Údené Makrelové Filety: Lahodná Pochúťka z Vašej Kuchyne

Čerstvé ryby, správne nasolenie a štipka kreativity - to sú kľúče k úspechu pri príprave mreny. Či už preferujete tradičné údenie, moderné grilovanie alebo jesenné receptúry, tento článok vám ponúkne inšpiráciu a praktické rady.

Údenie Rýb: Kráľovská Pochúťka z Domácej Udiarne

Ak máte možnosť zmajstrovať si jednoduchú prírodnú udiareň, napríklad v záhrade, môžete v nej dymom z ohníka vyčarovať kráľovsky voňajúcu a chutnú pochúťku z rôzneho mäsa, rýb, ale aj iných potravín. Keďže nám pri tom nejde o dlhodobé skladovanie, ale hlavne o úžasnú chuť, môže byť tento dymový zázrak hotový za veľmi krátky čas a bez veľkej námahy.

Prečo Údiť Ryby?

Údenie rýb je dobré uprednostniť pred ostatným živočíšnym mäsom najmä z hľadiska žiadneho alebo len nepatrného obsahu rizikových látok pochádzajúcich z údiaceho procesu. Rýchlou tepelnou úpravou rybacieho mäsa, pri ktorej je mäso dymu vystavené len na krátky čas, sa k nemu dostane len minimum prípadných rizikových látok. Navyše sa pri údení rýb využíva nízkoteplotný postup údenia, pri ktorom vzniká týchto látok pri horení dreva minimum.

Ilustrácia procesu údenia rýb

Príprava Rýb na Údenie

Aby sa stali ryby údenou delikatesou, nezáleží ani tak na dokonalosti či modernosti udiarne, ako na čerstvosti a nepoškodenosti rýb i na ich skutočne dokonalom nasolení. Samozrejme, môžeme použiť i ryby mrazené, ale vždy uložené do mrazničky čo najskôr po ulovení - najlepšie v celku (len pri kaprovi oddelíme hlavu), vypitvané a každú osobitne zabalenú. Najmä v prípade dravých rýb treba dôsledne odstrániť, najlepšie lyžicou, aj obličky prirastené k chrbtovej kosti pod vzduchovým mechúrom. Kapra pred zamrazovaním nikdy nerežeme na porcie, lebo by z nich pri rozmrazovaní vytiekla vzácna šťava. Ryby zásadne rozmrazujeme ponorením do studenej vody aj s obalom.

Dravé ryby väčšinou nechávame s hlavou, čo pri servírovaní na stole vyzerá efektnejšie, ale môžeme ich aj filetovať. Záleží však aj na konštrukcii udiarne - či ryby budeme údiť zavesené, alebo položené na mriežke. Občas sa robia aj nerozdelené ploché filety z celej ryby tak, že sa z vypitvanej ryby vyreže len chrbtica. Pred údením musíme ryby dobre upevniť, aby pri zvýšení teplôt neskĺzli z úväzku.

Solenie Rýb pred Údením

Soľ sa do rybacieho mäsa dostáva z jeho povrchu tzv. osmózou, čo zjednodušene znamená, že menej slaná šťava z mäsa sa „tlačí“ von do slanšieho povrchu a naopak, veľmi slaný roztok z povrchu ju nahrádza v mäse - tenšie filety sa teda rýchlejšie nasolia ako hrubšie mäso pri chrbtici alebo hrubšie podkovy. Krátkodobé údenie rybacieho mäsa stačí na jeho príjemné dymové dochutenie.

Údenie na Griloch

Plynové i elektrické grily majú občas špeciálny box na údenie s vlastným horákom či výhrevným telesom, ktoré možno plniť údiacou drevnou zmesou zvonka i bez otvárania veka grilu; do grilov bez boxu na údenie vkladáme údiacu drevnú zmes v alobalových vreckách na údenie. Vyrobíme ich z väčšieho hrubšieho (alebo zdvojeného) štvorca alobalu, do stredu ktorého nasypeme dávku údiacej drevnej zmesi i s korením a skladaním alobalu vytvoríme ploché vrecko tak, aby sa zmes z neho nevysypala.

