Novorodenci a malé deti majú citlivý imunitný systém. Baktérie sa rýchlo množia v zvyškoch mlieka či vlhkých cumlíkoch. Imunita nie je po narodení úplne vyvinutá, a preto sú bábätká veľmi citlivé na mikrobiálnu nákazu - pre novorodenca to platí dvojnásobne. Novorodenci sú na akékoľvek nákazy a infekcie oveľa náchylnejší ako staršie deti. Sterilizácia dojčenských fliaš a cumlíkov je pre mnohých rodičov samozrejmosťou. Práve v prvých mesiacoch života je dieťa citlivé na choroboplodné zárodky. Nemá totiž ešte vyvinutú imunitu ako majú dospelí. Preto by sme mali všetky veci, ktoré dieťa berie do úst, dezinfikovať. Sterilizácia dojčenských potrieb je nevyhnutná na ochranu zdravia Vášho bábätka. Nepodceňujte dôležitosť sterilizácie, pri novorodencoch a deťoch do pol roka je kľúčová. Ohrozovať zdravie vašich detí sa rozhodne neoplatí.
Ak nemôžete z akéhokoľvek dôvodu dojčiť a váš lekár vám odporučil kŕmiť bábätko dojčenským mliekom, treba si zaobstarať potrebné vybavenie na kŕmenie dojčenským mliekom. Prechod na fľašu je takisto krokom, na ktorý by ste mali byť pripravená. Po zakúpení a umytí fľaše a cumlíka ich vyvarte na 5 minút vo vriacej (bublajúcej) vode. Pre správnu sterilizáciu sú vhodnejšie sklenené a plastové fľaše bez farebných obrázkov. Výhodou dojčenských fliaš so širokým hrdlom je ľahšie plnenie sušeným mliekom a jednoduchšie umývanie. Dojčenské fľaše so zúženým hrdlom môžu potom byť jednoduchšie na uchopenie do malých rúk, a bábätko sa tak môže začať učiť piť z fľaše úplne bez pomoci.
Pred prvým použitím - Ak kupujete nové dojčenské fľaše, cumlíky, hryzátka či odsávačku mlieka, vždy ich sterilizujte pred prvým použitím. Pred prvým použitím, tak isto ako pred inými musíte umyť a vysterilizovať fľašu, cumlík a vrchnák. Umyte ich pod horúcou tečúcou vodou.
Metódy sterilizácie
Klasikou a najstarším postupom je vyváranie. Použite naň nerezový hrniec, naplňte ho vodou a ponorte doň všetky predmety na sterilizáciu. Prikryte pokrievkou, priveďte do varu a varte 5 až 10 minút. Po uplynutí času veci vytiahnite, položte na suchú utierku a nechajte vychladnúť. Pri tomto spôsobe sterilizácie by ste mali mať vždy rovnaký hrniec, najmä z hygienických dôvodov. V iných hrncoch sa môžu usádzať zvyšky jedla a neprišlo by k úplnej sterilizácii.
Ak sa vám nechce sterilizovať vodou, skúste elektrický parný sterilizátor. Ten detské fľaše a cumle vysterilizuje približne do desiatich minút, no pripravte sa na vyššiu počiatočnú investíciu do tohto pomocníka. Sterilizácia parou prebieha v špeciálnom prístroji, kde môžete vyčistiť odsávačky mateřského mlieka, dojčenské fľašky, cumlíky - a to všetko trebárs aj naraz. Sterilizátor produkuje horúcu, nasýtenú paru, ktorá dokáže zabiť všetky mikroorganizmy. Na trhu existuje viacero typov sterilizátorov: elektrický, parný, na používanie v mikrovlnnej rúre, alebo s funkciou varenia v pare. V sterilizátory sú fľaše a cumlíky vystavené teplote presahujúcej 100°C, čím sa zabíjajú všetky baktérie; sterilizácia trvá niekoľko minút, následne sa fľaše môžu skladovať v sterilnom prostredí niekoľko hodín.
Službu vám urobí aj mikrovlnná rúra. Stačí, ak si kúpite sterilizačný box, ktorý potom vložíte do mikrovlnky s trochou vody a všetkými predmetmi, ktoré chcete sterilizovať. Proces trvá približne päť minút a v závislosti od výrobcu nájdete viacero možností. ✅ Mikrovlnný sterilizačný box - Stačí naliať vodu do špeciálnej nádoby, vložiť fľaše a cumlíky, zakryť a zahriať v mikrovlnke 3 - 8 minút (podľa výkonu rúry). ✅ Sterilizácia v mikrovlnnom vrecúšku - Vhodné na cestovanie. Na trhu sú dostupné aj samosterilizujúce fľaše. Nalejete iba určité množstvo vody do špeciálneho vrchnáku a položíte vrchnák fľaše, cumlík a závit dovnútra a spojíte ich s fľašou (zaklapnutím), celý podkladaný set vložíte do mikrovlnnej rúry a nastavíte na požadovaný program.
