Bolesť hrdla, opuch či škriabanie? Zistite, či potrebujete antibiotiká alebo postačia pastilky a sprej. Neznesiteľná bolesť hrdla sa môže začať nenápadne - škrabaním či pálením vzadu v krku, ktoré sa postupne zhoršuje najmä pri prehĺtaní. Často ju sprevádza suchosť v hrdle, začervenanie sliznice, opuchnuté lymfatické uzliny na krku a niekedy aj horúčka, kašeľ či nádcha.
Bolesť v krku patrí k najčastejším ťažkostiam - potrápi vás v zime, ale aj na jar, v lete či na jeseň. Pálenie, škriabanie, bolesť pri prehĺtaní a dokonca aj pri rozprávaní - zažil to snáď každý.
Bolesť hrdla môže mať viacero príčin. Niekedy stačí, že vypijete niečo studené, máte príliš silno nastavenú klimatizáciu alebo vás skolí sychravé jesenné počasie. Najčastejšie je spôsobená postihnutím hornej časti dýchacích ciest vírusovou alebo bakteriálnou infekciou, pričom za 70-80 % bolestí v hrdle sú zodpovedné vírusy. Vyvolávajú zápal, opuch a začervenanie v hrdle, pocit sucha, škriabanie či pálenie v hrdle, chrapot a sťažené prehĺtanie. Bolesť môže vystreľovať až do oblasti ucha. Pri vírusovej infekcii je začiatok bolesti rýchly, priebeh mierny a väčšinou čoskoro odznie. U bakteriálnej infekcie ide vždy o bolestivejší a ťažší priebeh, ktorý sprevádza horúčka.
Spoznúť, či ide o vírusovú alebo bakteriálnu infekciu, je kľúčové pre správnu liečbu. Varovným signálom je, ak bolesť hrdla neustúpi po viac ako týždni, ak prehĺtanie spôsobuje výraznú bolesť alebo je nemožné, či ak sa objavia ťažkosti s dýchaním. Rovnako treba spozornieť pri vysokej horúčke, vyrážke, krvavom hliene, opuchu tváre alebo krku a pri chrapľavosti trvajúcej dlhšie než dva týždne. Spozornieť treba pri výskyte bielych flakov či malých červených bodiek na mandliach, ktoré by mohli zodpovedať bakteriálnej infekcii - streptokokovej angíne.
Na rozlíšenie infekcie odporúčame použiť CRP test.
Ako si vybrať správny liek na bolesť hrdla?
Na pomoc pri ľahších formách zápalu sú vhodné kloktadlá, spreje a pastilky. Môžu mať rastlinné zloženie, alebo formu chemickej dezinfekčnej látky, prípadne sú obohatené lokálnym - miestnym anestetikom. Liek na bolesť hrdla vyberajte podľa príčiny bolesti. Aký by mal byť najúčinnejší liek na bolesť hrdla? Odpoveď nie je jednoznačná - pretože výber vhodného lieku vždy závisí od toho, čo bolesť hrdla spôsobuje a aký je váš celkový stav. Pred tým, ako začnete nejaký liek užívať, odporúčame vám dobre si prečítať príbalový letáčik.
Typy liekov na bolesť hrdla
1. Pastilky na bolesť hrdla
Pastilky na hrdlo patria k lokálne pôsobiacim liekom. To znamená, že účinkujú priamo v mieste bolesti. Často v nich nájdete viacero účinných látok s antiseptickými, protizápalovými a znecitlivujúcimi účinkami. Na tlmenie bolesti hrdla si môžete pomôcť cmúľaním pastiliek, kloktaním, alebo sprejom, ktoré majú dezinfekčný, antibakteriálny alebo protizápalový účinok.
Antiseptiká (Strepsils, Neo Angin, Jox) - obsahujú antiseptické látky ako cetylpyridín, benzalkóniumchlorid, chlórhexidín, jódovaný povidón, amylmetakrezol, dichlórbenzénmetanol, benzoxóniumchlorid. Tieto látky zabezpečujú dezinfekčný účinok, pôsobia antisepticky, dezinfikujú hrdlo a zabíjajú škodlivé vírusy a baktérie. Vďaka tomu sa zmierňujú nepríjemné pocity červeného hrdla, ako je pálenie či škriabanie.
