Pleťová maska zo surových zemiakov je cenovo najdostupnejší a najjednoduchší produkt starostlivosti. Napodiv, najbežnejší zemiak je jedinečný komponent používaný v domácej kozmeteológii. Je vhodný pre každý typ pleti. Zaujímavosťou je, že zemiaky sa používajú surové aj varené.
Systematické používanie surovej hľuzy vo forme masky zlepší elasticitu pokožky, zvýši jej elasticitu, dodá svieži a zdravý vzhľad a tiež zmierni tmavé kruhy a opuchy pod očami. Na bunkovej úrovni maska napomáha tvorbe kolagénu a elastínu a tiež obnovuje správne fungovanie mazových žliaz.
Poďme sa teda pozrieť na najbohatšie zloženie zemiakov:
- Voda je 75% z čerstvých zemiakových hľúz, takže maska dobre hydratuje suchú pokožku.
- Vitamín C je vynikajúci antioxidant, takže maska poskytne úžasný omladzujúci účinok, vrásky sa vyhladia, zvýši sa pevnosť a pružnosť pokožky.
- Vitamín K má rozjasňujúce vlastnosti, bojuje proti pigmentácii a pehám, vďaka čomu sú menej nápadné.
- Vitamíny skupiny B (tiamín, folacín, riboflavín, pyridoxín, niacín) regulujú tvorbu podkožného tuku a riadia mazové žľazy, čo je pre mastnú pleť veľmi dôležité a tiež zvyšujú hladinu kolagénu a elastínu, čo umožňuje omladzovanie našej pokožky.
- Selén dokonale posilňuje imunitný systém epidermis, bojuje proti voľným radikálom.
- Škrob sa ľudovo nazýva „prírodný botox“, čo znamená, že maska, v ktorej je obsiahnutý, omladzuje pokožku tváre.
- Cholín je ďalšou rovnako užitočnou látkou, ktorá rieši dôležité problémy našej pokožky. Cholín aktívne bojuje proti vráskam, vyhladzuje ich. Ak je na koži infekcia, látka aktívne pôsobí a zastavuje jej šírenie a v dôsledku toho sa zápal znižuje. Masky s obsahom cholínu budú užitočné a účinné ako pre tínedžerov trpiacich vyrážkami a akné, tak aj pre staršie ženy, ktoré chcú vyzerať pôsobivejšie.
- Luteín je rovnako dôležitý pigment, ktorý pomáha našej pokožke bojovať proti negatívnym vplyvom ultrafialového žiarenia, ak je často vystavovaná slnku.
- Draslík zmierňuje opuchy a vyrovnáva obsah vody v tele.
- Rastlinné bielkoviny pri kontakte s epidermou spúšťajú proces obnovy na bunkovej úrovni, následkom čoho sa spomaľuje starnutie pokožky.
- Protivredový faktor a možno ho nazvať aj vitamínom podobnú látku U.
V procese výskumu boli zdôraznené nasledujúce body, že maska zo surových zemiakov je vhodná aj pre tú najcitlivejšiu pokožku, pretože sa používajú prírodné zložky. Masku je možné použiť aj na problematickú pleť a pleť so známkami starnutia. Indikácie na použitie sú k dispozícii aj pre očný edém. Musíte však vziať do úvahy skutočnosť, že pre pokožku, ktorá má zjavné príznaky rosacey, akútne štádiá herpesu a rôzne ťažké zranenia, sa neodporúča používať masku zo zemiakov.
Na základe dlhoročných skúseností s používaním tohto produktu sa ukázalo, že nie je na škodu, ak je kompozícia správne pripravená. Neodporúča sa dávať veľké množstvo komponentov do jednej zmesi. Aby nedošlo k negatívnej chemickej reakcii, je potrebné si uvedomiť, že v jednom zložení by nemalo byť viac ako 5 zložiek. Do masky pokojne zaraďte aj surové zemiaky.
Príprava a aplikácia pleťovej masky
Aby ste dosiahli optimálne výsledky, je dôležité správne pripraviť a aplikovať masku. Začnite dôkladným čistením pleti, aby ste odstránili všetky zvyšky make-upu a nečistôt. Tým sa zabezpečí, že aktívne zložky masky preniknú hlbšie do pokožky.
Po očistení sa odporúča použiť peeling alebo vykonať peeling, aby sa odstránili odumreté kožné bunky a podporilo sa lepšie prenikanie živín. Naparovanie tváre je skvelý spôsob, ako otvoriť póry a pripraviť pokožku na výživnú procedúru. Ak je vaším cieľom bojovať proti akné, môžete do parného kúpeľa pridať odvar z liečivých bylín, ako je ľubovník bodkovaný, nechtík alebo harmanček.
