Odsávačka mlieka: Váš praktický pomocník pri dojčení

Odsávačky mlieka sú veľmi praktickým a užitočným pomocníkom pre všetky dojčiace matky. Odsávačka mlieka sa vám bude hodiť obzvlášť v prípade, že potrebujete podporiť laktáciu alebo urobiť zásoby materského mlieka pre obdobie, kedy nebudete môcť byť s vašim dieťaťom. V situáciách, keď sa bábätku nedarí prisať k prsníku, vám skvele poslúži odsávačka mlieka. Stane sa z nej nevyhnutný pomocník.

Pri dojčení sa často skloňuje pojem odsávačka mlieka. Niektorým mamičkám síce viac vyhovuje v prípade potreby odstriekavať mliečko ručne, no odsávačka dokáže byť veľakrát na nezaplatenie. Je možné ich využiť v prípade, že dieťa nie je možné dojčiť, alebo vtedy, ked má matka mlieka veľa. Odsávačka mlieka je užitočný nástroj, nie však univerzálna nutnosť. Dôležité je počúvať svoje telo a potreby bábätka.

Keď už však príde na to, že sa rozhodneme investovať do odsávačky mlieka, narazíme zrejme na dilemu - akú odsávačku zvoliť ? Je lepšia ručná alebo elektrická? V prvom rade je dobré si odpovedať na základnú otázku - je odsávačka mlieka nevyhnutnou pomôckou pri dojčení? V tomto prípade platí, že určite nie a preto nie je potrebné do takejto pomôcky investovať ešte pred pôrodom. Veľa mamičiek totiž mylne považuje odsávačku za niečo, bez čoho sa pri dojčení neobídu. Nie je to ale tak a veľakrát končia odsávačky nevyužité zapadané prachom niekde v polici. Zabezpečiť si ju stačí vtedy, keď zistíte, že ju potrebujete. Sú však aj mamičky, ktoré si radšej zaobstarajú odsávačku dopredu, aj keď ju možno nevyužijú, lebo neskôr nechcú mať starosti s prípadným vyberaním a zháňaním takejto pomôcky. Rozhodnutie je, samozrejme, na každej žene.

Mnohé budúce mamičky riešia dilemu, či je odsávačka mlieka nevyhnutnou súčasťou výbavy pre bábätko. Slovenskí lekári sa tiež zhodujú - nie je vždy potrebná hneď od začiatku. Ak sa bábätko správne prisáva a dojčenie prebieha bez problémov, odsávačka nemusí byť vôbec nutná. Laktácia sa prirodzene prispôsobuje potrebám dieťaťa.

Kedy sa odsávačka stáva užitočnou?

Odsávačka príde vhod pri:

• Problémoch s prisávaním alebo pocite naliatych prsníkov.
• Predčasnom pôrode či zdravotných komplikáciách bábätka, kedy je potrebné udržať laktáciu.
• Návrate matky do práce alebo potrebe dočasného oddelenia od bábätka.
• Nadmernej tvorbe mlieka na zmiernenie preplnenia prsníkov a vytvorenie zásoby.
• Zdravotných dôvodoch matky, ak to odporučí lekár.

Odsávačky mlieka sú vyrobené z kvalitného a zdravotne nezávadného materiálu, ktorý nedráždi ani citlivú kožu.

Ručná alebo elektrická odsávačka?

V zásade sa mamičky pri výbere odsávačky rozhodujú medzi dvoma alternatívami a to ručnou (manuálnou) alebo elektrickou. Obe možnosti majú svoje výhody a nevýhody.

Ručná odsávačka

• Výhody: finančne nenáročná alternatíva, kompaktné a skladné, bez potreby elektriny, sú nehlučné.
• Nevýhody: možná bolesť zápästia, nedostatočne výkonné, nepohodlné, dlhšia doba na naučenie sa správneho ovládania a rytmu odsávania, keď nie sú prsia naliate, odsávanie ide horšie.

Tento typ odsávačky na mlieko je jednoduchší. Mlieko odsáva pomocou podtlaku. Je vhodná pre ženy, ktoré s tvorbou mlieka nemajú žiadny problém a ide im skôr o uľavenie pred alebo po dojčení. Nie sú príliš šetrné k prsníkom a z tohto dôvodu by sa mali používať len občasne.

Elektrická odsávačka

• Výhody: rýchlejšie odsávanie, pohodlnejšie (nemusíte namáhať ruky), výkonnejšie, veľký výber - pre najlepší výkon a rýchlosť sa odporúčajú dvojfázové odsávačky, ktoré simulujú satie dieťatka, dostupné aj elektrické odsávačky na oba prsníky súčasne.
• Nevýhody: finančne náročnejšie, niektoré sú hlučné.

