Sterilizácia je kľúčovým krokom pri zabezpečení hygieny, najmä keď ide o predmety, ktoré prichádzajú do kontaktu s detskými ústami alebo jedlom. Novorodenci a dojčatá majú nezrelý imunitný systém, ktorý ich robí zraniteľnými voči baktériám, vírusom a plesniam. Tieto patogény môžu spôsobovať závažné infekcie. Správne sterilizovanie je dôležitou súčasťou starostlivosti o vaše báätko, a to najmä počas prvých 12 mesiacov. Sterilizácia nie je len o hygiene - je to spôsob, ako ochrániť svoje dieťa pred zbytočnými zdravotnými rizikami.
Prečo je sterilizácia dôležitá?
Kŕmenie z dojčenskej fľašky je bežnou súčasťou starostlivosti o bábätko. Nech je umelé mliečko z krabice v nej akokoľvek zdravé, jeho zvyšky, ktoré často zostávajú na dne či stenách fľašky a v záhyboch gumeného cumlíka, sú ideálnou živnou pôdou pre množenie baktérií. Tieto baktérie môžu spôsobiť zápal sliznice žalúdka a tenkého čreva (gastroenteritídu), čo je veľmi vážne ochorenie, ktoré môže dokonca ohroziť život dieťatka. Preto je veľmi dôležité fľaše a cumlíky po mliečku poriadne umyť a vysterilizovať.
Sterilizácia je dôležité najmä do prvého roka života dieťaťa. V tomto období je imunitný systém bábätka ešte nedostatočne vyvinutý, preto je potrebné ako v bavlnke pristupovať aj k hygiene. V prvých mesiacoch dieťatka sú krehké vo všetkých smeroch. Preto sa snažíte zabezpečiť, aby bolo v bezpečí.
Ako často a do akého veku dieťaťa sterilizovať?
Sterilizácia fliaš sa odporúča pred každým použitím, preto je vhodné mať k dispozícii viacero fľašiek, aby ste ich mohli striedať a vždy mali k dispozícii čistú. Fľaša by sa mala teda sterilizovať pred každým použitím! Z toho dôvodu je dobré mať zakúpených viacej fliaš, ktoré je možné podľa potreby obmieňať a mať vždy nejakú čistú pripravenú na použitie.
A do akého veku? Sterilizujeme približne do šiestich mesiacov veku dieťaťa, avšak, samozrejme, všetko je to na zvážení mamičky. V tomto období deti začnú často vkladať do úst všetko, čo im príde do cesty, takže sterilizácia každý deň potom už nie je potrebná, postačí pravidelné umývanie horúcou vodou a prostriedkom na detský riad. Spomínané veci je teda dobré takto sterilizovať aspoň do 10. mesiaca života dieťaťa, najideálnejšie do jedného roka. Ak dieťa aj potom pije mlieko z fľaše a nie z pohárika, fľašku s cumlíkom je potrebné aj naďalej umývať podľa uvedených pokynov.
Nezabúdame ani na sterilizovanie výrobkov pred prvým použitím. Sterilizujú sa nielen fľašky a cumlíky, ale aj rôzne detské pomôcky a hryzadlá. Sterilizujte aj nové fľaše alebo cumlíky. To, že je fľaša úplne nová, neznamená, že je aj bez baktérií.
Metódy sterilizácie dojčenských potrieb
Existujú tri základné spôsoby sterilizovania dojčenských fliaš a doplnkov: sterilizovanie preváraním, sterilizovanie v pare (elektrickým sterilizátorom alebo sterilizátorom do mikrovlnnej rúry) alebo chemické sterilizovanie špeciálnymi tabletami. Každý z týchto spôsobov má svoje výhody aj nevýhody, takže je to zvyčajne na vašej osobnej voľbe, ktorý typ si zvolíte a či vám bude vyhovovať. Niektoré vám ušetria čas, ale sú drahšie, iné vám zas ušetria priestor v kuchyni, ale sú menej efektívne a musíte im venovať viac času.
1. Sterilizácia preváraním (tradičná metóda)
Tradičná metóda, ktorá je jednoduchá a účinná. Stačí väčšia nádoba, v ktorej predmety povaríte vo vode aspoň 30 minút. Ako postupovať? Do hrnca vložíme dojčenské fľaše rozobraté na jednotlivé "súčiastky" a ďalšie dojčenské potreby, ktoré chceme sterilizovať (cumlíky, odsávačky, lyžičky..). Privedieme k varu a varíme na miernom ohni 5 až 10 minút. Ak používate plastové fľašky, majú tendenciu vyplaviť sa na povrch. Treba ich teda zavážiť alebo prikryť. Uistite sa, aby nebol vo fľašiach vzduch. Ak používate vedro, nechajte fľaše, cumle a vrchnáky pod vodou.