Gril s boxom na údenie

Výber Rýb na Údenie

Na rýchle údenie pri priateľskej párty si zvyčajne vyberáme ryby nielen podľa ich chuťových vlastností, ale často aj podľa množstva najmä svalových kostičiek, ktoré mnohým pri konzumácii robia problémy.

  • Pstruh potočný a dúhový: Tieto ryby sú vynikajúce, či sú upravené klasicky tepelne, alebo vyúdené. Ich údené filety sa často používajú v najluxusnejších hoteloch ako predkrm, čo svedčí o ich chuťovej kvalite.
  • Úhor riečny: Vyúdený je skutočnou delikatesou.
  • Sumec veľký: Je skutočným kráľom sladkovodných európskych rýb. Vďaka bielemu mäsu bez kostí sa stal vyhľadávanou rybou vhodnou na údenie.
  • Zubáč obyčajný: Je výborný klasicky tepelne upravený ako i údený. Môžeme ho údiť vcelku alebo nakrájaného na podkovy, len údenie nesmie trvať dlho, aby sa jeho jemné mäso veľmi nevysušilo. To isté platí i o menšom ostriežovi, ktorý má tiež výborné mäso a málo kostí.
  • Kapor obyčajný: Je naša najbežnejšia kulinársky mnohostranne upravovaná ryba hodiaca sa aj na údenie. Vyberáme si stredne veľké ryby, ktoré môžeme filetovať alebo nakrájať na podkovy. Nevýhodou je, že pri údení jeho jemné mäso trochu viac vysychá.

Príprava Rýb na Grilovanie

Pred úpravou grilovaním ryby zbavíme vnútorností, odrežeme plutvy, ak ponecháme hlavu, zbavíme ju žiabier (sú horké). Pri úhorovi si zvlášť dávame pozor na odstránenie celej jeho obličky, ktorá je až za análnym otvorom, lebo je odporne horká. Rybu v koži rozmrazujeme v studenej vode. Porciované a z kože stiahnuté ryby rozmrazujeme voľne pri izbovej teplote.

Ryby okrem lieňa a pstruha pred grilovaním zbavíme šupín a niekoľkokrát ich šikmo hlbšie narežeme, aby sa pri grilovaní neskrútili, do zárezov vkladáme plátky citróna alebo bylinky, pri marinovaní sa cez ne dostane chuť marinády do celej ryby. Celého vypitvaného, osušeného pstruha (aj so šupinami) zbavíme žiabier a kožu po oboch stranách narežeme 3 - 4 šikmými rezmi, do ktorých vložíme bylinky. Potrieme ho rozpusteným bylinkovým maslom alebo olejom s roztlačeným cesnakom, osolíme, dovnútra vložíme vetvičky tymianu, petržlenu a plátky citróna. Rybu uzavrieme do grilovacieho košíka a grilujeme z oboch strán za občasného potierania tukom.

Ilustrácia prípravy rýb na grilovanie

Marinády a Ochucovanie Rýb

Bylinky a koreniny ryby príjemne ochutia. Používame na to rôzne omáčky, marinády, ochutené oleje, bylinkové zmesi, bylinkové maslá a aj citrón a víno, ktoré sa vkladajú do zárezov celých rýb, plnia a potierajú sa nimi.

Pri každom grilovaní rýb je vhodné ich na začiatku i v priebehu grilovania natrieť tukom. Môžeme použiť maslo ochutené bylinkami - je to nasýtený tuk odolnejší proti teplu s malým obsahom prozápalových omega-6 nenasýtených mastných kyselín (MK), ktorým by sme sa mali vyhýbať. Zo stolových olejov obsahujú iba malé množstvo prozápalových omega-6 nenasýtených MK len olej olivový a repkový.

Ak grilujeme ryby v alobalovej miske alebo zabalené v alobale, môžeme ich grilovať na priamom žiari i bez odkvapkávacej nádoby. Ak však použijeme najmä na povrchové ochutenie ryby pred grilovaním kyslú tekutinu - napr.

Recepty na Grilované Ryby

I. Pstruh v Slanine

Pstruha upravíme a naplníme podobne ako v predošlom prípade, obalíme ho v múke so soľou a s čerstvo zomletým čiernym korením a celého ho pevne obtočíme tenkými plátkami slaniny, potrieme olivovým olejom a grilujeme 10 - 15 minút.

