Pripravujete si domácu kozmetiku? Mnohé recepty si žiadajú použiť včelí vosk. Včelí vosk je zložitý produkt, vylučovaný v tekutej forme špeciálnymi voskovými žľazami na bruchu včiel. V kontakte so vzduchom tuhne, aby ho mohli včely ďalej čeľusťami modelovať a budovať plásty. Včelí vosk produkovaný včelou je takmer biely a až po kontakte s medom a peľom získava svoju typickú žltú farbu rôznej intenzity. Včelí vosk je pomerne zložitá substancia. Po chemickej stránke obsahuje viac ako 300 rôznych organických zlúčenín (uhľovodíky, voľné mastné kyseliny, vyššie alkoholy, diestery aj cudzorodé látky). Cudzorodými látkami sú najmä zvyšky propolisu, peľu, malé kúsky kvetov a nečistoty. Je extra odolný - odoláva pôsobeniu kyselín, tráviacich štiav a je nerozpustný vo vode aj studenom alkohole. Liečivé vlastnosti včelieho vosku sú známe už od staroveku, čo dokazuje jeho začlenenie do rôznych európskych aj ázijských tradičných liekov. Včelí vosk má dôležitú úlohu aj v Ajurvéde - tradičnej indickej medicíne.
Kľúčovú úlohu v tejto bariérovej funkcii zohráva najvrchnejšia vrstva pokožky, nazývaná stratum corneum. Tá zabraňuje nadmerným stratám vody cez pokožku (tzv. Čím sme starší, tým viac vody pokožka stráca, čo má negatívny dopad na jej vzhľad aj vlastnosti (strata pružnosti, tvorba vrások, suchosť). Okluzívne látky sú kozmetické prísady, ktoré pokožku pokrývajú a bránia tak odparovaniu vody z jej povrchu. Azda najznámejšie okluzíva sú vazelína a minerálny olej, čo sú však ropné produkty. Včelí vosk vytvára na povrchu pokožky ochrannú bariéru, má lubrikačné a zmäkčujúce účinky. β-karotén prítomný vo včelom vosku je zase cenným zdrojom vitamínu A, na ktorý sa premieňa.
V kozmetike sa včelí vosk používa aj ako stužovač a látka poskytujúca elasticitu, plasticitu a zvyšujúca priľnavosť kozmetického produktu k pokožke. Uplatnenie nachádza všade tam, kde potrebujeme dosiahnuť tuhú konzistenciu, ako sú maste, rúže či balzamy na pery s včelím voskom. Účinky včelieho vosku sú ešte lepšie v kombinácii s ďalšími prírodnými produktmi, ako je med a olivový olej. Olivový olej, včelí vosk a med sú čiste prírodné produkty a spolu pôsobia antibakteriálne, antifungálne a protizápalovo. Napríklad zmes medu, včelieho vosku a olivového oleja v pomere 1:1:1 (v/v) potláčala rast zlatého stafylokoka (S. aureus) či kvasinky C.
Mnoho produktov z včelieho vosku si vieme vyrobiť aj doma. Chcete vyskúšať liečivé účinky včelieho vosku na vlastnej koži? Nie je nič jednoduchšie. Balzam je skvelý na udržanie hydratácie pokožky, ošetrenie drobných rán a suchých miest na tele. Okrem vosku a rastlinných olejov skúste pridať do balzamov napríklad propolis a najmä rôzne esenciálne oleje, ktoré majú sami osebe liečivé účinky.
Recepty na domácu kozmetiku s včelím voskom
Balzam na pery
Roztopte včelí vosk spolu s olejmi v dvojitom hrnci. Po roztopení a miernom ochladení pridajte 3-6 kvapiek esenciálneho oleja v organickej kvalite (odporúčam napríklad pomarančový). Zmes prelejte alebo preneste pomocou Pasteurovej pipety do formičiek na balzam na pery a nechajte stuhnúť. Viac detailov k príprave balzamu na pery s včelím voskom nájdete v samostatnom článku.
Balzam na telo
V kadičke alebo malom hrnci zmiešame olej a včelí vosk. Necháme pomaly rozpúšťať vo vodnom kúpeli. Keď je vosk celkom rozpustený, zložíme zo zdroja tepla a zmes necháme mierne ochladiť. Do ochladnutej, no nie stuhnutej zmesi pridáme vybrané esenciálne oleje, dôkladne premiešame a nalejeme do skiel alebo kelímkov.
Balzam na pery (alternatívny recept)
Roztopte včelí vosk spolu s olejmi v dvojitom hrnci. Po roztopení a miernom ochladení pridajte 3-6 kvapiek esenciálneho oleja v organickej kvalite (odporúčam napríklad pomarančový). Zmes prelejte alebo preneste pomocou Pasteurovej pipety do formičiek na balzam na pery a nechajte stuhnúť.
