Angína, ľudovo nazývaná aj zápal krčných mandlí (tonzilitída), je akútne zápalové ochorenie hltana a mandlí, ktoré patrí medzi najčastejšie detské ochorenia. Hltan je prvým styčným dôstojníkom nášho organizmu s okolím. Súčasťou hltanu sú tzv. mandle, tvorené lymfatickým tkanivom. Tkanivo podnebných mandlí, hltanových mandlí, jazykovej mandle, zadnej a bočnej steny hltanu, ústie Eustachovej trubice spoločne tvoria tzv. Waldeyerov prstenec hltana. Akútne zápaly postihujú prstenec hltana najčastejšie ako celok a tento zápal sa v našich končinách označuje ako angína (tonzilitída).
Angína je infekčné ochorenie, ktoré je najčastejšie vyvolané baktériami, predovšetkým Streptococcus pyogenes. Vo výnimočných prípadoch ju môžu spôsobiť aj vírusy alebo plesne, najmä u ľudí s oslabenou imunitou. Inkubačná doba angíny je zvyčajne krátka, trvá od 1 do 7 dní. Prenos infekcie sa uskutočňuje priamym kontaktom, kašľom, kýchaním (kvapôčkovou nákazou) alebo dotykom infikovaných predmetov.
Príznaky angíny
Angína má prudký začiatok a prejavuje sa nepríjemnými pocitmi v hrdle, ako je škrabanie, rezanie a najmä silná bolesť pri prehĺtaní. Táto bolesť môže vystreľovať až do uší. Častými sprievodnými príznakmi sú horúčka, triaška, malátnosť, bolesti hlavy a svalov. Pri pohľade do hrdla sú mandle často zväčšené, začervenané a môžu byť pokryté bielymi alebo žltkastými povlakmi (tzv. čapy), ktoré sú typické pre hnisavú formu angíny. Lymfatické uzliny na krku bývajú zväčšené a na dotyk citlivé. U detí sa môže angína prejaviť aj bolesťou brucha alebo vracaním. Na rozdiel od bežného prechladnutia, pri hnisavej angíne zvyčajne nebýva prítomná nádcha a kašeľ.
Domáca liečba a prvá pomoc pri angíne
Pri prvých príznakoch angíny je dôležité zasiahnuť včas. Kombinácia viacerých spôsobov prvej pomoci môže pomôcť infekciu v začiatku utlmiť:
- Kloktanie soľou: Pripravte si slaný roztok (1 čajová lyžička soli na 200 ml teplej vody) a kloktajte ním hrdlo viackrát denne. Soľ pomáha ničiť bacily a zabraňuje šíreniu ochorenia. Alternatívou môže byť zelený čaj, odvar z repíka alebo antibakteriálna ústna voda, ak angína nie je silná.
- Výplachy nosa: Ak sa pridružia problémy s dýchaním, prepláchnite nos slaným roztokom.
- Vitamín C: Podávajte ho v čerstvej forme (citróny, kivi, pomaranče, kyslá kapusta) alebo vo forme koncentrovaných tabletiek.
- Cukríky na hrdlo: Pri miernejšej angíne pomôžu bylinkové alebo medovo-citrónové cukríky. V lekárni dostanete silnejšie varianty.
Zvýšený príjem tekutín je pri angíne kľúčový. Teplé čaje zvlhčujú hrdlo a uľahčujú prehĺtanie. Odporúčajú sa čaje z repíka, majoránky, lipy, skorocelu alebo šalvie. Udržujte hrdlo v teple, napríklad šálom okolo krku, alebo teplým zábalom (napríklad zohriaty kokosový olej). Pri postihnutí hlasiviek použite prípravky s panthenolom.
Nechajte dieťa vypotiť a teplotu znižujte prirodzeným spôsobom. Dieťa by malo poctivo odpočívať, aby sa telo rýchlo zregenerovalo. Vzduch v miestnosti by nemal byť suchý - na radiátor môžete položiť uterák namočený v bylinkovom čaji. Menším deťom podávajte rozmixované jedlá, pretože prehĺtanie môže byť bolestivé.
