Veľa štúdií dokazuje, že chemikálie sú zlé pre naše telo. Niektoré štúdie hovoria, že chemikálie dokážu prejsť do nášho tela cez pokožku a potom naše telo musí s týmito chemikáliami bojovať. Ja som sa teda rozhodla, že nechcem moje telo takto zaťažovať a chcem vedieť čo si dávam na pokožku a preto si vyrábam svoj vlastný krém doma. Viete, čo je na prírodnej a bio kozmetike úžasné? Samozrejme okrem toho, že neobsahuje žiadne škodlivé látky. Perfektné je to, že ju môžete použiť na výrobu domácej kozmetiky a skúšať vždy nové a nové recepty!
Koža je najväčší orgán tela, vonkajšou schránkou. Dokáže signalizovať rôzne ochorenia, zlý životný štýl či nedostatok minerálov a vitamínov v tele, čoho prejavom sú napr. ekzémy, akné, ale aj také strie. Aby sme tieto problémy vyriešili, kupujeme drahé krémy, mlieka a séra plné chémie. Ide to však aj šetrnejšou prírodnou cestou. Príroda ponúka riešenie aj v boji s kožnými problémami.
Kúpovať kozmetiku bez chemie a konzervantov nie je vždycky ľahké. Stále viac žien však dáva prednosť prírodným ingredienciám, ktoré nezaťažujú pleť ani planétu. Nejdôležitejšie je výber tých správnych surovín a dodržanie postupu. Ako raz vyskúšate vlastnú kozmetiku, pravdepodobne už nebudete chcieť tú kupovanú.
Cieľom blogu je byť miestom pre teba, ak miluješ domácu kozmetiku. Ponúkame ti jednoduché a rýchle recepty na výrobu, aby si mohol/a vyskúšať výhody domácej kozmetiky. Hlavnou výhodou je, že si môžeš vyrobiť domáce krémy presne podľa potrieb tvojej pleti. Vďaka kvalitným surovinám si môžeš vyrobiť širokú škálu kozmetických prípravkov. Nebude to trvať dlho, je to tiež jednoduché a cenovo dostupné. V niektorých prípadoch môžeš mať krém pripravený na použitie za menej ako 5 minút. Domáca kozmetika nielenže prináša výhody pre tvoju pleť a zdravie, ale je aj záväzkom k udržateľnosti a rešpektu k životnému prostrediu. Vyrobiť si domáce kozmetické výrobky znamená možnosť prispôsobiť si ich podľa vlastných potrieb. Môžeš ich obohatiť o účinné látky, rastlinné výťažky alebo esenciálne oleje. Či už si odborník alebo začiatočník v oblasti domácej kozmetiky, tento blog ti umožní vstúpiť do úžasného sveta DIY.
Základné suroviny a ich vlastnosti
Pred tým, než sa pustíte do práce s domácou kozmetikou, je potrebné dobre poznať typ svojej pleti a kozmetiku si prispôsobiť. Existuje normálna, suchá, mastná alebo zmiešaná pleť. Normálna pleť nie je ani veľmi mastná, ani suchá, nemá takmer žiadne nečistoty a nedokonalosti. Je jemná, hladká a so zamatovou textúrou, čo z nej robí zdravú pleť. Suchá pleť produkuje menej oleja, ako je potrebné, a neudržiava vlhkosť, má napätý a nepriehľadný vzhľad a môže byť drsná a popraskaná. Mastná pleť je charakteristická tým, že produkuje príliš veľa kožného mazu, má otvorené póry, čierne bodky, lesk a akné. Zmiešaná pleť je kombináciou mastnej a suchej pleti, často s mastnou T-zónou a suchými alebo normálnymi lícami.
