O klystíre ako takom ste už určite počuli. Je to dobre známy pojem opisujúci akt, ktorý je pomerne hojne rozšírený, populárny a hlavne nápomocný. Ak si na pomoc vezmeme Wikipédiu, tak klystír je „procedúra, počas ktorej sa do konečníka a hrubého čreva cez ritný otvor vstrekuje tekutina. Tá spôsobuje rozšírenie čriev, zrýchlenie peristaltiky a okamžité nutkanie na stolicu.“
Ale čo ak spomínanú „tekutinu“ nahradíme kávou a realizujeme tzv. kávový klystír? Možno teraz len nechápavo krútite hlavou a myslíte si, že si z vás robíme srandu, ale nie, nerobíme. Ide o pomerne rozšírenú „terapiu“, ktorá má mnoho podporcov a fanúšikov. Nemusíme veľa googliť a prídeme na to, že v tomto smere boli publikované už doslova tony materiálu.
Kávové klystíry sa už desaťročia používajú na detoxikáciu tela a boj proti rakovine; sú neoddeliteľnou súčasťou Gersonovej terapie pre pacientov s rakovinou a ich popularita sa zvyšuje. Ukázalo sa, že kofeín v káve otvára žlčové kanály, čo zvyšuje produkciu a tok žlče. Káva tiež stimuluje produkciu glutatiónu v pečeni až o 600-700% nad normálne hodnoty. Glutatión je „hlavný antioxidant“ tela a je nevyhnutný pre detoxikáciu. Pomáha tiež podporovať energiu, posilňovať imunitné funkcie a prináša duševnú čistotu.
Podľa Wendy Meyersovej (diagnostická odborníčka na výživu) by sa ľudia s toxicitou ťažkých kovov mali čistiť kávovým klystírom 2 až 3-krát týždenne. Častejšie čistenie by už mohlo spôsobiť vyčerpanie minerálov v tele. Ak ste zdraví, odporúča sa jedenkrát týždenne.
História kávového klystíru
Jednou z veľkých fanúšičiek kávového klystíru je napríklad ruská lekárka Vilma Partyková. Inšpirovala sa nemeckým vojenským lekárom Maxom Gersonom, ktorý ešte počas prvej svetovej vojny prišiel na to, že vďaka kávovému klystíru sa vojakom lepšie hoja strelné zranenia a vstrebaný kofeín prispieva k utíšeniu bolesti.
Príprava a aplikácia kávového klystíru
Ak si na kávový klystír netrúfate doma v súkromí, vyhľadať ho môžete pomerne jednoducho. Otvorene ho podporuje napríklad aj stránka detoxpobyt.sk, ktorá píše: „Predstavte si, akú ťažobu spôsobuje vášmu telu stav, kedy sa nemôžete poriadne vyprázdniť z dôvodu ťažkého jedla, nedostatku tekutín a podobných bežných vecí, ktoré všetci poznáme. A ako sa telo zrazu cíti ľahko a šťastne, keď sa to konečne podarí?“
„Hovoríme o fyzickom stave, kedy sami cítite, že v tráviacom trakte nie je niečo v poriadku. Čo však s toxínmi, ktoré sa v tele usádzajú mimovoľne, bez nášho vedomia, celé roky? Možno máte pocit, že vám nespôsobujú problémy, ale odpovedzte si úprimne na tieto otázky: Bolieva vás hlava, či dokonca trpíte migrénami? Máte pocit nevysvetliteľnej únavy, a to aj napriek dostatku spánku? Objavujú sa vám na tele a tvári vyrážky, svrbenie, či nerovnomerne suchá pokožka? Trpíte alergiami na jedlo? To všetko sú príznaky, ktoré môžu súvisieť s nedostatočne čistým a teda aj funkčným tráviacim traktom.“
Nuž a riešením je, ako inak, kávový klystír. Ak ste skutočnými milovníkmi kávy, tak jej chuť nedoprajete len svojmu maškrtnému jazýčku, ale možno ňou budete chcieť potešiť aj tajomnejšie zákutia vášho tela.
A keď už, tak netreba trocháriť, ale podľa spomínaného zdroja je potrebné dopriať si „kvalitnú organickú zrnkovú kávu“. Do jedného litra čistej vody, ktorý privediete k varu, pridáte dve lyžice kávy, necháte to variť minimálne päť minút a počkáte, kým dielo vychladne. Nuž a následne môžete zmes naliať do irigátora a pri jej aplikovaní ochkať slasťou. Kávu v sebe treba udržať aspoň desať minút, ale prioritou je počúvať svoje telo.
Postup prípravy a aplikácie:
- 1 liter čistej vody privedieme do varu a pridáme do nej 2 lyžice organickej kvalitnej zrnkovej kávy.
