Propolis je fascinujúca prírodná látka, ktorú včely zbierajú z vyrastajúcich pukov drevín a kvetov. Táto lepkavá živica slúži stromom ako ochrana pred mrazom, infekciami a iným poškodením. Včely ju následne využívajú na rôzne účely vo svojom úli, čím vytvárajú jednu z najcennejších zložiek včelích produktov.
Propolis je známy svojimi výnimočnými vlastnosťami, ktoré sú preukázateľne protivírusové, antibakteriálne, protiplesňové a antiparazitické. Okrem toho disponuje aj výraznými antibiotickými a imunostimulačnými účinkami, vďaka čomu si vyslúžil označenie "antibiotikum 21. storočia" od mnohých vedcov.
Hoci ľudstvo využíva propolis už viac ako 5000 rokov, presné zloženie tejto látky sa vedcom ešte stále nepodarilo celkom objasniť. Zo známych zložiek v propolise dominujú vosky, éterické oleje, mastné kyseliny, organické kyseliny, flavonoidy a minerálne látky. Tieto zložky spoločne vytvárajú komplexnú zmes s mimoriadnym liečivým potenciálom.
Využitie propolisu v tradičnej medicíne
Dnes sa propolis používa v širokej škále aplikácií, a to ako zvonka, tak aj zvnútra. Jeho účinky sú obzvlášť cenené pri liečení kožných ochorení, ako sú ekzémy a akné, ako aj pri rôznych zápalových procesoch. Propolis môže byť nápomocný pri problémoch s vypadávaním vlasov, zlepšuje kvalitu pleti a účinne bojuje proti plesňovým infekciám.
Pri odreninách a popáleninách propolis urýchľuje hojenie. Pomáha tiež pri liečení žalúdočných vredov, zlepšuje trávenie a podporuje správnu činnosť čriev. Jeho baktericídne účinky ničia škodlivé baktérie, fungicídne účinky potláčajú rast húb a miestne anestetické vlastnosti zmierňujú bolesť, napríklad pri problémoch so zubami. Propolis pôsobí aj antitoxicky, ruší účinok niektorých jedov na organizmus, má antivírusové a protizápalové účinky, zmierňuje účinky ožiarenia a podporuje hojenie rán vďaka svojim dermoplastickým vlastnostiam.
Recepty na prípravu propolisových prípravkov
Najčastejšie sa s propolisom stretávame vo forme propolisovej tinktúry alebo masti. Tieto prípravky si môžete pomerne jednoducho pripraviť aj doma.
Propolisová tinktúra
Recept 1:
- 100 až 200 g rozdrveného suchého propolisu zalejeme 100 ml alkoholu (80 - 90%).
- Zmes denne pretrepeme a necháme dva týždne odležať na tmavom mieste.
Recept 2:
- Do 100 g (80 - 90%) liehu pridáme 20 g pomletého propolisu.
- Zmes zahrejeme na 35 - 40 stupňov a premiešame. Tento proces opakujeme približne 6 - 7 krát.
Propolisová masť
Pri otlakoch a odreninách sa odporúča postihnuté miesto najprv zvlhčiť propolisovou tinktúrou a prikladať na bolestivé miesta na noc. Cez deň sa odporúča natierať postihnuté miesta propolisovou masťou.
Propolis pri zápche
Pri zápche sa odporúča piť 2x denne nalačno 50 kvapiek propolisovej tinktúry zriedených v 100 ml teplej vody. Toto je považované za výborný a účinný liek.
DIY Propolis Tincture Recipe
Dôležité upozornenie
POZOR: Propolis je najsilnejší alergén spomedzi včelích výrobkov. Pred prvým použitím sa odporúča vykonať test citlivosti na malej ploche pokožky.