Zo stravy sa odporúča vyhýbať mliečnym výrobkom, ktoré podporujú tvorbu hlienu. Dôležitý je dostatok ovocia s vyšším podielom vitamínu C. Pri upchatom nose pomôže naparovanie alebo mentolové prípravky.
Kedy je nutné navštíviť lekára?
Napriek tomu, že mnohé prípady angíny možno zvládnuť domácou liečbou, je dôležité vedieť, kedy vyhľadať lekársku pomoc. Lekára je potrebné navštíviť v nasledujúcich prípadoch:
- Horúčka nad 38 °C pretrváva tretí deň alebo je vyššia ako 39,5 °C počas 24 hodín a neklesá ani po podaní liekov.
- Silná bolesť hrdla s výraznými problémami pri prehĺtaní.
- Prítomnosť bielych alebo žltkastých povlakov na mandliach.
- Zhoršenie stavu alebo žiadne zlepšenie po niekoľkých dňoch domácej liečby.
- Pridružené ťažkosti s dýchaním.
- Opakované angíny.
Lekár vykoná vyšetrenie hrdla, zväčšených lymfatických uzlín a v prípade potreby odoberie výter z hrdla na laboratórnu analýzu. Tá pomôže určiť, či ide o vírusovú alebo bakteriálnu infekciu (napr. streptokoka) a podľa toho určí najvhodnejšiu liečbu.
Liečba antibiotikami
Ak lekár diagnostikuje bakteriálnu angínu, je nevyhnutné nasadiť antibiotickú liečbu, zvyčajne s obsahom penicilínu. Bez antibiotík sa môže ochorenie vracať a spôsobiť vážnejšie komplikácie. Po nasadení antibiotík dochádza k zlepšeniu stavu zvyčajne do dvoch až štyroch dní. Je však dôležité dodržať celú dĺžku liečby predpísanú lekárom, aj keď sa príznaky zlepšia.
Pri užívaní antibiotík je dôležitý kvalitný oddych, dostatočný pitný režim a izolácia od kolektívu, aby sa zabránilo šíreniu infekcie. Po dobratí antibiotík je vhodné podporiť obnovu črevnej mikroflóry probiotikami.
Čo to vlastne angína je?
Domáce triky a babské recepty
Okrem bežných postupov existujú aj overené domáce triky a babské recepty, ktoré môžu pomôcť pri liečbe angíny:
- Kloktadlo zo šalvie: Hrsť sušených lístkov šalvie zalejte 500 ml vriacej vody a nechajte vylúhovať. Použite na kloktanie každú hodinu.
- Čaj z paliny pravej, tymiánu alebo skorocelu: Tieto čaje zmierňujú škriabanie v krku.
- Obklad z ovsa alebo ovsených vločiek: Nahriate a navlhčené suroviny zabaľte do vreckovky a priložte na bolestivé miesta.
- Priessnitzov obklad: Mokrý studený uterák obtočte okolo krku, prekryte nepremokavým materiálom a zabaľte do suchého. Nechajte pôsobiť 2-3 hodiny.
- Sirup z rasce: V hrnci krátko povarte 80 g rasce s 250 ml vody, kým zmes nestmavne. Pridajte 50 ml vody, priveďte do varu, odstavte a pridajte lyžicu brandy alebo whisky. Užívajte po lyžiciach každých 30 minút.
Je dôležité si uvedomiť, že domáca liečba by mala byť doplnkom, nie náhradou, lekárskej starostlivosti, najmä pri hnisavej forme angíny.
Prevencia angíny
Prevencia angíny spočíva predovšetkým v posilňovaní imunitného systému a dodržiavaní základných hygienických návykov:
- Dostatočný odpočinok a spánok.
- Vyvážená strava bohatá na vitamíny a minerály.
- Pravidelné a dôkladné umývanie rúk.
- Vyhýbanie sa blízkemu kontaktu s chorými osobami.
- Vetranie a zvlhčovanie vzduchu v miestnostiach.
- Vyhýbanie sa podchladeniu organizmu.
- Po prekonaní angíny vymeniť zubnú kefku.
Dodržiavaním týchto zásad môžete znížiť riziko vzniku angíny a jej opakovaného výskytu.
