Kuracie soté v zemiakovej placke: Tradičná chuť v modernom šate

Spojenie tradičnej slovenskej kuchyne a moderných kulinárskych trendov prináša jedlo, ktoré osloví každého milovníka dobrého jedla: kuracie soté v zemiakovej placke.

Zemiakové placky majú hlboké korene v slovenskej kuchyni. Sú symbolom jednoduchosti, lokálnosti a chutí, ktoré si pamätáme z detstva. Pôvodne sa pripravovali z bežne dostupných surovín a boli obľúbeným jedlom roľníkov. Kuracie soté, naopak, predstavuje modernejší prvok, ktorý do tradičnej receptúry vnáša rozmanitosť chutí a vôní.

V niektorých regiónoch Slovenska je toto jedlo známe aj ako "Važecká pochúťka", čo naznačuje jeho regionálny pôvod a popularitu. Názov poukazuje na Važec, obec v Prešovskom kraji, kde sa tento spôsob prípravy zemiakových placiek s mäsovou plnkou teší obľube. Je to dôkaz toho, ako sa tradičné recepty vyvíjajú a prispôsobujú miestnym surovinám a chutiam.

Táto kombinácia chrumkavej placky a šťavnatého soté je ideálna pre rýchly obed, sýtu večeru alebo pohostenie pre návštevu.

Prečo si vybrať kuracie soté v zemiakovej placke?

  • Jednoduchosť prípravy: Recept nevyžaduje zložité postupy ani špeciálne kuchynské vybavenie.
  • Dostupnosť surovín: Všetky potrebné ingrediencie sú bežne dostupné v každom obchode s potravinami.
  • Variabilita: Recept sa dá ľahko prispôsobiť individuálnym preferenciám a dostupným surovinám.
  • Sýtosť: Kombinácia zemiakov a mäsa zabezpečuje dlhotrvajúci pocit sýtosti.
  • Chuťový zážitok: Spojenie chrumkavej placky a šťavnatého soté vytvára harmonickú kombináciu chutí a textúr.

Zemiaková placka plnená pikantným mäsom je tradične známa pochúťka. Táto nezabudnuteľná kombinácia chrumkavej placky a mäkkého mäsa v lahodnej omáčke so zeleninou nadchne každého. Je pripravená podobným spôsobom ako chicken fajitas, čo jej dodáva skvelú chuť a arómu.

Dokonalosť tohto pokrmu dosiahnete, keď placku navrchu posypete syrom, ktorý sa krásne roztopí. Namiesto kuracieho mäsa môžete použiť aj bravčové, výber je na vás - obe varianty sú skvelé.

Ingrediencie

Na prípravu zemiakových placiek s kuracím mäsom budeme potrebovať nasledovné ingrediencie:

Na Zemiakové Placky:

  • 1 kg zemiakov
  • 2 vajcia
  • 2-3 strúčiky cesnaku (pretlačené)
  • 2-3 PL hladkej múky (môže byť aj špaldová pre zdravšiu verziu)
  • Majoránka (sušená alebo čerstvá)
  • Soľ
  • Čierne korenie
  • Olej na smaženie

Na Kuracie Soté:

  • 500 g kuracích pŕs (nakrájaných na kocky)
  • 1 stredne veľká cibuľa (nakrájaná na kocky)
  • 200 g mrazenej zeleniny (mrkva, hrášok, kukurica)
  • 100 g šampiňónov (krájaných)
  • 1 PL sójovej omáčky
  • 1 PL horčice
  • 1 PL kečupu
  • Paradajková šťava (podľa potreby)
  • Soľ
  • Čierne korenie
  • Vegeta (podľa chuti, voliteľné)
  • Feferónka (podľa chuti, voliteľné)
  • Olej na smaženie

Voliteľné:

  • Strúhaný syr na posypanie
  • Smotanový dressing (kyslá smotana, cesnak, bylinky)

Suroviny na kuracie soté v zemiakovej placke

Postup Prípravy

Zemiakové Placky:

Zemiaky očistíme a nastrúhame na jemnom strúhadle. Ak pustia veľa vody, prebytočnú vodu vytlačíme. Pridáme vajcia, pretlačený cesnak, majoránku, soľ, korenie a múku. Všetko dôkladne premiešame, aby vzniklo husté cesto. Na rozpálenej panvici potretej olejom lyžicou dávkujeme cesto a tvarujeme placky. Smažíme z oboch strán do zlatista. Hotové placky ukladáme na tanier vystlaný papierovou utierkou, aby sme odstránili prebytočný tuk.

Zemiaky ošúpeme a nastrúhame na hrubom strúhadle. Pridáme jedno celé vajce spolu s jedným žĺtkom a dochutíme majoránkou, soľou a čiernym korením. Postupne začnite pridávať múku až do požadovanej konzistencie. V širokej panvici zohrejte väčšie množstvo oleja alebo masti. Pridajte cesto do stredu panvice a rozprestrite ho po celej ploche. Smažte do zlatista z každej strany približne 3 minúty.

Tip: Zemiaky strúhajte na hrubšej strane strúhadla. Ak by zemiaky pri príprave cesta na placky pustili príliš veľa vody, môžete ju odstrániť. Inak by ste museli pridať viac múky.

