Olivový olej, po stáročia často označovaný za „tekuté zlato”, vyvoláva predstavu stredomorskej stravy, chlebových dipov a zeleninových posýpok. Jeho využitie však presahuje rámec kuchyne - je to tajná zbraň na dosiahnutie sviežich a lesklých vlasov. V čom teda spočíva tajomstvo zázračnosti olivového oleja? Dermatologička Audrey Kuninová vysvetľuje, že vďaka bohatému obsahu mastných kyselín a antioxidantov je najlepší priateľ pokožky hlavy. Čo sa týka samotných vlasov, ktoré sa skladajú z keratínu, olivový olej dokáže zázraky tým, že obalí každé vlákno, dodá mu jemnosť a žiarivý lesk.
Olivový olej je rastlinný olej, ktorý sa získava z plodov Olea Europaea, tradičného stromu pestovaného v stredomorskej oblasti. Má vynikajúce zmäkčovacie vlastnosti, ktoré sú oceňované vo všetkých typoch kozmetických výrobkov. Používa sa ako nosný olej, roztok na starostlivosť o vlasy a v prípravkoch, ktoré ponúkajú kondicionačný efekt. Olivový olej je bohatý na vitamíny a antioxidanty, účinne pomáha vyvažovať vlhkosť pokožky. Má jedinečnú schopnosť dobre sa premiešať s vodou, čím pomáha zvlhčovať pokožku bez upchania pórov. Pokožka tak ostáva hladká a pružná. Olivový olej prirodzene pomalšie oxiduje ako iné prírodné oleje, preto je dokonalý na ochranu pokožky pred dráždivými účinkami.
Čo prospieva pokožke, prospieva aj vlasom
Dmitry Irshinskiy, kaderník zo salónu FEKKAI Soho v New Yorku, poukazuje na to, že dedičstvo olivového oleja ako zázračného prostriedku starostlivosti o pokožku siaha až do starovekého Grécka a Ríma, kde si ho ctili kráľovské rodiny. Je pozoruhodné, že jeho sila sa časom nezmenšila. Ako pre magazín Women's Health uvádza Irshinskiy, to, čo prospieva pokožke, často prospieva aj vlasom, keďže naše vlasy sú v podstate predĺžením našej pokožky.
Výhody olivového oleja pre pokožku hlavy a vlasy
Olivový olej by sa mal používať takmer vždy, ale ženy, ktoré trpia suchými, poškodenými a lámavými vlasmi a rozštiepenými končekmi, by mu mali venovať osobitnú pozornosť. Potom je vhodný aj pre ženy, ktoré majú suchú pokožku hlavy, pretože ju dokáže hydratovať a zjemniť.
Hydratácia a zjemnenie
Ak majú vaše vlasy sklon k suchosti alebo lámavosti, olivový olej by mohol byť vaším novým spojencom. Ako vysvetľuje Jennifer Korab, kaderníčka z New Jersey, je plný výživných mastných kyselín, antioxidantov a živín, je to prírodný kondicionér, ktorý hydratuje a zjemňuje vlasy. Okrem toho môže poskytnúť úľavu suchej pokožke hlavy, zmierniť svrbenie a suchosť.
Boj proti krepovateniu a podpora rastu vlasov
Pre tých, ktorí zápasia s krepovatením vlasov, sa olivový olej ukazuje ako spoľahlivé riešenie, hovorí Irshinskiy. Či už si vyberiete čistý olivový olej alebo výrobky s jeho obsahom, výsledkom sú hladšie a ľahšie upraviteľné vlasy. Navyše sú kúry s olivovým olejom cenovo výhodné a ľahko dostupné, takže ich mnohí využívajú.
K vypadávaniu vlasov dochádza z rôznych dôvodov. Tou hlavnou príčinou je starnutie. Ako človek starne, mení sa aj štruktúra vlasov. Olivový olej obsahuje vitamíny A a E, ktoré sú pre vlasy veľmi dôležité, keďže posilňujú jednotlivé vlasy. Dostatočný prísun krvi k vlasovej pokožke zaistí zdravý rast vlasov. Ak sú folikuly upchaté, nemusia dostávať dostatočné zásoby vitamínov a iných živín, čo môže vyústiť do straty vlasov, vzniku lupín a suchej pokožky. Jemná masáž vlasovej pokožky olivovým olejom môže stimulovať a osviežiť vlasovú pokožku.
