Prerezávanie zúbkov u detí a odmietanie jedla: Kompletný sprievodca pre rodičov

Prerezávanie mliečnych zúbkov je prirodzený proces, ktorý môže byť pre deti aj rodičov náročným obdobím. U niektorých detí prebieha prerezávanie mliečnych zúbkov bez výraznejších problémov, iné naopak riadne potrápi. Len máloktoré dieťa znáša prerezávanie zúbkov dobre, a preto patrí toto obdobie k najťažším v živote bábätka. Rast zúbkov je síce prirodzený jav, no často prebieha s množstvom nepríjemností. V tomto článku sa pozrieme na to, ako spoznáte, že vášmu dieťatku rastú zúbky, aké sú typické príznaky a ako mu môžete účinne uľaviť od bolesti a nepohodlia, vrátane problému s odmietaním jedla.

Čo sa deje pri prerezávaní zúbkov?

Prerezávanie detských zúbkov je proces, pri ktorom sa z čeľustnej kosti a ďasien dostávajú zúbky do ústnej dutiny a súčasne dochádza k vyrovnávaniu ich polohy až do ich konečného umiestnenia v ústnej dutine. Predtým ako sa chrup vôbec začne prerezávať, formuje sa korunka zuba, pričom jeho koreň je otvorený a zub postupne rastie do dĺžky. Tesne pred prerezávaním zubov býva v mieste, kde sa zub prerezáva, ďasno opuchnuté a bolestivé. Následne sa objaví biely hrot korunky. Po prerezaní zuba zaniká tzv. perikoronárny vak a vytvára sa zubný cement a ozubica. Spočiatku majú zuby skôr hranatý tvar, ktorý sa však neskôr zaoblí. Dôvodom je rýchlejšie prerezávanie.

Aké sú prejavy prerezávania zúbkov?

Prerezávanie detských zúbkov sa môže prejavovať rôznymi miestnymi aj celkovými príznakmi. Zároveň je dieťa v tomto období náchylnejšie na ochorenia v súvislosti s vyčerpaním zásob protilátok od matky. To, že dieťaťu rastú zúbky, spoznáte najskôr podľa toho, že je dieťa nepokojné, často plače a slintá. K týmto príznakom sa niekedy pridruží zvýšená teplota či zmenená stolica. Pokiaľ teplota a hnačka pretrvávajú aj na druhý deň, je na mieste poradiť sa s pediatrom. Bábätká totiž pri hnačkách strácajú mnoho tekutín a doplniť ich môže byť problém, pretože malé deti v tomto období okrem jedla a mlieka často odmietajú aj vodu a čaj.

Najčastejšími prejavmi prerezávania zubov je:

• Častý plač
• Podráždenie
• Zvýšené slinenie
• Strkanie si prstov do úst
• Strata chuti do jedla
• Opuchnuté ďasná
• Červenaná tvár
• Zvýšená teplota
• Môže sa objaviť hnačka alebo nafukovanie

Bábätko sa snaží dostať pästičky do pusy, veľmi slintá, nebavia ho obľúbené hračky, je nahnevané, protivné, rýchlejšie sa unaví a plače viac než obvykle. A nemožno sa čudovať. Dieťa bolia opuchnuté ďasná a nechápe, čo sa s ním deje. Ďalším príznakom môže byť odmietanie jedla a teplého mlieka alebo konkrétnych tvarov cumlíkov.

POZOR! Pokiaľ má vaše dieťa horúčku vyššiu ako 38ºC, hnačku, hlienový výtok z nosa, kašeľ alebo zvracia, kontaktujte vášho detského lekára, nakoľko môže ísť o chorobu.

Kedy rastú zuby?

Prvý mliečny zub sa objavuje v rozmedzí okolo 4.-12. mesiaca veku dieťaťa. Najčastejšie je to však v období medzi 6.- 9. mesiacom. Ako prvý sa zvykne tlačiť stredný dolný rezák. Zriedkavo sa prvý zúbok objaví hneď po narodení (natálny zub) alebo do 1 mesiaca od narodenia (neonatálny zub). Vtedy treba navštíviť zubného lekára, ktorý po dôkladnom vyšetrení rozhodne o jeho ďalšom osude. Môže sa totiž jednať o zub, ktorý je nadpočetný alebo je súčasť mliečneho chrupu. Nadpočetný zub je väčšinou navrhnutý na vytiahnutie. Ak je súčasťou mliečneho chrupu a je v poriadku, pravidelne sa kontroluje.

Štandardné poradie a obdobie prerezávania mliečnych zubov:

• Dolné Rezáky (Dolné Predné): 5 - 7 mesiacov
• Horné Rezáky (Horné Predné): 6 - 8 mesiacov
• Horné Bočné Rezáky: 9 - 11 mesiacov
• Dolné Bočné Rezáky: 10 - 12 mesiacov
• Prvé Stoličky (Zadné Zuby): 12 - 16 mesiacov
• Očné Zuby: 16 - 20 mesiacov
• Druhé Stoličky: 20 - 30 mesiacov

Do troch rokov má dieťa celkovo 20 mliečnych zubov.

Nechutí mu jesť? Neprepadajte panike!

Prerezávanie zubov je prirodzený jav, ktorý môže spôsobovať rôzne príznaky. Strata chuti do jedla môže byť jedným z týchto prejavov. Niektoré bábätká nemajú taký hlad ako obyčajne alebo sa mračia na pokrmy, ktoré inak obľubujú. Iné majú premenlivý apetít, takže sa môže stať, že jedno jedlo odmietnu a potom všetko dobehnú pri nasledujúcom kŕmení. Nemusíte sa znepokojovať! Dieťatko môže niekoľko dní jesť menej ako obvykle, dokonca veľmi málo. Netreba ho nútiť, aby dopilo fľašku s mliekom alebo zjedlo všetko, čo má na tanieri. Buďte zhovievaví a akceptujte, ak dieťa odmieta jesť.

