Vaječný bielok je výnimočná ingrediencia, ktorá ponúka množstvo prírodných a účinných riešení pre pleť aj vlasy. Jeho čistiace, upokojujúce a vyhladzujúce vlastnosti môžu pomôcť každému typu pleti, od mastnej až po suchú, a rovnako prispieť k regenerácii poškodených vlasov. Použitie vaječného bielka v domácich maskách je jednoduché, efektívne a cenovo dostupné riešenie, ktoré vám môže dodať zdravú pleť a lesklé vlasy.
Vaječný bielok na pleť: Prírodný lifting a vyhladenie
Vaječný bielok má pre našu pleť mnoho využití, okrem toho, že vyživuje, proteíny v ňom obsiahnuté sú doslova požehnaním pre pevnosť a pružnosť pleti, zaisťujú jej vypnutie a hladký a mladistvý vzhľad. Nezanedbateľné je množstvo vitamínov a minerálov, ktoré tvoria pre pleť blahodarnú masku. A keď sa nám bude chcieť pridať niektorú z ďalších špeciálnych ingrediencií, vyriešime pokojne tiež začervenanie pleti, jej hydratáciu alebo nadmernú mastnotu. Maska z vaječného bielka je to najjednoduchšie, najdostupnejšie a zároveň najefektívnejšie, čo svojej pleti môžeme dopriať.
Ako ste si určite už mnohokrát všimli pri používaní vajec v kuchyni, vaječné bielky zasychajú. Aj na pleti vytvoria tenký film, ktorý pleť vypne a vyhladí drobné vrásky.
Bielková maska je obľúbená pre svoje vypínacie a vyhladzovacie účinky. Bielok dokáže pleť prekrviť, zmenšiť póry a bojuje proti vráskam. Pravidelná aplikácia masiek s bielkom zvyšuje elasticitu pokožky a zaručuje okamžité vypnutie pokožky.
Pre maximálny účinok je dôležité správne aplikovať masku. Začnite vždy s čistou pleťou - odstráňte make-up a umyte tvár jemným čistiacim prípravkom. Tento krok je kľúčový, pretože zabezpečí, že maska bude môcť účinne pôsobiť na vašu pleť. Následne aplikujte masku rovnomerne na tvár, pričom sa vyhnite oblasti okolo očí a úst. Tieto časti sú citlivejšie a mohli by sa podráždiť.
Malým trikom, ako ešte viac zvýšiť účinnosť pleťovej masky a zároveň pleť na jej aplikáciu pripraviť, je tvár tesne predtým napariť. Horúca para otvorí póry a účinné látky môžu hlbšie preniknúť do pokožky. Postačí priviesť v malom hrnci vodu k varu a stiahnuť ho z plameňa. Hrniec umiestnite tak, aby ste sa naň mohli pohodlne nakloniť. Tvár nedávajte príliš blízko, postačí 30 - 45 cm nad. Nakloňte sa nad hrniec a cez hlavu prehoďte uterák. Nezabúdajte, že pri naparovaní musí byť pleť čistá a bez makeupu.
Extra tip: Masku namiesto prstami nanášajte štetcom. Ideálny je široký plochý štetec, aký sa používa aj na nanášanie makeupu. Vďaka štetcu masku nanesiete pohodlnejšie a rovnomernejšie na tvár.
Masky z vaječného bielka pre rôzne typy pleti
Bielkovo-zemiaková maska na upokojenie a lifting
Pokiaľ je vaša pleť v tomto ročnom období podráždená a prejavuje sa aj začervenaním, bude pre ňu bielkovo-zemiaková maska úplne ideálnou voľbou. Okrem toho pleť nielen upokojí, ale aj trošku vyliftinguje a dokonca zabojuje proti nadmernej mastnote. Potrebujete len bielok z väčšieho vajíčka a kúsok najemnučko nastrúhaného zemiaku. Bielok si vyšľaháte do miernej peny a až potom primiešate cca lyžičku nastrúhaného zemiaku. Masku aplikujte na vyčistenú pleť a nechajte pôsobiť zhruba 15 minút. Potom ju stačí spláchnuť teplou vodou.
Vyhladzujúca maska z vaječného bielka
Vyhladzujúci efekt vaječného bielka môžete skúsiť aj bez ďalších pridaných ingrediencií. Stačí si ho na pleť aplikovať v mierne vyšľahanej podobe, pričom sa ho nebojte naniesť taktiež pod oči. Budete ohromené z toho, ako zaúčinkuje na jemné vrásky, ale pomôže aj s unaveným a napuchnutým očným okolím.