Rastliny boli už od dávnych čias súčasťou každodennej kozmetickej rutiny mužov a žien, a nielen rastliny! Oleje, mlieka a rôzne druhy mliečnych prípravkov sú dlho známe svojimi blahodarnými účinkami na pleť. V internetovom obchode Gran Velada vsadili predovšetkým na kvalitné suroviny, ktoré ti umožňujú starať sa o seba zdravým spôsobom, vynechávajúc toxické látky. Nielen zo zdravotných dôvodov, ale aj preto, že je dostupnejšia a rovnako alebo viac účinná. Napríklad kilogram ílu, v závislosti od toho, o aký druh ide, stojí približne 8 eur a máš ho dosť na výrobu masiek na celý rok. Rastlinné oleje sú skutočným skvostom za skvelú cenu, rovnako ako extrakty. Z týchto ingrediencií sa dá vyrobiť široká škála domácich kozmetických výrobkov.
Fyzikálnochemický krém je emulzia, t.j. kozmetika, ktorá sa skladá z dvoch fáz - vody, ktorá okrem iného obsahuje vodu, hydroláty, d-panthenol, glycerín, kyselinu hyalurónovú, zahusťovadlá a tuky, ktorá obsahuje oleje, maslá, prísady vytvárajúce konzistenciu, emulgátory. Aby sme spojili vodu a tuk, do krému vždy pridáme emulgátor. V kategórii „DIY Pleťové krémy“ nájdete osvedčené recepty na domáce krémy na rôzne kožné problémy. Upokojujúce krémy s aloe, d-panthenolom alebo regenerujúce a proti starnutiu s derivátmi vitamínu A, normalizujúce pomocou ílov, krémy proti akné s olejom z čajovníka, tamanu alebo čiernym kmínom, krémy s olejom s obsahom vitamínu C atď.
Jednoduché recepty na domáce krémy
Prvý krok k tomu, aby si mala krásnu a zdravú pleť, je dostatočne ju vyčistiť. A práve čistá pleť lepšie absorbuje ostatné produkty. Keď je pleť čistá, ďalším krokom je nanesenie tonika. Jednoduchý spôsob výroby toník je použiť kvetinové vody alebo rastlinné hydroláty ako základ. Môžeš ich naniesť pomocou vatového tampónu a zľahka ich rozotrieť po pleti alebo si nalej trochu tonika do dlaní, pretrite ich o seba a rozotrite na tvár. Vďaka čistiacemu prípravku a toniku je pleť zbavená nečistôt, čo znamená, že je pripravená na hydratáciu.
Tu je ponuka výrobkov veľmi široká. Najlepšie je začať s očným okolím, ktoré si vyžaduje špeciálnu starostlivosť na hĺbkovú výživu, dodanie pružnosti a oddialenie vzniku vrások a kurích ôk. Očné kontúry sa nanášajú malými krúživými masážami, aby dobre prenikli do pokožky. Pred nanesením hydratačného krému na zvyšok tváre sa odporúča použiť sérum. Dôvod? Ide o koncentrát účinných látok, ktoré prenikajú do hlbších vrstiev pokožky a vďaka ktorým sú hydratačné krémy účinnejšie. Sérum sa odporúča nanášať malými dotykmi. Najprv na líca a potom na čelo, nos a nakoniec na bradu. Teraz je čas naniesť hydratačný krém. Musí byť špecifický pre potreby tvojej pleti, ako sme už videli, preto by si si mala veľmi dobre vybrať domáce krémy, ktoré najlepšie vyhovujú tvojmu typu pleti. Tento postup starostlivosti o tvár je vhodné dodržiavať ráno a večer. Stačí pridať ešte jeden krok: odlíčenie pleti pred nanesením čistiaceho prípravku.