Smaženie zemiakových placiek

Kuracie Soté:

Kuracie prsia umyjeme, osušíme a nakrájame na tenké pásiky. Stredne veľkú cibuľu pokrájame na drobné kocky, na oleji opražíme dosklovita. Mäso pokrájame na malé rezance, pridáme k cibuli, aby sa zatiahlo, posolíme, podusíme a pridáme mleté čierne korenie, kečup, paradajkovú šťavu, horčicu, sójovú omáčku, scedené pokrájané šampiňóny a premiešame. Prikryjeme pokrievkou a udusíme do mäkka.

Cibuľu a cesnak očistíme, nakrájame na malé kocky na rozpálenom oleji orestujeme do sklovita. Pridáme pokrájané mäso, ktoré orestujeme zo všetkých strán, okoreníme, osolíme podlejeme trochou vývaru alebo teplou vodou. Pridáme mletú papriku, kečup a premiešame. Šampiňóny z konzervy scedíme a orestujeme na troche masla. K mäsu pridáme kukuricu, mrazený hrášok a šampiňóny. Všetko krátko podusíme.

V panvici na rozohriatom oleji orestujeme cibuľu nakrájanú na drobno spolu s pretlačeným cesnakom. Nakrájané kuracie prsia na rezance prihodíme do panvice, osolíme, okoreníme a necháme restovať. Následne prisypeme rascu, mletú červenú papriku, nakrájané šampiňóny, červenú papriku, podlejeme vodou a necháme dusiť do zmäknutia. Pred koncom zahustíme zemiakovým škrobom rozpusteným vo vode a v prípade potreby dochutíme soľou a korením.

Tip: V prípade, že chceme mať pikantné soté, pridáme pokrájanú chilli papričku. Ak sa vytvorí veľa tekutiny, mäsko odkryjeme a necháme tekutinu odpariť. Podľa potreby dochutíme.

Príprava kuracieho soté

Servírovanie

Na tanier položíme zemiakovú placku. Na placku navrstvíme kuracie soté. Posypeme strúhaným syrom (voliteľné). Podávame ihneď.

Placky na tanieri naplníme do polovice kuracím soté, preložíme a nastrúhame navrch syr.

Hotové kuracie soté v zemiakovej placke so syrom

Tipy a Triky

  • Pre chrumkavé placky: Používajte zemiaky s vyšším obsahom škrobu.
  • Pre zdravšiu verziu: Namiesto hladkej múky použite špaldovú alebo celozrnnú múku.
  • Pre pikantnejšiu chuť: Pridajte do soté viac feferónky alebo chilli korenia.
  • Pre bohatšiu chuť: Pridajte do soté lyžicu paradajkového pretlaku.
  • Pre vegetariánsku verziu: Namiesto kuracieho mäsa použite tofu alebo sójové kocky.
  • Príprava vopred: Zemiakové placky si môžete pripraviť vopred a pred servírovaním ich ohriať v rúre. Soté je najlepšie čerstvé, ale dá sa tiež pripraviť vopred a ohriať.

Varianty Receptu

  • Morčacie soté v zemiakovej placke: Namiesto kuracieho mäsa použite morčacie prsia.
  • Hovädzie soté v zemiakovej placke: Namiesto kuracieho mäsa použite hovädzie mäso.
  • Hubové soté v zemiakovej placke: Pre vegetariánsku verziu použite rôzne druhy húb (šampiňóny, hliva ustricová, lesné huby).
  • Zemiakové placky s bryndzou a slaninou: Tradičná slovenská kombinácia.
  • Zemiakové placky so smotanovým dressingom a zeleninou: Ľahká a svieža varianta.

Nutričné Hodnoty

Nutričné hodnoty sa môžu líšiť v závislosti od použitých surovín a množstva oleja použitého na smaženie. Približné hodnoty na jednu porciu (cca 2 placky s soté):

Nutričná Hodnota Množstvo
Kalórie 400-500 kcal
Bielkoviny 25-30 g
Sacharidy 40-50 g
Tuky 15-25 g

Pre presnejšie údaje odporúčame použiť kalkulačku nutričných hodnôt s použitím konkrétnych ingrediencií a ich množstva.

Kuracie Soté v Zemiakovej Placke v Kontexte Slovenskej Kuchyne

Toto jedlo je skvelým príkladom toho, ako sa tradičné slovenské jedlá môžu modernizovať a prispôsobovať súčasným chutiam a trendom. Zemiakové placky, ako základný pilier slovenskej kuchyne, sú otvorené rôznym variáciám a kombináciám. Kuracie soté, so svojou rozmanitosťou chutí a vôní, prináša do tradičnej receptúry nový rozmer. Táto kombinácia je dôkazom toho, že slovenská kuchyňa je živá a neustále sa vyvíja.

Zemiakové placky s kuracím soté 🥔🐔 | Viktor Nagy | Kuchyňa Lidla

Tipy na Servírovanie a Kombinácie s Inými Jedlami

  • Ako hlavné jedlo: Kuracie soté v zemiakovej placke je sýte a uspokojivé jedlo, ktoré sa hodí ako hlavný chod na obed alebo večeru.
  • Ako pohostenie: Menšie placky s soté sú ideálne ako pohostenie pre návštevu.
  • S šalátom: Podávajte s čerstvým šalátom (napr. uhorkový, paradajkový, kapustový) pre vyvážený obed alebo večeru.
  • S kyslou smotanou alebo jogurtom: Pridajte lyžicu kyslej smotany alebo jogurtu pre osviežujúci a krémový doplnok.

tags: #recept #kuracie #maso #v #zemiakovej #placke