Hľadáte inšpiráciu na chutný a jednoduchý obed, ktorý poteší celú rodinu? Kuracie mäso a zemiaky sú klasickou kombináciou, ktorá sa dá pripraviť na množstvo spôsobov. V tomto článku nájdete recepty, ktoré vás zaručene potešia, či už hľadáte rýchly obed pre celú rodinu, slávnostnú večeru alebo inšpiráciu na nové chute.
Kuracie mäso a zemiaky sú obľúbenou kombináciou, ktorá sa dá pripraviť na mnoho spôsobov. Vyskúšajte tento overený a obľúbený recept pre svoju jednoduchosť a výbornú chuť.
Kurča zapekané v zemiakovej kaši
Tento recept je ďalším skvelým tipom, ktorý sme vyskúšali a nám veľmi chutil.
Ingrediencie:
- 1 kurča (alebo stehienka, krídielka...)
- Zemiaky
- Maslo
- Syr
- Sneh z bielkov
- Kečup
- Karí korenie
- MČK (Maggi alebo podobné dochucovadlo)
- Soľ
- Voda
Postup prípravy:
- Kurča pokrájame na porcie, umyjeme, posolíme a na masle prudko opečieme.
- Podlejeme vodou, pridáme kečup, karí korenie, MČK a udusíme.
- Zemiaky uvaríme, scedíme, pridáme maslo, postrúhaný syr, sneh z bielkov a vymiešame na hladkú kašu.
- Rozložíme ju do vymastenej zapekacej nádoby.
- Navrch poukladáme kúsky kurčaťa.
- Dáme do dobre vyhriatej rúry zapiecť.

Pečené kura na masle so zemiakmi
Vyskúšajte tento recept na pečené kura na masle so zemiakmi. Tento recept je overený a obľúbený pre svoju jednoduchosť a výbornú chuť.
Ingrediencie na pečené kura na masle:
- 1 ks kurča
- 80 g masla
- Soľ podľa chuti
- Petržlenová vňať podľa chuti
- 1 ks cibuľa
- Trochu provensálskych byliniek
- 1 pohár vody
Ingrediencie na zemiaky:
- Zemiaky
- Mrkva
- Zeler
- Cesnak
- Pažítka (alebo cesnak medvedí)
- Syr
- Šľahačková smotana
- Jogurt
- Olej
- Soľ
- Korenie
Postup prípravy pečeného kuraťa na masle:
- Kurča umyjeme pod tečúcou vodou.
- Do pekáča dáme trocha oleja a dáme rozohriať do rúry spolu s kurčaťom.
- Kura si rozpolíme na polovičku, posypeme morskou soľou a naukladáme plátky masla, podlejeme 1 pohárom vody.
- Keď je mäso makučké, odstránime alobal a dopečieme do ružova.
Postup prípravy zemiakov:
- Stehná osolíme, okoreníme a mrkvu pokrájame na pásiky, zeler na hranolky.
- Všetko spolu dáme do pekáča, po chvíli podlejeme trochou vody - cca 1 - 1,5 dl.
- Zatiaľ si pripravíme zmes masla, jemnejšie strúhaného zeleru a pokrájaného strúčika cesnaku.
- Na každé stehno dáme trocha tejto pomazánky.
- Kým sa pečú stehná, očistíme zemiaky (ak máme pekné, tak stačí len vydrhnúť), pokrájame na hrubé kolieska.
- Do plecha vložíme papier na pečenie, pokvackáme olejom a zemiaky zosunieme na plech.
- Osolíme a okoreníme ich, posypeme pokrájanou pažítkou (alebo cesnakom medvedím, keď je sezóna) a rukami na plechu premiešame.
- Podlejeme 1 dl vody, prikryjeme alobalom a dáme piecť na spodné poschodie pod kurča.
- Pripravíme si zmes nastrúhaného syra, šľahačkovej smotany a jogurtu.
- Keď zemiačky zmäknú, odstránime alobal, pretočíme ich a navrstvíme smotanovo-syrovo-jogurtovú zmes, aby bolo na každom zemiaku.
- Pečieme, kým nezozlatnú.
- Zo stehienok zložíme alobal, keď sú už mäkké a polejeme ich výpekom.
- Necháme ďalej piecť odkryté.
- Občas polievame výpekom.
- Pred koncom pečenia pomiešame trocha červenej papriky s maslom (zohriate v mikrovlnke) a potrieme stehienka.
- Na pár minút spustíme gril.