Masť z včelieho vosku
Masť zo včelieho vosku patrila k povinnej kozmeticko-liečiteľskej výbave našich prababičiek. Hovoria jej tiež zázračná. No ak budeme putovať v čase, zistíme, že samotný včelí vosk a jeho blahodarné účinky na ľudský organizmus sú známe už tisícročia. Na výrobu liečivých mastí z vosku boli po stáročia potrebné len tri - štyri ingrediencie. A po dlhé stáročia šlo o vyhľadávaný kozmeticko - lekársky prípravok. Koža prijíma všetky látky, ktoré do nej vstupujú z okolitého prostredia. Mnoho ľudí si tak začína dávať pozor, čo na ňu nanáša. Dobrá rada vám dnes predstaví návod na jednoduchú a rýchlu výrobu domácej masti z včelieho vosku. Kvalitný včelí vosk môžeme kúpiť priamo od včelára. Rastlinný olej - ten je druhou zložkou nášho receptu. Najčastejšie sa využíva olivový olej, nakoľko ten podporuje rýchlu absorpciu vosku, zmäkčuje ho a urýchľuje jeho rozpustenie. Rastlinný olej obsahuje vo svojom zložení vitamíny B, rovnako ako D a E. Okrem toho obsahuje nenasýtené kyseliny a triesloviny, pričom tento produkt je schopný vyvinúť pozitívny vplyv na ľudský organizmus. Spory o tom, aký typ oleja je potrebný použiť v recepte, neprestávajú až do dnešného dňa. Niektorí tvrdia, že čerstvý výrobok obsahuje mnoho užitočných komponentov, a preto iba ten môže byť pridaný do zázračnej masti. Iní poskytujú presvedčivé argumenty v prospech rafinovaného oleja - má dlhú životnosť, úplný nedostatok zápachu, a čo je najdôležitejšie, že je úplne bezpečný, pretože je neutrálny pre pokožku a sliznice. Treťou ingredienciou do masti je žĺtok z kuracieho vajca.
Príprava masti z včelieho vosku:
- Vajce uvaríme na tvrdo, oddelíme žĺtok a z jeho polovice pripravíme v miske vidličkou kašu.
- 150 ml oleja nalejeme do malého hrnca a opatrne zohrejeme na malom plameni na teplotu tela - cca 25 - 38°C. Ak si nie sme istí, je výhodné merať teplotu teplomerom. Tá v žiadnom prípade nesmie presiahnuť 40°C.
- Keď má olej požadovanú teplotu, pridáme do neho 50g včelieho vosku a za občasného premiešania ho necháme rozpustiť. Niektorí si pritom pomáhajú nastrúhaním vosku. Rýchlejšie sa rozpustí.
- Keď sú tieto zložky úplne spojené, pridáme do nich žĺtok a dôkladne rozmiešame.
- Výsledný krém nalejeme do nádoby s tesniacim vekom a uložíme do chladničky.
Masť z včelieho vosku je univerzálna a jej aplikovanie nemá hranice. Na vonkajšie použitie sa masť natiera priamo na pokožku a pleť. Okrem hojivých účinkov pôsobí proti vráskam, vysušenej pokožke a pri miernych príznakoch ekzému.
Telové maslo
Toto silne hydratačné telové maslo si zamilujete najmä ak máte suchú pokožku.
Postup:
- Roztopte kokosový olej a bambucké maslo v nádobe s dvojitým dnom.
- Dobre ich spolu rozmiešajte a nechajte vychladnúť.
- Potom pridajte mandľový olej a éterické oleje podľa vlastného výberu, cca 15 kvapiek.
- Premiešajte a túto zmes vložte do mrazničky asi na 20 minút, aby čiastočne stuhla.
- Potom vyberte z mrazničky a šľahajte mixérom na vysokej rýchlosti, kým zmes nebude mať hustú maslovú konzistenciu. Ak by sa vám ju náhodou nedarilo vyšľahať, vložte ešte na chvíľu do mrazničky.
Krém na ruky
Najmä teraz, keď si ruky neustále dezinfikujeme agresívnymi dezinfekčnými prostriedkami, je dobrý krém na ruky naozaj potrebný.
Postup:
- Do misy dajte pelety z včelieho vosku, kakaové maslo, bambucké maslo a mandľový olej.
- Vložte do mikrovlnky a ohrievajte 1 a pol minúty, pričom po každých 30tich sekundách zamiešajte. Ak sa chcete vyhnúť mikrovlnke, použite nádobu s dvojitým dnom. Ako posledné sa roztopia pelety.
- Obsah misy miešajte, kým sa všetky ingrediencie nezmiešajú a dokonale nerozpustia.
- Pridajte éterické oleje podľa vášho výberu a potom dajte zmes do chladničky na cca 10 minút.
