Pikniky sú zábavným spôsobom, ako si užiť čas s rodinou alebo priateľmi na čerstvom vzduchu. Piknik je skutočne vynikajúcim spôsobom, ako podporiť súdržnosť medzi ľuďmi. Keď sa ľudia stretávajú na piknikoch, vytvárajú sa nové vzťahy a upevňujú sa tie existujúce. Pikniky tiež ponúkajú príležitosť na oddych a relaxáciu. Môžete uniknúť zhonu každodenného života a na chvíľu si oddýchnuť v príjemnom prostredí. Súčasťou pikniku je často pohyb a rôzne športové aktivity. Prechádzky v prírode, turistika, cyklistika a hranie rôznych hier môžu prispieť k fyzickej pohode a celkovému dobrému pocitu. Piknik je tiež spôsob, ako sa zásobiť Déčkom. Každý potrebuje vitamín D na stavbu silných kostí a zubov.
Asi najväčšou výhodou stolovania v prírode sú takmer neobmedzené možnosti výberu lokality. Od mestských parkov až po odľahlé lúky a čistinky v lese, fantázií sa medze nekladú. Za veľké plus môžeme označiť aj finančné požiadavky na piknik. Stačí kúpiť zopár drobností, pripraviť niečo rýchle pod zub a výlet sa môže začať. A keď sa vyberiete len kúsok za dom alebo na lúku za mesto, ani cestovné vás nezruinuje.
Piknik je spoločenské stretnutie, na ktoré ľudia prinášajú jedlo a nápoje, aby sa podelili s ostatnými a vychutnali si stolovanie vonku. Zvyčajne ide o ľahké jednoduché jedlá, ovocie a zeleninu, ktoré sú správne zabalené a chladené, aby vydržali aj vysoké teploty počas leta. Pre piknik je charakteristická uvoľnená atmosféra, ktorá ľuďom umožňuje tráviť spolu kvalitný čas v prírode. Slovo „piknik“ pochádza z francúzskeho výrazu „pique-nique“, ktorý pôvodne označoval noblesné stretnutia priateľov pri jedle pod holým nebom.
Téma pikniku
Keď sa povie piknik, pravdepodobne sa vám ako prvé vybavia rozložená deka a piknikový kôš. Piknik je úžasný už len tým, že sedíte na deke uprostred rozkvitnutej lúky alebo pri jazere, vedľa človeka, s ktorým vám je dobre, a sledujete svoje deti, ako objavujú prírodu. Ak však chystáte narodeninovú oslavu, rozlúčku so slobodou alebo rodinný piknik, možno by nebolo od veci určiť tému piknika.
Ak si zvolíte motív, ľahšie potom vyberiete miesto konania. Jednoduchšie nastavíte pohostenie, typ podávaných jedál a nápojov, môžete téme prispôsobiť servis a dekorácie, dokonca povzbudiť vašich hostí, aby prišli v kostýmoch. Môže to byť plážová téma, retro piknik alebo karnevalová téma pre deti.
Výber miesta na piknik
Jedným z dôvodov, prečo sa ľudia rozhodnú pre piknik, je atmosféra. Dáva vám možnosť spoznávať váš región, cestovať po Slovensku alebo zahrnúť stolovanie vonku do vašej zahraničnej dovolenky. Môžete ísť do parku, na pláž, do hôr alebo si môžete usporiadať piknik na vašej záhrade. Obľúbené sú oblasti s prírodnými atrakciami, ako sú jazerá, rieky či vodopády. Pri výbere miesta si urobte malý prieskum.
Ak potrebujete piknikový stôl, uistite sa, že vo vami vybranej oblasti nejaký je. Ako to je so sedením? Možno si budete musieť doniesť skladacie stoličky, najmä ak sa pikniku zúčastnia starší ľudia, ktorým nevyhovuje sedenie na deke. Plánujete grilovať či opekať? Nielen z hľadiska pohodlia, ale aj z hľadiska bezpečnosti hľadajte miesto, ktoré poskytuje grily na prenájom, alebo sú tam vybudované ohniská spĺňajúce všetky požiadavky na bezpečnosť. Vybrať sa môžete aj do kempingu a ďalších rezortov, kde bude k dispozícii toaleta, kúpeľňa a tečúca pitná voda.