Ide o tvár, ale netreba zabúdať ani na zvyšok tela. Preto ťa v našom kozmetickom blogu naučíme, ako si vyrobiť širokú škálu výrobkov na telo. V tomto prípade je východiskovým bodom opäť čistenie. Po očistení je čas na jej hydratáciu pomocou krému na telo podľa tvojich potrieb. Okrem toho sa rovnako ako v prípade tváre odporúča hĺbkové čistenie pokožky raz týždenne. K tejto každodennej rutine musíš pridať špecifické produkty na liečbu určitých ochorení, ako sú krémy proti unaveným nohám alebo celulitíde; a kozmetiku na hĺbkovú hydratáciu rúk a nôh. To všetko sa naučíš robiť v tomto blogu o kozmetike.
Potrebujete prírodný krém na každodennú starostlivosť o pokožku tváre? Vytvorte si vlastnú osobnú kozmetiku! V našej databáze receptov nájdete recepty na domáce hydratačné, protivráskové, regeneračné krémy a očné krémy.
Recept na jednoduchý krém
Postup práce:
- Do panvice dáme vodu a sklenenú misku.
- Keď voda začne vrieť dáme do misky vosk a kokosový olej a miešame pokiaľ sa vosk neroztopí.
- Potom pridáme olivový olej a esenciálne oleje.
- Náplň dáme do plastických nádob a necháme ochladiť.
Ak sa vám hustota krému nepozdáva, tak krém vráťte do misky, roztopte a pridajte vosk na zhustenie alebo olej na zriedenie krému.
Ďalšie tipy a variácie
Ak sa vám hustota krému nepozdáva, tak krém vráťte do misky, roztopte a pridajte vosk na zhustenie alebo olej na zriedenie krému. #mitzy, to ma nenapadlo. radšej si rob krém do skla ako do plastu :)
Ja dávam aj bambucké maslo, alebo kakaové maslo, potom nie je riedky. Voda nesmie vrieť, všetko sa musí topiť na cca 40°C, nie viac. Vysokými teplotami sa rastlinné tuky rozkladajú a vznikajú aj pleti nepriaznivé zložky. Neviem či by sa vosk roztopil pri 40°C. Ale skúsim miernejšie nabudúce. Ďakujem za radu.
Rozpustí, aleboj, len to dlhšie trvá. Ja robím krémy a pleťové oleje už hádam 15 rokov. Včelí vosk je odolnejší, ten môžeš zohriať aj na vyššiu teplotu, ale napríklad bambucké alebo kakaové maslo a rastlinné oleje bez ujmy len do tých 40°C.
Ja si tiež vyrábam vlastnú prírodnú kozmetiku už asi 2 či 3 roky, už to ani nepočítam, pretože tiež som sa dozvedela o zložení kozmetiky v obchodoch a všetky krémy mi vysušovali pokožku. Svoje krémy vyrábam iba z včelieho vosku, prírodného bio oleja a odvaru z domácich byliniek plus ešte pridám vôňu, snažím sa kupovať iba čisto prírodné silice. Sem tam pridám škoricu a pod. odvtedy nemám problém so suchou pokožkou. Vyrábam tak aj balzamy a masti, ale nepridám vodu, iba olej a vosk. Páči sa mi, že v dnešnej dobe si toľko ľudí vyrába domácu kozmetiku, za tých pár rokov vyšlo o tom kopu kníh a stáva sa to čoraz populárnejšie...
Aj ja som dosť prekvapená, že nás je tu zopár, kto si robí svoje krémy. Vyrábame si aj mydlo? To by ma tiež zaujímalo. Ja si vyrábam mydlá ale iba studeným procesom, teda topím mydlovú hmotu, ktorej zloženie mám skontrolované. Na metódu za horúca si veľmi netrúfam, lebo je to náročnejšie a myslím, že aj drahšie a vyjde z toho veľa mydiel. Neviem, to nemám až tak naštudované. A tiež vyrábam zubnú pastu, ale lepšie je si asi kúpiť nejakú bio, tiež deodorant zo sódy a kokosového oleja, ale je lepšie si kúpiť kamenný solný deodorant tak nejak, čo používali naši predkovia. Vonnku si vyrábam tiež. Nie je to také zložité ani náročné na čas vyrobiť si vlastnú kozmetiku a nie je to ani drahé.
