Umelé mlieko a cukor: Čo potrebujú vedieť rodičia

Komerčná umelá výživa má v starostlivosti o bábätká svoje špecifické miesto a používa sa vtedy, keď je na to dôvod. Ponúkame vám zoznam dôvodov, ktoré sú príkladom situácií, keď je používanie komerčnej umelej výživy indikované z medicínskych alebo iných príčin. Umelé mlieko sa ako núdzová náhradná výživa radí medzi špeciálne potraviny so špecifickým statusom. Umelé mlieko si vyžaduje podobné zaobchádzanie ako liečivá či lieky. Preto sa na jeho získavanie, distribúciu a prípravu vzťahujú osobité pravidlá, ktoré sú dôležité pre bezpečnosť a zdravie bábätiek. Je potrebné zaistiť, aby rodiny mali v prípade potreby nepretržitý prístup k umelému mlieku z bezpečného zdroja ako aj informácie o jeho bezpečnej príprave podľa okolností, v ktorých sa práve nachádzajú.

Všetci vieme, že v ideálnom svete je materské mlieko tá najlepšia možnosť pre dieťa. Lenže nie všetky mamy majú luxus rozhodnúť sa, ako budú kŕmiť svoje bábätko. Umelé mlieko využívajú tie mamy, ktoré nemôžu dojčiť, prípadne ho niektoré mamy kombinujú so svojim mliečkom. Základom umelej výživy je kravské mlieko a jeho zloženie je upravené tak, aby sa podobalo ľudskému mlieku. Umelá dojčenská výživa je vysokokvalitný výrobok, ktorý musí spĺňať prísne hygienické normy. Pre detský organizmus zabezpečuje všetky zložky dôležité pre rast a vývin dieťatka. V súčasnosti sa stále nepodarilo, napriek snahám odborníkov, vyrobiť také umelé mlieko, ktoré by bolo dokonalou náhradou materského mlieka. Úprava mlieka sa týka všetkých jeho hlavných zložiek - bielkovín, sacharidov a tukov. V umelom mlieku je upravený pomer bielkoviny srvátky ku kazeínu.

Aké cukry obsahuje umelé mlieko?

Umelé mlieko bude vždy obsahovať nejaký druh cukru. Umelé mlieko, ktoré používate vy, obsahuje maltodextrín a laktózu. Môžete si pozrieť zloženie rôznych druhov umelých mliek a rozhodnúť sa podľa toho, aký druh cukru výrobca uvádza. Aj keď by som ja osobne umelé mlieko, keby sme ho používali, neprisladzovala, nevidím rozdiel medzi pridávaním piskot, sušienok alebo bieleho cukru. Všetky sušienky a piskoty obsahujú cukor ako hlavnú zložku, napr. keksy Sunarka majú toto zloženie: pšeničná múka (51 %), sacharóza, rastlinný olej (palmový), fruktózový sirup, inulín-oligofruktóza (2 %), zmes minerálnych látok (vápnik, fosfor, železo, zinok, meď, jód, selén), kukuričný sirup, kukuričný škrob, mlieko (1 %), jedlá soľ, vajcia, kypriace látky (hydrogenuhličitan amónny, hydrogenuhličitan sodný), vitamíny (A, C, D3, E, B1, B2, B6, B12, niacín, kyselina pantoténová, kyselina listová, biotín), emulgátor (sójový lecitín), aróma (etylvanilín). Obsahujú lepok. Tie obsahujú dokopy 3 druhy cukru: sacharózu (obyčajný cukor), fruktózu (ovocný cukor) a kukuričný sirup. Práve ovocný a kukuričný cukor sa majú podieľať na vzniku obezity viac ako obyčajný biely cukor.

Glukózový sirup je bežnou zložkou mnohých spracovaných potravín, vrátane dojčenského mlieka. Jeho prítomnosť v dojčenskej výžive vyvoláva otázky a obavy rodičov ohľadom jeho vplyvu na zdravie dieťaťa. Glukózový sirup je sladidlo vyrábané hydrolýzou škrobu, najčastejšie kukuričného. Výsledkom je hustá, viskózna tekutina obsahujúca glukózu, maltózu a ďalšie cukry. Používa sa v potravinárstve ako sladidlo, zahusťovadlo a zvlhčovadlo. Zloženie glukózového sirupu závisí od stupňa hydrolýzy škrobu. Hlavnými zložkami sú: Glukóza: Jednoduchý cukor, ktorý je hlavným zdrojom energie pre telo. Maltóza: Disacharid zložený z dvoch molekúl glukózy. Vyššie oligosacharidy: Krátke reťazce glukózových molekúl.