Bielková maska pre mastnú pleť s mrkvou
Pre viac mastnú pleť je vhodná maska, ktorá má rovnaké východisko ako vyššie spomínané masky, a teda mierne našľahaný bielok, do ktorého si zas treba primiešať kúsok jemne nastrúhanej mrkvy. Doba pôsobenia je okolo 15 minút a potom sa z tváre oplachuje.
Bielková maska proti upchatým pórom
Ak potrebujete zabojovať proti upchatým pórom, teda nevzhľadným čiernym bodkám, skúste aj pomerne nenáročnú zlupovaciu masku, na ktorú vám postačia papierové obrúsky/vreckovky a bielok. Papierové obrúsky si môžete uspôsobiť napríklad na prúžky, ktoré použijete len na problematickú časť tváre, a tou býva často nos a jeho oblasť. Použiť sa dá, samozrejme, na celú tvár. Stačí len mierne našľahať bielok, aplikovať na tvár a v zápätí pritlačiť pripravenými papierovými vreckovkami. Počkajte cca 20 - 30 minút a potom masku zlúpnite. Následne už treba tvár len dočistiť od zvyškov masky a aplikovať bežnú starostlivosť v podobe krému.
Bielková maska na stiahnutie pórov a prejasnenie pleti s pomarančovou šťavou a kurkumou
Na stiahnutie rozšírených pórov a celkové prejasnenie pleti zase zafunguje maska, ktorú si vyrobíte z vaječného bielka, lyžice pomarančovej šťavy a polovice čajovej lyžičky kurkumy v prášku. Všetky ingrediencie treba rozmiešať a aplikovať na vyčistenú tvár. Pozor, treba počítať s tým, že kurkuma zanecháva na textíliách žlté stopy.
Paradajková maska s vaječným bielkom na redukciu pórov
Paradajková šťava má výborné účinky pri sťahovaní pórov, vaječný bielok zas pôsobí ako prirodzený lifting. Domáca maska pre redukciu pórov prírodnou cestou je recept, ktorý musíte vyskúšať. Zmiešajte dve polievkové lyžice paradajkovej dužiny s jedným vaječným bielkom. Vytvorte z nich hladkú pastu, na záver môžete pridať zopár kvapiek citrónovej šťavy. Zmes naneste na tvár, vynechajte však okolie pier a očí. Masku nechajte na pleti pôsobiť tridsať minút a potom ju opláchnite vlažnou vodou. Pri aplikácii masky aspoň tri razy týždenne po dobu jedného mesiaca sa môžete tešiť na skoré výsledky v podobe vypnutejšej a hladšej pokožky.
Bielok s avokádom pre vyhladenie a spevnenie
Ďalšou účinnou pleťovou maskou, ktorá vašu pokožku vyhladí a v súvislosti so zhoršujúcim sa počasím jej dodá potrebné živiny, je kombinácie bielka so šťavnatým avokádom. Kým avokádu pleť zjemní, bielko sa postará o jej spevnenie. Pripravíte si ju ozaj jednoducho. Vezmite si avokádo, odstráňte semiačka a mäkkú časť roztlačte na hladkú kašu. Do tej pridajte vaječné bielko a opäť dôkladne premiešajte, kým dostanete pastu. Naneste ju na tvár, ale rovnako vynechajte oblasť očí i pier, a nechajte pol hodinku pôsobiť. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov ju na tvár nanášajte dvakrát týždenne.
Bielok s mrkvou pre napnutú a hladkú pokožku
Nemenej účinnou kombináciou je vaječný bielok spolu s mrkvou, ktorých spojenie urobí s vašou pokožkou zázraky. Mrkva obsahuje veľké množstvo minerálov a vitamínov, ktoré vaša pleť určite ocení. K tomu, aby bola koža napnutá a hladká bez estetických nedokonalostí vám postačí zmiešať nastrúhanú mrkvu s vaječným bielkom. Táto maska pôsobí aj ako peeling, postačí ju naniesť na pokožku tváre a krku raz týždenne na zhruba štyridsať minút. Vašu pokožku stiahne a vás na počkanie omladí.
Bielok s Aloe Vera pre starnúcu pokožku
Táto pleťová maska je veľmi obľúbená a efektívna pre starnúcu pokožku. Aloe vera má schopnosť obnoviť elasticitu kože a dodať jej stratenú vlhkosť. Pokiaľ máte tú možnosť, vezmite si čerstvé listy aloe vera, vydlabte z nich gél a v miske k nemu primiešajte vaječné bielko. K tejto dvojkombinácii pridajte polievkovú lyžicu ovsených vločiek a na tvári nechajte pôsobiť pätnásť minút. Po ich uplynutí tvár opláchnite vlažnou vodou a osušte. Ideálne je postup opakovať trikrát týždenne.
