BDSM - si často ľudia spájajú s nepríjemnými pocitmi a bolesťou. Avšak, pre mnohých predstavuje BDSM intenzívny a vzrušujúci spôsob objavovania sexuality, založený na dôvere, komunikácii a vzájomnom súhlase. BDSM nie je o ubližovaní bez súhlasu, ale o vzájomnej dôvere, rešpekte a skúmaní sexuality.
Je dôležité si uvedomiť, že BDSM pokrýva široké spektrum aktivít, od jemného viazania a zmyslovej deprivácie až po role-playing a dynamiku dominancie a submisie. Pre každého môže znamenať niečo iné. Zatiaľ čo pre niekoho je BDSM o poslušnosti a disciplíne, pre iného môže byť o bolesti, vzrušení alebo rôznych fetišoch. Pre iných je zasa BDSM spektrom sexuálnych skúseností od výprasku bičom, cez zväzovanie, až po ponižovanie a preskúmavanie vlastných sexuálnych hraníc.
Názov BDSM je skratka pre Bondage & Discipline, Dominance & Submission, Sadism & Masochism. Tieto štyri pojmy priamo vystihujú význam BDSM. B&D značí Bondage (odovzdanie sa, otroctvo a zviazanosť) a Discipline (disciplína, poriadok, bič). D&S znamená Dominance (nadradenosť, prevaha, velenie) a Submission (podradenosť, pokora, podrobenie sa, poslušnosť). S&M zastupuje Sadizmus (uspokojenie z dávania bolesti) a Masochizmus (potešenie spojené s prijímaním bolesti).
Základy BDSM: Komunikácia, dôvera a bezpečnosť
Pred BSDM hrou si dohodnite „stopku“ - bezpečnostný signál, ktorým naznačíte, že chcete prestať alebo zmierniť intenzitu. Určite je vhodné dohodnúť si medzi sebou viacero signálov, najmä ak budete mať v ústach náustok, alebo budete zviazaní. V prípade, že budete mať zaviazané oči, jednoduché žmurkanie či pohyby rukou vám nepomôžu. Bez súhlasu a vzájomne stanovených pravidiel nemožno o BDSM praktikách ani uvažovať. Je to vysoko dôverná činnosť, pracuješ s maximálnou zraniteľnosťou fyzickou aj emočnou.
Kľúčové princípy pre bezpečné BDSM:
- Komunikácia: Otvorene hovorte o svojich túžbach, predstavách, hraniciach a očakávaniach. Po každom zážitku si sadnite a preberte, čo ste cítili, čo sa vám páčilo a vzrušovalo vás a čo by ste chceli zmeniť.
- Dôvera: BDSM je predovšetkým o dôvere a vzájomnej dohode. Čím viac budete dôverovať jeden druhému, tým viac si môžete dovoliť experimentovať.
- Bezpečnosť: Vždy si dohodnite bezpečné slovo (safeword), ktoré znamená okamžité ukončenie hry. Taktiež sa dohodnite na gestách alebo signáloch, hlavne keď sa nemôže rozprávať.
- Postupnosť: Začnite zľahka, skúšajte najprv jemnejšie formy BDSM. Postupom času môžete pridávať nové prvky, ale vždy sa uistite, že partner s tým súhlasí.
Do BDSM sa nepúšťajte, ak ste pod vplyvom alkoholu alebo omamných látok. Pri fyzickom ponížení sa nikdy nebite cez kĺby, chrbticu, obličky alebo tvár. V psychickom ponížení dbajte na zakázané slová, nadávky, ktoré sú moc alebo sa dotýkajú traumy.
Základné role v BDSM
V BDSM existujú tri základné role: dominant/domina, subík/subka a switch. Dominant alebo tiež Pán či Pani je ten, kto riadi hru, zatiaľ čo sa sub/otrok podriadi jeho príkazom a želaniam. Switch je osoba, ktorá dokáže striedať svoju rolu podľa nálady a situácie, je teda dominantná aj submisívna. Niekedy sú ľudia dominantní v každodennom živote, no v posteli sa radi podriadia.
Obľúbené praktiky a pomôcky v BDSM
BDSM zahŕňa širokú škálu praktík, ktoré môžu byť jemné alebo intenzívne, psychologické alebo fyzické. Tu sú niektoré z najobľúbenejších:
Bondage (Zväzovanie)
Zväzovanie, známe aj ako bondage, patrí medzi základné BDSM praktiky. Začiatočníkom odporúčame použiť látkové putá, ktoré sú jemné k pokožke alebo bondage pásku. Na rozdiel od kovových pút sú bezbolestné aj ak by ste sa príkazom vzpierali. Viazanie rúk, nôh alebo celého tela lanami, pásmi, pútami alebo inými pomôckami obmedzuje pohyb pre pocit submisie alebo kontrolovaného zraniteľnosti. Jednoduché bondage zahŕňa použitie pút alebo pásov. Pokročilé bondage techniky sú Shibari (japonské estetické viazanie tela).
