Bezlepkové kukuričné cestoviny: Chutná a zdravá alternatíva

Aj na vašom kuchynskom stole sa môžu hrdo pýšiť chutné a originálne talianska jedlá. Kukuričné cestoviny od výrobcu Sam Mills sú hotové za pár minút. Stačí ich dochutiť podľa vlastnej chuti a fantázii. K cestovinám môžete pridať pesto či tuniaka, posypať parmezánom a vynikajúce jedlo je na svete.

Kukuričné cestoviny bezlepkové sú vyrobené jedinečnou technológiou. Obsahujú iba kukuričnú múku a vodu. Sú zdrojom vysokého pomeru nutrične prospešných látok. Majú nízky obsah tuku a nízku hodnotu glykemického indexu. Patria medzi ľahko stráviteľné potraviny. Sú bez obsahu lepku, mlieka, sóje, cholesterolu, škrobu, konzervačných látok.

Zloženie kukuričných cestovín

Výživové vlastnosti a zloženie

Bezlepkové kukuričné cestoviny Sam Mills kolienka (Cornetti Rigati) sú vyrobené unikátnou výrobnou technológiou iba z kukuričnej múky a vody. Neobsahujú lepok, vajcia, mlieko, sóju, cholesterol, škrob ani konzervačné látky. Majú nízky obsah tuku a vysoký obsah nutrične prospešných látok. Sú ľahko stráviteľné. Výrobca je držiteľom certifikátu BRC na bezlepkovú prevádzku. Kolienka Sam Mills sú vhodné pre bezlepkovú diétu.

Zloženie:

  • Kukuričné cestoviny: kukuričná múka 100%.
  • Špenátové kukuričné cestoviny: kukuričná múka 95%, špenátový prášok 5%.

Sam mills Bezlepkové cestoviny Cornetti: Kukuričná múka, voda, neobsahuje GMO (geneticky modifikované suroviny), nízky glykemický index (Low GI).

Rôzne druhy a ich príprava

Kukuričné cestoviny sú dostupné v rôznych tvaroch, ako sú Fettuccine, Cornetti Rigati (kolienka), Conchiliette (mušle), Penne rigate, Spaghetti, Fusilli a Alfabeto.

Spoločné pokyny pre varenie:

  • Odporúčaná dávka je 80 g na osobu (na 1 porciu 1 liter vody).
  • Pridajte trochu soli.
  • Počas varenia zamiešajte minimálne 1 až 2-krát.
  • Sceďte a môžete podávať.

Konkrétne časy varenia:

  • Fettuccine: Povarte 7 - 8 minút, pokiaľ nezmäknú.
  • Cornetti Rigati (kolienka): Povarte 9 - 11 minút, pokiaľ nezmäknú.
  • Conchiliette (mušle): Povarte 8 - 9 minút, pokiaľ nezmäknú.
  • Penne rigate: Povarte 9 - 11 minút, pokiaľ nezmäknú.
  • Spaghetti: Povarte 6 - 8 minút, pokiaľ nezmäknú. (Poznámka: V texte sa dvakrát uvádza čas varenia pre Spaghetti 10-12 minút, čo môže byť mierna nekonzistentnosť.)
  • Fusilli: Povarte 10 - 12 minút, pokiaľ nezmäknú. (Poznámka: V texte sa dvakrát uvádza čas varenia pre Fusilli 10-12 minút.)
  • Alfabeto: Povarte 8 minút, pokiaľ nezmäknú.
Rôzne tvary bezlepkových cestovín

Napríklad, pre varenie cestovín typu Spaghetti sa uvádza čas 6-8 minút, avšak neskôr v texte sa tento čas opakuje s informáciou o 10-12 minútach. Pre Fusilli je čas varenia konzistentne uvedený ako 10-12 minút. Je dôležité si pri varení všímať konkrétny tvar cestovín a dodržiavať odporúčaný čas pre dosiahnutie optimálnej konzistencie.

Len 15 minút! Oblúbený recept na kuracie cestoviny mojej rodiny! Robím to každý víkend!

Skladovanie a upozornenia

Upozornenie! Skladujte v suchu. Chráňte pred priamym slnečným žiarením a pred mrazom.

tags: #ensa #kukuricne #cestoviny #su #bezlepkove