Glukózový sirup sa pridáva do dojčenského mlieka z niekoľkých dôvodov: Sladidlo: Dodáva mlieku sladkú chuť, ktorá je pre dojčatá príjemná. Zdroj energie: Poskytuje rýchly zdroj energie pre rast a vývoj dieťaťa. Zlepšenie textúry: Pomáha vytvárať hladkú a krémovú textúru mlieka. Použitie glukózového sirupu v dojčenskom mlieku je predmetom diskusií a obáv: Vysoký glykemický index: Glukózový sirup má vysoký glykemický index, čo znamená, že spôsobuje rýchle zvýšenie hladiny cukru v krvi. To môže viesť k inzulínovej rezistencii a zvýšenému riziku obezity a cukrovky v neskoršom živote. Závislosť na sladkom: Prílišná konzumácia sladkých jedál v ranom veku môže viesť k preferencii sladkej chuti a odmietaniu zdravších potravín. Nutričná hodnota: Glukózový sirup poskytuje len prázdne kalórie bez významnej nutričnej hodnoty.

Existujú alternatívy glukózového sirupu, ktoré sa môžu používať v dojčenskom mlieku: Laktóza: Prirodzený cukor nachádzajúci sa v mlieku. Má nižší glykemický index ako glukózový sirup a poskytuje ďalšie výhody pre zdravie čriev. Maltodextrín: Polysacharid vyrobený z škrobu. Má nižšiu sladivosť ako glukózový sirup a je ľahko stráviteľný. Ryžový sirup: Sladidlo vyrobené z ryže. Má nižší glykemický index ako glukózový sirup a obsahuje niektoré minerálne látky.

Zloženie a druhy umelého mlieka

Umelé náhrady kúpite podľa veku dieťaťa a nachádza sa v nich viac železa, než v materskom mlieku. Sú obohatené o oligosacharidy - látky obsiahnuté v materskom mlieku - mliečny cukor a probiotiká, ktoré podporujú zdravé fungovanie tráviaceho systému. V súčasnosti sa do umelých náhrad pridávajú aj nukleotidy, ktoré zmenšujú rozdiel medzi materským mliekom a umelým. Aj táto látka podporuje vyvíjajúci sa a rastúci organizmus. Pre správny vývoj mozgu je v umelom mlieku zastúpený rastlinný tuk s obsahom mastných kyselín, taktiež pre obranyschopnosť črevnej sliznice.

V lekárňach alebo dobre zásobených obchodoch s potravinami nájdete tri základné typy mliek: začiatočné, pokračovacie a pre batoľatá.

• Začiatočné mlieka sú vyrobené pre novorodencov a dojčatá na mliečnej strave. Na obaloch sú označené od 0 do 4 mesiacov alebo symbolom 1, čo značí vek.
• Pokračovacími mliekami začíname v období, keď dieťa prechádza na nemliečne príkrmy. Všeobecne sa aj v období prechádzania na nemliečnu stravu odporúča pokračovať začiatočnými mliekami, nie však naopak. Tieto mlieka sa označujú symbolom 2.
• Medzi 10. - 12. mesiacom môžeme pokračovať mliekom, ktoré je označené číslicou 3 alebo názvom Junior. Aj tieto mlieka obsahujú také vitamíny, minerály, ktoré podporujú rast a vývoj dieťaťa.

Tak ako dieťa rastie, menia sa aj požiadavky na jeho výživu. Materské mlieko sa mení počas toho, ako dieťa rastie a tomu sú prispôsobené aj umelé mlieka.

Okrem toho existujú aj špeciálne mlieka pre deti:

• s rizikom alergie
• alergické na kravskú bielkovinu
• s refluxom
• trpiace kolikami a problémami s vyprázdňovaním
• predčasne narodené

Mlieka pre deti s alergiou na kravské mlieko obsahujú štiepenú bielkovinu - extenzívny hydrozylát, ktorý zabraňuje prejavom alergie na kravské mlieko, čo sú tráviace ťažkosti. Približne u 80 % detí alergia na kravské mlieko odoznieva v batoľacom veku.