Antiseptiká s lokálnym anestetikom (Strepsils plus, Orofar) - kombinované lieky, ktoré obsahujú účinné zložky s antiseptickým účinkom, ničia vírusy a baktérie spôsobujúce bolesť hrdla a zápaly ústnej dutiny. Okrem toho obsahujú aj lokálne anestetikum - lidokaín, ktorý zmierňuje bolesť miestnym tlmivým pôsobením na nervové zakončenia v tkanivách.
Lokálne nesteroidné protizápalové lieky (Strepfen, Orocalm) - obsahujú liečivá, ktoré pomáhajú tlmiť lokálne zápal, opuch a stálu bolesť. Sú to najlepšou voľbou v prípade, že vás trápi bolestivé a opuchnuté hrdlo. Liečivé látky, ako sú flurbiprofen, benzydamín alebo diklofenak, prispievajú k zníženiu zápalu, opuchu a bolesti v oblasti hrdla.
Lokálne pôsobiace antibiotiká - v lekárňach dostupný liek Dorithricín, obsahuje kombináciu 3 liečiv: lokálneho pôsobiaceho antibiotika, antiseptika a anestetika. Dorithricin je vhodný na liečbu zápalu hrdla, hltana a ďasien, ktoré sú vyvolané baktériami. Liek sa používa na liečbu zápalu a bolesti hrdla spojenej s bolestivým prehĺtaním a na liečbu zápalu ústnej dutiny, hrtana, hltana a ďasien vyvolaného baktériami u dospelých a detí vo veku od 6 rokov. Užívajú sa 1-2 pastilky každé 2-3 hodiny. Maximálna denná dávka je 8 tvrdých pastiliek.
Hydrogélové pastilky a pastilky s obsahom lišajníka (GENERICA hydro 20 pastiliek, ISLA MEDIC) - majú hydratačný a upokojujúci účinok. Obsahujú hydrogelový komplex (kyselina hyalurónová, karbomér a xantová guma), ktorý vytvára ochranný film na sliznici dutiny ústnej. Môžu byť súčasťou doplnkovej liečby, k zlepšeniu stavu a zmierneniu ochorenia. Cieľom užívania je upokojiť hrdlo a hlasivky, zmierniť chrapot a dráždenie na kašeľ. Vhodnou voľbou sú produkty s prírodnými látkami zo šalvie, materinej dúšky, lišajníka či skorocelu. Pastilky na cmúľanie s obsahom lišajníka obalia podráždenú sliznicu hrdla a vytvoria na nej ochranný film.
2. Spreje na hrdlo
Spreje do hrdla patria tiež k lokálne pôsobiacim liekom. Sú vhodné pri silnej bolesti alebo problémoch s prehĺtaním - dostanú sa priamo na postihnuté miesto, pomôžu hrdlo znecitlivieť, zmierniť podráždenie a zápal. Spreje a roztoky do hrdla - rýchly účinok priamo na postihnuté miesto - na báze antiseptických liečiv (Jox, Strepsils PLUS, Tantum Verde, Glimbax sprej) alebo s obsahom prírodných zložiek (Sorex, Fyto Folsalvin).
Roztoky na vyplachovanie hrdla majú rovnaký účinok ako spreje, sú vhodné pre ľudí, ktorým aplikácia rozprašovača nevyhovuje.
3. Lieky na bolesť hrdla pre deti
Pre malé deti, ktoré nevedia cmúľať pastilky, sú vhodnou voľbou lízanky alebo spreje do hrdla. Lieky na hrdlo pre deti musia mať prispôsobené dávkovanie a zloženie. Niektoré zo sirupov pre dospelých sú vhodné aj pre deti, napr. sirup Dr. Weiss. V našej ponuke však nájdete sirupy na bolesti hrdla, ktoré sú určené špeciálne pre deti. Obľúbený je Junior - angin, ktorý pomáha pri bolestiach v krku, ale aj pri suchom a neproduktívnom kašli u detí alebo Respiratory Comfort na dýchacie cesty a upokojenie hrdla pre deti od troch rokov.
Kedy vyhľadať lekára?
Ak sa bolesť hrdla pri prehĺtaní nezlepší po niekoľkých dňoch, ak sa pridá horúčka, opuchy alebo iné alarmujúce príznaky, je vhodné vyhľadať lekára, pretože môže ísť o vážnejší zápal hrdla (napr. angína). Pokiaľ nedôjde do niekoľkých dní ku zlepšeniu zdravotného stavu, alebo sa pridružia aj iné príznaky, tak je potrebná návšteva u Vášho lekára. Ak príznaky pretrvávajú dlhšie ako 3 dni, výrazne sa zhoršujú alebo sa objaví vysoká horúčka, je vhodné vyhľadať lekára.