Výhody:
- Najlacnejší spôsob.
Nevýhody:
- Náročné na čas.
- Vyžaduje sa zvýšená opatrnosť, najmä ak je na blízku dieťa, kvôli horúcej vode.
- Fľaše sa rýchlejšie ničia, pretože sa v nich môže usádzať vodný kameň a musíte častejšie kupovať nové fľašky.
2. Sterilizácia v pare (elektrický sterilizátor alebo sterilizátor do mikrovlnnej rúry)
Rýchly a praktický spôsob sterilizácie. Sterilizátory využívajú paru z malého množstva vody na dezinfekciu predmetov. Elektrické sterilizátory fungujú na báze vysokej teploty a vodnej pary, ktorá zabíja nežiadúce baktérie. Na trhu nájdete mnoho rôznych tvarov a veľkostí. Tieto sterilizátory pracujú rýchlo.
Elektrický sterilizátor
Parný sterilizátor je veľmi účinný a praktický na použitie. Má však jednu chybu, je dosť drahý. Ako postupovať? Pred použitím by ste mali poriadne vyčistiť mikrovlnnú rúru od zvyškov jedál. Potom už len naplníte sterilizátor menším obsahom vody, nádobami, ktoré chcete vysterilizovať a podľa návodu vložíte do mikrovlnky. Teplo mikrovlnky vysterilizuje obsah už v priebehu niekoľkých minút. Vrátite sa, až je všetko hotové.
Sterilizátor do mikrovlnnej rúry
Mikrovlnný sterilizačný box - Stačí naliať vodu do špeciálnej nádoby, vložiť fľaše a cumlíky, zakryť a zahriať v mikrovlnke 3 - 8 minút (podľa výkonu rúry). Sterilizácia v mikrovlnnom vrecúšku - Vhodné na cestovanie.
Výhody:
- Rýchly a praktický.
- Efektívny.
Nevýhody:
- Vyššia počiatočná investícia.
3. Chemické sterilizovanie
Ide o zbavenie baktérií formou sterilizačného prášku alebo rozpustných tabliet. Chemické roztoky na báze vody sú obľúbené najmä u rodičov na cestách. Metóda je náročná na čas aj peniaze.
Výhody:
- Pohodlné na cestách.
Nevýhody:
- Môže byť náročné na čas a peniaze.
- Používanie chemikálií.
4. Sterilizácia UV svetlom
Moderná technológia, ktorá ničí patogény pomocou ultrafialového svetla. Tieto sterilizátory sú vhodné nielen pre detské predmety, ale aj pre telefóny, kľúče či iné drobnosti.
Výhody:
- Rýchle a efektívne.
- Všestranné použitie.
Nevýhody:
- Vysoká cena.
Sterilizátor do mikrovlnné trouby Avent
Predpríprava: Dôkladné čistenie je základ
Pred sterilizáciou je potrebné predmety dôkladne umyť saponátom alebo v umývačke riadu. Po každom použití by ste mali dojčenskú fľašu aj všetky jej časti dôkladne vyčistiť. Aby ste sa dostali do všetkých úzkych zákutí, je dobré použiť špeciálnu kefu na čistenie fliaš a cumlíkov. Na vyčistenie všetkých zvyškov použite špeciálnu kefu na fľaše a dudlíky. Najosvedčenejší spôsob, stačí vám iba poriadne vydrhnúť. Dôležité je mať na pamäti, že kefku, ktorú používate na umývanie fliaš, nepoužívajte na nič iné.
Tipy na čistenie bez chémie
Hľadáte tipy, ako vyčistiť detské fľaše ľahko, efektívne a bez použitia chemických prostriedkov? Tu je pár “babských” tipov, ako na to:
- Ryža: Pomocník, ktorý sa nájde v každej kuchyni. Stačí nasypať za lyžicu surovej ryže do fľaše, pridať trochu horúcej vody, zatvoriť a veselo si “zashakerovať”. Ryža mechanicky odstráni nečistoty a usadeniny vo fľaši. Ak chcete fľašu vyčistiť ešte efektívnejšie, pridajte kvapku umývacieho prostriedku na riad.
- Ocot: Ten vie byť v rámci údržby domácnosti veľkým pomocníkom. Ak je fľaša na to vhodná, vyváranie v octe dokáže zázraky. Vyčistí, odstráni zápach, škvrny, odmastí a odstráni aj prípadný vodný kameň. Ak fľaša nie je vhodná na vyváranie, nalejte do nej trochu octu, dolejte vodou a nechajte odstáť, ideálne cez noc. Potom ju vylejte a umyte štandardným spôsobom.
- Sóda bikarbóna: Stačí z nej nasypať do fľaše, trochu potriasť, prípadne nechať odstáť (pokojne cez noc) a potom dobre opláchnuť a umyť. Ak potrebujete účinok zosilnieť, skúste ju použiť v kombinácii s octom - dokáže zabodovať na rôznych frontoch.