Antirefluxové mlieka obsahujú zahusťovadlá, ktoré zmierňujú vracanie. Ide o zemiakový, ryžový alebo kukuričný škrob, prípadne múku zo svätojánskeho chleba. Obsahujú vyšší počet bielkovín a minerálov, a majú vlastnosti, ktoré pomáhajú deťom napredovať.

Hypoalergénne mlieka sú vhodné pre deti so sklonom na alergie (astma, atopický ekzém, senná nádcha). Mlieko obsahuje čiastočne rozštiepenú mliečnu bielkovinu, ktorá je šetrná k organizmu dieťaťa.

Umelé mlieka pri dojčenských kolikách pomáhajú bábätkám vďaka čiastočne štiepenej bielkovine a zníženému obsahu laktózy. Chuť mlieka je v porovnaní s ostatnými druhmi mliek horkastá, ale deti si na ňu rýchlo zvyknú.

Nie je dôvod vynakladať prostriedky na nákup a používanie „hypoalergénnej“ umelej výživy, pretože jej účinok na alergie nie je vedecky podložený.

Materské mlieko vs. umelé mlieko

Materské mlieko je najlepšia voľba: Najlepšou stravou pre bábätko je materské mlieko. Obsahuje všetko, čo dieťa potrebuje k zdravému vývoju a zároveň poskytuje ochranu pred rôznymi chorobami. Materské mlieko obsahuje vzácne bielkoviny, ktoré sú príznačné len pre materské ľudské mlieko. Patrí medzi ne kazeín, laktalbumín a laktoglobulín. Zloženie materského mlieka môže matka ovplyvniť svojou stravou, jeho množstvo zväčša nie. Práve nesprávna a nedostatočná výživa matky, nedostatok mlieka, alebo zdravotné ťažkosti matky či dieťaťa vedú k potrebe podávať dojčaťu náhradné mlieka. O tomto kroku sa je veľmi dôležité poradiť s pediatrom.

Všetky umelé dojčenské mlieka sú vyrobené z kravského mlieka, ktoré však príroda určila teľatám, nie dieťatkám. Bielkovina kravského mlieka je podstatne odlišná od tej, čo sa nachádza v materskom mlieku a môže u detí vyvolať rôzne komplikácie, črevné potiaže, alergie, dokonca i cukrovku. Treba však uznať, že výrobcovia dojčenských mliek sa snažia napredovať. Podarilo sa im už obohatiť umelé mlieka o prebiotiká, probiotiká, nukleotidy či esenciálne mastné kyseliny. Vznikli špeciálne mlieka pre deti s rizikom alergie s upravenou kravskou bielkovinou, ale i mlieka pre deti, ktoré neznášajú mliečny cukor alebo mlieka pre deti s refluxom, kolikou a inými tráviacimi problémami. Existujú tiež špeciálne mlieka pre deti s nízkou pôrodnou hmotnosťou.

Dojčenské mlieko je špeciálne upravené kravské mlieko. Úprava sa týka všetkých hlavných zložiek mlieka: bielkovín, sacharidov a tukov, a to tak, aby sa mliečko čo najviac podobalo materskému. Umelé mlieko je tiež obohatené o oligosacharidy a cukry, ktoré sú obsiahnuté v materskom mlieku a vlastné bifidogénne baktérie, ktoré podporujú správne fungovanie čriev. Živočíšny tuk je v dojčenskom nahradzovaný rastlinným tukom, kvôli obsahu niektorých nezastupiteľných mastných kyselín, ktoré sú dôležité pre správny vývoj mozgu. Niektoré dojčenské mlieka sú obohacované aj o látky nazývané nukleotidy. Tieto látky sú prítomné v materskom mlieku a majú priaznivý vplyv na imunitu, rast a vývoj tráviaceho traktu dieťaťa. Umelé mlieko býva ešte doplnené o minerály, vitamíny, antioxidanty, stopové prvky a iné látky, prítomné v materskom mlieku, ktoré v kravskom mlieku chýbajú alebo sú len v malom množstve.