Dbajte na to, aby ste si vybrali miesto, ktoré je udržiavané a čisté, bez veľkého množstva odpadkov. Piknik by mal byť príjemný zážitok a čisté prostredie prispieva k celkovému pohodliu a pôžitku. Výhodou je, ak vami zvolené miesto disponuje odpadkovými košmi. Pre každý prípad si však so sebou zoberte odpadkové vrecia. Určite vám záleží na tom, aby ste zachovali nedotknutosť prírody aj po vašej návšteve. Okrem čistoty je dôležitá aj bezpečnosť. Majte ju na mysli už pri vyberaní miesta. Zmapujte si oblasť. Piknik si užijete najmä na rovnej ploche, na ktorej môžete robiť rôzne hry a športové aktivity. Pozor na strmé svahy a zrázy, ako aj na príliš hlbokú vodu, najmä ak sa pikniku zúčastnia deti alebo neplavci. Počas pikniku v prírode je dôležité rešpektovať miestnu zver.
Je dôležité, aby miesto pikniku bolo ľahko dostupné pre všetkých účastníkov. Môžete si vybrať miesto, ktoré je blízko vášho bydliska, ľahko dostupné verejnou dopravou alebo ľahko dostupné autom. Ak plánujete zábavu v podobe hudby alebo hier, berte ohľad na ostatných a vyberte miesto v dostatočnej vzdialenosti, aby ste nikoho nerušili, a zároveň neboli rušení. Ak bude váš piknik spojený s plávaním, nezabudnite o tom informovať ostatných hostí, aby si nezabudli pribaliť plavky.
Počasie na piknik
Aké je ideálne počasie na piknik? Ideálne počasie na piknik je teplý, slnečný deň s miernym vánkom. Teplota by mala byť príjemná, aby ste si mohli naplno užívať pobyt vonku bez toho, aby vám bolo príliš teplo alebo zima. Ak je počasie príliš horúce, môžete sa cítiť nepríjemne a možno sa vám nebude chcieť zostať vonku príliš dlho. Naopak, ak je vonku zima, väčšinu času budete pravdepodobne myslieť na to, ako sa ešte lepšie zabaliť do prikrývky a ako piknik rýchlo ukončiť. Deň vopred si skontrolujte predpoveď počasia.
Okrem počasia je pri plánovaní pikniku potrebné zvážiť aj niekoľko ďalších vecí. Je dôležité vybrať miesto, ktoré je v tieni a má dostatok miest na sedenie. Je tiež dobré vziať si so sebou repelent proti hmyzu, opaľovací krém a lekárničku. Uistite sa tiež, že vami vybrané miesto poskytuje vhodný úkryt pre prípad dažďa. Pre každý prípad majte záložný plán. Môžete piknik presunúť do svojej záhrady, odkiaľ to máte domov na skok, keby sa strhla búrka. Alebo si urobte piknik priamo v obývačke. Rozprestrite deku, pripravte si chutné pokrmy, zahrajte sa slovné či kartové hry.
Čo si zbaliť na piknik?
Či ide o celodenný výlet, alebo máte na piknik vyhradených iba niekoľko hodín popoludní, najzávažnejšou otázkou je, čo si so sebou vziať a na čo nezabudnúť. To, čo zbalíte do piknikového koša, závisí vo veľkej miere od miesta, kde budete tráviť čas, počtu osôb aj očakávaného počasia. Piknikové koše sú tým najlepším riešením na prenos občerstvenia na piknik. Mnohí sa nabalia do tašky či batohu. Toto však nie je veľmi šťastný výber, ak nechcete, aby vaše jedlo stratilo tvar a nápoje sa príliš rýchlo zohriali. Tieto starosti však môžete obísť, ak viete, v čom skladovať jedlo.