Vyhnite sa používaniu saponátov, či nebodaj práškov. Sú veľmi silné a agresívne. Snažme sa teda používať čo najmenej chemických prípravkov pri všetkom, čo prichádza do kontaktu s malým bábätkom. Použitie umývačky riadu na umývanie dojčenských vecí nie je vhodné, ani dostačujúce z hľadiska hygieny. Rovnako nemožno hovoriť ani o sterilizácii, aj keď by sme program nastavili na vysokú teplotu.
Materiál fliaš a jeho vplyv na sterilizáciu
Materiál predmetov: Nie všetky predmety sú vhodné na sterilizáciu. Ak máte tú možnosť, voľte sklenené fľaše. Ich údržba je jednoduchšia, keďže sú odolnejšie voči zápachu či zafarbeniu.
Sklenená fľaša so širokým hrdlom na pitie od narodenia babylove
Detská sklenená fľaša so širokým hrdlom od značky babylove je vhodná pre deti už od narodenia. Vďaka inovatívnemu antikolikovému ventilu je zaručený rovnomerný tok pitia a zabraňuje prehltnutiu vzduchu, vďaka čomu sa zabráni bolesti brucha. Anatomicky tvarovaný silikónový cumlík vo veľkosti M sa navyše dokonale prispôsobí podnebiu vášho dieťaťa a ponecháva dostatok priestoru pre jazyk. Vyrobená z vysoko kvalitných materiálov, stabilného a kvalitného skla bez obsahu BPA a PVC. Sklenená fľaša na pitie babylove s objemom 120 ml je vybavená ochranným uzáverom, ktorý je nepriepustný, a preto je ideálna aj na cesty!
Na cestách
Keď už sme v téme čistenia a hygieny, mám tu ešte dva tipy. Jedným z tých #babylove produktov, ktoré kupujem pravidelne a nedám naň dopustiť, sú tieto dezinfekčné vlhčené utierky. Používam ich už niekoľko rokov a bez nich neodídem z domu. Sú ideálne na rýchle a šetrné čistenie a dezinfekciu rôznych povrchov a predmetov. Zvykla som s nimi, napríklad, vyčistiť rúčku nákupného košíka, ak som doň dávala svoju ratolesť.
Dezinfekčné vlhčené utierky babylove
Dezinfekčné vlhčené utierky od značky babylove oceníte na rýchle a šetrné čistenie a dezinfekciu rôznych povrchov a predmetov v domácnosti. Sú vhodné na čistenie zdravotníckych pomôcok, teplomerov, hračiek a podobne. Zloženie bez farbív, parafínového oleja, silikónov, aldehydov, alkoholu a parfumov zaistí rýchlu účinnosť proti baktériám, hubám a vírusom. Dezinfekčné utierky babylove sú veľmi dobre znášanlivé s pokožkou.
Tým druhým tipom sú zase tieto vlhčené utierky na ruky s 99 % vody. Vyčistia všetko - od plienkovej oblasti až po ruky, tvár i telo. Neobsahujú žiadne parfumy, farbivá, silikóny ani alkohol a sú ideálne na šetrné čistenie doma, ale obzvlášť na cestách.
Vlhčené utierky babylove na ruky s 99 % vody
Vlhčené utierky na ruky s 99 % vody od značky babylove sú vhodné pre vaše dieťatko už od narodenia. Jemne čistia plienkovú oblasť a sú tiež vhodné na ruky, tvár i telo. Vlhčené utierky s neutrálnym pH voči pokožke majú veľmi dobru znášanlivosť s pokožkou, sú vhodné aj pre citlivú pokožku so sklonom k alergiám. Neobsahujú žiadne parfumy, farbivá, silikóny ani alkohol. Čistiace utierky na ruky babylove sú ideálne na šetrné čistenie jemných detských rúk - doma aj na cestách.
Čo si všímať pri sterilizácii?
- Nepoužívajte agresívne čistiace prostriedky: Na čistenie fľašiek a cumlíkov nepoužívajte klasické umývacie prostriedky na riad, pretože môžu obsahovať silné chemikálie.
- Pravidelne kontrolujte opotrebovanie: Ak cumlík praskne alebo je fľaša poškodená, vymeňte ju. Poškodený materiál môže obsahovať mikroskopické trhliny, kde sa hromadia baktérie.
- Nezabúdajte na ruky! Pred manipuláciou s detskými potrebami si vždy dôkladne umyte ruky.
Dôsledné dodržiavanie hygienických noriem zabezpečí, že vášmu drobcovi nehrozí žiadne nebezpečenstvo. Samozrejme, je v poriadku prispôsobovať tieto normy veku dieťatka.