Figy, tieto lahodné plody s mäsitou textúrou, sú v kuchyni veľmi variabilné. Či už ich konzumujete čerstvé, sušené alebo ako súčasť koláčov a džemov, vždy prinesú do jedla jedinečnú chuť. Obrátené koláče, so svojou charakteristickou karamelizovanou vrstvou ovocia na vrchu, sú obľúbenou klasikou. Medzi ne patrí aj obrátený figový koláč, ktorý kombinuje sladkosť fíg s lahodným cestom.
Obrátený figový koláč je variant klasického obráteného koláča, kde hlavnou zložkou je ovocie - v tomto prípade figy. Koláč sa pečie tak, že figy sú umiestnené na spodok formy, zaliate karamelom, a následne prekryté cestom. Po upečení sa koláč preklopí, čím sa figy ocitnú na vrchu, pokryté lesklým karamelom.
Prečo si vybrať figy?
Figy sú nielen chutné, ale aj bohaté na vitamíny, minerály a vlákninu. Majú prirodzene sladkú chuť, ktorá sa skvele dopĺňa s karamelom a cestom. Okrem toho, figy dodávajú koláču jedinečnú textúru a vizuálny vzhľad. Existujú rôzne druhy fíg, pričom každý má svoju špecifickú chuť a farbu. Medzi najpoužívanejšie patrí Brown Turkey, Black Mission a Kadota.

Recept na obrátený figový koláč
Nasleduje podrobný recept na prípravu obráteného figového koláča. Recept je navrhnutý tak, aby bol jednoduchý na prípravu, no zároveň poskytoval výnimočný chuťový zážitok.
Ingrediencie:
- Na karamel:
- 150 g kryštálového cukru
- 50 ml vody
- 2 lyžice masla
- Na figy:
- 500 g čerstvých fíg, nakrájaných na polovice alebo štvrtiny (v závislosti od veľkosti)
- Na cesto:
- 200 g hladkej múky (môže byť aj celozrnná)
- 100 g masla, zmäknutého
- 150 g kryštálového cukru
- 2 vajcia
- 120 ml mlieka
- 1 lyžička prášku do pečiva
- 1/2 lyžičky vanilkového extraktu
- Štipka soli
Postup:
- Príprava karamelu: V hrnci s hrubým dnom zmiešajte cukor a vodu. Na strednom ohni nechajte cukor rozpustiť a varte, kým nezíska zlatohnedú farbu. Dávajte pozor, aby ste ho nespálili. Pridajte maslo a miešajte, kým sa nerozpustí a nevznikne hladký karamel.
- Príprava fíg: Karamel nalejte do okrúhlej formy na pečenie (priemer cca 23 cm). Uložte nakrájané figy na karamel, reznou stranou nahor. Snažte sa ich usporiadať tak, aby pokryli celú plochu formy.
- Príprava cesta: V miske zmiešajte múku, prášok do pečiva a soľ. V druhej miske vyšľahajte maslo s cukrom do svetlej a nadýchanej zmesi. Postupne pridávajte vajcia, jedno po druhom, a dobre premiešajte po každom pridaní. Pridajte vanilkový extrakt.
- Spojenie suchých a mokrých ingrediencií: Postupne pridávajte suché ingrediencie do mokrých, striedavo s mliekom. Miešajte, kým sa všetky ingrediencie nespoja a nevznikne hladké cesto. Dávajte pozor, aby ste cesto nepremiešali.
- Pečenie: Cesto nalejte na figy vo forme. Rovnomerne ho rozotrite. Pečte v predhriatej rúre na 180°C približne 35-40 minút, alebo kým špáradlo zapichnuté do stredu koláča nevyjde čisté.
- Preklopenie: Po upečení nechajte koláč 10 minút vychladnúť vo forme. Potom ho opatrne preklopte na servírovací tanier. Ak sa niektoré figy prilepili na dno formy, môžete ich opatrne odstrániť a umiestniť späť na koláč.

Tipy a triky pre dokonalý obrátený figový koláč
- Použitie kvalitných fíg: Vyberajte zrelé, ale pevné figy. Príliš mäkké figy by sa mohli počas pečenia rozpadnúť.
- Karamel: Dávajte pozor, aby ste karamel nespálili. Spálený karamel má horkú chuť, ktorá by znehodnotila celý koláč.
- Cesto: Nepreháňajte miešanie cesta. Prílišné miešanie môže spôsobiť, že koláč bude tvrdý.