Hollywoodska maska z vaječného bielka a múky
Takzvaná hollywoodska maska. 2 polievkové lyžice ovsenej alebo kukuričnej múky zmiešať s 1 vyšľahaným bielkom. Naniesť na 15-20 minút na tvar.
Vaječný bielok ako súčasť masky proti čiernym bodkám
Čierne bodky sú najčastejším problémom bezchybnej pleti. Aj keď existujú kozmetické produkty, ktoré ich dokážu odstrániť, často sú veľmi drahé. Objavujú sa na pleti vtedy, keď nahromadené mastné zvyšky a odumreté kožné bunky blokujú póry. Zvyčajne sa vyskytujú okolo brady, na čele a nose. Dermatológovia z Mayo Clinic tiež zdôrazňujú, že existujú faktory ako stres a strava, ktoré môžu akné zhoršiť. Návšteva lekára, kozmetičky a kúpa kozmetických prostriedkov na ich odstránenie zvyčajne pomôžu. No zbaviť sa ich môžete aj vďaka produktom, ktoré nájdete doma. Pozrite sa na 8 domácich prípravkov, ktoré pomôžu eliminovať čierne bodky bez poškodenia pokožky. Vyšľahajte vaječný bielok a rozotrite ho po tvári. Vznikne maska, ktorú nechajte zaschnúť asi na 30 minút a potom ju odstráňte studenou vodou.
Ako dlho pôsobiť bielkovou maskou na tvár?
Vo všeobecnosti sa odporúča nechať bielkovú masku pôsobiť 10-20 minút. Dôležité je sledovať, ako vaša pleť reaguje a prispôsobiť čas pôsobenia individuálnym potrebám. Dĺžka pôsobenia masky môže závisieť od konkrétnych zložiek, ktoré sú v nej obsiahnuté.
Masku nechajte pôsobiť tak dlho, kým vo vlasoch nezaschne. Doma namiešané masky nechajte pôsobiť 10 až 15 minút, zotrite ich obrúskom a zmyte vlažnou vodou.
Nechajte pôsobiť 10 až 15 minút, zmyte a naneste krém. Ľahnite si a nechajte masku pôsobiť 10 minút. Potom pleť umyte studenou vodou. Následne je vhodné pleť chvíľu masírovať froté handričkou.
Po uplynutí času masku dôkladne opláchnite vlažnou vodou. Studená voda môže uzavrieť póry príliš rýchlo, zatiaľ čo horúca voda môže pleť vysušiť.
| Typ masky | Čas pôsobenia |
|---|---|
| Bielková maska | 10-20 minút |
| Hydratačná maska | 15-20 minút |
| Čistiaca maska | 10-15 minút |
Dôležité upozornenia pri používaní vaječného bielka
Pred aplikovaním vaječného bielka na pleť alebo vlasy je dôležité vykonať test na alergiu - naneste malé množstvo bielka na zápästie a počkajte 24 hodín. Ak sa objaví podráždenie, masku nepoužívajte.
Tiež nezabudnite, že bielok na pleti môže niektorým ľuďom spôsobiť suchosť, preto nezabúdajte na následnú hydratáciu pokožky.
Pozor! Masky nikdy nenanášame na očné okolie, pokiaľ na to nie sú vyslovene určené.
Vaječný bielok na vlasy: Pre lesk a proti mastnote
Vajíčko je celkovo obľúbenou ingredienciou v domácich maskách na vlasy, avšak konkrétne bielku sa potešia najmä tie rýchlejšie sa mastiace. V závislosti od dĺžky vlasov použite bielko z jedného alebo dvoch vajec a primiešajte doň 2 - 3 kvapky citrónovej šťavy. Voliteľnými ingredienciami sú tiež med a olivový olej. Zmes vymiešajte tak, aby sa až spenila a potom naneste nielen na vlasy, ale aj na pokožku hlavy. Nechajte pôsobiť 15 - 20 minút a následne umyte šampónom.
Poškodené vlasy vzpružíte maskou, v ktorej má zastúpenie: bielok, 2 - 3 lyžice kokosového oleja, lyžica medu a čajová lyžička rumu. Dobre vymiešanú zmes z týchto ingrediencií naneste hlavne do dĺžky vlasov a na ich poškodené konce. Pôsobiť by ste ju mali nechať dlho, pokojne aj hodinu a viac.
Vaječný bielok na mastné vlasy
Podobne ako na pleť, aj mastné vlasy môžu profitovať z vaječného bielka. Vaječný bielok absorbuje prebytočný olej vo vlasoch a reguluje produkciu mazu na pokožke hlavy. Ak si pravidelne robíte masky z vaječného bielka, vlasy budú menej mastné a budú vyzerať sviežo. Tento účinok je obzvlášť užitočný v prípade rýchlo sa mastiacich vlasov.