Hormón nazývaný DHT (dihydrotestosterón) oslabuje vlasové folikuly, čo môže spôsobiť vypadávanie vlasov. DHT spôsobuje aj to, že sú vlasy tenké a krehké, s postupom času sa vlasy stále viac a viac stenčujú, až kým neodumrú. Zvýšená produkcia DHT znamená, že existujúce vlasy sú tenšie, redšie a odumierajú. Ak sa na vlasovú pokožku aplikuje olivový olej, znižuje šance na tvorbu DHT, čím vlastne môže brániť vypadávaniu vlasov. Olivový olej je zároveň bohatý na antioxidanty a dokáže podporiť zdravé prostredie na pokožke hlavy.
Ochrana pred slnkom a UV žiarením
Omega-3 mastné kyseliny sú opaľovací krém, ktorý môžete jesť. Štúdie ukázali, že omega-3 mastné kyseliny môžu chrániť pokožku pred UV slnečným žiarením.
Zmäkčenie kutikúl a starostlivosť o nechty
Olivový olej vďaka vysokému obsahu mastných kyselín a antioxidantov pomáha redukovať tvorbu vrások. Zmäkčuje kutikuly - pomáha liečiť suché a krehké nechty.
Extra panenský olivový olej - Zlatý štandard
V našej kozmetike je používaný iba extra panenský olivový olej, ktorý je extrahovaný z plodov Olea Europaea lisovaním za studena bez chemickej úpravy a procesu filtrovania. Extra panenský olivový olej má špecifickú distribúciu mastných kyselín, ktorá poskytuje vynikajúce výsledky v starostlivosti o pokožku. Má vysoký obsah nezmydliteľných látok ako sú skvalén, beta-sitosterol a polyfonoly. Skvalén je jednou z kľúčových zložiek ľudského kožného mazu, ktorý dáva pokožke jemný a hodvábny pocit. Pri aplikácii na pokožku sa preto olivový olej ľahko absorbuje bez toho, aby bola pokožka mastná. Je známe, že beta-sitosterol znižuje hladinu cholesterolu, zmierňuje symptómy benígnej hyperplázie prostaty (BPH) a má protizápalovú aktivitu. V kozmetických prípravkoch má vynikajúce zmäkčovacie vlastnosti a môže obmedziť lipogenézu, čím sa znižuje veľkosť adipocytov (tukových buniek). Hydroxytyrosol - polyfenol v olivovom oleji patrí medzi najsilnejšie antioxidanty na svete.
Ako správne používať olivový olej na vlasy
Teraz prichádza veľmi dôležitá téma, ktorou je správne používanie olivového oleja na vlasy v praxi. Dobrým krokom v tomto smere je maska na vlasy z olivového oleja. Stačí naniesť malé množstvo olivového oleja do dĺžok a končekov, ukryť vlasy pod kúpacie čiapky alebo uterák a potom nechať pôsobiť aspoň pol hodiny. Na pokožku hlavy je tiež možné naniesť malé množstvo olivového oleja a prstami ho zľahka vmasírovať do pokožky hlavy. Opäť nechajte olej pôsobiť niekoľko minút a potom si umyte vlasy.
Aby olivový olej pri aplikácii na vlasy nespôsobil viac škody ako úžitku, odmerajte ho na kuchynské lyžice. Existuje veľa možných variantov, takže ich môžete postupne vyskúšať. Hoci olivový olej na vlasy a pokožku je vždy vítaný, o niečo dôležitejším bodom je správna vnútorná výživa a každodenná starostlivosť o vlasy, ktorá zahŕňa správny výber šampónu a kondicionéru. Šampón a kondicionér by nemali obsahovať sulfáty.
Možnosti aplikácie
- Ošetrujúca kúra: Olivový olej môžete používať raz týždenne ako ošetrujúcu kúru na vlasy. Stačí naniesť jednu až dve lyžice na suché či vlhké vlasy, nechať pod kúpacou čiapkou pôsobiť pol hodiny a potom vlasy dôkladne umyť.
- Na lupiny: Ak máte lupiny, zmiešajte olivový olej s vodou a citrónovou šťavou v pomere 1:1:1. Vmasírujte smerom do pokožky a po 20 minútach umyte.
