Bolesť v podbrušku: Príčiny, príznaky a rýchla pomoc

Bolesť v podbrušku je veľmi častý symptóm (prejav) ochorení, ktorý vzniká v dôsledku narušenia funkcie jednotlivých orgánov.

Bolesť v podbrušku je veľmi nešpecifický príznak. Je prejavom mnohých ochorení, či už u žien alebo mužov. Avšak, povedzme si pravdu, viac sa s touto bolesťou stretávajú ženy. V oblasti podbruška sú uložené dôležité orgány ako močové ústrojenstvo, pohlavné orgány aj hrubé črevo. Takúto bolesť netreba podceňovať.

Podbruško (hypogastrium) pomenúva spodnú časť brucha - medzi pupkom a slabinami. V podbrušku sú uložené orgány močovej sústavy, pohlavné orgány a časť tráviacej sústavy. V podbrušku sa nachádza mnoho orgánov. Patrí k nim žalúdok, črevá (tenké a hrubé črevo), slezina, pečeň, žlčník, obličky a močový mechúr vo vnútri panvovej oblasti.

Bolesť v podbrušku môže byť ostrá, tupá, prípadne môže mať charakter kŕčov. Súvisí to primárne s príčinou bolesti. Okrem toho rozlišujeme tiež akútnu a chronickú bolesť. Pre presné určenie príčiny vzniku bolesti je potrebné špecifikovať, o akú oblasť sa jedná.

Bolesť v dolnej časti brucha môže byť spôsobená mnohými rôznymi faktormi, od menších problémov až po vážnejšie zdravotné stavy. Bolesť môže byť ostrá, kŕčovitá alebo tupá a môže mať rôznu intenzitu. Bolesť v podbrušku môže výrazne obmedziť naše každodenné fungovanie. Bez ohľadu na to, či ide o miernu alebo silnú bolesť, je dôležité nájsť spôsoby, ako sa jej účinne zbaviť. Bolesť v podbrušku by ste nemali prehliadať, pretože môže signalizovať vážnejší zdravotný problém. Akonáhle bolenie v podbrušku pocítite, snažte sa prísť na to, čím je spôsobené.

Bolesť brucha je veľmi častý symptóm, ktorý z času na čas potrápi asi každého. Do brucha si nevidíme. Preto by sme bolesti brucha nikdy nemali podceniť. Vo vnútri dutiny brušnej sú uložené životne dôležité orgány, a hoci je bolesť brucha najčastejšie spojená s bežnými tráviacimi ťažkosťami, môže byť upozornením na závažnejšie ochorenie.

Príčiny bolesti v podbrušku

Existuje niekoľko rôznych príčin bolesti v podbrušku. Niektoré sa vyskytujú iba u žien, niektoré len u mužov a iné sú typické pre obe pohlavia.

