S príchodom nového člena rodiny prichádza aj množstvo otázok týkajúcich sa jeho výživy. Kedy začať s príkrmami? Aké príkrmy sú najvhodnejšie? Ako zabezpečiť, aby dieťa dostalo všetky potrebné živiny?
Hami, značka s dlhoročnou tradíciou a ocenením "Najdôveryhodnejšia značka detskej výživy" na Slovensku za rok 2015, ponúka široký sortiment kvalitných a bezpečných príkrmov pre deti rôzneho veku. Jedným z obľúbených produktov je aj Hami 3x Hami Záhradná Zelenina s Morčacím Mäsom, určený pre deti od ukončeného 10. mesiaca.
Prečo si vybrať Hami Záhradnú Zeleninu s Morčacím Mäsom?
Tento mäsovo-zeleninový príkrm je ideálnou voľbou pre rodičov, ktorí hľadajú pre svoje dieťa chutné, výživné a bezpečné jedlo. Hami Záhradná Zelenina s Morčacím Mäsom spĺňa prísne kritériá pre detskú výživu a ponúka množstvo výhod:
- 100% bez konzervantov: V súlade so zákonom neobsahuje žiadne pridané konzervanty, čo zaručuje maximálnu bezpečnosť pre vaše dieťa.
- Bez pridanej soli: Nízky obsah sodíka nezaťažuje obličky dieťaťa, čo je dôležité pre jeho zdravý vývoj.
- Bez mliečnej zložky a lepku: Vhodné pre deti s intoleranciou na laktózu alebo celiakiou.
- Zelenina varená v pare: Vďaka šetrnému spôsobu varenia si zelenina zachováva prirodzenú chuť a cenné živiny.
- Starostlivo vybrané mäso z fariem: Kvalitné morčacie mäso zaručuje dostatočný príjem bielkovín potrebných pre rast a vývoj dieťaťa.
- Vyvážené zloženie: Kombinácia zeleniny a mäsa zabezpečuje komplexný príjem vitamínov, minerálov a ďalších dôležitých živín.
Zloženie príkrmu Hami Záhradná Zelenina s Morčacím Mäsom
Detailné zloženie výrobku je kľúčové pre rodičov, ktorí chcú mať istotu, čo ich dieťa konzumuje. V 100 g výrobku Hami Záhradná Zelenina s Morčacím Mäsom nájdete:
- Voda
- Zemiaky 21%
- Mrkva 19%
- Morčacie mäso - stehno 9%
- Paštrnák 6%
- Paradajky 5,2%
- Cibule 4%
- Bezlepkový pšeničný škrob
- Repkový olej
- Kukuričný škrob
- Šalvia
- Cesnak
- Mleté čierne korenie
Toto zloženie zaručuje, že dieťa dostáva vyváženú stravu bohatú na vitamíny, minerály a vlákninu.
Výživové hodnoty
Priemerné nutričné hodnoty na 100 g:
| Nutričná hodnota | Hodnota |
| Energia | 291 kJ / 69 kcal |
| Tuky | 2,1 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | 0,1 g |
| Sacharidy | 9,5 g |
| Cukry | 1,6 g |
| Vláknina | 1,4 g |
| Bielkoviny | 2,4 g |
| Soľ | 0,05 g |
| Sodík | 20 mg |
| Kys. linolová | 410 mg |
| Kys. α-linolénová | 150 mg |
Ako správne podávať Hami Záhradnú Zeleninu s Morčacím Mäsom
Správna príprava a podávanie príkrmu je dôležité pre zachovanie jeho kvality a bezpečnosti.
- Kontrola pred otvorením: Pri otvorení musí viečko pohárika puknúť, čo zaručuje jeho vzduchotesnosť a čerstvosť.
- Príprava pred ohriatím: Pred ohriatím pohárik otvorte a obsah premiešajte.
- Ohrievanie: Príkrm ohrejte (nevariť) napríklad vo vodnom kúpeli.
- Kontrola teploty: Pred podávaním vždy skontrolujte teplotu príkrmu - musí byť vlažný, nie horúci ani studený. Teplotu môžete vyskúšať na spodnej pere.
- Hygiena: Na kŕmenie používajte lyžičku z misky. Nepoužívajte kovovú lyžičku, aby ste nepoškodili pohár.
- Skladovanie: Raz ohriatu časť príkrmu už neuchovávajte. Nespotrebované množstvo uchovávajte v uzatvorenej fľaštičke v chladničke a spotrebujte do 48 hodín.
- Skladovanie (pohárik): Skladujte v suchu pri izbovej teplote.
Péče o ležícího pacienta 3. Hygiena a technika přebalování
Kedy začať s príkrmami?
Otázka, kedy začať s príkrmami, je individuálna a závisí od vývoja a potrieb každého dieťaťa. Všeobecne sa odporúča začať s príkrmami medzi štvrtým a šiestym mesiacom veku. Dôležité je, aby dieťa bolo na príkrm pripravené. Medzi znaky pripravenosti patrí:
- Dieťa dokáže sedieť s oporou.
- Dieťa prejavuje záujem o jedlo.
- Dieťa otvára ústa, keď mu ponúknete lyžičku.
- Dieťa už neprejavuje reflex vytláčania potravy jazykom.
Pred zavedením doplnkovej výživy sa odporúča konzultovať s pediatrom, ktorý posúdi individuálne potreby dieťaťa a poradí vám, ako postupovať. Dojčenie je najlepší spôsob výživy dieťaťa v prvých 6 mesiacoch života a malo by byť základom jeho stravy aj po zavedení príkrmov.
Ako zavádzať príkrmy?
Zavádzanie príkrmov by malo byť postupné a trpezlivé. Tu je niekoľko tipov, ako na to:
- Začnite s malým množstvom: Na začiatok ponúknite dieťaťu len niekoľko lyžičiek príkrmu.
- Ponúkajte jednodruhové príkrmy: Začnite so zeleninovými príkrmami, neskôr pridajte mäsové a nakoniec ovocné.
- Sledujte reakcie dieťaťa: Pozorne sledujte, či sa u dieťaťa neobjaví alergická reakcia na danú potravinu. Rovnaký druh príkrmu podávajte dieťaťu aspoň jeden týždeň.
- Nenúťte dieťa do jedla: Ak dieťa odmieta jesť, nenúťte ho. Skúste to znova o niekoľko dní.
- Buďte trpezliví: Dieťa si potrebuje zvyknúť na novú konzistenciu a chuť jedla.
Tipy pre spokojné kŕmenie
Vytvorte príjemnú atmosféru: Kŕmte dieťa v pokojnom a príjemnom prostredí. Buďte trpezliví a láskaví: Kŕmenie by malo byť pre dieťa príjemným zážitkom. Zapojte dieťa do kŕmenia: Ak je dieťa dostatočne staré, nechajte ho, aby sa pokúsilo kŕmiť samo. Používajte kvalitné pomôcky: Vyberte si kvalitnú misku a lyžičku, ktoré sú vhodné pre deti. Nezabudnite na hygienu: Pred kŕmením si umyte ruky a uistite sa, že sú všetky pomôcky čisté.
Hami príkrmy sa zatiaľ postarajú o to, aby sa do bruška dostala správna a vyvážená strava. Obsahujú zeleninu varenú v pare, ktorá si tak zachová prirodzenú chuť a živiny, a mäso z overených chovov.