Snívate o krásnom bielom úsmeve a hľadáte spôsob, ako sa k nemu dopracovať? Mať krásny, rovný a biely chrup s hollywoodskym úsmevom nejde vždy len tak, bez námahy. Niektorí šťastlivci sa s takým úsmevom už narodia a stačí im bežná ústna hygiena na jeho udržanie. Zuby, ich tvar a farbu dostávame vo veľkej miere do vienka. Hovoríme vo veľkej miere, lebo hoci je odtieň zubov daný geneticky, ich farbu ovplyvňuje aj množstvo iných faktorov - napríklad konzumovaná strava a nápoje (víno, káva), fajčenie a samozrejme starostlivosť o chrup.
Existuje viacero spôsobov, ako dosiahnuť krajší a belší úsmev. Zuby si môžete nechať vybieliť odborníkom, no na belšom úsmeve dokáže zapracovať aj sami, v rámci domáceho bielenia zubov. Domáce bielenie zubov je ľahko dostupný spôsob, ako dosiahnuť belší úsmev. Najväčšou výhodou domáceho bielenia zubov je cenová dostupnosť. Existuje množstvo prípravkov určených na domáce bielenie, ktoré si zakúpite v drogérii či lekárni.
Na internete nájdete množstvo postupov na dosiahnutie žiarivo bieleho úsmevu bez toho, aby ste museli minúť všetky svoje úspory. Niektoré z týchto „zaručených receptov“ kolujú už roky. Vedeli o nich aj naše staré mamy, veď predsa už aj ony sa chceli páčiť. Na začiatku si treba uvedomiť, že všetky nasledujúce postupy nevybielia farbu vašich zubov, ale len očistia od povrchového zafarbenia, ktoré môže byť spôsobené pitím kávy, červeného vína alebo fajčením. Aj to len niektoré a za cenu skutočne veľkého a nezvratného poškodenia skloviny zubov, či ďasien.
Profesionálne vs. Domáce Bielenie Zubov
Ambulantné bielenie zubov prebieha pod kontrolou a dohľadom odborníka, a teda zubného lekára alebo dentálneho hygienika. Používajú sa silnejšie bieliace prostriedky. Bielenie trvá 1 až 2 hodiny a účinky vidieť ihneď. V rámci blogu etabletky sa v článkoch venuje mužským problémom, vážnym ochoreniam a rôznym ďalším témam.
Za určitých okolností by ste sa však domácemu bieleniu zubov mali rozhodne vyhnúť. Na trhu je viacero prípravkov, ktoré môžete v rámci domáceho čistenia zubov použiť. Ak sa rozhodnete pre domáce bielenie zubov, pripravte sa na to, že pravdepodobne bude trvať nejakú dobu, pokiaľ sa objavia prvé výsledky. Predovšetkým pri zubných pastách na bielenie zubov trvá až niekoľko týždňov, kým si všimnete zmenu. Pri bieliacich pásikoch domácich sadách na bielenie zubov to môže trvať o niečo kratšie. Vždy to však závisí od viacerých faktorov, ako napríklad miera zafarbenia skloviny, fajčenie, konzumovanie jedál a podobne.
Skúšať babské bieliace rady na vlastných zuboch vám neodporúčame. Napriek tomu však môžete mať belšie zuby takmer lusknutím prsta. Stačí sa objednať k odborníkovi. Nebude to zadarmo, ale bude to bezpečné a funkčné. Možností je niekoľko a líšia sa v závislosti od toho, akí veľkí nedočkavci ste a čo od bielenia čakáte.
Metódy Domáceho Bielenia Zubov
Zubné pasty na bielenie zubov sú vhodné v prípade, že vás trápi povrchové zafarbenie zubov od kávy, čaju, spomínaného vína alebo napríklad aj fajčenia. Ich výhodou je tiež to, že spájajú bielenie s čistením zubov. Na bielenie zubov sa používajú rôzne enzýmy, aktívne uhlie a peroxid vodíka. Vysoké hodnoty peroxidu vodíka nájdete len v prípravkoch používaných u odborníka. Vysoké koncentrácie peroxidu sú totiž pri nesprávnom používaní nebezpečné. V prípravkoch na domáce bielenie zubov sa používajú nižšie, regulované koncentrácie. Čo sa týka abrazivity, kedysi sa bežne používali zubné pasty s vysokou abrazivitou. Abrazivita je schopnosť obrusovať povrch zuba, čím dochádza k odstraňovaniu nielen zubného povlaku, ale aj povrchového zafarbenia zubov. Dnes sa už nepoužívajú až tak vysoké koncentrácie abrazívnych látok.