Niektoré dojčenské mlieka, ako napríklad NAŠE MLIEKO®, sú vyrobené z kozieho mlieka. Kozie mlieko má niekoľko výhod oproti kravskému mlieku:

• Ľahšia stráviteľnosť: Kozie mlieko sa v žalúdku zráža do jemnejších vločiek, čo uľahčuje trávenie a znižuje riziko zápchy a koliky.
• Nízky alergénny potenciál: Kozie mlieko obsahuje menej alergénov ako kravské mlieko, čo ho robí vhodným pre deti s alergiou na bielkovinu kravského mlieka (ABKM).
• Prirodzený obsah GOS a nukleotidov: Kozie mlieko obsahuje 5-10x vyššie množstvo nukleotidov a až 8x viac oligosacharidov ako kravské mlieko, čo podporuje obranyschopnosť organizmu.
• Podobný bielkovinový profil ako materské mlieko: Bielkovinový profil kozieho mlieka je podobný bielkovinám materského mlieka, takže spôsob aj rýchlosť ich trávenia sú u oboch mliek obdobné.

Sójové mlieko má bielkovinový základ na sójovej báze a nie je určené na bežnú výživu. Sú to diétne mlieka pre deti, ktoré trpia poruchou vstrebávania mliečneho cukru laktózy. Zaujímavé je, že až 50 % detí alergických na bielkovinu kravského mlieka reaguje podobne aj na bielkovinu sóje.

Bezpečná príprava a skladovanie umelého mlieka

Aby bola zaistená bezpečná príprava umelého mlieka, je užitočné vedieť tieto vedecké fakty: Pred prípravou umelej výživy je potrebné si umyť ruky. Nádoby ako napríklad poháriky či fľaše, do ktorých sa umelá výživa pripravuje, musia byť umyté a čisté. Umelé mlieko sa má pripravovať z pitnej prevarenej vody, ktorá má pri zmiešavaní s práškom minimálne 70°C. Toto je dôležité, aby sa zlikvidovali baktérie, ktoré by sa mohli v prášku nachádzať. Najprv je potrebné odmerať presné množstvo vody a prášok sa do nej pridáva navyše, takže výsledný objem sa o množstvo prášku zvyšuje. Pomer prášku a vody je potrebné dodržať presne podľa návodu na obale. Po zaliatí 70°C prevarenou vodou je potrebné umelé mlieko schladiť na vhodnú teplotu a okamžite použiť na nakŕmenie bábätka. Správnu teplotu na nakŕmenie bábätka si môžete overiť kvapnutím mlieka na vnútornú stranu zápästia. Prášok umelého mlieka sa nevyrába ako sterilný produkt, a preto si vyžaduje uvedený presný prístup k jeho príprave.

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) uvádza, že „umelé mlieko môže obsahovať baktérie, ktoré môžu deťom spôsobiť závažné ochorenia, ako napríklad Enterobacter sakazakii.“

Umelé mlieko sa vyrába nielen ako prášok, ale aj v tekutej forme ako prípravok, ktorý je sterilný, a teda pripravený na okamžité použitie bez ďalšej prípravy. Jeho použitie je z hľadiska bezpečnosti výhodnejšie, špeciálne v situáciách, keď nie je ľahko dostupná pitná voda a možnosti na jej preváranie.

Na prípravu umelého mlieka nie je potrebné používať špeciálnu dojčenskú vodu; pitná prevarená voda z verejného vodovodu je postačujúca. Nepoužívanie balenej vody eliminuje ekologickú záťaž.

Pripravené umelé mlieko z prášku má byť použité na kŕmenie okamžite. Nenúťte dieťa vypiť všetko pripravené mlieko, ak už nemá chuť. Ak dieťa nevypije mlieko do 2 hodín od jeho prípravy, mlieko vylejte a na ďalšie kŕmenie použite čerstvo pripravené mlieko. Umelé mlieko sa má použiť do 2 hodín od jeho prípravy - v rámci tohto času ho je možné ponechať pri izbovej teplote a nie je potrebné ho prihrievať. Nevypité mlieko po viac ako 2 hodinách nepoužívajte.

Pri príprave umelého mlieka môžete použiť dojčenskú vodu alebo prevarenú vodu. Mlieko schlaďte na teplotu tela. Pred podaním vyskúšajte teplotu niekoľkými kvapkami na vnútornú stranu predlaktia. Ohrievanie a opätovné podávanie zvyšného mlieka sa neodporúča. Mlieko ohrievajte vo vodnom kúpeli, v mikrovlnnej rúre to nie je vhodné. Nedopité dojčenské mlieko by sa nemalo opätovne použiť kvôli riziku bakteriálnej kontaminácie. Keď mlieko zostane po kŕmení v teplejšom prostredí, môže sa stať živnou pôdou pre baktérie, čo môže viesť k zdravotným problémom u dieťaťa. Je preto nevyhnutné zabezpečiť, aby nedopité mlieko bolo vylúčené a každé kŕmenie bolo pripravené s čerstvým mliekom.