Balóniková odsávačka na mlieko je „fyzicky“ náročnejšia a odsávanie trvá dlhšie. Páková odsávačka na mlieko patrí k pohodlnejšiemu variantu. Ideálna voľba pre matky, ktoré potrebujú mlieko odsávať na dennej báze alebo aj niekoľkokrát do dňa. Ponúka dvojfázový systém a niekoľko stupňov intenzity odsávania. Odsávačka na mlieko napodobuje prirodzené pohyby, ktoré pri saní prsníka vykonáva dieťa. V prvej fáze stimuluje prsník a až v druhej fáze z neho reálne odsáva mlieko. Tieto odsávačky sú ideálne pri ťažkostiach s tvorbou mlieka. K bradavkám sú veľmi jemné a šetrné.

Ako sa rozhodnúť?

Rozhodnutie, ktorý typ odsávačky si vybrať, by malo závisieť od viacerých kritérií. V prvom rade si treba zvážiť, ako často potrebujete mliečko odsávať, či len občasne alebo pravidelne viackrát za deň. Dôležité je tiež, či ju potrebujete len na prekonanie krátkeho obdobia, alebo ju plánujete využívať dlhodobo. Takisto ak potrebujete riešiť akútny problém s nedostatkom mlieka a rozbehnúť laktáciu, je zrejme lepšou voľbou elektrická odsávačka, ktorá lepšie simuluje satie dieťatka a rýchlejšie môže pomôcť k rozbehu laktácie. Ak chcete len trošku zvýšiť tvorbu mlieka a nechcete alebo nemôžete veľa investovať, svoje určite spraví aj ručná odsávačka.

Pokiaľ je to možné, najlepšie by bolo vyskúšať si obe možnosti na vlastnej koži a až potom sa rozhodnúť, ktorú zvolíte. Už v pôrodnici sa dá často vyskúšať ručná aj elektrická odsávačka, čo môže dosť pomôcť mamičke pri ďalšom rozhodovaní.

Čo zvážiť pri výbere?

Ak sa rozhodnete pre odsávačku, zvážte:

• Typ: Manuálna je vhodná na občasné použitie, elektrická (jedno- alebo dvojitá) je efektívnejšia pri častom odsávaní.
• Frekvencia použitia: Pri častom odsávaní sa oplatí investovať do kvalitnej elektrickej.
• Pohodlie a veľkosť lievika.
• Jednoduchá hygiena a údržba.
• Prenosnosť a hlučnosť.

Ďalším dôležitým parametrom je priemer nadstavca. Vhodná veľkosť záleží od priemeru bradaviek, ktorý sa štandardne pohybuje od 16 do 33 mm. Nadstavec by mal byť o cca. 5 mm väčší, aby nespôsoboval bolesť.

Možnosť zapožičania nemocničnej odsávačky

Existuje aj lacnejšia verzia. Odsávačky sa bežne ponúkajú aj v bazároch, čiže sa dajú kúpiť aj lacnejšie z druhej ruky, niektoré sú naozaj minimálne využité. Nie každej mamičke ale vyhovuje predstava používania takejto odsávačky (človek nemá prakticky záruku, ako bola odsávačka čistená a udržiavaná a podobne). V niektorých nemocniciach je tiež možné zapožičať si profesionálnu odsávačku.

Pri zohrievaní mlieka voľte vždy ohrievače fliaš a nie mikrovlnnú rúru. Mikrovlnná rúra neohrieva rovnomerne, takže časť materského mlieka sa prehreje a druhá časť nebude dostatočne teplá.

Skvelá voľba pre pracovne vyťažené mamičky. Výkonná a tichá odsávačka materského mlieka so 60 možnosťami nastavenia efektívne odsáva mlieko a podporuje bezbolestné odsávanie. Inšpirované dieťatkom, stvorené pre mamičku. Elektrická odsávačka EasyStart účinne podporuje a reguluje laktáciu v prípade stagnácie mlieka a plnosti prsníkov. Špeciálna dojčiaca podprsenka, s mechanizmom uchytenia k odsávačke materského mlieka. Kompatibilná s odsávačkami TrueLife aj s inými odsávačkami na trhu. Prenosná elektrická odsávačka materského mlieka Take&Go je bezdrôtová a tichá odsávačka pre každú mamičku - vhodná pre odsávanie mlieka i v noci. Dvojitá elektrická odsávačka materského mlieka ExpressCare je bezdrôtová odsávačka pre 2 prsia pre časté, rýchle a bezbolestné odsávanie.

Niektoré e-shopy dokonca majú na stránke aj prehľadný „strom“ alebo grafický postup pre uľahčenie rozhodovania.

tags: #potrebujem #odsavacku #mlieka