Príchod nového súrodenca je zmena pre všetkých členov rodiny. Tieto chvíle často nie sú jednoduché a sú veľkou skúškou pre celú rodinu. Príchod nového člena rodiny je pre staršie dieťa vždy emocionálna bomba, ktorú musí postupne spracovať. Začnite sa na to spolu pripravovať v dostatočnom predstihu.
Príchod nového súrodenca je pre staršie dieťa obrovská zmena v živote. Zrazu už nie je jediné a o pozornosť svojich rodičov aj babiek sa musí začať deliť. Niet divu, že niektoré deti sú smutné, majú zhoršené správanie aj spánok, snažia sa pútať pozornosť, chcú súrodenca vrátiť späť do bruška a pod. Narodenie súrodenca môže u vašej ratolesti vyvolať rôzne reakcie. Od nadšenia, cez ľahostajnosť až po úplné sklamanie. Netrápte sa, ak neskáče od šťastia a raz-dva by vymenilo bábätko za šteniatko. Je to len etapa. Uistite ho, že vo vašom srdci je dostatok miesta pre vás oboch.
Podľa odborníkov je príchod nového súrodenca pre deti jednou z najstresovejších situácií, pretože už nič nebude tak, ako predtým. Dieťa stráca pocit istoty a po pôrode sa bude musieť vyrovnať s novou, doposiaľ nepoznanou situáciou. Staršie deti, ktoré už aspoň trochu chápu, čo je to súrodenec, sa navyše boja aj o svoje hračky či izbičku. Deti nad päť rokov už rozumejú všetkému, o čom sa rodičia rozprávajú a zároveň potrebujú na príchod nového súrodenca dlhšiu prípravu. Troj a štvorročné deti v tomto veku zároveň prechádzajú tzv. obdobím vzdoru, preto ich treba na príchod nového súrodenca starostlivo pripraviť a nič nepodceniť. Najhoršie to ale znášajú práve deti do 2 rokov, pretože zatiaľ čo mamička sa im až do teraz naplno venovala, teraz jej pozornosť zamestná nejaký neznámy votrelec.
Príprava dieťaťa pred narodením
Pripravte dieťatko na nového člena rodiny dostatočne včas pred pôrodom. Pekný spôsob ako to môžeme urobiť je čítať si detské knihy o súrodencovi a tehotenstve maminky. Odporúčam knižky Mamička má bábätko alebo Terka a bábätko. Dieťatko môžete zobrať aj na tehotenské sono, na nákupy postieľky, či oblečenia pre malého súrodenca.
Začnite v čase, keď už budete mať viditeľné bruško. Vysvetlite svojmu dieťaťu, že vo vnútri rastie jeho budúci braček alebo sestrička, ktorý bude s vami bývať už navždy a rozhovor prispôsobte veku. „S dieťaťom by sme sa na tému nového súrodenca mali baviť čo najprirodzenejšie. Príchod nového bábätka mu treba ukázať aj hračkami a priblížiť, kde bude spať, ako sa budeme o neho starať a čo budeme spolu robiť,“ odporúča detská psychologička Gabriela Herényiová.
Využite prirodzenú zvedavosť detí. Chcú zistiť, čo sa vôkol nich deje. Môžete si s vašou ratolesťou spoločne pozrieť video, v ktorom sa dozvie, ako sa bábätko vyvíja v brušku. Všetky deti časom začne zaujímať, ako prišli na svet. Očakávanie príchodu súrodenca to zvyčajne urýchli. Vysvetliť mu to môžete s citom a pravdivo. Možno vás inšpiruje aj Janina skúsenosť: „Keď sa dcérka dozvedela, že bude mať súrodenca, dlho sme sa rozprávali o tom, ako rastie v brušku. Vedela, že bábätko, rovnako ako aj ona, vzniklo z lásky ocina a maminy. Pôrodné bolesti mi začali počas štedrovečernej večere. Štvorročná dcérka to vnímala ako prirodzenú súčasť života, pretože sme ju na to pripravili. Kým prišiel čas ísť do pôrodnice, bola pri mne a predýchavala so mnou kontrakcie.
