Liptov a jeho krásna príroda a tradície uchvátia každého. Na svoje si tu prídu milovníci turistiky, adrenalínových zážitkov aj tradičnej slovenskej gastronómie. Pre tých, ktorí hľadajú bezlepkové možnosti stravovania, ponúka Liptovský Mikuláš niekoľko zaujímavých miest a tipov. Poradíme vám atrakcie, kde viete využiť zľavy na zťp preukaz a ušetriť tak peniaze, ktoré môžete utratiť napríklad na bezlepkové maškrty.
Počas príjemnej prechádzky centrom tohto mesta si môžete vychutnávať zmrzlinu v bezlepkovom kornútku, ktorú viete kúpiť v zmrzlinárni Istria - chorvátska zmrzlina na Štúrovej ulici.
Reštaurácie s bezlepkovou pizzou a inými špecialitami
V Liptovskom Mikuláši a okolí nájdete niekoľko podnikov, ktoré sa špecializujú na bezlepkové stravovanie a ponúkajú aj bezlepkovú pizzu.
Camino - Ružomberok
Camino v Ružomberku (Čutkovská 1, 034 06 Ružomberok) okrem klasických bezlepkových jedál vám vedia pripraviť aj bezlepkovú pizzu. Kontamináciu však nemôžu vylúčiť. V menu upozorňujú, že pizza môže obsahovať stopy lepku.
Pizzeria u Adama
Pizzeria u Adama ponúka široký výber klasickej talianskej pizze ako aj ručne vyrábané cestoviny či iné talianske špeciality. Pre celiatikov pripravujeme bezlepkovú pizzu zo špeciálnej múky a surovín neobsahujúcich lepok. Našou výsadou sú kvalitné a vždy čerstvé suroviny, z ktorých pre Vás pripravujeme mnoho druhov pizze rozdelenej do niekoľkých kategórií. V jedálnom lístku nájdete tiež cestoviny, steaky, zapekané špeciality, šaláty a veľa ďalších chutných pokrmov. Pečú bezlepkovú pizzu podľa výberu. Donáška aj domov.
Ďalšie podniky s možnosťou bezlepkového stravovania
Okrem pizzerií môžete nájsť aj ďalšie reštaurácie a zariadenia, ktoré ponúkajú bezlepkové možnosti.
LH Point - Liptovský Hrádok
LH Point - Hradná 340, (budova Sokolovne), 033 01 Liptovský Hrádok - reštaurácia, ktorá ponúka viacero bezlepkových jedál. V menu majú alergény pekne vyznačené, pri množstve jedál je aj znak preškrtnutého klasu.
Marino Restaurant - Liptovský Mikuláš
Marino Restaurant - RGB Liptov, Kamenné pole 4449/3, 031 01 Liptovský Mikuláš - v ponuke majú viacero bezlepkových jedál, k dispozícií býva aj bezlepkové denné menu.
Horský hotel Mních - Bobrovec
Horský hotel Mních - Bobrovecká dolina 909, 032 21 Bobrovec - v mnohých recenziách sa dočítate, že ponúkajú bezlepkové menu ako aj bezlepkové halušky. Kedysi mali k dispozícií aj bezlepkové a bezlaktózové menu. Bohužiaľ dnes to už neplatí. Keď sme sa pýtali na bezlepkové jedlá, personál nám vedel ponúknuť iba štandardne bezlepkové jedlá, ktoré vedia pripraviť takmer v každej lepšej reštaurácii.
Reštaurácia v Bobrovníku
Bobrovník 140, 032 23 Bobrovník - Ide o rekreačné a športové stredisko s ubytovaním, reštauráciou a bufetom. V reštaurácii sa snažia byť ústretoví a sú ochotní pripraviť aj bezlepkové halušky. Nakoľko ich nemajú bežne v jedálnom lístku, odporúčame zavolať vopred. Požiadate o prípravu bezlepkových halušiek na presne dohodnutý čas, aby sa vedeli na bezlepkáčov pripraviť a neboli ste sklamaní.
Reštaurácia v Liptovskom Mikuláši
Garbiarska 2032, 031 01 Liptovský Mikuláš - Obľúbená reštaurácia v Liptovskom Mikuláši, ktorá ponúka jedlá z lokálnych surovín. K dispozícii majú aj burgre v bezlepkovej žemli. Za bezlepkovú žemľu doplatíte 1,5 eur.
Bezlepkové pekárne a cukrárne
Pre milovníkov sladkých a slaných bezlepkových pochúťok sú v Liptovskom Mikuláši k dispozícii aj špecializované prevádzky.
