Prvé štyri týždne po narodení dieťaťa sú zamerané na nadviazanie a udržanie tvorby materského mlieka a na učenie sa dojčenia. Pokiaľ je dieťa zdravé a dojčenie prebieha bez problémov, nie je potrebné sa s podávaním materského mlieka ponáhľať.
Pri podávaní odsatého materského mlieka existuje viacero možností, ako dieťa kŕmiť bez nutnosti použitia fľaše, kým si úplne nezvykne na dojčenie. Jednou z nich je produkt Calma od spoločnosti Medela, ktorý je fľašou s cumlíkom, cez ktorý mlieko preteká len vtedy, keď dieťa saním vytvorí podtlak. Alternatívou je BabyCup, určený na krátkodobé podávanie materského mlieka, kde dieťa mlieko srká alebo jazykom olizuje. Pre deti, ktoré potrebujú doplniť živiny odsatým mliekom počas dojčenia, existuje doplnkový dojčiaci systém (SNS) Suplementor. Ten pomocou tenkej hadičky, upevnenej pri bradavke, umožňuje dieťaťu prijímať mlieko z prsníka aj z hadičky súčasne. Tým sa stimuluje tvorba mlieka a dieťa sa učí lepšie sať.
Pri zavádzaní fľaše s odsatým mliekom je dôležité začať v dostatočnom predstihu pred návratom do práce alebo plánovaným odchodom von. Dieťa môže byť pri prvom kontakte s fľašou zmätené, preto sa odporúča namočiť cumlík do materského mlieka, aby voňal a chutil rovnako. Kŕmenie by malo prebiehať v polopriamenej polohe, nie v ľahu, aby sa predišlo duseniu. Ak dieťa fľašu odmieta, netreba sa znepokojovať, proces si môže vyžadovať viac času. V prípade odmietania je vhodné dieťa upokojiť a pred ďalším pokusom počkať. Ak dieťa stále odmieta piť z fľaše, je možné ho nadojčiť klasicky.
Množstvo mlieka, ktoré dieťa vypije, sa líši individuálne. Odporúča sa začať s dávkou približne 60 ml a prispôsobiť ju potrebám dieťaťa.
Pri ohrievaní materského mlieka je dôležité dodržať teplotu maximálne 37 °C. Odporúča sa použiť misku s teplou vodou, ohrievač alebo teplú tečúcu vodu.
Niektoré matky sa obávajú, že príliš skoré zavedenie fľaše môže viesť k odmietaniu prsníka, zatiaľ čo iné sa boja, že neskoré zavedenie fľaše môže viesť k jej trvalému odmietaniu. Odborníci sa však nezhodujú v tom, či je "zmätenie bradaviek" skutočným problémom. Sanie z bežných fliaš je často pre deti jednoduchšie ako z prsníka, čo môže viesť k preferencii jedného alebo druhého spôsobu kŕmenia.
Tekutiny a tvorba materského mlieka
Často sa nesprávne uvádza, že dojčiaca žena musí piť veľké množstvo tekutín pre dostatočnú tvorbu mlieka. Prehľad štúdií však nepotvrdil, že by dojčiace ženy mali piť viac tekutín ako zvyčajne. Odporúča sa piť podľa pocitu smädu, pretože množstvo prijatých tekutín významne neovplyvňuje tvorbu materského mlieka, ktorá vychádza z krvi. Kľúčovým faktorom pre tvorbu mlieka je stimulácia prsníka dieťaťom.
V prípade obáv z nedostatočnej tvorby mlieka je vhodné obrátiť sa na laktačnú poradkyňu.
Obdobie výlučného dojčenia
Dobre dojčené a priberajúce dieťa počas prvých šiestich mesiacov výlučného dojčenia nepotrebuje žiadne tekutiny okrem materského mlieka, a to ani v horúcom počasí. Materské mlieko pokrýva nielen potrebu tekutín, ale obsahuje aj dôležité vitamíny, minerály, rastové a imunitné látky, protilátky a špecifické cukry nevyhnutné pre zdravý vývoj dieťaťa.
Podávanie iných tekutín, ako je voda či čaj, výlučne dojčenému dieťaťu mimo prsníka môže narušiť tvorbu mlieka a dojčenie. V teplých dňoch je úlohou matky zabezpečiť dostatočné a časté dojčenie, ktoré pokryje všetky potreby dieťaťa.