Pre samotnú prípravu masky si pripravte porcelánovú, sklenenú alebo fajansovú misku. Na miešanie a nanášanie môžete použiť špachtľu, štetec alebo končeky prstov. Je dôležité používať čerstvé a kvalitné suroviny. Pamätajte, že maska je určená na jednorazové použitie, preto si pripravte len potrebné množstvo podľa receptu.
Masku nanášajte pozdĺž masážnych línií, odspodu nahor, aby ste predišli natiahnutiu pokožky. Počas pôsobenia masky si ľahnite, uvoľnite sa a zapnite relaxačnú hudbu.
Masku zmyte pod tečúcou vodou. Mastná pleť ocení studenú vodu, zatiaľ čo suchá a citlivá pleť bude reagovať lepšie na teplú vodu. Po umytí môžete tvár opláchnuť bylinným odvarom.
Surové zemiaky bez rôznych úprav sú ideálnou prvou pomocou pre vašu pokožku, keďže sú doma vždy dostupné. Pre dobrý výsledok nechajte masku na pokožke 15 až 25 minút. Takéto postupy stačí vykonávať 2-krát týždenne.
Recepty na pleťové masky zo zemiakov
Existuje mnoho účinných receptov na pleťové masky, ktoré využívajú blahodarné účinky zemiakov a ďalších prírodných ingrediencií:
Uhorka + zemiaky
Toto zloženie poslúži ako úžasný lifting pleti. Na prípravu zmiešajte pohár mlieka, jeden čerstvý zemiak a lyžicu šťavy z uhoriek. Všetky ingrediencie zmiešajte, naneste na tvár a nechajte pôsobiť 15 minút. Opláchnite pod tečúcou vodou. Možno aplikovať dvakrát týždenne. Vrásky sú vyhladené a pokožka je vybielená.
Ovsené vločky + zemiaky
Jednoduchý spôsob varenia je nastrúhať zemiaky bez šupky. Pridajte lyžicu mlieka (s nízkym obsahom tuku), lyžicu ovsených vločiek a lyžicu smotany. Výslednú zmes nechajte pár minút odstáť. Naneste na tvár. Na odstránenie masky môžete použiť obrúsky a potom ju opláchnuť vodou. Trvanie masky je 15 minút. Použitie raz za týždeň bude postačujúce. Dokonale redukuje vrásky, umožňuje exfoliáciu odumretých čiastočiek pokožky, čím je pružnejšia.
Prepeličie vajíčko + zemiaky
Hlavnými ingredienciami sú zemiaky, prepeličie alebo kuracie vajcia a olivový olej. Zemiaky potrite, z vajíčka urobte hustú hmotu. Hmotu z vajíčka pridajte do zemiakovej kaše a zalejte olivovým olejom. Naneste hrubú vrstvu na tvár, podržte 15 minút, opláchnite vodou a potom nezabudnite naniesť svoj obľúbený krém.
Jablko + zemiaky
Nastrúhajte malý ošúpaný zemiak, ošúpte stredné jablko a nakrájajte na strúhadle, všetko dobre premiešajte. Maska sa nechá 15-20 minút. Umyte minerálnou vodou. Na konci procedúry naneste krém.
Med + zemiaky
Zemiaky premeňte na kašu, zbavte prebytočnej šťavy a pridajte dve polievkové lyžice medu. Táto maska je vynikajúca pre hydratáciu a výživu pokožky.
Maska na opuchy a tmavé kruhy pod očami
Na odstránenie opuchov a modrín pod očami ponúkame nasledujúci recept. Zemiaky bez šupky nastrúhajte najemno. Výslednú kašu umiestnite do malých vrecúšok z gázy alebo tenkej látky. Oblasť aplikácie je okolo očí, čas aplikácie je ráno a večer, trvanie aplikácie je tridsať minút.
Na zmiernenie tmavých kruhov sú zemiaky a uhorka neprekonateľnými partnermi. Získajte šťavu zo zeleniny, zmiešajte ju v rovnakých pomeroch. Vo výslednej šťave navlhčite gázový obrúsok a naneste na pokožku okolo očí, doba pôsobenia je dvadsať minút. Ďalej opláchnite. Citlivú pokožku potom ošetrite zmesou vitamínov E + A.
Zemiakový škrob: Prírodný botox
Zemiakový škrob je ľudovo nazývaný „prírodný botox“ a je skvelou alternatívou k drahým kozmetickým procedúram. Pri pravidelnom používaní pomáha bojovať proti vráskam, dokonca aj hlbokým, a zabraňuje vzniku zmien súvisiacich s vekom.