Hydratačné tyčinky na telo
Podobný recept ako predchádzajúci krém na ruky, je aj na výrobu hydratačných tyčiniek na telo. Vyrobiť si môžete aj akýkoľvek iný tvar. Závisí to od toho, akú formu máte k dispozícii.
Postup:
- Použite šálku kokosového oleja, šálku peliet z včelieho vosku a po ½ šálky mandľového oleja a bambuckého masla, plus éterické oleje podľa výberu.
- Potom, čo všetky ingrediencie spolu rozpustíte, nalejte ich do silikónových foriem a nechajte stuhnúť.
- Po vyklopení z foriem ich môžete používať na hydratáciu celého tela.
Levanduľové telové maslo
Milujete vôňu levandule? A chcete kvalitné a jemné telové maslo, ktoré môžete použiť aj pre bábätká?
Postup:
- Kokosový olej a olej s vitamínom E spolu vymiešajte v mise ručným mixérom.
- Miešajte cca 2 minúty.
- Potom nakvapkajte levanduľový éterický olej a miešajte ešte minútu.
Levanduľové telové maslo môžete okamžite používať. Je také jemné, že je vhodné dokonca aj na pokožku hlavy bábätiek. Pozor, pri natieraní sa môže topiť.
Bylinné masti pre zdravie a krásu
Bylinné masti používali už naši predkovia na hojenie a liečbu rán. Pri príprave mastičky, ktorá je malou a milou alchýmiou, sa zapoja viaceré naše zmysly. Poďme sa pozrieť, ako si môžete vyrobiť účinné liečivé masti priamo u vás doma.
Prečo si vyrobiť domáce liečivé masti?
Najmä ak viete, čo do nich dávate, a niektoré zložky si sami dopestujete v záhrade, už nebudete chcieť iné. Keďže krémy prichádzajú do styku s pokožkou, najčastejšie sa pri ich príprave používajú bylinky, ktoré majú liečebný efekt pri rôznych alergiách, ekzémoch, psoriáze, dermatitídach, pooperačných jazvách, akné, pri vzniku strií a pod. Bylinková mastička nájde uplatnenie v každej domácnosti, či už ako liečivo pri zdravotných problémoch, alebo ako denne používaný krém na ruky, telo a pleť.
Základné ingrediencie pre výrobu mastí
Na prípravu liečivej mastičky okrem byliniek potrebujeme:
- Čistú sklenenú uzatvárateľnú nádobu (ak recyklujeme, tak nádobu z využitej mastičky)
- 2 hrnce na vodný kúpeľ (menší a väčší)
- Samotné mazivo - naše babičky najčastejšie používali dostupnú a tradičnú bravčovú masť. Tá má však špecifickú vôňu a ťažšie sa vstrebáva do pokožky. Preto používam kokosový olej, ktorý má príjemnú vôňu, alebo bambucké maslo - vyberajte maslo fair trade s overeným pôvodom. Môžete používať aj kombináciu bambuckého masla a oleja, prípadne pridávať iné oleje vhodné na pokožku, napr. sezamový, mandľový, arganový.
- Včelí vosk - ak ho pridáme do krému, nebude priveľmi mastný, pri izbovej teplote sa nebude rýchlo topiť a zostane akoby voskový.
- Esenciálne oleje podľa potreby a vkusu. Používame silice v prírodnej kvalite, ktoré sú vhodné aj na prípravu liečiv a kozmetiky. Vyhýbame sa lacným aromatickým olejom.
- Vitamín E - prírodný konzervačný prostriedok, ktorý vieme zakúpiť v tekutej forme aj s pipetou na dávkovanie (nie je to povinná zložka).
Ako vyrobiť bylinné masti s bylinnými olejmi
Poďme sa pozrieť na postup, ako si vyrobiť účinnú mastičku krok za krokom:
- Vo vodnom kúpeli rozpustíme masť (bambucké maslo, kokosový olej alebo ich kombinácie), pridáme včelí vosk a sušené alebo čerstvé byliny. Pomer je 1 : 1 alebo 1 : 2 (1 diel byliny a 2 diely masti).
- Podľa objemu surovín pridáme včelí vosk (na 200 g masla stačí 1 lyžička vosku) a silice podľa aktuálnej potreby. Tie pridávame do masti až na záver, pred nalievaním do nádobiek, aby sme zahrievaním neznižovali ich účinok. Kvalitné silice sú natoľko silné, že z nich stačí pridať zopár kvapiek.
- Zmes necháme pomaly rozpustiť na miernom ohni. Ide o to, aby sa tuhé zložky rozpustili a masť sa pritom neškvarila.
- Pomaly miešaním zapracovávame bylinky (kvety, listy, korene, plody), ktoré sme nakrájali na menšie časti.