Frustrácia, hnev a úzkosť malého dieťaťa počas ranných tehotenských nevoľností je ďalšia záťaž navyše. Dieťa prejavuje negatívne emócie väčšinou vtedy, keď nechápe, čo sa vlastne deje. Skúste mu citlivo vysvetliť rôzne zmeny, ktoré prebiehajú vo vašom tele. Za jeho hnevom môže byť strach o mamu.
Nechajte vašu ratolesť vybrať nejaké drobnosti pre mladšieho súrodenca. Ukážte mu, že je súčasťou „tímu“ a že záleží aj na jeho názore. Vyberajte spolu veci na oblečenie či praktické drobnosti do výbavy pre novorodenca, ale vtiahnite ho aj do diskusií pri výbere mena pre bračeka či sestričku. Deti sa rady cítia užitočné.
Sestra mi dala veľmi dobrú radu. Je mamou dvoch synov a staršiemu synovi, ktorý mal počas jej druhého tehotenstva päť rokov, neustále prízvukovala, aké to bude super, keď sa bude môcť hrať s bračekom. Samozrejme, jej syn bol poriadne sklamaný, keď sa sestra vrátila s plačúcim bábätkom, ktoré si bralo všetku maminu pozornosť,“ tvrdí Jana. Preto sa rozhodla ísť na to opačne. Pri druhom tehotenstve syna pripravovala postupne na príchod sestričky. Vravela mu o tom, že bábätká plačú a potrebujú veľa lásky a starostlivosti. Presne tak, ako on, keď bol bábätko.
Riešenie potenciálnych problémov
Spánok staršieho súrodenca sa môže zhoršiť. Preto, vyriešte spánkové problémy a spanie staršieho dieťatka v dostatočnom predstihu. Ak máte postieľkové dieťa, NEPREKLADAJTE HO EŠTE DO VEĽKEJ DETSKEJ POSTIEĽKY s cieľom dať jeho postieľku bábätku. Spôsobí nielen problémy so zaspávaním a spánkom (ak má dieťa menej ako 3 roky), ale aj možnú žiarlivosť. Kúpte radšej druhú postieľku a vaše „postieľkové“ dieťatko ponechajte v postieľke. Objaví sa môže zhoršené zaspávanie a nočné budenie. Obidva tieto aspekty sa môžu načas u staršieho dieťatka zhoršiť.
Niektoré mamičky, ktoré majú doma dieťa do 2 rokov zastávajú názor, že takýmto malým deťom to netreba vysvetľovať, pretože tomu aj tak nerozumejú a sú na to malé. Psychologička s týmto názorom nesúhlasí. „Každé dieťa treba pripraviť na to, že k nám príde niekto druhý. Určite to treba nejakým spôsobom prediskutovať, aby to nebol šok, pretože pre dieťa to je zosadenie z trónu. Ono bolo najdôležitejšie v rodine a zrazu príde niekto druhý. Ak plánujete napr. využiť postieľku, kde teraz spí vaše staršie dieťa, nečakajte na to, až prídete s bábätkom z pôrodnice, ale začnite so zmenou skôr. „Dieťa pripravte na to, že bude spať samé v postieľke, po prípade mu kúpte novú posteľ. Je mimoriadne dôležité, aby každé dieťa malo svoje vyhradené miesto na spanie, aby sme bábätko nenechávali v manželskej posteli medzi sebou, lebo starší môže žiarliť, že on je odložený. Deti by mali mať v rodine rovnomerné podmienky,“ upozorňuje psychologička.