- Varianty cesta: Môžete experimentovať s rôznymi druhmi múky, pridať orechy, alebo použiť cesto na báze kyslej smotany pre bohatšiu chuť.
- Servírovanie: Koláč podávajte teplý alebo vlažný. Môžete ho doplniť kopčekom šľahačky, vanilkovej zmrzliny alebo gréckeho jogurtu.
Varianty receptu
Recept na obrátený figový koláč je možné upraviť podľa vašich preferencií a dostupných ingrediencií. Tu je niekoľko nápadov na varianty:
- Obrátený figovo-orechový koláč: Do cesta pridajte nasekané orechy, ako sú vlašské orechy, mandle alebo pekanové orechy. Orechy dodajú koláču chrumkavú textúru a bohatšiu chuť.
- Obrátený figový koláč s citrusovou kôrou: Do cesta pridajte nastrúhanú kôru z citróna, pomaranča alebo limetky. Citrusová kôra dodá koláču sviežu arómu a zvýrazní chuť fíg.
- Obrátený figový koláč s korením: Do cesta pridajte štipku škorice, muškátového orieška alebo zázvoru. Korenie dodá koláču hrejivú a aromatickú chuť.
- Obrátený figový koláč s medom: Namiesto cukru použite med. Med dodá koláču jemnú sladkosť a vlhkosť.
- Obrátený figový koláč s rumom: Do karamelu pridajte lyžicu rumu. Rum dodá koláču bohatú a aromatickú chuť.
Časté chyby pri pečení obráteného figového koláča
- Spálený karamel: Príliš dlhé varenie karamelu môže spôsobiť jeho spálenie. Karamel by mal mať zlatohnedú farbu, nie tmavohnedú.
- Príliš suché cesto: Nedostatok tekutiny v ceste môže spôsobiť, že koláč bude suchý. Uistite sa, že dodržiavate presné množstvá ingrediencií a nepreháňajte miešanie.
- Príliš mokré cesto: Nadmerné množstvo tekutiny v ceste môže spôsobiť, že koláč bude mokrý a nedopečený.
- Figy sa prilepili na dno formy: Ak sa figy prilepili na dno formy, nechajte koláč trochu vychladnúť, potom opatrne uvoľnite figy nožom alebo špachtľou.
Servírovanie a skladovanie
Obrátený figový koláč je najlepší, keď sa podáva teplý alebo vlažný. Môžete ho doplniť kopčekom šľahačky, vanilkovej zmrzliny alebo gréckeho jogurtu. Skladujte ho v chladničke v uzavretej nádobe. Koláč vydrží v chladničke približne 3-4 dni.
Alternatívy k figám
Ak nemáte k dispozícii čerstvé figy, môžete použiť aj iné ovocie. Medzi vhodné alternatívy patrí:
- Slivky: Obrátený slivkový koláč je ďalšou klasikou. Slivky majú podobnú textúru ako figy a skvele sa dopĺňajú s karamelom.
- Jablká: Obrátený jablkový koláč je obľúbený najmä na jeseň. Jablká dodajú koláču sviežu a šťavnatú chuť.
- Hrušky: Obrátený hruškový koláč je elegantný a sofistikovaný. Hrušky majú jemnú chuť a skvele sa dopĺňajú s korením.
- Ananás: Obrátený ananásový koláč je exotický a osviežujúci. Ananás dodá koláču sladkokyslú chuť.
Vplyv použitých ingrediencií na výslednú chuť
Kvalita a typ použitých ingrediencií majú významný vplyv na výslednú chuť koláča. Napríklad:
- Múka: Použitie celozrnnej múky namiesto hladkej múky dodá koláču orieškovú chuť a zvýši jeho nutričnú hodnotu.
- Cukor: Použitie trstinového cukru namiesto bieleho cukru dodá koláču karamelovú chuť.
- Maslo: Použitie kvalitného masla s vysokým obsahom tuku dodá koláču bohatšiu chuť a jemnejšiu textúru.
- Vajcia: Použitie vajec z voľného chovu dodá koláču intenzívnejšiu žltú farbu a bohatšiu chuť.
História obrátených koláčov
História obrátených koláčov siaha do Francúzska, kde vznikol známy Tarte Tatin. Legenda hovorí, že sestry Tatinové, ktoré viedli hotel, omylom upiekli jablkový koláč obrátene. Koláč sa však stal obľúbeným a dodnes je považovaný za francúzsku klasiku. Obrátené koláče sa postupne rozšírili do celého sveta a dnes existuje nespočetné množstvo variant s rôznym ovocím a ingredienciami.