Piknikový kôš je užitočný pomocník a štýlový doplnok v jednom. Ľahšie v ňom prepravíte sendviče aj jednohubky a mnohé košíky vám vďaka tepelnej izolácii udržia fľaše príjemne vychladené. Tepelnou izoláciu disponujú tak tradičné prútené piknikové koše, ako aj tie syntetické alebo nylonové. Vyberte si taký, ktorý je dostatočne veľký na všetky vaše veci a ktorý sa pohodlne nosí. Dnes už navyše zoženiete aj košík vybavený riadom. Poháre, príbory a tanieriky tak nebudete musieť brať z domácich zásob a riskovať ich poškodenie. Pripravte si príbory, taniere a misky. Ak hľadáte jednoduchosť, vyberte si jednorazové varianty, ktoré môžete na záver pikniku vyhodiť. Vždy sa hodí mať so sebou nôž a pevný povrch na krájanie mäsa, syra a chleba. Hľadajte nôž s krytom pre bezpečnú prepravu a manipuláciu, alebo čepeľ zabaľte do kuchynskej utierky.
Ak plánujete podávať šaláty, možno budete potrebovať kliešte alebo servírovacie lyžice. Nesiete so sebou víno alebo pivo? Pribaľte si vývrtku alebo otvárač na fľaše. Pre piknik s deťmi sú vhodné farebné plastové poháre, ktoré sú bezpečné a zábavné, navyše sa ľahko čistia. Existujú aj opakovane použiteľné varianty, ktoré sú šetrné k životnému prostrediu. Pokiaľ plánujete na pikniku podávať víno, existujú špeciálne plastové či silikónové poháre navrhnuté špeciálne na tento účel. Ak preferujete sklo kvôli estetike, môžete zvoliť sklenené poháre s pevným vekom a slamkou, ktoré pomôže minimalizovať riziko vyliatia.
Výber správneho chladiaceho boxu môže značne ovplyvniť pohodlie a úspech vášho pikniku alebo výletu. Najlepšie sú chladiace boxy s vysokou kvalitou izolačných materiálov, ktoré udržujú chlad po dlhšiu dobu. Box s tvrdým obalom (napr. plastové) je odolnejší voči nárazom a opotrebeniu. Skontrolujte tiež, či má odolné a neporušené uzávery, zipsy a pod. Užitočné môžu byť aj rôzne funkcie, ako napríklad vnútorné delenie na priehradky, integrované vrecká na ľad a pod. Výhodou je, že nepotrebujete zabezpečiť prístup k elektrickej energii. Vopred ale počítajte s tým, že chladiaci box potraviny v chlade len udrží, no nemá veľkú schopnosť ich schladiť. Alternatívou k chladiacim boxom je termoelektrická alebo kompresorová autochladnička, ktoré sa zapájajú do elektrickej siete a dokážu udržať správnu teplotu potravín dlhšiu dobu.
Určite by ste vzadu v skrini našli staršiu deku, ktorá sa javí ako vhodná na stolovanie vonku. Vyberte si nepremokavú piknikovú deku, ktorá je vodoodolná a odolná voči zašpineniu. Dôležité je, aby bola dostatočne veľká na to, aby sa na nej pohodlne usadili všetci zúčastnení a zostal aj priestor na servírovanie občerstvenia. Zároveň by sa mala ľahko poskladať a vložiť do piknikového koša. Keď nemáte prístup k tečúcej vode, vlhčené utierky poslúžia na utretie rúk po jedle. Ak má byť chladno, pribaľte si pre každý prípad ďalšie bundy, šály a prikrývky. Ak bude horúco, nezabudnite na klobúky a sprej proti hmyzu. V oboch situáciách vždy noste fľašu opaľovacieho krému. Môžete si tiež priniesť veľký dáždnik, ktorý vás ochráni pred dažďom alebo slnkom. Nepodceňujte zmeny počasia.
Najmä ak sa prepravujete autom, správnym a vhodným vybavením a pomôckami môžete naplniť organizér do auta, zbaliť ich do tašky alebo len tak hodiť do kufra auta. Možno ich počas pikniku vôbec nepoužijete, no radšej ich mať so sebou, ako ukončiť výlet do prírody skôr, ako ste plánovali.
Výber jedla na piknik
Vyberte si jedlo, ktoré si udrží svoj tvar aj po ceste náročným terénom. Zabudnite na šaláty s dresingom, ktoré obsahujú listovú zeleninu, rovnako tak na ťažké koláče s plnkou a zmrzlinu radšej nahraďte nanukmi. Rozhodnite sa pre potraviny, ktoré sa ľahko konzumujú, najlepšie, ak ich môžete jesť rukami, prípadne si vystačíte s lyžicou. Vidlička a nožík sú príliš nóbl na stolovanie v prírode. Čím menej riadu, tým menej starostí a odpadkov.