- Nechajte variť aspoň 5 minút a potom nechajte zmes vychladnúť na príjemnú nepálivú teplotu (otestujte prstami - mala by to byť teplota tela alebo nižšia, dôležité je, aby vám nespôsobovala nekomfort pri zavádzaní).
- Kávovú zmes nalejte do irigátora a pripravte sa na aplikáciu - podľa návodu.
- Klystír vykonávajte jemne a pomaly.
- Na začiatku aplikujte len cca 2 dcl zmesi, postupne pridávajte.
- Pre detoxikáciu pečene za pomoci kávy je dôležité, aby človek ležal na pravom boku a tým zabezpečí, aby sa káva nedostala do celého čreva, ale aby mohla byť priamo odvedená už spomínanou hemoroidnou žilou priamo do pečene.
- Konečník aj hadičku, ktorú budeme zavádzať, potrieme olivovým, alebo kokosovým olejom.
- Keď káva stečie, držíme ju v sebe 12-15 minút a stále pri tom ležíme na pravom boku.
- Potom sa posadíme na toaletu a necháme celý obsah vylúčiť z tela.
- Pri silnejších bolestiach môžeme zopakovať i 2x po sebe.
Potenciálne prínosy kávového klystíru
„Kávový klystír naozaj funguje, máme ho odskúšaný na vlastnej koži nielen my, ale aj naši účastníci detoxikačných pobytov,“ zdôrazňuje stránka detoxpobyt.sk. „Okrem toho, že je to najúčinnejší spôsob, ako detoxikovať pečeň, tiež pomôže aj pri zanesení tela kovmi a pozitívne účinky boli zaznamenané aj pri rakovinových ochoreniach.“
Kávový klystír je špecifický, že prvý významne pomáha pri detoxikácií pečene, či už zdravého človeka, alebo pacienta. Kofeín, ktorý sa z poslednej časti hrubého čreva, za pomoci tzv. hemoroidnej žily dostane až do pečene, dokáže roztiahnuť žlčovody, ktoré sú takto schopné odviesť bezpečným spôsobom toxické látky z pečene. Pri rôznych detoxikačných kúrach sa toxické látky uvoľňujú do krvného obehu a sú filtrované v pečeni. preto je veľmi dôležité pomôcť jej týmto spôsobom, pretože hlavne pri vysoko zatoxikovanom organizme môže veľký nával takýchto toxických látok spôsobiť i vážnejšie problémy. Pre ľudí, ktorí sú eventuálne zdraví, je to fantastická pomôcka pri bežnej detoxikácií, kde sa táto nemusí vykonávať až tak často, ako napríklad u onkologických pacientov. Po takomto kávovom klystíre sa bezpečne zbavíte mnohých bolestí, či už je to migréna, bolesť hlavy či iné.
Možné riziká a kontraindikácie
Nie každý však túto tému vníma rovnako. Sexuologička Jen Gunterová, ktorá sa preslávila vydaním knihy „Vagina Bible“, spomínanú procedúru odmieta. „Nie, to určite nie. Ó môj bože,“ zasmiala sa v aktuálnom videu. „Kávu držte mimo vášho konečníka a ponechajte si ju v šálke.“
Znaky, že vám hrozí rakovina hrubého čreva
Hypoglykémia
Hypoglykémia alebo nízka hladina cukru v krvi, môže vyplývať z použitia tohto druhu klystíru. Ak máte cukrovku, môže to byť obzvlášť nebezpečné, takže všetko hláste lekárovi a kávový klystír si sami neordinujte. Väčšine nediabetikov však nič nehrozí, rozhodne nie tento nežiaduci účinok. Tak či tak by ste mali zjesť aspoň malé jedlo alebo občerstvenie do 30-minút od klystíru.
Znížená funkcia čriev
Zapamätajte si, že opakované použitie akéhokoľvek postupu určeného k stimulácii nervov hrubého čreva, či je to klystír alebo čípky, môže obmedzovať funkciu čriev, ktoré začnú byť trochu lenivé. Čo sa môže stať? Môže to viesť k neschopnosti mať pravidelnú stolicu, alebo neschopnosť ju dobre kontrolovať.
Poškodenie tkaniva
Kávové klystíry môžu poškodiť tkanivo na stenách hrubého čreva, čo prispieva k rakovine. Toto poškodenie môže byť spôsobené stratou draslíka, absorpciou chloridu sodného a nadmerným zadržiavaním vody.
Kofeín a závislosť
Niektorí lekári a vedci sa domnievajú, že veľké množstvo kofeínu sa vstrebáva do tela v análnej oblasti rýchlejšie, čo môže viesť k väčšej závislosti od kofeínu. Spojenie kávy a klystíru tu teda môže hrať podstatnú, a nie zrovna vďačnú rolu.
Ak trpíte chronickým ochorením, poraďte sa so svojím lekárom o tom, ako často môžete bezpečne robiť klystír. Pravidelné vykonávanie klystírov by mohlo spôsobiť nerovnováhu elektrolytov.