- Pre suché a krepovité vlasy: Suché a krepovité vlasy ocenia, keď olej vmasírujete do stredných dĺžok a končekov a potom vyfúkame vlasy fénom so strednou teplotou. Olej tak lepšie prenikne do vlasov a teplom získa lepšiu účinnosť.
- Hĺbková výživa: Podľa potreby vlasov alebo vašich časových možností nechajte túto kúru pôsobiť aspoň 45 minút, ale pokojne aj 2 hodiny, alebo napríklad celú noc. Nakoniec vlasy dôkladne opláchnite a umyte šampónom.
- Horúci olejový zábal: Vezmite ¼ šálky olivového oleja a ohrejte ju v mikrovlnnej rúre. Pomaly nalejte olej opatrne cez hlavu a jemne masírujte na vlasovú pokožku. Uistite sa, že ste použili dostatočné množstvo olivového oleja tak, aby vlasy a pokožka hlavy boli dostatočne nasýtené olejom. Nechaj pôsobiť pol hodiny a umyte vlasy výživným šampónom.
- Maska z olivového oleja a vajec: Zmiešajte 1 vajce, ½ olúpanej a nakrájanej uhorky a 4 lyžice olivového oleja v mixéri a zmes nanášajte kefou na vlasy. Nechaj pôsobiť 10 až 20 minút a umyte dvakrát výživným šampónom.
Doba liečby sa môže líšiť a závisí od rozsahu poškodenia vašich vlasov. Ak sú vaše vlasy veľmi krehké a suché, mali by ste nechať olej pôsobiť po dobu najmenej 45 minút, alebo dokonca cez noc.
Ako si vyrobiť masku na vlasy len z 3 ingrediencií?
Na čo si dať pozor
Hoci olivový olej vo všeobecnosti nepredstavuje pre vlasy žiadne riziko, pred celoplošnou aplikáciou sa odporúča vykonať náplasťový test, upozorňuje Dr. Kuninová. Kľúčom k úspechu je striedmosť - nadmerné používanie môže viesť k tvorbe nánosov a mastnému vzhľadu, varuje Ellis, kaderníčka celebrít. Okrem toho je používanie olivového oleja ako stylingového prípravku veľmi nevhodné, zdôrazňuje Irshinskiy.
Kto by sa mal vyhýbať olivovému oleju na vlasy?
Osoby náchylné na lupiny alebo obdarené jemnými vlasmi by sa mali vyhnúť olivovému oleju, radí doktorka Kuninová. Jeho ťažká konzistencia môže zhoršovať mastnotu a zaťažovať jemné pramene.
Kombinácia s inými produktami
Na dosiahnutie optimálnych výsledkov si vyberte za studena lisovaný, nerafinovaný olivový olej, navrhuje Irshinskiy. Nanášajte ho striedmo a zamerajte sa na stredné dĺžky a konce vlasov, aby ste nezaťažili pokožku hlavy. Glenn Ellis odporúča nechať olej pôsobiť 20 minút, aby sa dosiahla hĺbková starostlivosť. Ak je pre vás myšlienka na aplikáciu čistého oleja odstrašujúca, môžete si ju uľahčiť zmiešaním s kondicionérom.
V prírodnom šampóne je vhodné hľadať kofeín, aloe vera, extrakt zo žihľavy, levandule alebo mäty v kombinácii s ďalšími zložkami. Produkty VLASIMO® boli vyvíjané s jasným cieľom - podporiť rast vlasov, zmierniť vypadávanie a výrazne oživiť vlasové folikuly na tvorbu nových vlasov.
| Typ oleja | Vhodné pre | Účinky |
|---|---|---|
| Rozmarín, Ricínový olej | Stimulácia rastu vlasov | Podporujú rast vlasov |
| Jojobový olej | Regulácia vlhkosti pokožky, regenerácia | Reguluje vlhkosť pokožky, regeneračné schopnosti |
| Arganový olej | Mastné vlasy, lupiny, svrbivá pokožka hlavy | Reguluje tvorbu kožného mazu, dodáva lesk, uzamyká vlhkosť |
| Makadamový olej | Poškodené vlasy | Vlasy budú lesklejšie, hodvábnejšie, pružnejšie a ľahšie upraviteľné |
Olivový olej napomáha chrániť pred pocitom vysúšania, no nenahrádza špecializovanú termoochranu. Čistý olej je koncentrovaný a vhodný skôr cielene (pre-wash/končeky).