Praclíky, zemiakové lupienky, čerstvé alebo sušené ovocie, orechy a sušienky patria medzi obľúbené piknikové občerstvenie, ľahko sa balia a skladujú. Vodný melón je perfektným ovocím na piknik, pretože je chutný, deti ho milujú a obsahuje množstvo vody. Keďže pikniky sú zvyčajne aktivitou v teplom počasí, je dôležité zostať hydratovaní. Zabaľte si fľaše s vodou. Ak to chcete trochu oživiť, pridajte do vody čerstvé bylinky, ako sú mäta, medovka alebo bazalka. Možno dáte prednosť ľadovému čaju alebo malinovke. Fľaše pravidelne dopĺňajte. V horúci deň sa radšej vyberte na miesto, kde je prístup k tečúcej pitnej vode.
Zabaľte si košík v poradí, v akom budete veci vybrať. Na spodok uložte trvanlivé potraviny a na to všetky taniere a príbory. Potom prichádzajú na rad krehké predmety a balenia potravín, ktoré môžete prikryť dekou. Tú pravdepodobne budete vyberať ako prvú, aby ste ju mohli rozprestrieť na zem. Zabaľte jedlo do tesne uzavretých opakovane použiteľných nádob, napríklad do boxov na jedlo, aby sa jedlo z nádoby nevylialo alebo nevysypalo a aby sa hmyz nedostal dovnútra. Potraviny podliehajúce skaze vložte do chladničky s ľadom na dne a na bokoch. Týmto spôsobom je menej pravdepodobné, že sa vaše jedlo pokazí skôr, ako ho budete môcť zjesť. Snažte sa ľadom vyplniť až 25 % prenosnej chladničky. Pred vložením do chladničky nezabudnite zabaliť akékoľvek surové mäso do obalu. Týmto spôsobom je menej pravdepodobné, že kontaminujete iné potraviny. Ak máte pred sebou dlhšiu cestu, mäso a ďalšie potraviny na grilovanie vložte do chladničky ešte zmrazené. Ovocie a zeleninu si nakrájajte vopred.
Recepty na piknik
Pri organizovaní pikniku je dôležité myslieť na to, že jedlo by malo byť nielen chutné, ale aj praktické a ľahko prenosné. Sendvič je jedným z najuniverzálnejších jedál, ktoré sa dajú prispôsobiť prakticky každému, podľa jeho chuti a preferencií. Obľúbený je napríklad vajíčkový sendvič, tuniakový, syrový, šunkový alebo zeleninový, ktorý môžete ozvláštniť plátkami avokáda, humusom alebo pestom. Alternatívou k hotovým sendvičom môže byť aj suchá nakrájaná bagetka a malé misky s rôznymi druhmi nátierok.
Z grilovanej papriky, baklažánu, rajčiny a mozzarelly s bazalkou pripravíte chutné a výživné jedlo, ktoré zabalíte do čerstvej ciabatty. Môžete si ju upiecť aj doma, ale rozmraziť tesne pred odchodom na piknik. Nezabudnite pokvapkať trochou olivového oleja. Tento sendvič je plný chutí stredomorskej kuchyne a určite osloví všetkých na pikniku. Môžete ho doplniť ďalšími ingredienciami ako napríklad olivy, sušené paradajky alebo pesto. Nastrúhajte cuketu a zbavte ju prebytočnej vody. Zmiešajte vajíčka, mleté čierne korenie, soľ a lisovaný cesnak. Pridajte trochu špaldovej múky, nadrobno nasekaný pór a cottage cheese bez nálevu. Pečte približne 45 minút v okrúhlej tortovej forme.
Tento sladký banánový wrap je jednoduchý, ale chutný dezert, ktorý je skvelý nielen pre pikniky, ale aj ako rýchla pochúťka pre deti alebo ako lahodný dezert po jedle. Pripraviť ho môžete vopred, alebo aj priamo na mieste. Natrite tortillu arašidovým alebo orechovým maslom a položte na ňu ošúpaný banán. Stačí zrolovať a chutný výdatný snack je hotový. Môžete ho prispôsobiť podľa svojich chuťových preferencií pridaním ďalších ingrediencií, ako sú napríklad hrozienka, kokosové vločky alebo drvené kakaové sušienky.