Ak sa potvrdí bakteriálna infekcia, lekár môže rozhodnúť o liečbe antibiotikami. Antibiotiká však nikdy neužívajte svojvoľne - sú účinné len proti baktériám a ich nesprávne použitie vedie k zbytočným rizikám a antibiotickej rezistencii. Pri bolesti hrdla nie je potrebné za každú cenu dožadovať sa antibiotickej liečby.
Domáce tipy a prevencia
Prvé kroky pri bolesti hrdla sú dostatok odpočinku, veľa tekutín a nápoje, ktoré hrdlo ukľudnia. Používanie zvlhčovača vzduchu alebo inhalovanie pary - pomáha predchádzať suchému vzduchu, ktoré môže spôsobiť bolesť hrdla bez teploty. Teplé nápoje ako bylinkový čaj s medom - med častokrát pomáha na bolestivé hrdlo, upokojuje zápal a sliznicu.
Studený zábal a obklad na hrdlo - známy ako Priessnitzov obklad, ktorý sa skladá z 3 častí. Na boľavé a opuchnuté hrdlo sa priloží látka namočená v studenej vode, ktorá musí priľnúť na pokožku. Na mokrú vrstvu sa priloží suchá nepriedušná vrstva (napr. igelit), na ktorú sa priloží posledná vrstva (šatka, uterák). Obklad sa nechá pôsobiť 2 až 3 hodiny. V prípade potreby môžete zábal zopakovať v priebehu dňa, odstup medzi zábalmi by mali byť aspoň 3 hodiny.
Aby ste znížili riziko zápalu hrdla, či už ide o bolesť hrdla pri prehĺtaní, silnú bolesť hrdla alebo extrémnu/neznesiteľnú bolesť hrdla, pomôže pravidelné posilňovanie imunity, správna výživa a niektoré zdravé návyky.
- Vitamíny a minerály: Vitamín C podporuje imunitný systém, pomáha chrániť tkanivá hrdla pred poškodením a znižuje čas trvania respiračných ochorení. Podobne zinok pomáha posilniť bunkovú imunitu a môže znižovať pravdepodobnosť infekcií dýchacích ciest. Nízka hladina vitamínu D je spojená so zvýšeným rizikom infekcií horných dýchacích ciest. Minerály ako selén pomáhajú pri tvorbe obranných buniek a regulácii zápalu.
- Antioxidanty: Potraviny bohaté na antioxidanty - napr. bobule, špenát, červená a oranžová zelenina - chránia bunky slizníc, znižujú oxidačný stres a prispievajú k silnej imunite.
- Životný štýl: Nedostatok spánku a chronický stres oslabujú imunitný systém, čo zvyšuje pravdepodobnosť, že drobné infekcie prejdú do zápalu hrdla. Dbajte na 7-9 hodín kvalitného spánku a nájdite si spôsoby relaxu (prechádzka, meditácia, čítanie).
- Hydratácia a hygiena: Pravidelný príjem tekutín pomáha udržať sliznice vlhké, čo im umožňuje lepšie odolávať dráždivým látkam a vírusom. Rovnako umývanie rúk, vyhýbanie sa kontaktu s chorými ľuďmi či pravidelné čistenie predmetov, ktorými sa často dotýkame (rúčky dverí, mobily), pomáhajú zabrániť prenosu infekcií.
- Bielkoviny: Bielkoviny sú potrebné na stavbu a opravu tkanív, vrátane sliznice hrdla, a tiež na produkciu protilátok.
Ako posilniť imunitu na jeseň? Farmaceut Erik radí
Nie všetky pastilky a spreje na bolesť hrdla sú vhodné pre tehotné a dojčiace ženy, pretože chýbajú údaje o ich bezpečnosti. Ak sa objaví silná bolesť hrdla pri prehĺtaní alebo zápal hrdla, je najlepšie poradiť sa s lekárom. Na bolesť hrdla, škrabanie, pálenie či dráždivý kašeľ môžu tehotné a dojčiace ženy využiť pastilky GENERICA hydro 20 pastiliek, GeloRevoice pastilky na hrdlo, bylinné pastilky HERBALMED Medical 20 kusov, DR. WEISS Stopkašeľ medical, sirup Calcium chloratum alebo sprej GRIPVIS 1,2 mg/ml sprej do hrdla a bylinné spreje (TEREZIA Freeangin sprej 25 ml.