Počuli ste už o sterilizácii za studena? Je rovnako účinná, len sa používa menej. A ako na ňu? Do nádoby so studenou vodou sa ponoria všetky predmety a pridá sa špeciálna tableta alebo roztok. V tejto zmesi necháte pomôcky štvrť až pol hodiny, za ten čas prípravok pôsobí. Tento spôsob je ideálny napríklad na cestách, keď nemôžete použiť predchádzajúce metódy. V taktomto prípade musíte fľaše a cumlíky preložiť do inej nádoby alebo hrnca s krytom, v závislosti od produktu nalejte malé množstvo tekutiny, alebo prelejte príslušenstvo roztokom vody s tabletou.
Ako často sterilizovať?
- Pred prvým použitím - Ak kupujete nové dojčenské fľaše, cumlíky, hryzátka či odsávačku mlieka, vždy ich sterilizujte pred prvým použitím.
- Každodenná sterilizácia - Počas prvých 3 mesiacov života bábätka sa odporúča sterilizovať dojčenské potreby po každom použití.
- Postupné znižovanie frekvencie - Po 6. mesiaci života dieťaťa, kedy sa začne plaziť a liezť, ochutnáva všetko, čo mu príde do cesty, už každodenná sterilizácia nie je potrebná.
Sterilizácia fliaš, cumlíkov a doplnkov pre bábätká sa odporúča do 6 mesiaca veku bábätka. No je to na individuálnom rozhodnutí každej mamičky. Fľaše a cumlíky je však lepšie sterilizovať dlhšie v prípade, že tráviaci systém bábätka je citlivý, bábätko trápia hnačky, alebo sa v jeho ústočkách objavil opar. Na druhej strane, ak dieťatko už lozí, pohybuje sa na podlahe, idú mu zúbky a všetko si dáva do úst sterilizácia nie je potrebná. Najvhodnejší čas na skončenie prísneho sterilizovania je po ukončenom 6. mesiaci. Deti tak či tak začnú po čase dávať do úst všetko, čo im príde pod ruku, takže s mikróbami prídu do kontaktu aj mimo dojčenskej fľašky. Neodporúča sa však prestať sterilizovať zo dňa na deň. Začnite fľašky postupne "iba" umývať horúcou vodou a kefkou na umývanie fľašiek. Vyvárať či inak sterilizovať sa odporúča z času na čas.
Na čo si dať pozor?
- Nepoužívajte agresívne čistiace prostriedky - Na čistenie fľašiek a cumlíkov nepoužívajte klasické umývacie prostriedky na riad, pretože môžu obsahovať silné chemikálie. Na umývanie nepoužívajte žiadne leptavé, alebo silné prostriedky, umývanie s normálnym prostriedkom postačí.
- Pravidelne kontrolujte opotrebovanie - Ak cumlík praskne alebo je fľaša poškodená, vymeňte ju. Poškodený materiál môže obsahovať mikroskopické trhliny, kde sa hromadia baktérie. Určite je na mieste uvedomiť si, že cumlíky nie sú večné a ich vlastnosti sa môžu časom zhoršovať.
- Nezabúdajte na ruky! Pred samotnou sterilizáciou je nutné pomôcky na kŕmenie starostlivo vyčistiť a až potom ich sterilizovať. Sterilizácia garantuje, že vo fľaši ani v cumlíku neprežijú žiadne plesne, alebo baktérie.
- Správne umývanie - Fľaše a cumlíky by sa mali umývať manuálne, potom si môžete byť naozaj istá, že zvyšky potravy boli dôkladne odstránené. Potrebná bude aj kefa na fľaše; najlepšia je s dvomi koncami, jedným na fľaše a druhým na cumlíky. Hubku, ktorú na umývanie detských vecí používate, majte vyhradenú výlučne len na ne. Ak na umývanie chcete použiť umývačku riadku, skontrolujte na fľaši, či výrobca odporúča umývanie v umývačke a po vybratí z nej skontrolujte fľašu pre prípadné pozostatky mlieka v záhyboch fľaše.
- Po sterilizácii - Po sterilizácií alebo obáraní fľaše a cumlíky neutierajte. Tým sa ľahšie prenášajú baktérie z utierky, alebo tam zanechávajú čiastočky.
Trápi vaše dieťatko často bruško? Príčinou môžu byť nielen koliky, ale aj nedokonalo umyté detské fľaše alebo cumlíky. Tie môžu mať na svedomí dokonca aj silné hnačky a zvracanie. Nedostatočné vyčistenie príslušenstva na kŕmenie môže mať za následok otravu jedlom, hnačky, plesňové infekcie, alebo opary.