II. Plnený Pstruh

Zmena je v náplni pstruha.

Grilovaný Kapor

Očisteného kapra nakrájame na podkovičky, do ktorých pri chrbtici urobíme zárez a vložíme plátok citróna s petržlenovou vňaťou. Podkovu potrieme olejom (môže byť s roztlačeným cesnakom a rozmarínom), necháme 30 minút odležať a grilujeme z oboch strán 8 - 10 minút, osolíme, okoreníme, podávame napr.

Kapor s Rascou

Očisteného kapra nasolíme, okoreníme, posypeme drvenou rascou.

Grilovaný Zubáč

600 g očisteného zubáča pokrájame na menšie porcie, zalejeme marinádou a necháme 2 hodiny v chlade marinovať. 600 g očisteného zubáča rozdelíme na menšie porcie, ktoré potrieme olejom a grilujeme z každej strany asi 4 minúty.

Grilovaná Šťuka

Štyri 150 g porcie šťuky potrieme marinádou a necháme asi 15 - 25 minút odležať. Grilujeme 5 minút z každej strany, pričom rybu potierame marinádou.

Grilovaný Úhor

600 g úhora (stiahnutého z kože) nakrájame na 4 cm valčeky a necháme marinovať v chlade 6 hodín. Porcie osušíme, potrieme ochuteným olejom a grilujeme z každej strany 4 minúty.

Grilovaný Ostriež

600 g ostriežov potrieme marinádou zvonka i zvnútra, necháme 30 minút odležať.

Grilované Drobné Rybky

600 g drobných očistených rybiek posolíme, okoreníme a na rošte potretom olejom ugrilujeme (podľa veľkosti 2 - 6 minút z každej strany). Rybky narovnáme do pohára so širokým hrdlom, zalejeme studenou marinádou, uzavrieme a necháme 2 dni v chlade odležať.

Marináda: Spolu zmiešame a prevaríme 1/2 l bieleho vína, 2 lyžice citrónovej šťavy, 2 lyžice nasekaných byliniek (medovka, bazalka, mäta), soľ, čierne korenie a bobkový list.

Grilované Drobné Rybky v Múke

Zmiešame 4 lyžice hladkej múky, 1 lyžicu mletej papriky a soľ. 600 g drobných očistených rybiek obalíme v ochutenej múke, poukladáme na rošt potretý olejom a pečieme za občasného otočenia asi 4 minúty.

Makrelové Špízy

4 stredne veľké filety z makrel i s kožou jednotlivo ponapichujeme na ihly alebo na namočené špajdle pozdĺžne vlnitým spôsobom. Na obidva konce špajdle ešte napichneme štvrtinku červenej cibule. Pripravené špízy v chladničke marinujeme asi 30 minút a potom ich grilujeme 10 až 12 minút, pričom ich priebežne otáčame a potierame marinádou.

Špízy z makrely na grile

Grilovaný Tuniak

4 steaky tuniaka (asi po 170 g) zbavíme kože, rozložíme do širokej misy a polejeme šťavou z jednej limetky. Pridáme 2 lyžice olivového oleja, nastrúhanú kôru z limetky, soľ, čierne korenie a necháme v chlade asi hodinu marinovať. Porcie tuniaka grilujeme za otáčania 8 - 10 minút, kým nie je zlatohnedý.

Paprikové pyré: 4 polovičky červených paprík bez semien potrieme olejom a grilujeme ich otočené šupkou k uhlíkom, kým nezačnú černieť. Cibuľu so šupkou tiež ugrilujeme dohneda a po krátkom ochladení papriku i cibuľu zbavíme šupiek.

Špízy z Mečúňa

Jeho pevné mäso je ideálne na grilované špízy. 900 g steakov mečúňa nakrájame na stredne veľké kocky, ktoré marinujeme v chladničke 2 hodiny. Na špízové ihly potom striedavo navliekame marinované kocky, štvrtinky pevnejších rajčín a štvrtinky menších cibúľ. Špízy grilujeme 5 - 10 minút a priebežne ich otáčame a potierame marinádou.