Príchod bábätka domov a starostlivosť
Pri príchode nového bábätka domov dávajte veľký pozor na reakcie staršieho súrodenca, ktorý bol až do toho momentu jedináčik a stredobod vesmíru a zrazu sa o svojich rodičov musí deliť. Žiarlivosť je totiž prirodzená vlastnosť súrodenectva. „Aj keď sa dieťa na súrodenca teší, ale reálne si to nevie predstaviť, a keď príde bábätko domov, tak sú tam často rôzne prejavy nenávisti a zloby. Treba dať pozor, aby ste dieťa nenechávali samé s novorodencom, lebo deti mu zvyknú tlačiť vankúš na hlavu, ťahať ho za nohu z kolísky, hodiť mu loptu a chcú sa ho nechtiac zbaviť. Pozor ale, v žiadnom prípade rodičia nemôžu za takéto reakcie dieťa biť a trestať, lebo je to prirodzená reakcia. Musia mu to iba dookola pokojne vysvetľovať,“ vystríha odborníčka.
Zapojte veľkého súrodenca do starostlivosti o malé bábätko. Môžete mu zadať špeciálne úlohy. Môže vám nosiť čisté plienky a použité vyhadzovať do koša. Kúpte dieťatku (pokojne aj chlapcovi) bábiku, kočík, šatku a môžete sa hrať na rodičov a obaja budete mať svoje bábätko.
Počas dojčenia a/alebo uspávania môžete dieťatku vytiahnuť špeciálny box, kde bude mať svoje nové a špeciálne hračky na hranie.
Pri návšteve na neho nezabúdajte. Nového drobčeka samozrejme príde postupne navštevovať celá rodina, ktorá mu nosí darčeky a zaujíma sa o neho. Staršie dieťa v takýchto momentoch nezanedbávajte, skôr naopak. „Starší by vám mal pri návšteve pomáhať, aby sa cítil dôležitý pred cudzími, že aj on je tu a musí cítiť, že nám na ňom záleží. Nech vám donesie plienku, krémik, hračku a za všetko ho vždy pred návštevou pochváľte,“ doplnila detská psychologička Gabriela Herényiová.
Venujte sa mu. Narodené bábätko dostáva veľa pozornosti, lásky a hračiek, no vy nezabúdajte aj na vaše staršie dieťa - foťte sa spoločne, dávajte mu hračky, maznajte sa s ním, dávajte mu najavo, že ste stále tá istá rodina, len vás je o jeden kúsok viac. Vyčleňte si aspoň hodinu denne, kedy sa budete na 100 percent venovať iba jemu. Počas dňa si s pomocou partnera alebo svokry vyhraďte každý deň hodinu na hranie sa len so starším dieťatkom. V tomto čase neodbiehajte, neodchádzajte od dieťatka. Vyhnite sa hovoreniu toho, že „už si veľké dievčatko“, „už si veľký chlapec“.
Žiarli batoľa na nové bábätko? Vyskúšajte tieto 3 jednoduché riešenia.
Prvý kontakt v pôrodnici
Veľmi dôležitý je aj prvý kontakt súrodencov v pôrodnici. Odporúča sa, že ak príde do nemocnice staršie dieťa, mama by v tom momente nemala mať bábätko na rukách, ale malo by byť v postieľke vedľa nej, aby mala mama ruky iba pre neho, mohla ho vystískať a drobčeka mu takto predstaviť. Po ďalšie, bábätko by svojmu staršiemu súrodencovi malo doniesť darček. Do výbavy do pôrodnice preto pribaľte aj malú bábiku alebo autíčko práve pre veľkého bračeka alebo sestričku. „V pôrodnici je to veľmi vypätá situácia. Dieťa príde s oteckom do neznámeho prostredia nemocnice, na ktorú nebolo zvyknuté. Môže plakať, kričať a robiť cirkus, keď uvidí, že jeho mama má na rukách úplne iné dieťa, ako je on, na čo nebolo zvyknuté. Malý darček môže situáciu aspoň čiastočne vyriešiť,“ poradila Gabriela Herényiová.
