Bronchitída, známa aj ako zápal sliznice priedušiek, je častým ochorením, ktoré sa objavuje najmä v chladnejších mesiacoch roka. Je to infekčné ochorenie dolných dýchacích ciest, ktoré zvyčajne zapríčiňujú baktérie alebo vírusy. Spočiatku sa javí ako bežné prechladnutie, no postupne sa rozvinie do nepríjemného kašľa, únavy a ďalších príznakov. Zápal priedušiek sa odborne nazýva bronchitída. Typický býva rýchly nástup príznakov. Ochorenie bronchitídou so sebou nenesie žiadne riziká pre bábätko. Bronchitída je najbežnejší zápal dolných dýchacích ciest.
Príčinou podráždenia vnútri priedušiek môže mať najrôznejší pôvod. Najčastejšie ho spôsobujú vírusy. Ďalšími vinníkmi, ktorí spôsobujú podráždenie pľúc, môžu byť baktérie, zriedkavo kvasinky, často napríklad aj prachové častice a fajčenie. Povrch priedušiek je týmito vplyvmi poškodzovaný a dochádza k tvorbe hlienu, ktorý sa v nich nahromadí. Pľúca sa hlienu samozrejme potrebujú zbaviť a v dôsledku toho nás začne trápiť kašeľ na prieduškách. Niekedy sa dokonca môže stať, že ochorenie vznikne na základe vírusovej infekcie, ale vplyvom baktérií sa z neho vyvinie bakteriálne ochorenie.
Príznaky zápalu priedušiek
Zápal priedušiek je najčastejšie sprevádzaný dráždivým kašľom, bolesťou na prieduškách a zvýšenou teplotou. Symptómy bronchitídy zvyčajne trvajú približne tri týždne. Hlavným prejavom akútnej bronchitídy je záchvatový kašeľ, ktorý býva spočiatku suchý, neskôr sa zvyšuje produkcia hlienu a jeho následné vykašliavanie. Samotnému ochoreniu často môže predchádzať krátke 3-4 denné prechladnutie. Náhle sa rozvinú typické príznaky ako sú dráždivý suchý kašeľ, ktorý nevedie k vykašliavaniu hlienu. Sprevádza ho často bolesť priedušiek a bolesť na hrudníku pri kašli a tento kašeľ môže byť celkovo aj veľmi vysiľujúci. Ak sa objaví dýchavičnosť, je na mieste veľká obozretnosť. Dýchavičnosť môže byť totiž nielen príznakom bronchitídy, ale tiež napríklad ochorenia srdca, astmy alebo chronickej obštrukčnej choroby pľúc (CHOCHP). Únava, malátnosť a nechutenstvo idú spravidla ruka v ruke s vyčerpaním organizmu v dôsledku dlhotrvajúceho ochorenia a zápalu.
U detí môže mať zápal priedušiek príznaky ako piskot pri dýchaní. Deti sú menšie a tiež ich dýchacie cesty sú prirodzene užšie. Piskot vzniká zúžením, ktoré zapríčinila masívna tvorba hlienu. U detí do 6 rokov sa navyše môže vyskytovať takzvaná spastická bronchitída (tiež obštrukčná bronchitída), ktorá sa okrem dráždivého kašľa, dýchavičnosti a teplôt prejavuje hlienom usadeným v prieduškách. Zahlienené priedušky pri výdychu spôsobujú pískavé zvuky. Môže ísť aj o príznak astmy, preto nepodceňujte niektoré príznaky a radšej sa vždy poraďte s pediatrom.
Pri zápale priedušiek deti často netrápi zvýšená teplota ani horúčka. Rodičia detí do šiestich rokov by napriek tomu mali vziať svoje malé ratolesti k pánovi doktorovi. Pretože práve preto, že u detí nemusí bronchitídu sprevádzať zvýšená teplota, je ľahké kašeľ podceniť. Na lekára sa tiež obráťte, ak sa pri dýchaní začnú objavovať pískavé zvuky.
Bronchitída v tehotenstve môže byť veľmi nepríjemná, nepredstavuje však veľké riziko pre plod. V pokročilejšom štádiu tehotenstva sa môžete stretnúť s problémami s hlbokým dýchaním a pri záchvatovom kašli sa môžu objaviť častejšie kontrakcie. V extrémnych prípadoch môže tento stav vyvolať predčasný pôrod. Väčšina voľnopredajných liekov na kašeľ je však pre nastávajúce mamičky nevhodná. V tehotenstve možno na kašeľ krátkodobo užívať bylinné sirupy Stopkašel Medical, ktoré sú vhodné pre zvládnutie miernejších ťažkostí. Riešenie závažnejších príznakov je vhodné prenechať lekárovi. Vyčerpanie a únava, ktoré sa s bronchitídou spája, iste nie sú v tehotenstve žiadúce. Čo sa týka zvýšenej teploty alebo horúčky, ako vedľajšieho príznaku zápalov priedušiek, tu je vhodné, aby žena siahla po lieku proti horúčke vždy, keď začne stúpať nad 38 °C. Liekom na zníženie teploty, ktorý je vhodný po celú dobu tehotenstva, je paracetamol, dostupný v lieku Paralen, Panadol.
