Chcete získať lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií? Hľadáte spoľahlivého pomocníka pri chudnutí alebo pri snahe o zdravší životný štýl? Kalorické tabuľky sú tu pre vás!
Táto aplikácia Vám umožní detailne sledovať nielen skonzumované kalórie, ale aj približné množstvo bielkovín, tukov a sacharidov. Môžete si vytvárať vlastné kombinácie jedál a mať tak dokonalý prehľad. Vďaka mobilnej aplikácii máte všetky potrebné informácie neustále po ruke, čo Vám umožní ihneď si zapísať, čo ste zjedli.
Kalorické tabuľky sú skvelým pomocníkom pri ceste za zdravším životom. Mnohí užívatelia si už pochvaľujú ich účinnosť. Napríklad jedna užívateľka uviedla, že s aplikáciou schudla 5 kíl za niečo vyše mesiaca, pričom viac cvičí a menej je. Veľmi jej pomáha možnosť detailného sledovania, a ak aj náhodou zje viac, vie to kompenzovať cvičením.
Ďalší užívateľ, ktorý je registrovaný na stránke kaloricketabulky.cz už približne 3 roky, vyjadruje veľkú vďaku tvorcom. Aplikácia mu pomáha strážiť nielen kalórie, ale aj spomínané makroživiny. Možnosť vytvárať si vlastné kombinácie a mať prehľad vďaka mobilnej aplikácii je neoceniteľná.
Kalorické tabuľky sú vhodné aj pri opakovanom snažení o zmenu životného štýlu. Jeden z užívateľov úspešne schudol 5 kíl minulý rok a tento rok plánuje pokračovať, nakoľko karanténa a Covid sa podpísali na jeho postave. Aplikáciu jednoznačne odporúča.
Aplikácia Vám ponúka:
- Jednoduchý prehľad kategórií potravín.
- Možnosť zadať si cieľovú hmotnosť a sledovať pokrok.
- Inšpiráciu v podobe receptov a jedálničkov.
- Odomknutie obrovskej databázy potravín s viac než 7 miliónmi položiek.
- Možnosť vytvoriť si vlastné kombinácie jedál.
- Detailné sledovanie príjmu a výdaju kalórií.
Viac než 7 miliónov užívateľov v krajinách ako Česko, Slovensko, Poľsko, Maďarsko a Ukrajina už objavilo výhody Kalorických tabuliek. Pridajte sa k nim a urobte prvý krok k zdravšiemu a aktívnejšiemu životu!
Jak spočítat, kolik kalorií máte přijímat?
Zloženie nutričných hodnôt:
| Makroživina | Percentuálne zastúpenie |
|---|---|
| Bielkoviny | {{dataChartPercent[0] | number:0}} % |
| Sacharidy | {{dataChartPercent[1] | number:0}} % |
| Cukry | {{dataChartPercent[2] | number:0}} % |
| Nasýtené mastné kyseliny | {{dataChartPercent[3] | number:0}} % |
Poznámka: Premium užívatelia nevidia reklamy.