Vyskúšať môžete aj pásiky na bielenie zubov. Väčšinou sú dostupné dva druhy, pričom ide o pásiky s peroxidom alebo bez neho - čiže s obsahom inej účinnej látky. Bieliace pásiky (prúžky) si jednoducho priložíte na zuby. V prúžkoch je gél, ktorý sa postará o bielenie. Výsledky sa objavia po niekoľkých týždňoch od začatia „bieliacej kúry“.
Sady na domáce bielenie zubov fungujú na podobnom princípe ako bielenie u zubára, sú však špeciálne vytvorené na použitie v pohodlí domova. Existuje viacero druhov bieliacich sád na domáce použitie. Líšia sa v použití, zložení a tiež aplikácii účinnej látky.
Bieliace zubné pasty
Na trhu je dostupný široký výber zubných pást na bielenie zubov. Tieto zubné pasty obsahujú zvláštne zložky, ktoré pomáhajú odstraňovať škvrny a zjemňujú dolnú vrstvu zubnej skloviny. Bieliace zubné pasty sú skvelou možnosťou, pretože prinášajú o niečo lepšie výsledky ako klasické zubné pasty. Môžete ich používať dvakrát denne, aby ste získali žiarivý, biely úsmev.
Zvyčajne bieliace pasty obsahujú buď jemné abrazívne častice na mechanické odstránenie povrchových škvŕn, alebo chemické látky, ktoré pôsobia na škvrny a zosvetľujú ich. Najbežnejšími zložkami zubných pást na bielenie zubov sú peroxid vodíka, zlúčeniny pochádzajúce z uhlia a fluorid. Peroxid vodíka sa považuje za najbezpečnejšie bieliace činidlo pridávané do zubnej pasty a spôsobuje zvýšenú citlivosť zubov. Funguje tak, že uvoľňuje kyslík, ktorý preniká do skloviny a rozkladá molekuly spôsobujúce zafarbenie. V bieliacej zubnej paste však nie je dostatok peroxidu vodíka na to, aby bola účinná. Zlúčeniny pochádzajúce z uhlia, ako napríklad aktívne uhlie, tiež pôsobia ako mierne abrazíva, ktoré odstraňujú zubný povlak a povrchové škvrny bez poškodenia zubov. Ide o zdravé ale na druhej strane nie veľmi účinné bielenie, ktoré dokáže iba odstrániť škvrny od kávy a nie vybieliť sklovinu o niekoľko odtieňov.
Bieliace pásiky a gély
Ďalšou možnosťou, ktorú môžete zvážiť je použitie bieliacich pásikov alebo gélov. Bieliace pásy sú obzvlášť obľúbené vďaka svojej jednoduchosti používania. Tieto pásiky, ktoré sú dostupné bez lekárskeho predpisu voľne na internete, sú tenké, pružné plastové pásiky, ktoré obsahujú vrstvu bieliaceho materiálu na báze peroxidu vodíka. Lepia sa priamo na zuby približne 30 minút denne počas dlhšieho obdobia (zvyčajne dva týždne), kým sa dostavia výsledky. Výhodou používania prúžkov je ten, že ide o cenovo dostupnú možnosť bez nutnosti návštevy zubného lekára. Zvýšená citlivosť zubov prítomná počas bielenia je iba prechodná a odoznie do niekoľkých dní.
Sady na domáce bielenie
Sady na domáce bielenie zubov fungujú na podobnom princípe ako bielenie u zubára, sú však špeciálne vytvorené na použitie v pohodlí domova. Existuje viacero druhov bieliacich sád na domáce použitie. Líšia sa v použití, zložení a tiež aplikácii účinnej látky. Taktiež sú na trhu dostupné sady na domácie bielenie aj s UV svetlom, ktoré pripomína ambulantné bielenie u stomatológa.
Prírodné Metódy Bielenia Zubov: Na Čo Si Dávať Pozor
Pri domácom bielení zubov by ste si mali dávať pozor na rôzne domáce a babské recepty na bielenie zubov pozostávajúce z potravín a surovín, ktoré bežne nájdete doma. Sóda bikarbóna, citrónová šťava, soľ, jahody, kokosový olej, jablčný ocot či uhlie - sú síce veľmi kreatívne metódy, no len veľmi málo účinné a často do určitej miery škodiace metódy bielenia. Niektoré zo spomenutých látok totiž môžu spôsobiť poškodenie zubnej skloviny, nadmernú citlivosť zubov, zvýšenú tvorbu zubných kazov a podobne.
