Syrová nátierka s cesnakom: Jednoduché a chutné recepty

Syrová nátierka s cesnakom je obľúbená pochúťka, ktorá sa hodí na rôzne príležitosti. Je ideálna na chlebíčky, ako dip k zelenine alebo ako rýchla desiata. Táto nátierka je jednoduchá na prípravu, zdravá a zároveň plná chuti.

Jedna z mojich najobľúbenejších kanapkových nátierok, špeciálne na Silvestra. Očká miznú zo stola rýchlosťou blesku 🙂 Receptík pochádza od mojej svokričky, trošku som si ho vylepšila, vychutila podľa mojej nôty 🙂

Silvestrovská syrovo-cesnaková nátierka

Táto pikantná nátierka je ideálna pre všetkých, ktorí obľubujú výrazné chute a jednoduché recepty. Vďaka kombinácii aromatického cesnaku, jemného masla a krémovej tatárskej omáčky vzniká nátierka, ktorú si zamilujete nielen na chlebíkoch, ale aj ako súčasť občerstvenia na oslavy či posedenia.

Ingrediencie

  • Syr
  • Zeler
  • Mrkva
  • Cesnak
  • Maslo
  • Tatárska omáčka

Postup prípravy

  1. Syr, zeler, mrkvu aj cesnak si nastrúhame na jemnom strúhadle do misky.
  2. Pridajte tatársku omáčku a zmäknuté maslo.
  3. Cesnak pretlačte a po častiach ho vmiešavajte do nátierky.
  4. Zamiešame, dochutíme ešte podľa seba a natierame na kanapky z rohlíkov alebo bagetiek.
  5. Nátierku môžete podávať na čerstvom pečive, vekách alebo ako základ pre chlebíčky.

Váha zeleniny je v surovom, ošúpanom stave. Množstvo: 6 osôb, Príprava: 20 minút.

Nastrúhaný syr, zeler a mrkva v miske

Tipy a variácie

  • TIP: Cesnaku pridajte podľa chuti.
  • Môžete pridať aj chilli pre pikantnejšiu chuť.

Okrem toho cesnak má množstvo pozitívnych účinkov na zdravie - pôsobí detoxikačne, podporuje imunitu a rozprúdi energiu.

Cesnakové strúčiky a pretláčací lis

Domáca syrová nátierka - alternatíva k kupovaným

Klasická syrová nátierka je čistá nostalgia, no keď sa pozrieš na ingrediencie tej kupovanej, nostalgiu rýchlo vystrieda skôr sklamanie… Táto domáca verzia si zachováva plnú chuť, jemnú pikantnosť a krémovú štruktúru, zatiaľ čo bielkoviny idú hore a zbytočné tuky dole. Perfektná ku chrumkavému pečivu, na chlebíčky, ale pokojne aj ako rýchla proteínová desiata kedykoľvek počas roka. Daj ju na obľúbený sendvič alebo ako dip ku krekrom a zelenine a o skvelé jedlo máš postarané!

Jednoduchá príprava

Toto bude úplne jednoduché - syr nastrúhaj, zmiešaj všetky ingrediencie na nátierku dokopy, nechaj chvíľu odležať v chladničke a potom podávaj podľa chuti s dobrým pečivom alebo len tak.

Chlebíčky potreté syrovou nátierkou s cesnakom a ozdobené

Cesnakovo - Syrová Pomazánka / Nátierka / Zdravá a veľmi chutná

Zdravo žiť, cítiť sa fit, a aby jedlo nebolo nepriateľ - to nie je diéta. To je životný štýl. A o tom je môj blog, vitajte :) Volám sa Tinka Karmažín a varenie a pečenie sú mojou vášňou. Každá minúta strávená v kuchyni je pre mňa jedinečný gurmánsky zážitok. Varím pestro a potrpím si na kvalitné, zdravé a ideálne lokálne BIO potraviny. Denne vás priťahujem do kuchyne a ukazujem, ako mať radosť zo zdravého varenia, ktoré chutí neskutočne.

tags: #syrova #natierka #s #cesnakom #komentar