Repík lekársky (Agrimonia eupatoria) je pokladom z prírody, ktorý sa už od nepamäti využíva pre svoje liečivé vlastnosti, najmä pri hojení rán. Táto všestranná bylinka vyniká protizápalovými, dezinfekčnými a sťahujúcimi účinkami, čo z nej robí neoceniteľného pomocníka v domácej lekárničke.
Repík lekársky účinkuje zvieravo, protizápalovo, dezinfekčne a proti hnačkám. Zvyšuje sekréciu, vylučovanie žlče a pomáha vylučovať moč. Pomáha liečiť katary žalúdka, žlčníkové ťažkosti, používa sa ako kloktadlo pri bolestiach v krku, pridáva sa aj do relaxačných kúpeľov. Ďalej sú uvádzané priaznivé účinky proti niektorým baktériám.
Repík lekársky je známy predovšetkým svojimi výraznými antiseptickými, antioxidačnými, hojivými, detoxikačnými a protizápalovými vlastnosťami. Už v antike sa ním liečili oči, hojili rany a zmierňovali tráviace ťažkosti. Je to teda bylina s naozaj mnohorakým využitím.
Zber a sušenie repíka lekárskeho
Repík lekársky nájdete na slnečných lúkach, kde má nižší vzrast ako v záhrade. Dosahuje tu výšku približne 30-50 cm. Ak ho chcete pestovať v záhrade, doprajte mu čisté miesto, dokáže narásť do výšky až 120 cm a nemá rád burinu. Zbierajte kvetné stonky, kvety rozkvitajú postupne. Nevytrhávajte repík bez nožníc, porušíte tak korene a rastlinka viac nemusí vyrásť.
Na zber je vhodná celá nadzemná časť rastliny - kvety, stonky a listy - v období kvitnutia, ktoré trvá od júna do augusta. Zber robíme za slnečného počasia. Stonky hrubšie ako 0,5 cm a nižšie časti rastliny nezberáme, aby mohla rastlina opäť vyrásť. Stonka rastliny začína rýchlo tvrhnúť, preto by sa malo spracovanie a sušenie vykonať bez zbytočného odkladu.
Ak chcete mať zásobu zdravého a liečivého repíka, nazberajte ho a vysušte. Kvetné stonky sušte v jednej vrstve na tienistom, teplom a suchom mieste. Miestnosť by mala byť dobre vetrateľná. Sušiť repík môžete aj vo zväzku dole hlavou. Uskladnite ho tak, aby nenavlhol. Sušenie má prebiehať rýchlo. Ak bylina zhnedne, je už nepoužiteľná. Repík lekársky sa suší pri teplote 35 °C, v dobre vetranej, tmavej miestnosti alebo v sušičke.
Liečivé účinky a využitie repíka lekárskeho
Repík lekársky je známy svojimi silnými antibakteriálnymi účinkami, preto sa využíva na liečbu infekčných ochorení tráviacej sústavy, najmä pri liečbe žalúdočných vredov. Vo všeobecnosti sa používa pri zápaloch rôzneho druhu, napríklad čriev, žalúdka, dýchacích ciest, ale aj pri infekciách močových ciest. Jeho účinky sa využívajú aj pri žlčníkových kameňoch, zápale žlčníka, ochoreniach pečene či obličiek. Zvyšuje obranyschopnosť organizmu, odvodňuje a pôsobí močopudne.
Silice v repíku sťahujú tkanivo a tým napomáhajú zastaviť krvácanie a urýchliť proces hojenia. Repík lekársky sa preto už od staroveku používa na urýchlenie hojenia rôznych rezných rán a odrenín. Vďaka svojim protizápalovým účinkom sa obklady z neho čoraz častejšie odporúčajú aj lekármi, hlavne po operáciách na umývanie rán hneď po vybratí stehov. Repík odmočí chrasty, upokojí ranu, zlepší a zrýchli jej hojenie a zabráni vzniku infekcie.
Repík pri hojení rán
Repík lekársky vyniká medzi ostatnými liečivými bylinkami svojimi protizápalovými účinkami. Jeho schopnosť dezinfikovať, upokojovať a čistiť poranenia je neoceniteľná. Vďaka vysokému obsahu trieslovín a silíc, ktoré majú sťahujúce (adstringentné) a protizápalové účinky, je repík vhodný pri krvácaní a na všetky zápaly v krku, ústach či hrtane. Triesloviny spolu s flavonoidmi a silicou majú totiž adstringentné (sťahujúce) a protizápalové účinky.
Príprava odvaru na umývanie rán:
- 1 lyžica sušeného repíka lekárskeho
- 2 dcl vriacej vody
Postup: Repík zalejte vriacou vodou a nechajte lúhovať približne 20 minút. Teplý odvar pomocou gázy prikladajte na rany a nechajte pôsobiť 30 minút. Počas pôsobenia ranu nedráždite zbytočnými pohybmi, nechajte pôsobiť iba priložený tampón. Odvar z repíka je vhodný na ošetrenie rán, pretože má dezinfekčné a hojivé účinky.