Dávky umelého mlieka vždy odmerajte presne podľa návodu. Nikdy nedávajte odmerku navyše.

Bezpečnosť a kvalita dojčenských mliek sú na Slovensku a v Európskej únii prísne regulované. Všetky dojčenské mlieka predávané u nás musia spĺňať prísne normy stanovené európskou legislatívou, ktorá určuje minimálne a maximálne hodnoty jednotlivých živín, zakázané látky a požiadavky na označovanie.

Pre maximálnu bezpečnosť pri používaní dojčenského mlieka dodržiavajte tieto pravidlá: Kontrolujte dátum spotreby: Nikdy nepoužívajte mlieko po dátume exspirácie. Správne skladovanie: Neotvorené balenia skladujte na suchom a chladnom mieste. Po otvorení držte nádobu tesne uzavretú a spotrebujte obsah do času uvedeného výrobcom (zvyčajne 3-4 týždne). Hygiena pri príprave: Pred prípravou mlieka si dôkladne umyte ruky. Všetky pomôcky (fľaše, cumlíky, odmerky) sterilizujte, najmä počas prvých 6 mesiacov života dieťaťa.

Výber vhodného umelého mlieka

Ako postupovať pri výbere vhodnej výživy pre dojča? (1) Zohľadňujeme zdravotný stav dieťaťa: V prípade, že musíme podávať umelú výživu z dôvodu neznášanlivosti niektorej látky v materskom mlieku, hľadajme výrobky označené nálepkou „špeciálne dojčenské mlieka“. Tieto sú určené pre dojčatá trpiace alergiou alebo neznášanlivosťou laktózy (hypoalergénne HA, bezlaktózové). Môžu sa podávať aj u detí od prvého dňa života, a to aj v prípade, ak u dieťaťa nebola doposiaľ zistená alergia, ale jeden z rodičov alebo obaja sú alergici. (2) Vek dieťaťa je veľmi dôležitý: Iná energetická hodnota je potrebná pre novorodenca a iná pre 6-mesačné dieťa. (3) Prospievanie dieťaťa: fyzické aj psychické, je jedným z indikátorov výberu správnej dojčenskej výživy. Pediatri sa zhodujú na tom, že dieťa od jedného roku nemusí prejsť zákonite na umelé mlieko, hlavne ak bolo počas prvého roka riadne dojčené materským mliekom a je už schopné prijímať aj inú stravu. Práve touto tuhou stravou je možné dieťaťu zabezpečiť dostatočný prísun vápnika či vitamínov v podobe mliečnych produktov (jogurty, výrobky z kyslého mlieka a smotany a pod.), zeleniny a ovocia. (4) Nočný spánok dieťaťa: je ďalšie kritérium, ktoré môže byť určujúce pre doplnenie alebo náhradu materského mlieka. Ak sa dieťa v noci často budí, plače a dožaduje sa dojčenia, je vhodné ho prikrmovať tzv. (5) Zloženie: Mlieka sú obohatené o vitamíny a minerály. Nadbytok príjmu niektorých vitamínov môže byť problémom podobne ako jeho nedostatok. (6) Zdroj: Dojčenské mlieka sa vyrábajú zväčša odstredením mlieka od zvierat, najčastejšie od kráv a kôz. Kozie mlieko je veľmi zdravé, ale pre deti trpiace anémiou nie je veľmi vhodné. Kravské mlieko je zas niekedy ťažko znášané a stráviteľné. (7) Cena: Pri kupovaní mlieka zohľadňujte aj cenu. Nie vždy platí, že čo je drahé, musí byť aj kvalitné. Orientujte sa na osvedčené značky a zistite si, či je mlieko registrované medzi produktmi zdravej výživy v našej krajine (resp. (8) Rozumné hospodárenie: V počiatočnom štádiu prechodu na umelé dojčenské mlieko kupujte iba menšie balenie, lebo neviete, ako bude vaše dieťa na túto stravu reagovať. Chystajte vždy čerstvú dávku, radšej menej hustú a častejšie, aspoň v prvých dňoch. Neprekračujte stanovenú hranicu dávkovania. Sledujte vyprázdňovanie dojčaťa, stav jeho pokožky a celkovú toleranciu vybraného mlieka.

Deti vo veku nad 6 mesiacov môžu jesť zdravé, vysoko kalorické, dostatočne rozmanité čerstvé jedlo a nepotrebujú umelú výživu.

