Zapekané zemiaky so špenátom a smotanou: Chutný recept pre celú rodinu

Jedlá zo zemiakov sa tešia veľkej obľube. Predstavujeme vám vynikajúci recept na zapekané zemiaky so špenátom a smotanou, ktorý si zaručene obľúbite. Pochutí si celá rodina. Hľadáte rýchly a sýty obed bez zložitej prípravy? Tieto krémové zapekané zemiaky prekladáme čerstvým špenátom, smotanou a vrstvou ťahavej mozzarelly. Vďaka tenkým plátkom sa v rúre dokonale prepoja chute a vy za pol hodiny servírujete výborné jedlo z jednej misy.

Vynikajúci recept z dielne kuchyne portálu Ženy v meste rozhodne vyskúšajte. Naše zapekané zemiaky so špenátom a syrom sú šťavnaté, veľmi chutné, určite si ich obľúbite. Zapekané zemiaky na mnoho spôsobov, vynikajúce zemiaky z jedného pekáča. Pochutí si celá rodina.

ilustrácia zapekaných zemiakov so špenátom a smotanou

Príprava

Príprava: 15 min | Tepelná úprava: 30 min | Celkom: 45 min

Porcie: 4 | Náročnosť: Ľahká

Ingrediencie:

  • 1 kg zemiakov
  • 400 g čerstvého nakrájaného špenátu
  • 200 ml smotany na varenie (min. 30%)
  • 100 ml vody/vývaru
  • 2 vajcia
  • soľ
  • čierne korenie
  • cesnak
  • strúhaný syr (napr. parmezán alebo mozzarella)
  • olej
  • maslo (na vymastenie zapekacej nádoby)

Postup:

  1. Zemiaky ošúpeme, umyjeme, osušíme a nakrájame na čo najtenšie plátky. Iba tak sa stihnú upiecť domäkka za 30 minút.
  2. Zapekaciu misu (20×28 cm) potrieme maslom alebo olejom.
  3. Ukladáme plátky zemiakov. Prvú vrstvu zemiakov jemne osolíme, pridáme mletú červenú papriku, mleté čierne korenie, kurkumu a celú rascu.
  4. Takto pokračujeme so všetkými zemiakmi.
  5. Špenát dôkladne umyjeme, osušíme, nakrájame na menšie kúsky.
  6. Pripravíme si smotanovú zálievku. V miske zmiešame vajcia so smotanou, vodou (alebo vývarom), soľou, čiernym korením a roztlačeným cesnakom.
  7. Takto pripravený dochutený špenát rozvrstvíme po celej ploche zlatistých zemiakov.
  8. Zmes nalejeme na zemiaky.
  9. Rúru predhrejeme na 200°C.
  10. Po tomto čase zapekania zemiaky so špenátom a smotanou vyberieme. Na zemiaky nastrúhame obľúbený syr.
  11. S nastrúhaným syrom zemiaky zapekáme ďalších 10-15 minút, podľa potreby.
  12. Nakoniec hotové zapekané zemiaky so špenátom a syrom môžeme dozdobiť bylinkami, doplníme si ďalší vitamín C.
záber hotových zapekaných zemiakov so špenátom a syrom

Alternatívne postupy a Tipy

Alternatívny postup prípravy zemiakov so špenátom: Ošúpané zemiaky nakrájame na malé kocky. Posypeme ich strúhankou, škrobom a mletou paprikou. Premiešame a rozmiestnime na plech vystlaný papierom na pečenie. Pečieme v rúre vyhriatej na 190 °C približne 20 minút. Potom pokropíme olejom, premiešame a vložíme ešte na 5 - 10 minút do rúry.

Príprava špenátu (variant 1):

V hrnci na oleji opečieme nasekanú cibuľu. Po 5 minútach ochutíme nakrájaným cesnakom a štipkou mletého korenia. Pridáme pokrájané listy špenátu a miešame, kým sa objem špenátu nezredukuje približne na tretinu. Potom prikryjeme pokrievkou a dusíme 8 - 10 minút. Krémový špenát servírujeme vo forme hustejšieho prívarku s porciou zemiakov a opečeným alebo na mäkko uvareným vajíčkom.

Ďalší variant prípravy špenátu (variant 2):

Špenátové listy umyjeme a vložíme do mierne vriacej vody na minútku. Scedíme a vymixujeme na pastu.

Použijeme 4 stredne veľké zemiaky. V hlbšom hrnci zohrejeme ghee a orestujeme na ňom rímsku rascu. Pridáme čili papričku (ja som nepoužila), cibuľu a restujeme, kým cibuľa nie je priesvitná. Pridáme cesnakovo-zázvorovú pastu, mletý koriander a čili korenie, premiešame. Pridáme nakrájané zemiaky a špenátovú pastu. Premiešame, osolíme a podlejeme trochou vody. Na miernom ohni varíme zakryté asi 10-15 minút, kým zemiaky nie sú mäkké. Potom pridáme garam masala, senovku grécku, premiešame. Nakoniec vmiešame smotanu a minútku necháme celé prevrieť. Odstavíme z ohňa a prikryté necháme 10 minút postáť. Podávame s indickými plackami (Chapati, Naan).

Tip na záver:

Ak si chceme ušetrioť čas, na zapekanie zvoľíme zemiaky vopred uvarené v šupke. Potom ich už nie je potrebné predpiecť. Surové zapekané zemiaky sú však v našom recepte omnoho chutnejšie.

Opekané zemiaky

Príprava dopredu: nie, zemiaky by mohli stmavnúť a zmeniť štruktúru.

Skladovanie: v chladničke v uzavretej nádobe maximálne 2 dni.

Tip na podávanie: s jednoduchým listovým alebo paradajkovým šalátom.

tags: #zemiaky #so #spenatom #a #smotanou