Výprask (Spanking)
Výprask je jednou z najznámejších foriem trestania v BDSM. Bičíky, plácačky a rákosky sa používajú na fyzické trestanie subíka, pričom miera intenzity závisí od preferencií oboch partnerov. Výprask nemusí byť vždy bolestivý, ale aj symbolický, aby vyvolal pocit pokory. V niektorých prípadoch môže byť subík potrestaný za „neposlušnosť“, alebo naopak, môže byť odmenený za svoje správanie. Po výprasku je dôležitá starostlivosť o pokožku. Používanie špeciálnych olejov alebo krémov po výprasku môže zmierniť podráždenie a zároveň pridať ďalší zmyslový prvok do hry.
Dominancia a Submisivita
Je to sexuálna dynamika vzťahu, v ktorej jeden partner preberá kontrolu (dominant) a druhý sa jej vzdáva (submisívny). Cieľom je psychologické a emocionálne vzrušenie prostredníctvom výmeny moci. Táto technika zahŕňa príkazy a disciplínu partnera, sexuálny role-playing (hry na šéfa a zamestnanca, učiteľa a študenta, podriadeného a nadriadeného, atď.).
Sadizmus a Masochizmus
Sadizmus zahŕňa potešenie z dávania bolesti, masochizmus potešenie z prijímania bolesti. Stimulácia endorfínov a intenzívnych pocitov prostredníctvom kontrolovanej bolesti je cieľ tejto techniky. Bežne sa používajú údery (bičíkmi, plácačkami, rukou), zvýšenie citlivosti (svorky na bradavky, štipce, prísavky, Wartenbergovo koliesko a podobne).
Hry so zmyslami
V BDSM sú veľmi populárne aj hry so zmyslami, ktoré zintenzívnia celkový pôžitok. Zaviazané oči, sluchátka na ušiach, pierka, kocky ľadu, štipce na bradavky alebo na semenníky sú len niektoré z možností. Zviazaný a maskou oslepený subík či subinka je plne v moci svojho pána.
Klinický sex (Klinik Sex)
Klinický sex je špecifická a obľúbená praktika v rámci BDSM, ktorá spája prvky medicíny a erotiky. Tento typ sa zameriava na simulovanie lekárskych vyšetrení a procedúr, pričom sa používajú skutočné gynekologické a urologické pomôcky. Základom klinik sexu je vytvorenie atmosféry lekárskeho prostredia, kde sa dominant často ujíma roly lekára alebo sestry, zatiaľ čo subík preberá úlohu pacienta. Klystír je obľúbenou pomôckou, ktorá sa v klinik sexe bežne používa. Okrem toho, že má čistiaci účinok, často slúži aj ako spôsob zvýšenia kontroly nad subíkom a zosilňuje jeho pocit poníženia.
Pet Play (Hra na zvieratká)
Pet play je forma role-play, kedy subík na seba prevezme rolu zvieratka, napríklad psíka, mačičky alebo poníka. Subík sa správa ako zvieratko, môže mať špeciálnu otrockú masku, obojok, prípadne análny kolík s chvostom. Dominant sa stáva „pánom zvieratka“ a určuje, aké úlohy subík vykoná. Môže to zahŕňať aportovanie predmetov, vyžadovanie poslušnosti alebo aj tresty, ak „zvieratko“ nepočúva.
Ponižovanie
BDSM nie je len o fyzickej bolesti, ale aj o psychologických hrách. Ponižovanie, či už fyzické, alebo slovné, je veľmi obľúbenou praktikou. Zahŕňa vulgárne nadávky, rozkazy a ponižujúce úlohy, počas ktorých sa subík cíti bezmocný a bezcenný. Je to však dobrovoľné odovzdanie sa dominantovi, ktorý prevzal kontrolu nie len nad telom ale aj nad mysľou svojho otroka. Pre submisívnych partnerov môže byť ponižovanie zároveň zdrojom hlbokého potešenia.
Pás cudnosti (Chastity Belt)
Pás cudnosti je ďalším spôsobom, ako dominant môže ovládať svojho subíka. Po uzamknutí pásu cudnosti je subík pod úplnou kontrolou svojho pána či pani a nemôže sa dotýkať svojich intímnych partii bez povolenia.