U žien

• Menštruácia: Žena najčastejšie pociťuje bolesti počas menštruačného krvácania alebo ovulácie. Bolesť je spôsobená kontrakciami stien maternice v podbrušku, tieto bolesti sa môžu vyskytovať už týžden pred očakávanou menštruáciou a môžu pretrvávať aj počas nej. Prejavy: menštruačné kŕče v oblasti podbruška a v spodnej časti chrbtice. Bolesť v podbrušku je jedným z bežných príznakov predmenštruačného syndrómu, samotnej menštruácie a u mnohých žien sprevádza aj ovuláciu. Táto bolesť je spôsobená hormonálnymi zmenami, ktoré vyvolávajú sťahy v maternici, napínanie väziva a membrány vaječníka a podobne.
• Ovulácia: Kŕče v podbrušku mimo menštruácie a bolesť spôsobuje napínanie väzov a opuch vajcovodu, tiež prasknutie folikulu a uvoľnenie vajíčka z vaječíka. Bežný jav, ktorý pociťuje viac ako polovica žien. Väzy maternice sa rozpínajú, čo spôsobuje bolesť.
• Infekcie močových ciest: Postihuje viac ženy ako mužov, je to kvôli kratšej močovej rúre a tak sa ľahšie dostane infekcia do močového ústrojenstva. Prejavuje sa aj bolesťou v podbrušku, ktorá môže vystreľovať až do slabín, horúčkou a bolesťou pri pohlavnom styku. Infekcia močových ciest sa v domácom prostredí lieči najmä zvýšeným príjmom tekutín (voda alebo urologické čaje). Pre samoliečbu sú na trhu dostupné aj prípravky, ktoré obsahujú extrakty z brusníc (Urinal) alebo roztok s obsahom kapucínky väčšej.
• Zápal pohlavných orgánov: Zápalové ochorenie ženských pohlavných orgánov, ktoré sa prejavujú bolesťou podbruška sa musia liečiť odhalením príčiny bolesti. Hlavnou príčinou často bývajú vaginálne infekcie. Pri pretrvávajúcich ťažkostiach je nutné navštíviť gynekológa, ktorý podľa výsledkov kultivácie z pošvy nasadí vhodnú antibiotickú alebo antimykotickú liečbu.
• Myómy v maternici: Bolesť v podbrušku a nepravidelná menštruácia môže byť spôsobená myómami, ktoré sa vytvorili v maternici.
• Endometrióza: Termín označuje opäť gynekologické ochorenie u žien. Aj pri týchto ochoreniach je typická bolesť v podbrušku.
• Tehotenstvo: Bolesť v podbrušku po sexe môžete hľadať vinníka vo viacerých príčinách. Niekedy sa ale u žien objavujú podobné bolesti aj pri ovulácii. Pri ovulácii sa však bolesti po určitom čase stratia (trvajú niekoľko hodín až deň). Bolesť podbruška je v tehotenstve bežná a vo väčšine prípadov prirodzená a neškodná. Bolesť spôsobuje zväčšujúca sa maternica a s tým spojené napínanie väzov. Niektoré ženy túto bolesť pociťujú viac na pravej strane podbruška, iné po celej ploche. Bolesť v podbrušku signalizuje graviditu. Žena zažíva počas tehotenstva až polovica žien. Tehotenstvo je prirodzený proces, počas ktorého ženské telo prechádza mnohými zmenami. Bolesť v podbrušku môže byť jedným z prvých príznakov tehotenstva, najmä v prvom trimestri. Táto bolesť je zvyčajne mierna a prechodná a je spôsobená rozťahovaním maternice a väzov, ktoré ju držia.

U mužov

• Zápal semenníkov: Zápal semenníkov sa prejavuje nielen bolesťou v podbrušku, ale aj teplotou a bolesťou pri pohlavnom styku.
• Prostatitída (zápal prostaty): K voľne dostupnej liečbe ochorení prostaty patria lieky s obsahom rastlinných extraktov (Prostakan, Prostamol Uno). Používajú sa ako podporná liečba pri zápalových ochoreniach, ale tiež ako pomoc pri liečbe zväčšenej prostaty a pri ťažkostiach s močením.