Liečba zápalu priedušiek
Úspešnú liečbu bronchitídy možno ľahko podporiť dodržiavaním pokojového režimu a pomôžu aj voľne dostupné lieky na priedušky. Liečba bronchitídy je symptomatická (tíšime príznaky), no najčastejšie sa terapia zápalu priedušiek určuje podľa typu kašľa, ktorý vás trápi. Ak vás však trápi kašeľ, ktorý je vlhký, je potrebné podporiť vykašliavanie hlienu. Na liečbu sa používajú lieky zvané expektoranciá. Pri tomto type kašľa je taktiež dôležité piť dostatok tekutín.
Na zmiernenie a utlmenie suchého a dráždivého kašľa sú vhodné liečivé prípravky proti kašľu z radu antitusík. Len čo začne kašeľ vlhnúť a vykašliavate hlien, zmeňte liečbu na podporu odkašliavania hlienu (expektoranciá). Z voľne predajných liekov na bronchitídu sú vhodné liečivé prípravky napr. s obsahom bromhexínu, acetylcysteínu či ambroxolu. Na zriedenie hlienu mukolytiká znižujú viskozitu hlienu a dodávajú mu „tekutosť". Ak je hlien príliš hustý, siahnite po látke acetylcysteín. Účinná látka acetylcysteín má význam proti hnisavému hlienu, čím sa odlišuje od mnohých iných liekov. Látka má antioxidačný účinok - chráni bunkové membrány pred škodlivými účinkami toxínov a metabolických produktov. Solmucol a ACC LONG obsahujú acetylcysteín, ktorý sa odporúča pri zápale priedušnice, priedušiek, pľúc, bronchiektázie, atelektáze pľúc, astme či zápale prínosových dutín. Môže sa podávať aj deťom vo veku 2 rokov. Erdomed - moderný liek proti kašľu sa vyrába v kapsulách a rozpustných granulách. Znižuje schopnosť baktérií „prilepiť sa“ na stenu dýchacieho systému. Ide o liek na priedušky, ktorý sa používa pri liečbe bronchitídy, CHOCHP, bronchiektázie, sinusitídy a iných stavov s hustým hlienom. Je vhodný najmä na použitie u fajčiarov.
Pri liečbe zápalu priedušiek vám môžu pomôcť aj vhodne zvolené homeopatiká. Z bylinných prípravkov sú to liečivá s obsahom extraktu z brečtanu. Na priedušky sú vhodné bylinné čaje a bylinky ako napríklad čierna baza, fenikel, skorocel, lipa, materina dúška alebo mäta. Prípadne sú dostupné aj voľnopredajné lieky Kaloba s extraktmi z muškátu afrického (Pelargonium sidoides), ktoré svojim protizápalovým pôsobením a posilnením imunity skracujú dobu ochorenia. Čistenie priedušiek potom podporí pitie minerálnej vody, ako je potrebné, nápomocná Vám môže byť Vincentka. Uľaviť môžu tiež prsné balzamy obsahujúce zmesi bylín, ktoré pôsobia blahodárne pri kašli. Dospelí môžu popri tom vyskúšať napríklad aj inhaláciu samotných éterických olejčekov. Je na mieste zamerať sa aj na podporu imunity a doplniť vitamíny. Kombinácia vitamínu C a vitamínu D priaznivo vplýva na imunitný systém. Oba vitamíny taktiež pôsobia protizápalovo a aj vďaka tomu sa výborne hodia ako doplnková liečba pri boji s bronchitídou.
Obľúbenou formou pri liečbe kašľa a zápale priedušiek sú masti určené na potieranie priedušiek. Jazvečí tuk je masť spracovaná a varená z podkožného tuku z jazvecov (nazývaný aj Meles meles, druh z lasice). Pri ochoreniach priedušiek sa odporúča potieranie priedušiek Jazvečou masťou, ktorá zlepší dýchanie a vykašliavanie. Balzam s obsahom éterických olejov, Tatranská priedušková zmes, priaznivo pôsobí pri prechladnutí a kašli, odporúča sa pri chrípkových ochoreniach a napomáha pri uvoľnení dýchacích ciest či vykašliavaní.