Ak ide o prostriedok, ktorý pôsobí abrazívne, týmto obrusovaním nielenže ničí sklovinu a dochádza k jej nezvratnej redukcii, ale zároveň zbytočne odhaľuje citlivé zubné kŕčky a ich mäkký a na kazy náchylný dentín. A taktiež samozrejme zvyšuje citlivosť zubov, kazivosť zubov, náchylnosť na zápal a podobne. Platí aj to, že ak nejde o abrazívny spôsob trenia tohto, nazývajme ho aj naďalej, prostriedku, väčšinou sa jedná o pôsobenie jeho kyselín, najmä tých ovocných.
Sóda bikarbóna a citrónová šťava
Asi najznámejší domáci prostriedok na bielenie zubov je na základe rád z internetu skutočná bomba. Časovaná bomba, dodajme. Je dostupná, lacná a výsledky vidíte už po pár použitiach. Funguje to takto: abrazívna jedlá sóda a kyselina (citrónová šťava) spoločne naleptajú a „odrú“ pigmentácie zo zubov. Bohužiaľ však naleptajú a odrú aj sklovinu a, držte sa, to všetko zvládnu už po jednom použití! V sklovine navyše vzniknú leptaním ryhy, ktoré sa nečistotami a pigmentmi o to viac zanášajú a začarovaný kruh je na svete. A tiež zvýšená citlivosť zubov, poškodenie a stenčovanie skloviny. Ruka v ruke s ním ide aj čím ďalej tým väčšie presvitanie žltej zuboviny, takže sa môže stať, že namiesto žiarivo bielych budete mať za čas zuby žlté ako citrón.
Podľa receptu by ste mali namočiť vatový tampón do peroxidu vodíka a jemne si nim potrieť zuby. Po skončení bielenia zubov si ústa vypláchnuť vodou a očakávať pozitívne výsledky. Tento domáci recept na bielenie zubov určite neskúšajte! Hoci patrí k známym domácim metódam, ktoré sľubujú belší úsmev, môže vám narobiť viac škody ako úžitku.
Jahody a soľ
Tento recept na „prírodné vybielenie zubov“ je o niečo menej známy, nie je však oveľa šetrnejší. Funguje na rovnakom princípe, keď jahody zastupujú kyselinu a soľ brúsnu zložku. Účinky na pigmenty (aj na sklovinu) sú podobné, možno o niečo menej presvedčivé (ale aj menej agresívne a deštruktívne), pretože ovocné kyseliny v jahodách nie sú také koncentrované ako kyselina v citróne.
Kokosový olej
Bielenie zubov kokosovým olejom je skutočným hitom posledných rokov. Má antibakteriálne účinky, za ktoré vďačí obsahu enzýmov so schopnosťou zastaviť rast streptokokov a pomáhať v boji proti kvasinkám. Streptokoky aj kvasinky však zastaví aj obyčajná pasta a kefka. Čo je však ešte dôležitejšie: kvasinky ani streptokoky nemajú žiadny vplyv na zafarbenie zubov, a preto ani čistením pomocou kokosového oleja žiadnu parádu v bielení nenarobíte. Kokosový olej síce má antibakteriálne účinky, ale biele zuby s nim nedosiahnete. Jeho účinky totiž nemajú žiadny vplyv na zmenu farby vašich zubov. Ak ho použijete na bielenie zubov, robíte to zbytočne. Neobsahuje žiadnu látku, ktorá by mohla zuby akokoľvek bieliť.
Aktívne uhlie a popol
Toto je vskutku tradičný recept na bielenie zubov. Popol sa na čistenie zubov používal naozaj dlho. Buďme však radi, že to tak už nie je (a nevracajme sa k nemu). Internety radia, že ak hľadáte jednoduchý a lacný spôsob, ako získať belšie zuby, uhlie je skvelá voľba. Stačí rozdrviť tabletu dreveného uhlia na prášok a naniesť ju na zubnú kefku pred čistením ako zvyčajne. Bielenie zubov aktívnym živočíšnym uhlím určite nie je bezpečný spôsob, ako dosiahnuť belší úsmev. Rozdrvené aktívne živočíšne uhlie má pieskový charakter, ktorý poškodzuje zubnú sklovinu. Pieskové a abrazívne zložky sú celkovo pre zubnú sklovinu veľmi škodlivé s výnimkou profesionálneho pieskovania zubov pri dentálnej hygiene alebo v zubnej ambulancii.
AKO PREBIEHA ordinačné bielenie zubov - BIELE ZUBY
Dôležitosť Ústnej Hygieny a Starostlivosť po Bielení
Ústna hygiena je základ, a to nie len pre biely, ale predovšetkým aj pre zdravý úsmev. Zubný povlak hromadiaci sa na povrchu zubov totiž na jednej strane spôsobuje žltnutie a sfarbenie zubov. Na druhej strane je tiež hlavnou príčinou zápalov a kazov v ústnej dutine. Vyberte si kvalitnú zubnú kefku.