Pri výbere dojčenského mlieka je kľúčové venovať pozornosť individuálnym potrebám a zdravotnému stavu vášho dieťaťa. To znamená, že okrem základných nutričných hodnôt by ste mali zvážiť aj akékoľvek špecifické zdravotné otázky, ako sú alergie, intolerancia na laktózu, tráviace ťažkosti alebo náchylnosť k kolikám. Pre deti s intoleranciou na laktózu je najlepším riešením mlieko bez laktózy, ktoré eliminuje hlavný cukor z kravského mlieka spôsobujúci tráviace problémy. Je tiež dôležité, aby rodičia zvážili nutričné aspekty mlieka. Ideálne umelé mlieko by malo obsahovať správnu rovnováhu bielkovín, tukov a sacharidov, rovnako ako nevyhnutné vitamíny a minerály pre zdravý vývoj dieťaťa. Pri výbere dojčenského mlieka je tiež dôležité zvážiť jeho dostupnosť a cenu, aby sa zabezpečilo, že vybraná formulácia je udržateľná voľba pre vašu rodinu.

Pri výbere umelého mlieka je dôležité zvážiť všetky tieto faktory a prípadne sa poradiť s pediatrom alebo odborníkom na výživu. Ich odborné rady vám môžu pomôcť nájsť najlepšie riešenie pre vaše dieťa a zabezpečiť, že dostane všetky potrebné živiny pre zdravý vývoj. Taktiež môžu poskytnúť užitočné tipy na správne skladovanie a prípravu mlieka, čo je kľúčové pre udržanie jeho čerstvosti a bezpečnosti.

Ako kŕmiť umelou výživou?

Aj pri kŕmení či dokrmovaní komerčnou umelou výživou je dôležité kŕmiť bábätko podľa jeho potrieb. To znamená sledovať znaky záujmu o kŕmenie, ktoré každé bábätko dáva, a reagovať na ne nakŕmením bábätka. Nie je potrebné kŕmenie časovať podľa stanovených intervalov. Nie je ničím podložené, že by bábätko malo byť kŕmené každé 3 či 2 hodiny alebo že by bolo potrebné, aby medzi kŕmeniami boli konkrétne časové rozostupy. Nakŕmte bábätko vždy, keď má o kŕmenie záujem. Nenúťte ho dopiť dávku, nechajte ho vypiť také množstvo, ktoré chce. Zvyšok dopiť nemusí alebo ho môže vypiť neskôr, keď bude mať o kŕmenie záujem.

Fľaša nepredstavuje jedinú možnosť, ako bábätko nakŕmiť umelým mliekom. Máte aj iné možnosti, ktoré prinášajú viaceré výhody. Pri dokrmovaní je ideálne používať laktačnú pomôcku priamo na prsníku, aby bábätko bolo dokrmované umelou výživou tak, že nie je zmätené odlišným spôsobom satia a pitia. V prípade, že sa bábätko neprisáva na prsník alebo nie je dojčené, je možné ho kŕmiť napríklad malým skleneným pohárikom či kalíškom - ten sa lepšie čistí, jednoducho sa používa a je vhodnejší z hľadiska vývoja ústnej dutiny bábätka. Aj predčasne narodené bábätká dokážu piť z pohárika. V situáciách, keď sú hygiena a čistenie fľašiek problematické - napríklad v čase utečeneckých kríz, humanitárnych katastrof a vojen - je kŕmenie z pohárika podľa Svetovej zdravotníckej organizácie bezpečnejšie.

Počas kŕmenia držte fľašu naklonenú tak, aby bol cumlík vždy plný mlieka a dieťa neprehĺtalo vzduch. Držte dieťa tak, aby s vami počas pitia mohlo udržiavať očný kontakt a cítilo tak vašu telesnú blízkosť. Zhruba v polovici kŕmenia a tiež na konci doprajte bábätku príležitosť na odgrgnutie. Položte ho do zvislej polohy na rameno a jemne ho poplácajte po chrbte. Do niekoľkých minút si spravidla raz alebo viackrát odgrgne. Nemusí to ale rozhodne byť pravidlom, niekedy si odgrgnúť nepotrebuje.

Pri výbere umelého mlieka je dôležité nájsť správnu rovnováhu medzi nutričnou hodnotou, potrebami dieťaťa a cenou.

tags: #aky #cukor #je #v #umelom #mlieka