Nutričné hodnoty
Nutričné hodnoty obráteného figového koláča závisia od použitých ingrediencií. Všeobecne platí, že koláč je bohatý na sacharidy, tuky a cukry. Figy však dodávajú koláču vitamíny, minerály a vlákninu. Ak chcete znížiť kalorickú hodnotu koláča, môžete použiť menej cukru, celozrnnú múku a nízkotučné mlieko.
Obrátený figový koláč v kontexte moderných trendov
V súčasnosti sa kladie dôraz na zdravé stravovanie a používanie prírodných ingrediencií. Obrátený figový koláč sa dá ľahko prispôsobiť týmto trendom. Použitím celozrnnej múky, medu namiesto cukru a kvalitných fíg môžete vytvoriť chutný a zdravý dezert, ktorý si môžete vychutnať bez výčitiek svedomia.
Fig Cake Recipe | Just Cook!
Ďalšie recepty a inšpirácie
Okrem vyššie uvedených receptov existuje množstvo ďalších spôsobov, ako si vychutnať figy v podobe koláčov a iných dezertov:
- Figový koláč s mandľami a slivkami: Tento koláč kombinuje chuť fíg so slivkami a mandľami.
- Figové pečivo: Z bielkov, cukru, fíg a orechov si môžete pripraviť chutné figové pečivo.
- Dvojkorpusový figový koláč: Tento koláč pozostáva z dvoch korpusov, ktoré sú potreté figovou zmesou a posypané trstinovým cukrom.

Figový džem s pomarančom a citrónom
Tento recept na figový džem s pomarančom a citrónom je inšpirovaný receptom od domácej z Chorvátska.
Suroviny:
- 1 kg čerstvých fíg
- 1 veľký pomaranč
- Šťava z 1 citróna
- Kôra z celého pomaranča
Postup:
- Príprava fíg: Figy umyjeme a naštvrtíme.
- Príprava pomaranča: Pomaranč ošúpeme a rozdelíme na mesiačiky.
- Varenie: Figy, pomaranč, citrónovú šťavu a strúhanú pomarančovú kôru vložíme do hrnca.
- Džem: Varíme a miešame na miernom plameni, kým sa celá masa nespojí a nezhustne.
- Test hustoty: Či je džem hotový, zistíme tak, že pretiahneme varechu po dne hrnca. Ak sa čiara za ňou nezatvára, džem je hotový.
- Plnenie do pohárov: Džem plníme do sterilizovaných pohárov.
- Sterilizácia: Sterilizujeme 10 minút pri 90 stupňoch.
Tipy a triky:
- Ak chcete džem sladší, môžete pridať cukor.
- Pre intenzívnejšiu chuť môžete pridať lyžicu rumu pred sterilizovaním.
- Džem skladujte v chladničke.
Ďalšie inšpirácie a tipy
- Figový džem: Ak máte prebytok fíg, môžete si z nich pripraviť domáci džem. Je výborný na natieranie na pečivo alebo ako príloha k syrom.
- Figy so syrom: Čerstvé figy sa skvele hodia k rôznym druhom syrov, napríklad k brie, camembertu alebo kozímu syru.
- Figy v šalátoch: Figy môžete pridať aj do šalátov, kde dodajú sladkú a osviežujúcu chuť. Skúste ich skombinovať s rukolou, orechmi a balzamikovou redukciou.
- Experimentujte s cestom: Namiesto klasického cesta môžete použiť napríklad špaldové cesto alebo cesto z celozrnnej múky.
- Pridajte korenie: Do cesta môžete pridať rôzne druhy korenia, napríklad škoricu, klinčeky alebo kardamóm.

Obrátený figový koláč z panvice
Tento recept je ideálny pre tých, ktorí nemajú prístup k rúre, alebo hľadajú rýchly a jednoduchý spôsob, ako si pripraviť chutný koláč. Inšpiráciou bol rýchly koláč vyskúšaný počas dovolenky v Chorvátsku.
Suroviny:
- Pol kila čerstvých fíg
- 150g cukru
- 3 celé vajíčka
- 125g hladkej múky
- Trochu prášku do pečiva
Postup:
- Príprava fíg: Figy olúpeme a prepolíme.
- Karamel: Na panvici roztopíme cukor a necháme ho mierne zatmavnúť.