Myslím, že sa dá vyskúšať viacero mixov. Vyskúšam aj mandľový olej a rozmýšľala som aj nad jojobovým olejom. Ďakujem.
Tento silne hydratačný telový maslo si zamilujete najmä ak máte suchú pokožku. Roztopte kokosový olej a bambucké maslo v nádobe s dvojitým dnom. Dobre ich spolu rozmiešajte a nechajte vychladnúť. Potom pridajte mandľový olej a éterické oleje podľa vlastného výberu, cca 15 kvapiek. Premiešajte a túto zmes vložte do mrazničky asi na 20 minút, aby čiastočne stuhla. Potom vyberte z mrazničky a šľahajte mixérom na vysokej rýchlosti, kým zmes nebude mať hustú maslovú konzistenciu. Ak by sa vám ju náhodou nedarilo vyšľahať, vložte ešte na chvíľu do mrazničky.
Najmä teraz, keď si ruky neustále dezinfikujeme agresívnymi dezinfekčnými prostriedkami, je dobrý krém na ruky naozaj potrebný. Do misy dajte pelety z včelieho vosku, kakaové maslo, bambucké maslo a mandľový olej. Vložte do mikrovlnky a ohrievajte 1 a pol minúty, pričom po každých 30 sekundách zamiešajte. Ak sa chcete vyhnúť mikrovlnke, použite nádobu s dvojitým dnom. Ako posledné sa roztopia pelety. Obsah misy miešajte, kým sa všetky ingrediencie nezmiešajú a dokonale nerozpustia. Pridajte éterické oleje podľa vášho výberu a potom dajte zmes do chladničky na cca 10 minút.
Podobný recept ako predchádzajúci krém na ruky, je aj na výrobu hydratačných tyčiniek na telo. Vyrobiť si môžete aj akýkoľvek iný tvar. Závisí to od toho, akú formu máte k dispozícii. Použite šálku kokosového oleja, šálku peliet z včelieho vosku a po ½ šálky mandľového oleja a bambuckého masla, plus éterické oleje podľa výberu. Potom, čo všetky ingrediencie spolu rozpustíte, nalejte ich do silikónových foriem a nechajte stuhnúť. Po vyklopení z foriem ich môžete používať na hydratáciu celého tela.
Milujete vôňu levandule? A chcete kvalitné a jemné telové maslo, ktoré môžete použiť aj pre bábätká? Kokosový olej a olej s vitamínom E spolu vymiešajte v mise ručným mixérom. Miešajte cca 2 minúty. Potom nakvapkajte levanduľový éterický olej a miešajte ešte minútu. Levanduľové telové maslo môžete okamžite používať. Je také jemné, že je vhodné dokonca aj na pokožku hlavy bábätiek. Pozor, pri natieraní sa môže topiť.
Máte pocit, že potrebujete „nakopnúť“ a osviežiť? Opäť stačí roztopiť všetky prísady a poriadne rozmiešať. Stačí pár základných zložiek ako kokosový olej a bambucké maslo a dokážete si vyrobiť naozaj obrovské množstvo rôznej kozmetiky.
Výroba pleťového krému pre rôzne typy pleti
V nádobe zmiešajte odváženú vodu a glycerín. Nádoby zakryte alobalom a zohrievajte vo vodnom kúpeli, kým sa emulgátor nerozpustí. Skontrolujte, či obe fázy majú približne rovnakú teplotu a vlejte vodnú fázu do olejovej. Pred tým, než vodnú fázu vložíte do vodného kúpeľa, poznamenajte si jej hmotnosť. Počas zahrievania sa aj napriek zakrytiu nádoby môže časť vody odpariť, preto chýbajúcu vodu môžete po dokončení zahrievania doplniť. Neklaďte však horúcu kadičku či inú nádobu priamo na váhu, teplo by mohlo váhy poškodiť či spôsobiť odchýlky pri meraní. Pokiaľ chcete predĺžiť čerstvosť použitého rastlinného oleja a oddialiť jeho zoxidovanie, môžete po vychladnutí pridať do krému aj vitamín E. Vďaka antioxidačným vlastnostiam pomáha vitamín E spomaliť proces oxidácie, nejedná sa však o konzervant (nepôsobí proti mikroorganizmom). Ak chcete urýchliť proces chladnutia, môžete kadičku s premixovanou emulziou vložiť do studeného vodného kúpeľa na ochladenie.