Repíková masť má podobné účinky ako masť z nechtíka lekárskeho a je odporúčaná na liečbu kŕčových žíl a vredov predkolenia. Aj keď sa v texte neuvádza jej priama príprava na rany, je vhodná na vonkajšie použitie pri kožných problémoch.
Ďalšie formy využitia repíka lekárskeho
Repík lekársky sa môže využívať nielen na umývanie rán, ale aj v mnohých ďalších formách:
Repíkový čaj
Repíkový čaj je jedným z najbežnejších spôsobov vnútorného užívania repíka. Pôsobí protizápalovo a môže pomôcť pri mnohých zdravotných ťažkostiach. Priaznivo pôsobí počas zápalov v ústnej dutine. Keďže ovplyvňuje funkciu látkovej premeny, podporuje trávenie a zlepšuje chuť do jedla. Priaznivo ovplyvňuje problémy s pečeňou (aj cirhózu), žlčníkom, či obličkami.
Príprava: Lyžicu drogy (sušené listy a kvety) zalejte 2 dcl vriacej vody a nechajte lúhovať približne 20 minút.
Čaj z repíka sa pije pred jedlom, nalačno 2 až 3 krát denne. Zlepšuje pomalé trávenie a pomáha zastaviť hnačku. Repíkový čaj posilňuje imunitu a pomáha pri bolestiach hrdla či tráviacich problémoch.
Repíkový kúpeľ
Repíkový kúpeľ je vhodný pre celkové zlepšenie organizmu a odporúča sa absolvovať aspoň raz ročne. Deti so zápalom krčných uzlín by sa mali kúpať každý deň. Oplachy repíkom sú mimoriadne hojivé po pôrode na ošetrovanie popôrodnej rany a rovnako tak v prípade, ak trpíte hemoroidmi.
Príprava kúpeľa: Zalejte 200 g sušeného repíka s 2 litrami horúcej vody. Po 10 minútach sceďte, nechajte vychladnúť na príjemnú teplotu a používajte na oplachy alebo sedacie kúpele.
Repíková masť
Repíkovú masť je možné využiť ako prvú pomoc pri hojení akýchkoľvek poranení kože. Uľahčuje zacelenie a hojenie rán. Na jej prípravu potrebujete jednu vrchovatú dvojitú hrsť nadrobno nasekanej sušenej vňate repíka na 250 g bravčovej masti. Vmiešajte do horúcej masti, nechajte speniť, potom zložte z ohňa, prikryte a nechajte cez noc vychladnúť. Na druhý deň zľahka zohrejte, preceďte cez handričku a ešte teplú masť plňte do téglikov alebo pohárikov.
Repíková tinktúra
Tinktúry sa pripravujú lúhovaním drogy v alkohole. Drogu najprv čo najviac rozdrvte a potom ju namočte do alkoholu (40-60% pre sušenú drogu, 60-80% pre čerstvú). Alkoholu musí byť najmenej 3-5x viac než pevného podielu. Nechajte niekoľko dní až týždňov v teple lúhovať a denne obsah premiešavajte. Následne obsah preceďte a prípadne prefiltrujte.
BYLINNÁ TINKTÚRA - BEZ ALKOHOLU - Vyrobte si vlastnú domácu glycerínovú tinktúru
Bezpečnostné opatrenia a upozornenia
Repík lekársky má vysoký obsah tanínov, takže by sa mal užívať s mierou. Pri vysokých dávkach hrozí podráždenie tráviaceho systému. Všeobecne nie je vhodné užívať repík dlhodobo - jeho dlhodobé a nadmerné vnútorné užívanie môže spôsobiť hnačky, podráždenie žalúdka, poškodenie obličiek a pečene. Ak sa u vás prejavia akékoľvek nežiaduce účinky repíku, ukončite jeho užívanie. Výhodou repíku je, že nezaťažuje vnútorné orgány, takže ho môžete pokojne užívať dlhšiu dobu v odporúčanom množstve (1 šálka denne).
Pri používaní repíka na liečebné účely je dôležité informovať sa o vhodnosti konkrétnej bylinky pre váš typ problému. Niektoré bylinky sa napríklad nemôžu používať na otvorené rany.
Repík lekársky je od čias antického Grécka dobre známou liečivou rastlinou. Pre svoje zvieravé účinky a hlavne veľký obsah liečivých látok patrí medzi naše najúčinnejšie a najspoľahlivejšie liečivé rastliny. V súčasnosti sa repík lekársky teší obľube nielen v ľudovom liečiteľstve, ale aj v kozmetike a farmácii.