U oboch pohlaví

• Zápcha: Je porucha motorickej činnosti čriev, pri ktorej dochádza k nepravidelnému vylučovaniu stolice. Príčinou vzniku zápchy sú najčastejšie nepravidelný pohyb a zlá životospráva. Pri liečbe zápchy sa používajú laxatíva (preháňadlá). Vhodné sú preháňadlá vo forme čajov, napríklad zo senny alebo z krušiny jelšovej, čapíkov (bisakodyl), kvapiek (pikosulfát) alebo sirupov (laktulóza).
• Hnačka: Je charakterizovaná zrýchlenou peristaltikou (pohybom) čriev, ktorá spôsobuje vylučovanie vodnatej stolice. Akútna hnačka vedie k dehydratácii (k strate tekutín), chronické hnačky vedú k strate živín a vitamínov. Príčinou hnačky je hlavne nesprávne stravovanie, diétne chyby, gastroenteritída (črevná chrípka), ale aj stres.
• Nadúvanie a plynatosť: Vzniká v dôsledku zvýšenej tvorby plynov v črevách. Typickým prejavom je tvrdé, nafúknuté brucho. Príčinou vzniku je najčastejšie konzumácia určitých potravín (strukoviny, zelenina, pečivo), nápojov (sýtené nápoje, alkohol) alebo potravinové intolerancie (laktózová intolerancia). Dôležité je vyhýbať sa potravinám, ktoré vedú k nafukovaniu. Ak vás trápi nadúvanie, siahnite po prípravkoch s obsahom účinnej látky simetikon.
• Tráviace problémy: Tráviace problémy potrápia z času na čas každého z nás. Spôsobujú nám nepohodlie v bežnom živote. Bolesť brucha má rôzne príčiny vzniku. Môže ísť o bežné tráviace poruchy, svalové napätie alebo závažné ochorenia tráviacej sústavy.
• Stres: Stres je súčasťou nášho života a často ho nevieme ovplyvniť. Avšak, nadmerný a dlhodobý stres vedie k rôznym problémom a medzi ne patrí práve aj bolesť brucha. Na redukciu stresu pomáha prechádzka, cvičenie, kúpeľ.

Závažné stavy

• Zápal slepého čreva (apendicitída): Zápal slepého čreva je zvyčajne akútny stav, pri ktorom je nutné okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Pacient podstúpi chirurgický zákrok, ktorý zápalové ložisko odstráni. Bolesť v pravom podbrušku býva veľmi často známkou zápalu slepého čreva. Tupá bolesť v podbrušku môže zase signalizovať zápal slepého čreva. Ten sprevádza zvracanie a horúčka.
• Črevná nepriechodnosť (ileus): K akútnym stavom patrí aj ileus, kedy sa priechodnosť čriev operačne obnoví.
• Divertikulitída: Divertikulitída musí byť odborne zhodnotená lekárom, ktorý rozhodne, či je stav vhodný pre domácu liečbu antibiotikami alebo je nutná hospitalizácia.
• Crohnova choroba a ulcerózna kolitída: Zápalové ochorenie čriev, pričom crohnova choroba môže postihnúť ktorúkoľvek časť tráviaceho traktu, no ulcerózna kolitída je charakteristická pre hrubé črevo. Liečba Crohnovej choroby a ulceróznej kolitídy si vzhľadom na povahu týchto ochorení vyžaduje dôsledné sledovanie gastroenterológom. Pacient užíva škálu liekov (imunosupresíva, kortikoidy, biologická liečba) a musí dodržiavať aj prísne dietetické opatrenia.
• Obličková kolika: Pri obličkovej kolike je jediná možnosť samoliečby tlmenie bolesti pomocou voľne dostupných liekov so spazmolytickým účinkom (Buscopan).

Príznaky bolesti v podbrušku

Bolesť v dolnej časti brucha môže byť sprevádzaná ďalšími príznakmi v závislosti od základnej príčiny. Zmeny v pohybe čriev (napr. zápcha alebo hnačka), zmeny v močení (napr. časté močenie, pálenie pri močení, krv v moči), horúčka, nevoľnosť, zvracanie, nadúvanie, alebo vaginálny výtok u žien.

Bolesť môže byť ostrá, kŕčovitá alebo tupá a môže mať rôznu intenzitu.

Rýchla pomoc a liečba

Liečba bolesti v podbrušku závisí od základnej príčiny. V niektorých prípadoch môže ísť o banálnu vec, ktorú vyrieši zmena stravy alebo životného štýlu. V horších prípadoch môže ísť o život ohrozujúci stav, ktorý si vyžaduje návštevu lekára až chirurgický zákrok.