Recept na masku „náhradný Botox“
Na prípravu masky budete potrebovať len dve zložky: 2 lyžičky zemiakového škrobu a 1 vaječný bielok. Bielok vyšľahajte do hustej peny. Pridajte škrob a znovu rozšľahajte. Keď je hmota homogénna, aplikujte ju na čistú pokožku tváre, krku, dekoltu, ako aj na ruky.
Keď maska zaschne, aplikujte na prvú vrstvu druhú a potom tretiu. Keď sú všetky vrstvy vysušené, opláchnite masku. Počas procedúry je dôležité byť pokojný a nehovoriť. Odporúča sa aplikovať masku každý večer po dobu 21 dní, a potom každý druhý deň po dobu 14 dní. Po opláchnutí aplikujte hydratačný krém. Výsledky sú viditeľné už po 10 dňoch, ale pre trvalé zmeny je najlepšie v kúre pokračovať.
Ďalšie tipy a recepty
Zemiaky sú všestrannou surovinou nielen v kuchyni, ale aj v kozmetike. Okrem masiek zo zemiakového škrobu existujú aj ďalšie prírodné ingrediencie, ktoré môžu pomôcť zlepšiť stav vašej pleti.
Recepty na rôzne typy pleti
- Výživná zemiaková pleťová maska: Zmiešajte polievkovú lyžicu zemiakovej kaše s lyžicou mlieka v pomere jedna k jednej. Pridajte pol polievkovej lyžice hydratačného krému a ovsené vločky. Dobre premiešajte a naneste na pokožku. Masírujte tvár päť minút.
- Na suchú pokožku: Uvarte dve stredne veľké neolúpané hľuzy. Roztlačte a pridajte vaječný žĺtok, 30 ml mlieka, čajovú lyžičku majonézy. Výslednú zmes naneste na tvár. Nechajte pôsobiť 10-15 minút. Potom opláchnite teplou vodou.
- Ďalší recept: Zmiešajte polievkovú lyžicu zemiakovej kaše s ovsenými vločkami. Pridajte lyžicu olivového oleja, žĺtok a teplé mlieko. Šľahajte, kým zmes nezhustne. Naneste masku, prikryte hrubou handričkou alebo uterákom a nechajte pôsobiť asi dvadsať minút.
- Pre rýchlu hydratáciu: Pridajte do jednej zemiakovej kaše čajovú lyžičku glycerínu a 50 g mlieka. Maska by mala byť teplá. Naneste na tvár a krk na 10 minút. Potom umyte prevarenou vodou.
- Na mastnú pleť: Použite zmes zemiakového škrobu a vaječného bielka. Vyšľahanú zmes naneste na pokožku, pričom venujte zvláštnu pozornosť problémovým oblastiam. Počkajte, kým úplne nezaschne, a opláchnite studenou vodou.
Pri použití masky trikrát za týždeň počas dvoch mesiacov sa zistilo, že hĺbka vrások klesá, farba pleti sa rozjasňuje a zápaly miznú. Mnohé ženy potvrdzujú vynikajúce výsledky v podobe vypnutejšej, jemnejšej a hydratovanejšej pokožky.
Zemiaky vymažú všetky vrásky na tvári! 100 rokov starý recept! Najlepšie masky proti starnutiu
Zemiaková maska s vaječným bielkom a citrónom je ďalším účinným spôsobom, ako dosiahnuť mladistvý vzhľad. Zemiaky ošúpeme, nastrúhame a odšťavíme. Získanú šťavu zmiešame so škrobom, ktorý sa usadil na dne, a pridáme citrónovú šťavu. Po nanesení na vyčistenú pleť a pôsobení 20 minút ju zmyjeme.
Vitamíny a minerály obsiahnuté v zemiakoch, ako je sodík a draslík, môžu pomôcť hydratovať pokožku. Zemiaky rovnako dobre pôsobia aj na modriny, škrabance, drobné popáleniny či opuchy.
Na základe dlhoročných skúseností s maskami zo surových zemiakov sa verí, že ich účinok je jednoducho úžasný. Masky zo surových hľúz robia dobrú prácu s ochabnutou pokožkou, robia ju viac tónovanou a obnovujú pružnosť. Dobrý účinok sa pozoruje v oblasti zvlhčovania a výživy pokožky. Zemiaková šťava je skvelá na zmiernenie zápalov, opuchov a tmavých kruhov.
tags: #pletova #maska #zo #zemiakoveho #skrobu