Čaj na kašeľ a priedušky: Pri miernejších príznakoch bronchitídy alebo prieduškového kašľa sú vhodnou formou liečivé bylinky. Liečivé bylinky proti kašľu v čaji sa používajú od staroveku. Prítomný sliz alebo sekrét vytvorený pod vplyvom účinných látok pokrýva sliznicu úst a hrdla, upokojuje jej podráždenosť a zmierňuje suchý a únavný kašeľ. Existujú rôzne kombinácie bylín v čaji na priedušky a pľúca. Bylinky, ako napríklad ibiš, sladké drievko, prvosienka, materina dúška, skorocel, lipa a lišajník islandský, sú často používané v čajových zmesiach. Bylinnú zmes obsahujúcu dúšku tymiánovú, pamajorán obyčajný, ďumbier lekársky - zázvor, bedrovník anízový, eukalyptus guľatoplodý a divozel veľkokvetý nájdete v Prieduškovom čaji - Slovakiapharm.
Bylinná medicína je čoraz viac uznávaná vďaka rozsiahlemu používaniu bylinných liečiv medzi bežnou populáciou v rozvinutých a rozvojových krajinách na celom svete. Používanie bylín na liečbu respiračných ochorení je na Blízkom východe bežné už tisíce rokov. Mäta pieporná obsahuje mentol a vykazuje antibakteriálne a antivírusové vlastnosti, ako aj antitusický účinok. Pamajorán obyčajný obsahuje aktívne zložky tymol a karvakrol a má antimikrobiálne a protiplesňové vlastnosti. Relaxačný účinok na hladké svalstvo priedušnice bol preukázaný po pôsobení prchavého oleja Rozmarínu lekárskeho (ktorý obsahuje gáfor a cineol). Eucalyptový olej (ktorého hlavnou aktívnou zložkou je cineol) má protizápalový účinok na chronickú bronchitídu a inhibuje hypersekréciu mucínov dýchacích ciest. Eucalyptus globulus aj Eucalyptus citriodora (obsahujúci citronellal) majú centrálne a periférne analgetické účinky, ako aj protizápalové vlastnosti. Inhalovanie zmesi prchavých olejov z eukalyptu, mentolu a gáfru má pozitívny vplyv na zlepšenie dýchania. Obľúbenou formou sú taktiež spreje, ktoré obsahujú aromatické esenciálne oleje z rastlín.
Tymian (Thymus vulgaris L. - Labiatae) sa používa po mnoho storočí ako dochucovadlo, kulinársku bylinu a bylinný liek. Má široké využitie. Rod Thymus sú dôležité liečivé rastliny obsahujú aktívne zložky tymol a karvakrol, vysoko odporúčané kvôli rôznym terapeutickým vlastnostiam ich esenciálnych olejov, bežne známych ako tymiánový olej. Sú považované za liečivé rastliny kvôli svojim farmakologickým a biologickým vlastnostiam. Čerstvý tymián má najvyššiu úroveň antioxidantov spomedzi všetkých bylín, je široko používaný v ľudovom liečiteľstve pri liečbe rôznych druhov ochorenia, ako sú gastroenterické a bronchopulmonálne poruchy. Má antioxidačné, antikarcinogenézne, protizápalové, antispazmolytické a imunomodulačne účinky. Tymian je jednou z hlavných zložiek v sirupe na zápal priedušiek Tusikol alebo Thymomel, ktorý je vhodný pre deti. Bronchipret sirup s obsahom tymianu a výťažkov z brečtanu sa účinne používa na liečbu akútnej bronchitídy. Potláča bronchoalveolárny zápal a opuch sliznice.
Často odporučaným sirupom je takzvaný robený sirup na priedušky, ktorý získame zmiešaním sirupu Bronchicum, Calcium chloratum a Thymomel.
Kedy navštíviť lekára?
Bronchitída je ochorenie vcelku bežné a spravidla nevyžaduje lekársky zásah. Bolo by ale veľmi nebezpečné zaspať v tomto prípade na vavrínoch! Podcenenie bronchitídy môže totiž mať závažné a bohužiaľ aj trvalé následky. Nielenže sa môže rozvinúť spomínaná chronická forma bronchitídy, neliečený zápal priedušiek sa môže tiež rozšíriť a môže dôjsť až k zápalu pľúc alebo k rozvoju chronickej obštrukčnej choroby pľúc (CHOCHP). V prípade, že je vaše ochorenie bakteriálneho pôvodu, je potrebné ochorenie liečiť antibiotikami. Pokiaľ vám zápal spôsobil niektorý z vírusov, antibiotiká nebudú účinné. Vírusové infekcie dýchacích ciest sa zvyčajne liečia symptomaticky za pomoci voľnopredajných liekov. Na stanovenie typu infekcie sa využíva CRP test.