Na povzbudenie apetítu a zmiernenie bolesti spojenej s prerezávaním zúbkov môžete vyskúšať niekoľko trikov:

• Dieťatku ponúkajte tekuté pokrmy, napríklad polievky alebo kaše zriedené vodou.
• Radšej uprednostnite studené jedlá. Chlad tíši bolesť - tento efekt má napríklad chladené hryzadlo.

Navreté ďasná a rast zubov nie sú pre malé bábätká príjemnou skúsenosťou a skutočne môžu byť dôvodom, prečo dieťa odmieta papať či piť alebo má výrazne menšiu chuť do jedla. Je to nepríjemný proces, z ktorého sú detičky nepokojné a okrem chladivého hryzadla do úst nič nechcú dať, dokonca v tomto období môžu odmietať aj dojčenie. Bolesť totiž môže veľmi ľahko prehlušiť ich ochotu a snahu jesť.

Ako uľaviť dieťaťu pri prerezávaní zúbkov?

Obdobie rastu zúbkov sa nedá skrátiť, obísť ani urýchliť. Rodičia môžu dieťaťu iba zmierniť nepríjemné prejavy. Existuje niekoľko účinných spôsobov, ako zmierniť bolesť a nepohodlie spojené s prerezávaním zúbkov:

• Chladivé hryzátka: Vychladené hryzátka sú jednou z najčastejších a najúčinnejších metód. Chlad znižuje opuch a prináša úľavu od bolesti. Môžete mu aj podávať mrazenú zeleninu a ovocie na cmúľanie.
• Masáž ďasien: Jemná masáž ďasien čistým prstom alebo silikónovým náprstkom môže zmierniť bolesť a podporiť prekrvenie ďasien.
• Gély na prerezávanie zúbkov: Gély s prírodnými zložkami, ako je harmanček, klinček alebo šalvia, majú protizápalové a upokojujúce účinky. V lekárni zoženiete gély, ktoré môžete aplikovať na ďasná detí.
• Chladené ovocie a zelenina: Ponúknite dieťaťu na cmúľanie chladené kúsky ovocia alebo zeleniny, napríklad melón alebo uhorku.
• Tvrdé sušienky a chrumky: Ponúkajte bábätku napríklad chrumky, ktoré sú pevné. Keď sa do nich zahryzne, môže mu to pomôcť s rýchlejším prerezaním zuba.
• Lieky proti bolesti: Ak je dieťa veľmi nepokojné a nič iné nezaberá, môžete mu podať paracetamol alebo ibuprofen. Vždy sa však poraďte s pediatrom a dodržujte dávkovanie.
• Ochranný krém: Používajte ochranný krém na bradu, krk a hrudník dieťaťa, aby ste predišli podráždeniu kože z nadmerného slinenia.
• Psychická pohoda: Udržujte pokojnú a príjemnú atmosféru v domácnosti. Dieťa veľmi citlivo vníma stres a napätie.
• Časté utešovanie a hojdanie: Poskytnite dieťaťu veľa lásky, pozornosti a utešovania. Noste ho v nosiči alebo šatke, aby ste mu poskytli pocit bezpečia.

V lekárni alebo drogérii zoženiete aj najrôznejšie pomôcky na masáž ďasien. Chce to však predovšetkým zaťať zuby a vydržať. Aj keď je čas rastu zubov u dojčiat a bábätiek náročný, a to pre uplakané dieťa aj pre unavenú mamičku, myslite na to, že je to iba obdobie, ktoré sa raz skončí.

Syndróm rastu chrupu

Syndróm rastu chrupu je klinicky diagnostikované ochorenie, ktoré má výraznejšie prejavy spájajúce sa s prerezávaním zubov, ako je bežné. Dieťa v tomto prípade môžu niekoľko dní trápiť vysoké horúčky, odmieta jedlo a má tráviace ťažkosti. Ak teplota prekročí 38 stupňov alebo dieťa odmieta všetky tekutiny a stravu, je potrebné vyhľadať pomoc lekára.

Diéta počas prerezávania zúbkov

Počas prerezávania zúbkov môže byť dieťa menej hladné alebo odmietať niektoré jedlá. Tu je niekoľko tipov, ako upraviť stravu:

• Ponúkajte tekuté pokrmy: Podávajte dieťaťu polievky, kaše alebo pyré zriedené vodou.
• Uprednostňujte studené jedlá: Chlad tíši bolesť, preto sú vhodné chladené jedlá.
• Vyhýbajte sa sladkostiam: Obmedzte príjem sladkostí, ktoré môžu podporovať vznik zubného kazu.
• Zaraďte potraviny bohaté na vitamíny a minerály: Do jedálnička zaraďte citrusové ovocie (s mierou kvôli kyslosti), zeler, syry, orechy, listovú zeleninu a strukoviny.

Kedy navštíviť lekára?

Väčšinu problémov spojených s prerezávaním zúbkov môžete zvládnuť doma. Avšak, v niektorých prípadoch je potrebné vyhľadať lekársku pomoc:

• Ak sa prvý zub neobjaví do 18. mesiaca života.
• Ak má dieťa horúčku vyššiu ako 38,5 °C, ktorá pretrváva viac ako 24 hodín.
• Ak sa objaví hnačka, ktorá trvá dlhšie ako 24 hodín, alebo ak dieťa odmieta tekutiny.
• Ak máte akékoľvek iné obavy týkajúce sa zdravia vášho dieťaťa.

tags: #prerezavanie #zubov #u #deti #odmietanie #jedla