Po skončení výlučného dojčenia - zavádzanie tekutín
Po šiestich mesiacoch, keď dieťa začína s príkrmami, je vhodný čas na postupné zavádzanie tekutín z pohárika. Cieľom nie je, aby dieťa vypilo veľké množstvo vody, ale aby sa postupne naučilo piť. Ponúkať tekutiny treba často, ale bez nátlaku. Dojčenie by malo zostať na rovnakej úrovni. Potrebu tekutín možno doplniť aj stravou s vysokým obsahom vody, ako sú polievky, ovocie či zelenina.
Spoľahlivým ukazovateľom dehydratácie je farba a množstvo moču. Ak je moč priesvitný a dieťa ciká dostatočne, je všetko v poriadku. V prípade potreby je vhodné ponúknuť dojčenie alebo redšie príkrmy. Sladené nápoje a čaje nie sú vhodné; odporúča sa podávať čistú pitnú vodu.
Pri učení sa piť z pohárika je najpraktickejšie používať obyčajný otvorený pohárik, ktorý učí dieťa správnym návykom a predchádza rozlievaniu. "Tréningové" poháriky s náustkami či slamkami môžu negatívne ovplyvniť techniku satia a prisatia na prsník, čo sa môže prejaviť neskôr v problémoch s dojčením.
Teaching Baby How to Drink from an Open Cup with the ezpz Tiny Cup
Aké mlieko a vodu podávať deťom?
Po 6. mesiaci života, keď sa zavádza voda, nie je potrebné používať špeciálnu dojčenskú vodu. Kvalitná pitná voda z verejnej siete je postačujúca a čerstvejšia ako balená. Marketing balených vôd ako "dojčenská voda" je neetický a v rozpore s Kódexom WHO.
Umelé mlieko pre dojčatá
Komerčná umelá výživa (umelé mlieko) má svoje miesto v kŕmení detí, keď je to potrebné. Príprava umelého mlieka z prášku vyžaduje dodržiavanie presných postupov, vrátane použitia prevarenej vody s teplotou minimálne 70 °C a okamžitého použitia pripravenej zmesi. Tekutá forma umelej výživy je sterilná a pripravená na okamžité použitie.
Pri príprave umelej výživy nie je nutné používať špeciálnu dojčenskú vodu. Dôležité je dodržiavať návod na prípravu, najmä pomer mlieka a vody (zvyčajne 1 odmerka na 30 ml vody). Vždy treba dodržiavať zarovnané odmerky a nepripravovať mlieko vopred. Ohrev pripraveného mlieka by mal prebiehať vo vodnom kúpeli alebo ohrievači, nie v mikrovlnnej rúre, aby sa predišlo popáleniu. Po kŕmení je potrebné nechať dieťa odgrgnúť.
Horúčka dieťaťa a dojčenie
V čase choroby mnohé deti odmietajú inú stravu a tekutiny okrem materského mlieka. V takýchto situáciách je dôležité dieťa nenútiť do jedla. Materské mlieko poskytuje nielen tekutiny, ale aj dôležité imunitné látky, protilátky a živiny, ktoré pomáhajú pri uzdravovaní. Okrem toho dojčenie prináša dieťaťu úľavu od bolesti, upokojuje ho a zlepšuje náladu.
Využitie mlieka v záhrade
Mlieko sa dá využiť aj v záhradníctve ako hnojivo, pesticíd alebo na čistenie náradia. Zmes mlieka a vody v pomere 1:2 (alebo 1:3 pre hnojivo ku koreňom) sa používa na polievanie rastlín náchylných na hnilobu, ako sú cukety, paradajky a papriky. Mlieko tiež pôsobí ako listové hnojivo, podporuje rast listov a plodov.
Mlieko proti rastlinným škodcom a chorobám
Mliečny postrek, najmä z plnotučného mlieka zriedeného vodou v pomere 1:1 alebo 1:5 (pri múčnatke), je účinný proti roztočom, voškám a iným parazitom, ako aj proti hubovým ochoreniam, napríklad múčnatke. Cukor v mlieku môže škodcom zabrániť v trávení. Vápnik obsiahnutý v mlieku pomáha rastlinám rásť a predchádzať hnilobe kvetných koncov.
Delaktózované kravské mlieko pre psov
Delaktózované kravské mlieko je vhodné ako doplnková výživa pre psov, najmä pre tých s intoleranciou laktózy. Laktóza môže u psov spôsobovať tráviace ťažkosti a alergie. Zriedené delaktózované mlieko (v pomere 1:3-4 s vodou) je vhodné ako doplnok stravy pre mladých a dospelých psov, gravidné a dojčiace suky, ako aj pre choré zvieratá v rekonvalescencii. Na schutnenie vody pri potrebe zavodniť psa sa odporúča riedenie 1:5-8.