V recepte na domáci pleťový krém sú použité iba základné suroviny nevyhnutné na vytvorenie emulzie, preto je vhodný aj pre začiatočníkov. Medzi látky, ktoré prirodzene zvlhčujú pleť, sa radí práve glycerín. Ide o sirupovitú priezračnú tekutinu, ktorá je bežnou súčasťou mnohých druhov kozmetiky, akým je aj domáci pleťový krém. Veľmi bežným emulgátorom pre domáci pleťový krém, ale aj iné výrobky, je Olivem 1000. Jeho úloha je spojiť vodné a olejové zložky produktu dokopy a vytvoriť stabilnú emulziu. Pomocou emulgátoru môžete mierne regulovať tuhosť a tekutosť vášho krému. Pokiaľ chcete domáci pleťový krém, ktorý konzistenciou skôr pripomína pleťové mlieko, siahnite po nižších dávkach emulgátoru.
Olej z pistáciových orieškov je známy vysokým obsahom vitamínu E. Spomínaný vitamín slúži ako antioxidant a pomáha pri regenerácií pokožky. Okrem toho je pistáciový olej bohatý na minerálne látky a domáci pleťový krém ho obsahuje aj preto, že pomáha pokožku hydratovať a bojovať proti prejavom starnutia. Pokiaľ sa vám pleťový krém zdá príliš mastný, stačí znížiť obsah oleja, zhruba na 8 %. Určité množstvo oleja v kréme však prítomné byť musí, bez neho by sa už nejednalo o krém. Naopak, ak by vaša pokožka ocenila intenzívnejšie premastenie, môžete zvýšiť podiel oleja v recepte.
Domáci pleťový krém obsahuje ako konzervant práve Euxyl PE 9010. Pridáva sa do fázy chladnutia, aby vyššie teploty nespôsobili jeho deaktiváciu. Bez konzervantu by váš domáci pleťový krém vydržal iba niekoľko dní, než by sa pokazil a pomnožili by sa v ňom mikroorganizmy. Čerstvosť výrobku môžete okrem konzervantu predĺžiť jeho skladovaním v chladničke a mimo dosahu slnečného svetla. Minimalizovať kontakt zo vzduchom a zvyškom výrobku vám umožnia airless fľaše, ktoré možno použiť na ľahšie krémy.
Hoci recept na domáci pleťový krém obsahuje iba základné suroviny, o to väčší priestor tu je, aby ste si recept upravili podľa vašich potrieb. Pistáciový olej nie je jediný, ktorý môžete použiť pri výrobe pleťového krému. K dispozícii je široká škála pleťových olejov od tých rafinovaných až po bio varianty. Olej pre domáci pleťový krém môžete zvoliť vzhľadom na obsah esenciálnych mastných kyselín, vitamínu E či minerálnych látok. Na trhu existuje viacero rôznych emulgátorov vhodných pre výrobu domácej kozmetiky. Pri zmene emulgátora si však zistite informácie o jeho dávkovaní (v popise produktu) a teplotu topenia. Medzi najjednoduchšie zámeny v receptoch patrí náhrada vody hydrolátmi. Domáci pleťový krém obsahuje pomerne veľké množstvo vody, preto môžete všetku alebo časť z nej nahradiť hydrolátom.
