Aby ste mali o potravinách vo vašej mrazničke lepší prehľad, nalepte na ich obal aj dátum zamrazenia.

Dôležité: V domácich podmienkach neskladujte mrazené mäso viac ako 3 mesiace. Mäso zamrazujte začerstva, vždy suché, bez nadbytočnej vody či šťavy. Zamrazujte mäso delené na také množstvá ako je Vaša obvyklá spotreba na jedno varenie, aby ste nemuseli už raz rozmrazené mäso opäť zamraziť. Ideálne je keď mäso pred zamrazením naporcujete na jednotlivé diely a tieto poukladáte do čo možno najplochejšieho tvaru- jednak Vám to ušetrí miesto v mraziaku a po vytiahnutí sa bude rýchlejšie rozmrazovať. Ak sa chystáte mäso upravovať bez kosti taktiež ho zbavte kosti už pred zamrazením a kosť radšej zamrazte osobitne. Mäso zabalte do fólie-najlepšie niekoľko vrstiev tesne priliehajúcich k mäsu. Nezabudnite na označenie, doporučujeme doplniť aj dátum zamrazenia. Zamrazenie musí byť čo najrýchlejšie, takže použite miesto s najnižšou teplotou (ak máte mraziak plný vložte ho hlbšie a na vrch presunte niečo už zamrznuté) Nezabúdajte však na to, že ani mrazené mäso nemá neobmedzenú trvanlivosť. Prebiehajúce mikrobiálne procesy sú síce zníženou teplotou výrazne spomalené, nie však zastavené. V domácich podmienkach neskladujte mrazené mäso viac ako 3 mesiace. Taktiež zvážte ekonomickú stránku mrazenia.

Rozmrazovanie mäsa

Rozmrazovanie má byť pomalé. Voda z topiacich sa ľadových kryštálov, ktoré sa v mäse zmrazením vytvorili, musí totiž mať čas nasiaknuť späť. Ak rozmrazujeme mäso rýchlo, voda sa nestačí vstrebať späť do tkaniva kuraťa a vytečie nám do misky. Ideálne je rozmraziť kura v chladničke a pred jeho prípravou ho dorozmrazovať pri izbovej teplote.

Ak si to zhrnieme, zmrazenie má byť čo najrýchlejšie, rozmrazovanie čo najpomalšie. Pri rozmrazovaní platí, že sa má vykonávať pomaly, aby voda z topiacich sa ľadových kryštálikov mala dosť času vrátiť sa z medzibunkových priestorov naspäť do buniek mäsa. Čím viac jej tkanivo opäť naberie, tým viac mäso zodpovedá pôvodnému stavu. Voda, ktorú tkanivo pri rýchlom rozmrazení nestačí prijať, odteká, a tým dochádza k strate na váhe, zhoršeniu chuti i výživnej hodnoty. Mäsová šťava môže byť vhodným prostredím na rozmnožovanie mikroorganizmov.

Nakladanie mäsa

Zatiaľ čo ho budete tepelne upravovať, môžete ho naložiť do marinády. V takom prípade vám surové mäso vydrží aj 6 dní. Mäso však musí byť celý čas ponorené celým svojím povrchom pod vrstvou oleja, ktorý zabráni prístupu vzduchu a zmes korenín (najmä z obsahom sírnych aminokyselín-cesnak, čili a pod.) má taktiež antiseptické účinky a potláča množenie baktérií v mäse.

Mäso naložené do oleja, bylín a cesnaku vydrží čerstvé aj dlhšie ako 7 dní. Cesnak výrazne predlžuje trvanlivosť mäsa. Mäso naložené na údenie je nutné poriadne nasoliť, naolejovať a nechať v chladničke „zrieť“ pokojne aj 2 týždne. Hoci je kuracie mäso po naložení odolnejšie pred skazením, ako keď je čerstvé, aj tak ho odporúčame nechať ležať v marináde maximálne 5 až 7 dní. Naložené mäso dokáže už za 12 hodín perfektne nasať arómu a chuť z marinády.

Ak viete, že mäso budete pripravovať napr. na grile a chcete si ho vopred tzv. napácovať, pokojne tak môžete urobiť aj 3-4 dni vopred. Mäso však musí byť celý čas ponorené celým svojím povrchom pod vrstvou oleja, ktorý zabráni prístupu vzduchu a zmes korenín (najmä z obsahom sírnych aminokyselín-cesnak, čili a pod.) má taktiež antiseptické účinky a potláča množenie baktérií v mäse. Ani v tom najlepšom páci Vám však mäso nevydrží večne(bravčové, hydinové mäso maximálne 5-7dní, hovädzie, baranie, divina max.

Tabuľka trvanlivosti mäsa

tags: #ako #dlho #vydrzi #maso #v #chladnicke