Domáca liečba a voľnopredajné prípravky

V nasledujúcich prípadoch je možná aj samoliečba voľnopredajnými prípravkami:

• Pri miernej bolesti: Sú k dispozícii lieky s obsahom paracetamolu (Panadol 500) a ibuprofénu (Nurofen rapid 400), ktoré poskytnú rýchlu úľavu od bolesti.
• Pri bolestivej menštruácii: Pri slabších bolestiach je vhodnou voľbou liek s obsahom paracetamolu (Panadol 500) alebo ibuprofénu (Nurofen rapid 400). Pri silnej bolesti je vhodné siahnuť po liekoch, ktoré obsahujú kombináciu analgetika so spazmolytickou zložkou (Panadol Femina).
• Pri zápale močových ciest: Pre pacienta sú úľavou aj sáčky, ktoré neutralizujú pH moču, čím odstraňujú nepríjemné pálenie pri močení (Urinal pH expres). Pri zápale močových ciest siahnite po brusniciach, urologických čajovinách.
• Pri nadúvaní: Ak vás trápi nadúvanie, siahnite po prípravkoch s obsahom účinnej látky simetikon.
• Pri miernych kŕčoch: Na miernenie kŕčov sú vhodné bylinné čaje, ako rebríčkový, harmančekový, feniklový, mätový alebo medovkový.
• Pri nevoľnosti: Úľavu vám poskytne zázvor vo forme pastiliek, tabliet alebo čaju.
• Pri zápaloch ženských pohlavných orgánov: Prvou pomocou je vaginálny výplach pomocou roztoku s dezinfekčným účinkom (Rosalgin). Pri vaginálnej mykóze (hojný biely riedky nezapáchajúci výtok alebo hustý výtok podobný tvarohu spolu s opuchom a svrbením) sú k dispozícii krémy (Canesten), vaginálne tablety (Canesten Gyn) alebo ich kombinácia (Canesten GynCombi).

Kedy vyhľadať lekársku pomoc

Niektoré zo spomenutých ťažkostí si nevyžadujú liečbu nastavenú lekárom, pri iných by ste zas nemali s návštevou lekára čakať.

• Pri akútnych stavoch: Zápal slepého čreva, črevná nepriechodnosť.
• Pri pretrvávajúcich alebo zhoršujúcich sa bolestiach: Ak sa váš stav po 24 hodinách nezačne zlepšovať, prípadne sa budete cítiť horšie, navštívte lekára.
• Pri silnej bolesti: Silná bolesť brucha je dôvodom na vyhľadanie lekára alebo privolanie rýchlej záchrannej služby, obzvlášť pokiaľ je spojená s teplotou alebo horúčkou a zrýchleným srdcovým tepom. Tento stav sa označuje ako náhla brušná príhoda.
• Pri chronických ochoreniach: Liečba Crohnovej choroby, ulceróznej kolitídy, endometriózy, myómov.
• Pri podozrení na vážne ochorenie: Ak bolesť pretrváva alebo je sprevádzaná ďalšími príznakmi (napr. krv v stolici, nevysvetliteľný úbytok hmotnosti, žltačka), je potrebné lekárske vyšetrenie.

Prevencia

Základom toho, ako predchádzať boleniu podbrušku, je zdravý životný štýl. Zaraďte do svojho života pravidelný pohyb, zostavte si vyvážený jedálniček a doprajte si dostatok spánku. Snažte sa vyhýbať stresovým situáciám, ktoré môžu bolesť v podbrušku akurát zhoršiť.

Zdravá strava: Vyvážené zdravé stravovanie, dostatok vlákniny z ovocia a zeleniny, obmedzenie tučných, ťažko stráviteľných jedál a vyprážaných pokrmov. Obmedzenie konzumácie jednoduchých cukrov. Podpora zdravej črevnej mikroflóry pomocou probiotík.

Pravidelný pohyb: Aj pri obyčajnej chôdzi sa vnútorné orgány masírujú a podporuje sa motilita čriev.

Dostatok tekutín: Dôležité pre správne fungovanie tráviaceho traktu a prevenciu zápchy.

Hygiena: Dodržiavanie hygieny pri príprave a konzumácii jedla, ako aj osobná hygiena, môžu pomôcť predchádzať infekciám.

Prevencia stresu: Relaxačné techniky, dostatok spánku, pravidelný pohyb.

tags: #bolest #posvy #velmi #pali #rychla #pomoc