- Len čo sa pevné zložky rozpustia a rastlinky máme zapracované, zmes odstavíme z ohňa a prikrytú necháme vychladnúť.
- Tento postup zopakujeme ešte 3-krát - krém zakaždým rozpustíme a necháme stuhnúť. Vďaka tomu sa do krému uvoľňujú liečivé zložky a bude silnejší, čo uvidíme aj na farbe (je výrazne žltá pri oranžových kvetoch nechtíka a zelená pri konope).
- Po tejto procedúre masť poslednýkrát zahrejeme, aby sme ju mohli scediť do čistých a suchých nádobiek. Dobre vyžmýkame všetku masť z byliniek a v otvorených nádobkách necháme vychladnúť. Potom ich uzavrieme a skladujeme na tmavom a chladnom mieste, napr. v chladničke. Nezabudneme krém označiť. Vydrží nám až do ďalšieho zberu byliniek alebo dovtedy, kým si pripravíme novú mastičku.
Ak sme urobili väčšiu dávku, než sme predpokladali, pred zliatím krému do nádobiek doň môžeme pridať ešte vitamín E, ktorý predĺži životnosť takejto kozmetiky. Do takto pripravenej masti vieme na posilnenie účinku pridať aj tinktúru. Pridávame v pomere 1 : 10 (1 diel tinktúry, 10 dielov masti). Krém zakaždým naberáme čistou kozmetickou špachtľou, aby sme doň prstami nezaniesli nečistotu.
Ktoré liečivé mastičky by doma nemali chýbať?
- Rumanček kamilkový (kvety): pri zápalových a kožných ekzémoch
- Konopa siata (listy): upokojujúce účinky pri podráždenej pokožke, pri ekzémoch, psoriáze
- Borák lekársky (kvety): spomaľuje starnutie, tvorbu strií a vrások, hojí ranky po akné
- Pyštek obyčajný (kvitnúca vňať): zmäkčuje tvrdú a popraskanú pokožku na chodidlách, zmierňuje hemoroidy
- Levanduľa úzkolistá (kvety): upokojujúca, vhodná na masáže celého tela, rúk a tváre
- Kostihoj lekársky (koreň): po úrazových stavoch, pri zlomeninách, vyvrtnutiach, bolesti svalov
Konkrétne recepty na liečivé masti
Nechtíková masť
Na prípravu masti z nechtíka lekárskeho potrebujete pol kila obyčajnej bravčovej masti a jedno balenie byliniek z lekárne, prípadne štyri hrste sušeného kvetu nechtíka z vlastných zásob. Vyberte si len oranžovú odrodu, je účinnejšia než žltá.
Postup:
- V hlbšej panvici rozpustite masť a priamo do nej vsypávajte rozmrvené bylinky až dovtedy, kým nebudú siahať po hladinu.
- Zmes potom nechajte zovrieť, ale buďte opatrní, silno kypí. Po zovretí ju ešte asi desať minút mierne ohrievajte, odstavte a nechajte v prikrytej nádobe stáť dva týždne.
- Počas tohto obdobia celú masu viackrát roztopte a niekoľko minút „povarte“, aby sa vylúhovalo čo najviac účinných látok.
- Posledný deň ju ešte raz priveďte do varu a nakoniec preceďte cez sitko do inej nádoby. Z kvetu zvyšnú masť poriadne povytláčajte pomocou lyžice alebo varešky.
- Horúcu masť povlievajte do menších pohárikov, zavrite ich a nechajte stuhnúť. Skladujte ju v chladničke.
Natierať si ňou môžete ekzémy, akné, ale vďaka nej sa vám uľaví aj pri zápaloch žíl, kŕčových žilách a preležaninách. Potrite si ich nechtíkovou masťou, ak sa vám robia často okolo nechtov otravné a bolestivé zádery, ktoré sa nechcú za nič na svete zahojiť. Pomáha aj proti plesni na nohách a jej zásluhou rýchlejšie blednú aj modriny.
Kostihojová masť
Kostihojovú masť si vyrobte z pol kilogramu bravčovej masti, do ktorej pridáte sušený kostihoj lekársky podrvený na prášok. Masť rozpustite v panvici alebo v hrnci a vsypte do nej toľko kostihoja, aby siahal takmer po hladinu rozpusteného tuku. Zmes musí prevrieť, chvíľu ju povarte a štrnásť dní nechajte odpočívať. Počas nich ju tri-štyrikrát roztopte a krátko povarte. Po poslednom privedení do varu ju preceďte a nakoniec naplňte do menších pohárov.
Zažehná aj bolesti kolien, kĺbov, šliach a natiahnutého svalstva, ktoré ste získali pri športovaní. Boľavé miesta si niekoľkokrát denne nakrémujte domácky pripravenou masťou, ak sa vám zahryzla do tela reuma. Osoží aj pri preležaninách a iných nehojacich sa ranách.