Je to skvelý spôsob, ako si pripraviť chutný a vyvážený obed alebo jedlo na piknik. Na dno zaváracieho pohára alebo pohára na kvasenie nalejte dressing. Pridajte vrstvu nakrájanej varenej alebo čerstvej zeleniny, ako sú napríklad cherry paradajky, uhorky, mrkva alebo cuketa. Potom obilniny, ako sú napríklad quinoa, bulgur alebo cestoviny a extra vrstvu ovocia pre osviežujúcu sladkosť. Na vrch umiestnite šalátové listy. Pohár uzavrite viečkom a uložte do chladničky, ak si šalát pripravujete vopred.
Tento recept na sladké ovsené koláčiky je nielen chutný, ale aj zdravý a vhodný pre vegánov a tých, ktorí preferujú bezlepkovú stravu. V miske zmiešajte ovsené vločky, mandľovú múku, hrozienka a nasekané orechy. V ďalšej miske zas mandľové maslo, jablkovú šťavu, javorový sirup alebo kokosový cukor a vanilkový extrakt. Pomocou lyžice formujte malé koláčiky a uložte ich na pripravený plech na pečenie. Ak vás čaká piknik spojený s náročnými športovými aktivitami, určite...
Spoločenské hry pre piknik
Človeče, nehnevaj sa! je zábavná spoločenská hra, ktorú obľubujú všetky vekové kategórie. Táto hra kombinuje jednoduché pravidlá s prvkami náhody a taktických rozhodnutí. Hra „Človeče, nehnevaj sa!“ je jednoduchá na pochopenie, ale stále prináša veľa zábavy a výziev. Cieľ hry: Dostať všetky svoje figúrky z domovského políčka na „cieľové“ políčka umiestnené vo vašej zóne na hracej doske. Začiatok: Hráč môže vytiahnuť figúrku z domova len vtedy, keď hodí šestku.
Hra „Človeče, nehnevaj sa!“ bola vymyslená v Nemecku začiatkom 20. storočia. Pravidlá hry sú jednoduché a môžete sa ich naučiť za niekoľko minút. Hra „Človeče, nehnevaj sa!“ vždy končí víťazstvom jedného hráča, keď dostane všetky svoje figúrky do cieľa. Zachovajte si trpezlivosť, využívajte šestky takticky, analyzujte súperove pozície a vždy sa snažte udržať svoje figúrky v bezpečí. Existuje niekoľko variácií hry, napríklad verzie s rôznymi pravidlami na použitie šestiek alebo na pohyb figúrok.
Človeče, nehnevaj sa je strategická spoločenská hra, ktorá patrí k veľmi populárnym hrám nie len na Slovensku. Táto hra je veľmi obľúbená medzi malými aj veľkými hráčmi. Viete však o jej pôvode? V tomto článku a pozrieme spolu na to, odkiaľ sa "Človeče" vôbec vzalo, pripomenieme si pravidlá hry a priblížime si našu ponuku! Pôvod hry Človeče, nehnevaj sa, tak, ako ho poznáme má viacero predchodcov. Jeden z predchodcov je indická hra Pačísí (Pachisi), ktorá bola známa už v 7. storočí. V tejto hre sa nevyužívali kocky, ale mušle ulitníkov, ktoré sa používali aj ako platidlo. "Pacis" znamená "25", čo bolo najväčšie skóre, ktoré sa dalo pomocou mušiel hodiť. Do Európy sa hra dostala cez Srí Lanku, Perziu a Palestínu do Španielska, kde ju poznali pod názvom "Parchis". Druhýkrát sa hra dostala do Európy na konci 19. storočia Angličanmi, ktorí hru doviezli priamo z Indie. Na trh bola patentovaná v roku 1896 pod názvom "Ludo" - "ludus" znamená latinsky hra. V tomto roku mala hra pravidlá veľmi podobné s tými dnešnými. Do sveta pomohol túto rozšíriť nemecký obchodník Josef Friedrich Schmidt, ktorý ju vynašiel na prelome rokov 1907/1908 a v roku 1914 ju vydal pod názvom "Mensch, ärgere dich nicht" - "Človeče, nehnevaj sa", ale ľudia ju poznajú aj pod názvom Eile mit Weile - v preklade "Ponáhľaj sa pomaly." Inšpiráciou mu práve boli predchodcovia hry - Pačísí a Ludo. Názov ekvivalentný k nemeckému "Mensch, ärgere dich nicht" majú okrem Slovenska aj v Česku, Poľsku, Turecku, Srbsku, Chorvátsku, Bulharsku, Rumunsku, či Grécku. Od roku 1914 bola hra sériovo vyrábaná a predaná viac ako 60 miliónkrát. Pravidlá hry sa od tohto roku nezmenili. Na našom území hra zažila veľký rozmach až v 30. - 40. rokoch 20. storočia. Odvtedy hra nestráca na svojej popularite.