O chronickej bronchitíde hovoríme, keď kašeľ trvá aspoň tri mesiace v dvoch po sebe idúcich rokoch. Chronický kašeľ je spravidla horší ráno a počas dňa môže byť len slabý alebo sa nemusí vyskytovať vôbec. Prvým krokom k úľave od chronickej bronchitídy je odstránenie faktorov, ktoré zápal spôsobili (fajčenie). V tomto prípade vám pomôže lekár, ktorý odhalí skutočný pôvod choroby. Niektoré príznaky bronchitídy, ako je kašeľ a horúčka, môžete liečiť rovnako ako pri akútnej bronchitíde. Chronická bronchitída by mala byť vždy dôkladne vyšetrená lekárom, aby sa odhalil jej skutočný pôvod a zabránilo sa poškodeniu pľúc.
Pri zápale priedušiek, či pri podozrení naň, je potrebná návšteva lekára. Len on vám dokáže nastaviť adekvátnu liečbu. Tá v prvom rade zabráni rozvoju ochorenia vo vážnejšie ťažkosti, no a v rade druhom pomôže zápal liečiť. Okrem liekov predpísaných lekárom však môžu liečbu zápalu priedušiek podporiť vhodné bylinkové čaje a voľnopredajné sirupy na priedušky.
Ako zastaviť kašeľ a domáce prostriedky na liečbu kašľa
Najúčinnejšie pravidlá pri liečbe zápalu priedušiek:
- Dodržiavajte pitný režim: Bežne stačí za deň vypiť 2-3 litre tekutín, je to však samozrejme veľmi individuálna hodnota, pretože pitný režim sa môže významne líšiť podľa hmotnosti a aktivít vykonávaných počas dňa. Pri chorobe sa dá všeobecne odporučiť k správnemu pitnému režimu pridať dva až tri poháre tekutín naviac. Pri bronchitíde je veľmi dôležitý dostatočný pitný režim. Okrem čistej vody sú vhodné čaje. Siahnite napríklad po bylinných čajoch so šalviou, skorocelom, podbeľom či pľúcnikom lekárskym.
- Oddychujte: Počas dňa veľa odpočívajte. Kľudový režim je veľmi dôležitý, telo sa totiž namáha bojom s infekciou. Tiež si doprajte denne minimálne 7 - 8,5 hodín spánku.
- Podporte vykašliavanie: Ako začne kašeľ vlhnúť a vykašliava sa hlien, je nutné stratégiu úplne otočiť a podporiť vykašliavanie pomocou liekov na vlhký kašeľ. Na liečbu sa používajú lieky zvané expektoranciá. Pri tomto type kašľa je taktiež dôležité piť dostatok tekutín.
- Podpora imunity: Nezabudnite tiež na pravidelný prísun vitamínov a minerálov. Tie si môžete doplniť vyváženou zdravou stravou, zvýšeným príjmom ovocia a zeleniny, ale tiež rôznymi doplnkami stravy. Na podporu imunity sa odporúčajú napríklad doplnky s obsahom vitamínu C, vitamínu D, zinku, selénu, hlivy ustricovej či rakytníka.
- Vyhnite sa dráždivým faktorom: Prašné prostredie alebo fajčenie, a tiež často sa opakujúce akútne bronchitídy môžu spôsobiť, že zápal priedušiek prejde do chronického štádia. Odstránenie faktorov, ktoré zápal priedušiek môžu vyvolávať, predovšetkým zanechanie fajčenia, je kľúčové.
Antibiotiká nie sú riešením vo všetkých prípadoch. Vírusy sú zodpovedné za viac ako 90 % infekcií akútnej bronchitídy. Antibiotiká vo všeobecnosti nie sú indikované na bronchitídu a mali by sa používať len v prípade podozrenia na čierny kašeľ (pertussis) na zníženie prenosu, alebo ak je pacient vystavený zvýšenému riziku vzniku pneumónie (najmä pacienti vo veku 65 rokov alebo starší). Kým ochorenie vírusového pôvodu sa lieči zväčša voľnopredajnými liekmi podľa konkrétnych symptómov, bakteriálne ochorenie si vyžaduje liečbu antibiotikami.
Typy sirupov proti kašľu:
- Antitusiká: Na tlmenie suchého, dráždivého kašľa. Potláčajú reflex kašľa.
- Expektoranciá/Mukolytiká/Sekretomotoriká: Na podporu vykašliavania hlienu pri vlhkom kašli. Znižujú hustotu hlienu a uľahčujú jeho odstránenie.
Je dôležité vybrať si správny typ sirupu podľa charakteru kašľa. Na produktívny kašeľ sa nesmú užívať sirupy, ktoré sú určené na suchý kašeľ, to isté platí aj opačne.
tags: #sirup #proti #zapal #priedusiek