Liptovské pekárne Včela - Lippek
V Liptovskom Mikuláši nájdete aj Liptovské pekárne Včela - Lippek. Adresa: 1. mája 1919, 031 01 Liptovský Mikuláš. Pekárne Lippek ponúkajú aj bezlepkové produkty ako bagety, viac druhov chlebíkov (mne veľmi chutil napríklad Tomato so sušenými paradajkami), bábovku, koláče (makové, tvarohové lekvárové), linecké, cookies, lúpačky, rolády, rezy. Produkty zakúpite priamo v pekárni v podnikovej predajni alebo vo viacerých pobočkách v meste. Zo slovenských výrobcov bezlepkových produktov považujem ich ponuku za veľmi zaujímavú s výborným pomerom cena vs. kvalita.
Cukráreň Pralinka
Cukráreň Pralinka, adresa: Cintorínska 62, 031 04 Liptovský Mikuláš-Okoličné. Cukráreň Pralinka je situovaná v domčeku pripomínajúcom perníkovú chalúpku. V čase našej návštevy mali bezlepkové tri druhy a to čokoládovú zamatovú roládu, laskonku a jogurtový rez - jahodová kocka so želé na vrchu.
Atrakcie a zľavy pre držiteľov ZŤP preukazu
Liptov ponúka množstvo atrakcií, kde môžete využiť zľavy s preukazom ZŤP:
- Dom Hore Nohami: Ráztocká 114A, 031 05 Liptovský Mikuláš-Liptovská Ondrašová. So ZŤP preukazom máte zľavu 3 eurá.
- Medvedia štôlňa: Na začiatku trasy k Šarafínovým vodopádom. Toto banské dielo môžete navštíviť so zťp preukazom so zľavou - namiesto 6 eur, zaplatíte 4 eurá. Nachádza sa tam aj predajňa so suvenírmi.
- Keltské nálezisko: Na svahu kúsok od Liptovskej Mary. S preukazom ZŤP zaplatíte vstupné v polovičnej výške 2 eur namiesto 4 eur.
Turistika s bezlepkovým občerstvením
Pre aktívnych turistov je tu možnosť spojiť pobyt v prírode s bezlepkovým občerstvením.
Veľmi pekná a nenáročná túra je po modrej značke z ústia Žiarskej doliny k Žiarskej chate (1325 m.n.m. a cca 1:30 hod). Trasa je vhodná aj pre rodiny s deťmi. Môžete sa vydať lesnou cestičkou alebo asfaltovou cestou, kľudne aj na bicykli. Cestou uvidíte krásne hory so zasneženými končiarmi, vodopád a horský potok. Odmenou za absolvovanie tejto prechádzky Vám bude bezlepková šošovicová polievka v Žiarskej chate. K dispozícii boli ešte hranolky. Pozor však na kontamináciu. Radšej sa pred objednávkou každého jedla spýtajte personálu, ktoré jedlo je v ten deň bez lepku. Bezlepkáč si tam nemá veľmi z čoho vyberať. Odporúčam si preto na túru zbaliť niečo vlastné.
Od chaty sa môžete vydať na vysokohorskú turistiku viacerými trasami napr. na Smutné sedlo, Baníkov, Žiarske sedlo alebo Ostrý Roháč. Pre menej zdatných turistov je zo Žiarskej chaty vhodná trasa k Šarafínovým vodopádom, ktorá vedie popri symbolickom cintoríne obetí horských nešťastí.
Fest Street Food Liptovský Mikuláš - Námestie Osloboditeľov
Wellness Hotel Chopok****
Wellness Hotel Chopok**** - obľúbený a vyhľadávaný wellness hotel pre ubytovanie na Slovensku v Nízkych Tatrách, ktorý bol v rebríčku hodnotenia TREND TOP hotely a reštaurácie pre rok 2012 ohodnotený ako najlepší 4* hotel na Slovensku a zároveň získal 1. U nás sú celiatici vítaní. Jedlá a dezerty s úpravami bez lepku sú pravidelne súčasťou každovečerného menu ako aj ponuky A´la carte jedálneho lístka hotelovej reštuarácie Wellness Hotela Chopok ****. Raňajkový bufet poskytuje širokú ponuku potravín vhodných aj pre celiatikov, ktorých súčasťou sú i špeciálne bezlepkové potraviny ako napr. bezlepkové chleby a pečivo, mliečne výrobky, masové výrobky, pohánkové vločky, instantné ryžové vločky, ryžové chleby, bezlepkové sušienky.