Rýchly recept: Kura s maslovými zemiakmi z jednej panvice
Tento recept je ideálny pre rušné dni, kedy potrebujete rýchlo pripraviť chutný a sýty obed. Šťavnaté kuracie kúsky a zlatisté zemiaky prevoňané cesnakom pripravíte takmer na jednej panvici. Recept na kuracie s maslovými zemiakmi je jednoduchý, lacný a chutí ako z dobrej reštaurácie. Tajomstvom je rýchle predvarenie zemiakov, vďaka čomu budú na masle dokonale chrumkavé a vnútri mäkké.
Ingrediencie:
- 400 g zemiakov (varný typ B)
- 300 g kuracích pŕs
- 40 g masla (rozdelené na 20 g + 20 g)
- 1 strúčik cesnaku
- 1 PL olivového oleja (do marinády)
- Olej na opekanie (slnečnicový alebo repkový)
- 1 ČL mletej sladkej papriky
- Soľ a čierne mleté korenie (podľa chuti)
- Čerstvá petržlenová vňať
Postup:
- Zemiaky očistite, nakrájajte na kocky a 7 minút povarte vo vriacej osolenej vode.
- Sceďte a nechajte odkvapkať.
- Kuracie prsia nakrájajte na sústa, premiešajte s olivovým olejom, soľou, korením a mletou paprikou.
- Na panvici rozohrejte olej a mäso opečte sprudka dozlatista.
- Vyberte na tanier.
- Do panvice dajte predvarené zemiaky a polovicu masla.
- Opekajte do chrumkava.
- Vráťte mäso, pridajte zvyšné maslo a nadrobno nasekaný cesnak.
- Premiešajte a krátko prehrejte.

Ďalšie recepty a inšpirácie
Pečené kuracie stehná so zeleninou
Ingrediencie:
- 8 ks kuracích stehien
- 5 ks zemiakov
- 400 g bielej hlávkovej kapusty
- 1 ks červenej papriky
- 1 ks mrkvy
- 2-3 stonky stopkového zeleru
- 1 ks cibule
- Koreniny: soľ, čierne korenie, mletá sladká paprika, sušené talianske bylinky
- 2 PL sójovej omáčky
- 2 PL rastlinného oleja
- 1 PL kyslej smotany
- 1 PL majonézy
- 1 PL paradajkového pretlaku
Postup:
- Zmiešajte korenie, sójovú omáčku a olej na marinádu.
- Kuracie stehná umyte, osušte a vložte do marinády. Dobre premiešajte.
- Zemiaky ošúpte a nakrájajte, kapustu nakrájajte na rezance, papriku na prúžky, mrkvu na kolieska a zeler na kúsky.
- Zeleninu zmiešajte so soľou, korením, smotanou, majonézou a pretlakom.
- Na plech rovnomerne rozsypte nakrájanú cibuľu.
- Poukladajte kuracie stehná a zeleninu.
- Prikryte alobalom a pečte pri 180 °C približne 45 minút.
- Odstráňte alobal a pečte odkryté ďalších 15-20 minút, kým nie je kura zlatohnedé a zelenina mäkká.
Kuracie prsia v syrovom cestíčku so zemiakmi na masle
Rýchly a šťavnatý obed pre celú rodinu.
Ingrediencie:
- Kuracie prsia
- Tvrdý syr (strúhaný)
- Vajcia
- Múka
- Mlieko
- Majonéza
- Soľ
- Korenie
- Zemiaky
- Maslo
- Petržlenová vňať
Postup:
- Kuracie prsia nakrájajte na plátky, naklepte, osoľte a okoreňte.
- Zmiešajte vajíčka, múku, mlieko, syr a majonézu na cestíčko.
- Mäso obaľte v cestíčku a vyprážajte na rozpálenom oleji alebo pečte na plechu s papierom na pečenie (200 °C, asi 20 minút).
- Zemiaky uvarte v osolenej vode, sceďte, pridajte maslo a posekanú petržlenovú vňať.
Dokonale prepečené kura s ryžou | Viktor Nagy | recepty
Tipy a triky pre dokonalé kura so zemiakmi
- Výber kuraťa: Pre dosiahnutie najlepšej chuti používajte kvalitné kura od overeného dodávateľa.
- Výber zeleniny: Experimentujte s rôznymi druhmi zeleniny podľa sezóny a vašich preferencií. K zemiakom môžete pridať aj inú zeleninu, napríklad papriku, cibuľu alebo cuketu.
- Koreniny a bylinky: Nebojte sa experimentovať s rôznymi koreninami a bylinkami, aby ste dosiahli jedinečnú chuť. Okrem soli a korenia môžete použiť napríklad tymián, rozmarín alebo oregano.
- Pečenie: Dôležité je piecť kura pri správnej teplote a dostatočne dlho, aby bolo mäso šťavnaté a zelenina mäkká.
Tabuľka nutričných hodnôt (na 1 porciu)
Nasledujúca tabuľka uvádza približné nutričné hodnoty pre porciu pečeného kuraťa so zemiakmi. Hodnoty sa môžu líšiť v závislosti od konkrétneho receptu a použitých ingrediencií.
| Nutričná hodnota | Približná hodnota |
|---|---|
| Kalórie | 550 kcal |
| Bielkoviny | 35 g |
| Sacharidy | 40 g |
| Tuky | 25 g |