Pokiaľ máte radi voňavé kozmetické produkty, môžete aj svoj domáci pleťový krém premeniť na jeden z nich. Stačí pridať malé množstvo esenciálneho oleja vo fáze chladnutia. Esenciálne oleje ponúkajú obmedzenejšiu škálu vôní, nakoľko nie všetky rastliny produkujú tieto voňavé oleje. Pokiaľ chcete ovocné či rôzne tropické vône, môžete siahnuť po vonných olejoch pripravovaných synteticky. V neposlednom rade tu máme aktívne látky, vďaka ktorým mnohé kozmetické prípravky získavajú svoje meno. V tomto prípade sa jedná o skutočne veľmi širokú paletu látok s rôznymi vlastnosťami a účinkami.
Domáci pleťový krém kvôli vysokému obsahu vody vyžaduje konzervant, pretože takéto výrobky sú veľmi náchylné na mikrobiálnu kontamináciu. Ako bolo spomenuté, s domácimi receptmi môžete experimentovať na dosiahnutie žiadaných vlastností. Pred tým, než použijete akúkoľvek surovinu na výrobu kozmetického výrobku, zoznámte sa s jej vlastnosťami, odporúčaným dávkovaním, podmienkami skladovania či bezpečného zaobchádzania. Každá surovina môže mať potenciál vyvolať alergickú reakciu u citlivých jedincov, preto pred použitím výrobku odporúčame zistiť, či netrpíte alergiou na niektorú zo surovín alebo celkový výrobok.
5 základných ingrediencií hydratačného krému na tvár a telo / Toto zloženie je určené pre začiatočníkov
Bio krém na obličej dodá suchej pleti dokonalú hydratáciu. Veľmi podobne si môžete vyrobiť aj krém na obličej, ktorý je vhodný pre suchú a stárnoucí pleť. Dodá jej dokonalú hydratáciu. Vo vodní lázni najprv roztavte nastrouhaný včelí vosk a přilijte všechny oleje. Směs je potřeba neustále míchat. Hotový krém můžete přendat do připravené nádoby - ideálně skleněné nebo hliníkové.
V miske pripravenej na vodnom kúpeli roztopte bambucké maslo. Potom pridajte kokosový olej a miešajte, kým sa neroztopia. Nádobu dajte na 8 minút do mrazničky. Potom zmes vyberte, premiešajte a opäť vložte na 8 minút do mrazničky. Opakujte tento postup ešte raz. Cieľom je dosiahnuť polotuhú konzistenciu, ktorá sa dá dobre šľahať. Po dosiahnutí požadovanej konzistencie zmes vyšľahajte mixérom na nižšiu rýchlosť do krémova. Hotový krém nalejte do pripravených nádob, najlepšie sklenených, a nechajte stuhnúť.
Máte radi kozmetiku, o ktorej presne viete, čo obsahuje? Ak je navyše vaša pleť citlivejšia na niektoré zložky, ponúka sa možnosť vyrobiť si domáci krém na tvár alebo na telo z ingrediencií, ktoré máte radi a ktoré vám vyhovujú. Pri výrobe domáceho krému je dôležitý výber správnych surovín.
K výrobe domáceho krému budete potrebovať vhodné nádobí. Konkrétne misky, lahvičky a kelímky. Dajte prednosť sklenenému, pretože plastové misky sú porézne a kozmetika sa v nich rýchlejšie kazí. Krém nikdy nenabierajte prstom, ale iba lžičkou alebo stěrkou. Suroviny na výrobu domácej kozmetiky nájdete v e-shope Liška Mazaná. Většinu prírodných ingrediencí, zo ktorých budete krém vyrábať, zakúpite vo špecializovaných predajniach s potravinami, v drogeriích, v obchodoch so zdravou výživou, na farmárskych trhoch alebo tiež v obchodoch pre včelárov. Mnoho vecí pořídíte on-line, čo vám ušetrí veľa času.