Udržiavanie zubov po domácom bielení môže byť často zložité, najmä ak ste človek, ktorý si rád vychutnáva kávu alebo iné tmavé nápoje. Nemusí to však byť také ťažké. Ak si chcete po bielení zubov zachovať ich dokonalú bielu farbu, je dôležité dodržiavať niekoľko jednoduchých krokov. Po prvé, prejdite na "bielu diétu", čo znamená vyradiť potraviny a nápoje, ktoré sú farebne vysoko pigmentované alebo silne kyslé, ako je červené víno, kola, umelé farbivá a kyslé ovocie, ako sú pomaranče a citróny - všetky tieto potraviny a nápoje farbia zuby a rozkladajú sklovinu. Okrem toho pite kávu cez slamku, aby ste sa vyhli priamemu kontaktu s prednou plochou zubov celkovo alebo si ich po konzumácii opláchnite vodou.
Na zdraví našich pacientov nám záleží, preto sme pre vás spísali domáce návody na bielenie zubov, ktoré kolujú internetom, no nie sú pre vaše zuby bezpečné. Nasledujúcim 7 spôsobom sa určite vyhnite.
Pred tým, než začnete s farbou zuba vymýšľať musíte vedieť, čím je daná farba zuba. Farba zdravého trvalého zuba je v rôznych odtieňoch svetlej žltej. Mliečne zuby sú oveľa svetlejšie ako zuby trvalé, preto sa niekedy stáva, že keď deťom rastú trvalé rezáky, tak oproti mliečnym zubom vyzerajú byť žlté. Je to normálny jav. sklovina: Čím tenšiu a priesvitnejšiu sklovinu máte, tým viac bude presvitať žltý dentín a zub sa bude zdrať žltší. Vekom zuby žltnú a je to preto, že sa hrúbka skloviny stenšuje a dentín viac presvitá. Preto je dôležité používať mäkké kefky a neabrazívne zubné pasty. Ak škrípete so zubami, myslite na to, že škrípanie spôsobuje stratu tvrdých zubných tkanív. dentín: Dentín je vrstva zuboviny nachádzajúca sa pod sklovinou. Čím je vrstva dentínu hrubšia a tmavšia, tým bude zub tmavší. povlaky. Na povrchu zuba sa môžu nachádzať povlaky z kávy, čaju, cigariet, červeného vína, tmavých potravín, zubný kameň alebo vrstva bakteriálneho povlaku, ktorá má žltú farbu. Tieto pigmenty sú protikladom bielych zubov. Preto pred tým, nech začnete vôbec rozmýšľať nad svetlejšou farbou zuba je vhodné zájsť na dentálnu hygienu. Už samotná dentálna hygiena mnohým ľuďom jemne zosvetlí zuby vďaka odstráneniu pigmentov. Myslím si, že sami uznáte, že dentálna hygiena je prvým krokom ku krajšiemu úsmevu a bieliť zuby, na ktorých sú pigmenty a kameň by nemalo zmysel. Navštívte najprv dentálnu hygieničku, odstráni vám zubný kameň pomocou ultrazvuku a veľmi dôležité je odstrániť pigmenty pomocou pieskovania zubov (air-flow). Po dentálnej hygiene nechajte svoje ďasná oddýchnuť, aby sa zregenerovali a neboli podráždené. Na bielenie zubov musíte mať zdravé opravené zuby a zdravé ďasná bez akýchkoľvek známok zápalu.
Každé bielenie je v istom zmysle zásah do zuba. Záleží aj, aké produkty na bielenie zubov použijete. Príliš častá aplikácia bieliacich setov na doma, ktoré majú zvýšený obsah kyselín alebo nedodržanie pokynov od výrobcu a prekračovanie odporúčanej dĺžky bielenia vám naozaj môže uškodiť. Aby bolo bielenie bezpečné a neuškodilo vám, je potrebné do poslednej bodky dodržať pokyny zubného lekára alebo výrobcu. Používanie necertifikovaných produktov, ktoré neprešli klinickým testovaním môže zuby poškodiť, preto by ste si mali dávať pozor aj na to, čo objednáte z rôznych zahraničných eshopov.
Upozornenie: Uvedené informácie slúžia výlučne na informačné účely a nenahrádzajú odbornú zdravotnú starostlivosť alebo konzultáciu s farmaceutickým pracovníkom.