Pravidlá hry Človeče, nehnevaj sa!
- Začiatok hry: Každý hráč má 4 figúrky rovnakej farby. Pre začiatkom hry sú všetky figúrky umiestnené v štartovnom domčeku podľa svojej farby.
- Cieľ hry: Cieľom hry je dostať všetky svoje figúrky zo štartovného domčeka do cieľového domčeka. To sa dá dokázať len tak, že figúrka prejde po všetkých hracích políčkach na hracom pláne. Figúrka sa posúva podľa čísla na kocke, s ktorou hráč na ťahu hádže. Každá farba má na hracom pláne znázornené štartovacie políčko.
- Vyhadzovanie figúrok: Ak sa figúrka dostane na políčko, na ktorom už stojí súperova figúrka, vyhadzuje ju z hry do štartovného domčeka. Na políčko, na ktorom stojí naša ďalšia figúrka, sa nedá vstúpiť.
- Hod šestkou: Aby sa dostala figúrka zo štartovného domčeka na štartovné políčko, musí hráč hodiť "šestku". Ak v hracom poli nemá žiadnu svoju figúrku, môže hádzať maximálne trikrát. Ak sa nepodarí hráčovi hodiť šestku, na rade je súper.
- Dodatočný hod: Ak počas hry hodí hráč šestku, hádže ešte raz. Následne sa môže hráč rozhodnúť, či uvedie do hry ďalšiu figúrku zo štartovného domčeka (a potom posunie figúrku o počet bodov z druhého hodu) alebo posunie svoju figúrku o súčet bodov pri oboch hodoch.
- Víťazstvo: Hru vyhráva hráč, ktorý ako prvý obehne hraciu plochu so všetkými svojimi figúrkami a dostane ich do cieľového domčeka. Ďalší hráči v hre pokračujú až kým nedosiahnu cieľ.
Spoločenská hra - Rozbite vajcia! je plná zábavy a adrenalínu. Hra je ako stvorená pre úmornej teplé dni. Rozbite vajcia je hra, ktorá vám umožní sa osviežiť zábavným spôsobom. Vajíčka sú vyrobené z mäkkej gumy, takže o bezpečnosť detí sa nemusíte obávať.
Pravidlá hry Rozbite vajcia!
- Vajíčka sú z mäkkej gumy, nikomu neublíži.
- Do jednej polovice vajíčka nalejte vodu a druhou polovicou ho zatvorte.
- Naplňte toľko vajíčok, aby bolo vždy o jedno vajíčko s vodou menej než ak je hráčov (napr. Sú 4 hráči, tak budú 3 vajíčka s vodou).
- Hráči točia šípkou na hracej karte a následne plnia úlohy, na ktorých sa zastaví šípka.
- Vyhráva ten hráč, ktorý zostane suchý.
Ako išlo vajce na vandrovku (rozprávka na počúvanie)
Adventný čas je obdobím, kedy sa svet na chvíľu zastaví a otvára priestor pre radostné zážitky. Materské školy sa snažia deťom sprostredkovať nezabudnuteľné chvíle prostredníctvom rôznych aktivít, od divadelných predstavení až po tvorivé dielne. Jednou z takýchto aktivít, plnou zábavy a adrenalínu, je aj hra „Horúce vajce“.