Mišpuľníkový sirup je obľúbený prírodný prostriedok, ktorý sa tradične používa na zmiernenie kašľa a prechladnutia u dospelých a detí. Tento sirup, často vyhľadávaný pre svoje odhlieňovacie účinky, obsahuje extrakt z plodov mišpuľníka japonského a ďalšie bylinky, ktoré synergicky pôsobia na podporu zdravia dýchacích ciest. V nasledujúcom článku sa podrobnejšie pozrieme na zloženie, účinky a odporúčané dávkovanie tohto sirupu pre rôzne vekové skupiny.
Čo je mišpuľník a prečo sa používa?
Mišpuľník japonský (Eriobotrya japonica) je strom pôvodom z Ázie, ktorý je dnes rozšírený po celom svete. Jeho plody sú sladké a chutné, podobné malým hruškám, a v Ázii sa tradične používajú na liečbu dlhotrvajúceho kašľa u dospelých aj detí. Za mišpuľníkovými plodmi vo svojej famóznosti nezaostávajú ani jeho listy. Patria k najznámejším rastlinným produktom na úpravu kašľa, vyznačujú sa svojím protizápalovým účinkom, pomáhajú pri depresiách i opilosti.
Tieto plody, podobajúce sa zlatistým hruštičkám sú zobrazené na obale sirupu. Strom kvitne v zime a plody dozrievajú na jar, podobne ako u nás čerešne. Džem z plodov mišpuľníku je lahôdka pre deti.
Zloženie a účinky Mišpuľníkového sirupu
Mišpuľníkový sirup obsahuje kombináciu bylín, ktoré spoločne pôsobia na zmiernenie kašľa a podporu zdravia dýchacích ciest. Medzi hlavné zložky patria:
- Listy mišpuľníka japonského (PI PA YE): Patria k najznámejším rastlinným produktom na úpravu kašľa. Utišuje kašeľ (akútny aj chronický), využíva sa pri nádche a prechladnutí, pomáha pri bolesti a škriabaní v krku, podporuje vykašliavanie a priedušky a pľúca.
- Stemona hľuznatá (BAI BU), koreň
- Smldník zbiehavý (QIAN HU), koreň
- Platykodon veľkokvetý (JIE GENG), koreň
- Morušovník biely (SANG BAI PI), kôra koreňa
- Fritilária (CHUAN BEI MU), hľuza: Dôležitá je najmä fritilária, ktorá je považovaná za osvedčeného partnera mišpuľníkových listov v receptúrach na kašeľ. I originálny názov sirupu obsahuje mená týchto dvoch rastlín (CHUAN BEI - fritilária, PI PA - mišpuľník).
- Mäta jednokališná (BO HE), vňať
Prídavné látky: Trstinový cukor, mandľová esencia.
Tento sirup odhlieňuje dýchacie cesty a zároveň zlepšuje obranyschopnosť organizmu. Je zložený z bylín pôsobiacich na zastavenie kašľa z najrôznejších príčin. Môže ísť o kašeľ produktívny, tj. s vykašliavaním hojných hlienov, či o kašeľ suchý, dráždivý. Pôsobí priaznivo proti škriabaniu v krku, chrapotu, pri pobolievaní hlasiviek po dlhom rozprávaní či speve, zápale priedušiek so zahlienením a nemožnosťou odkašľať si, pri chronickom kašli s obtiažnym odkašliavaním.
Zloženie v dennej dávke (30 ml):
| Zložka | Množstvo |
|---|---|
| PI PA YE - Mišpulník japonský, list | 16,83 g |
| BAI BU - Stemona hľuznatá, koreň | 2,68 g |
| QIAN HU - Smldník zbiehavý, koreň | 2,68 g |
| JIE Genga - Platykodon veľkokvetý, koreň | 2,68 g |
| SANG BAI PI - Morušovník biely, kôra koreňa | 2,60 g |
| CHUAN BEI MU - korunkovky úponkovitý, hľuza | 2,51 g |
| BO HE - Mäta jednokališná, vňať | 0,02 g |
Dávkovanie Mišpuľníkového sirupu
Dávkovanie Mišpuľníkového sirupu sa líši v závislosti od veku:
- Dospelí: 10 ml (1 polievková lyžica) 3-4 krát denne.
- Deti 3-12 rokov: 5 ml (1 lyžička) 3-4 krát denne.
Pol hodiny pred jedlom, zapiť vodou. Účinok možno pozorovať po niekoľkých dňoch i pri chronickom kašli.
Informácie pre diabetikov: denná dávka obsahuje 0,93 g sacharózy. Sirup obsahuje trstinový cukor a mandľovú esenciu, preto nie je vhodný pre diabetikov. Ak máte cukrovku alebo nutričné obmedzenia, pred použitím konzultujte vhodnosť produktu so svojím lekárom.
Praktické použitie a skladovanie
TCM Bohemia Mišpulníkový sirup je tekutý bylinný doplnok (120 ml) založený na tradičnej čínskej medicíne, ktorý kombinuje mišpuľník a ďalšie byliny používané pri ťažkostiach dýchacích ciest. Produkt má mandľovú príchuť, je vegánsky a odporúčané dávkovanie je 10 ml 4× denne; vhodný pre deti od 3 rokov. Obsahuje trstinový cukor; po otvorení skladujte v chladničke.
Skladovanie a trvanlivosť:
- Pred otvorením uchovávajte pri teplote do 25 °C.
- Po otvorení odporúčame skladovať v chladničke (2-8 °C).
- Dodržiavajte pokyny na etikete a neprekračujte odporúčané denné dávkovanie.
- Uchovávajte mimo dosahu detí.
Medovkový sirup (domáci recept)
Upozornenia a dôležité informácie
Kontraindikácie: Nie sú známe.
Upozornenie: Doplnok stravy. Nevhodné pre deti do 3 rokov. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Nie je náhrada pestrej stravy. Tradičná čínska medicína.
Produkt nie je určený pre tehotné a dojčiace ženy. Ak ste tehotná alebo dojčíte, nepoužívajte tento sirup bez konzultácie s lekárom, pretože výrobca doporučuje vyhnúť sa užívaniu v týchto obdobiach.
Pri akýchkoľvek pochybnostiach konzultujte podanie s lekárom. Pred použitím pri chronických ochoreniach sa poraďte s lekárom.
tags: #mispulnikovy #sirup #davkovanie