Breath Play (Hra s dychom)
Breath play, teda hra s dychom, je jednou z pokročilejších a potenciálne nebezpečných praktík BDSM. Pri tejto technike dominant kontroluje dýchanie subíka, čo môže byť veľmi vzrušujúce, no zároveň musí byť vykonávané s maximálnou opatrnosťou. Upchávanie nosa, priškrcovanie, použitie masky na dýchanie alebo zapchávanie úst rukou či penisom sú bežné techniky, používané počas BDSM.
Wax Play (Hra s voskom)
Ďalšia z praktík BDSM, ktorá ponúka rafinované spôsobovanie bolesti. Ide o kvapkanie vosku z horiacej sviečky priamo na kožu submisívnej osoby. Je to mierne bolestivé, ale nemusíte sa báť, že by vám táto hra spôsobila popáleniny. POZOR! Nepoužívajte bežné domáce sviečky vyrobené z včelieho vosku. Na Wax play sa používajú špeciálne sviečky zo sójového oleja. Teplota vosku je 50-57 stupňov.
Tease and Denial (Dráždenie a odopieranie)
Tease and denial býva častou praktikou spojenou s ďalšími. Je to slastné dráždenie až na prah orgazmu, ktoré doženie subíka alebo subinku k šialenému proseniu o orgazmus. Je mimoriadne vzrušujúce a keď sa konečne po dlhom odpieraní dostaví vytúžený orgazmus a rozbije ho až na atómy. Dominant či domina má pri tom v rukách všetku moc nad subíkom, nad jeho telom aj orgazmom.
Pegging
Pegging je ďalšou súčasťou BDSM hier, kde domina preberá kontrolu nad svojím subíkom s pripínacím dildom - strap on.
BDSM a bezpečnosť pri nakupovaní
Nákup diskrétnych BDSM pomôcok je pre mnohých dôležitý. Na e-shope Eros.sk môžete byť bez obáv, pretože diskrétnosť je pre nich tá najväčšia hodnota. Nikto na balíčku nespozná, odkiaľ bol odoslaný, nájdete tam iba anonymného odosielateľa (Virtshop CZ s.r.o.).
Možnosti platby sú rôznorodé, vrátane platby kartou, ktorá je možná na e-shope aj na predajniach. Objednať tovar je možné aj telefonicky, v takom prípade je dobré poznať objednávací kód produktu.
Panelová diskusia #1
Produkty sú osobne testované a s radosťou používané, za zdravotnú nezávadnosť a funkčnosť sa ručí. Na rýchlosti záleží a odber môžete kedykoľvek zrušiť.
BDSM pre ľudí nad 40 rokov
Práve vek 40+ je skvelým časom na zlepšenie kvality vášho sexuálneho života. Je dôležité hľadať nové oblasti sexuálnej aktivity. V mnohých prípadoch dokážu niektoré BDSM praktiky vrátiť do vzťahu vášeň a vzrušenie. BDSM je pre ľudí v strednom veku skvelým spôsobom, ako zažiť svoju druhú mladosť a držať krok s najnovším trendom v tejto oblasti. Ak už teda poznáte základy BDSM, oplatí sa vedieť, ako urobiť prvé kroky: úprimný rozhovor s partnerom, prvé nákupy základných pomôcok a dobrý scenár.
Mýty o BDSM
BDSM je často obklopené mylnými predstavami, ktoré vznikajú z nepochopenia, nedostatku informácií alebo stereotypov. Je dôležité rozlíšiť skutočnosť od fikcie:
- Mýtus: BDSM je o násilí a ubližovaní. Skutočnosť: BDSM je postavené na vzájomnom súhlase, rešpekte a komunikácii.
- Mýtus: Ľudia, ktorí praktizujú BDSM, sú psychicky narušení. Skutočnosť: Výskumy ukazujú, že ľudia, ktorí praktizujú BDSM, majú často nadpriemernú emocionálnu inteligenciu, zdravé vzťahy a výbornú schopnosť komunikácie.
- Mýtus: Submisívni ľudia sú slabí alebo utláčaní. Skutočnosť: Submisívni ľudia sa často dobrovoľne rozhodujú odovzdať kontrolu v určitých situáciách, čo vyžaduje dôveru a emocionálnu silu.
Zbavením sa predsudkov môžeme podporiť zdravší pohľad na sexualitu a partnerskú komunikáciu.
Ak vás BDSM zaujalo a máte v pláne vyskúšať niektorú praktiku, zaobstarajte si štartovaciu sadu. Garantujeme vám, že použijete každú jednu pomôcku a to opakovane.