- Varenie fíg: Na karamel poukladáme figy a pri miernej teplote varíme domäkka.
- Odobratie šťavy: Keď sú figy mäkké, odoberieme šťavu, ktorú pustili. (Šťavu môžeme neskôr použiť na dochutenie jogurtu.)
- Cesto: Narýchlo zarobíme cesto a prelejeme ním figy na panvici. Cesta by malo byť len toľko, aby bolo ovocie akurát zakryté.
- Pečenie: Panvicu prikryjeme alobalom a pečieme na sporáku približne 10 minút.
- Oddelenie koláča: Po odstavení zo sporáka nakvapkáme po okrajoch trochu citrónovej šťavy, aby sa ovocie dobre oddelilo.
- Preklopenie: Koláč preklopíme na tanier.
- Servírovanie: Koláč podávame s bielym jogurtom, smotanou alebo tvarohom. Vyskúšať môžete aj kombináciu s tvrdým syrom a bielym vínom.
Tipy a triky:
- Ak sa vám zdá cesto príliš tuhé, môžete ho vylepšiť pridaním menšieho množstva múky alebo rozdelením vajíčok na žĺtky a sneh.
- Doba pečenia sa môže líšiť v závislosti od typu panvice a intenzity ohrevu.
- Experimentujte s rôznymi druhmi ovocia a korenín.
Obrátený Figový Koláč s Karamelom a Slaninou
Pre odvážnejších kuchárov, ktorí radi experimentujú s chuťami, je tu recept na tarte tatin s čerstvými figami, slaninou a feta syrom.
Ingrediencie:
- Čerstvé figy
- Slanina
- Feta syr
- Vlašské orechy
- Trstinový cukor
- Maslo
- Lístkové cesto
- Žĺtok
- Voda
Postup:
- Na prípravu polevy nasypte vlašské orechy do panvice a pražte ich 5-6 minút. Občas premiešajte. Orechy vyberte z panvice a odložte.
- Odrežte konce fíg a rozkrojte ich na polovice.
- Do panvice pridajte kúsky slaniny a smažte asi 4 minúty; nemusíte ich opiecť úplne do chrumkava.
- Prisypte trstinový cukor a nechajte karamelizovať 2-3 minúty; často miešajte.
- Panvicu vyberte z ohňa a vmiešajte maslo do karamelovo-slaninovej zmesi.
- Na prípravu základu rozvaľkajte lístkové cesto dotenka tak, aby bolo dostatočne veľké na zakrytie fíg v panvici.
- Položte cesto na figy, popichajte vidličkou alebo paličkou na cesto a odrežte prebytočné okraje.
- Žĺtok rozšľahajte s vodou, potrite ním cesto a posypte rovnomerne trstinovým cukrom.
- Pečte, kým cesto nie je zlatisté a chrumkavé.
- Nechajte asi 10 minút chladnúť, kým karamel nezačne tuhnúť, no stále bude teplý.
- Na panvicu položte kus papiera na pečenie a naň veľký tanier alebo dosku na krájanie. Obráťte jedným pohybom a papier na pečenie vytiahnite spod koláča.
- Na ozdobu rozmrvíte feta syr na tarte tatin.
Figový Koláč s Mandľovou Múkou a Medom
Pre tých, ktorí hľadajú niečo špeciálne, je tu recept na šťavnatý a vláčny figový koláč s mandľovou múkou a medom. Mandľová múka dodáva koláču lahodnú chuť a med ho príjemne osladí.
Ingrediencie:
- Vajcia
- Med
- Maslo
- Biely jogurt
- Sypké suroviny (vrátane mandľovej múky)
Postup:
- Rúru vyhrejte na 180 °C.
- V miske metličkou vymiešajte vajcia spolu s medom, maslom a po lyžiciach pridávajte biely jogurt.
- Postupne prisypeme sypké suroviny a vymiešame hladké cesto.
- Cesto vylejte do formy a uhladíme.
- Pečieme vo vyhriatej rúre asi 40 minút.

Pestovanie Fíg v Záhrade
Ak máte záhradu, môžete si vypestovať vlastné figy. Figy sú nenáročné na pestovanie a zvyčajne rodia dva razy do roka. V našich podmienkach sa im darí v chránených polohách, napríklad pri múre domu.
Fedor Malík, odborník na ovocinárstvo, pestuje vo svojej záhrade v Modre viac ako dvadsiatku zástupcov ovocných drevín, vrátane fíg.