Losos na Grille

4 podkovičky z lososa (asi po 170 g) v mise posypeme strúhanou limetkovou kôrou, pridáme limetkovú šťavu, soľ, čierne korenie a necháme v chlade marinovať asi pol hodiny.

Ovocná omáčka: Dužinu jedného manga a papáje nakrájame na malé kocky, pridáme jednu čili papričku bez semien nakrájanú na jemno, 3 polievkové lyžice čerstvého nasekaného koriandra, nastrúhanú kôru a šťavu z limetky, soľ a čierne korenie podľa chuti.

Grilovaná Makrela

2 polievkové lyžice polohrubej múky osolíme a pridáme čierne korenie. V ochutenej múke dôkladne obalíme 4 filety údenej makrely, potrieme maslom a grilujeme, kým nezískajú chrumkavú kôrku.

Čučoriedková omáčka: Do hlbšej panvice dáme 450 g čučoriedok, 2 lyžice cukru, lyžicu masla, soľ a čierne korenie podľa chuti.

Ako správne údiť ryby? Príprava a údenie rýb; údiarne, filetovacie nože

Jesenné Receptúry: Krmivá a Návnady na Mrenu a Kapra

Jesenné receptúry sa na rozdiel od letných zostáv pohybujú na oveľa širšej škále možností. Kým v septembri sa môže ortuť na teplomere vyšplhať aj nad 30 stupňov Celzia, na konci novembra už môžu nervy rybára počuchrávať aj tuhé nočné mrazy, a to je teda poriadny rozsah.

Krmivá pre Kapra v Septembri

Teplé dni v septembri nie sú ničím výnimočným, ako ani to, že v teplej, alebo pomaly chladnúcej vode, ryby stále mimoriadne dobre reagujú na umiernene kvasené krmivá. Jeseň je bezpochyby obdobím veľkých kaprov. V polovici septembra sa už dá racionálne očakávať, že horúčavy sa trochu umiernia a spolu s nimi upadne trochu aj teplota vody. To nesmierne prospieva apetítu kaprov, keďže tí zrazu zistia, že nastal čas začať s hromadením zásob.

V prvom jesennom mesiaci, bezprostredne po letných prázdninách, dovolenkách, sa každý pokúša čo najrýchlejšie vrátiť do normálu, späť do starých koľají, preto je bežné, že na rybačku nezostáva veľa času. Ako zátoky, tak aj hlavný tok Dunaja v sebe skrývajú na jeseň nespočetné možnosti zažiť skvelé dobrodružstvo. Tým, ktorí si na september a október naplánovali vzrušujúce rybačky na divokej vode, nesmierne bodne táto zmes, ktorá sa už v podobných podmienkach neraz osvedčila.

Zmes na Kapra na Divokej Vode: Premiešame krmivá Big River - Starý Kapor a Divoký Kapor. Následne ich adekvátnym množstvom vody navlhčíme do želaného stavu. S vodou môžeme byť trochu veľkorysejší ako na stojatej vode, na tečúcej vode bude totiž za potreby trochu lepkavejšie krmivo ako na nejakom menšom jazere. Po navlhčení nechajme zmes aspoň na 15 minút odpočinúť. Semiačka do seba nasiaknu vlhkosť, vďaka čomu, ich bude vo vode menej plávať k hladine. Po odstatí predrvíme zmes cez sitko so širšími očkami, následne k nej pridáme Zmes Semiačok 3X a Big Feed C6 Pellet - Jahoda & Ananás. K háčiku sa oplatí aplikovať väčšiu nástrahu, pri love na divoké ryby sa veľmi nevyplatí babrať s jemnôstkami. 1-2 zrnká z kukurice zo zakŕmenia plus zrnko Tornado Wafter - Mango budú predstavovať naozaj lákavé sústo. Balenie obsahuje aj fľaštičku arómy BlendeX Serum - Kyselina Maslová + Mango, ktorou môžeme dodať krmivu ďalší šmrnc.

Krmivá pre Kapra na Jazerách v Septembri

Ako sa zmierňujú denné teploty, tak sa zapĺňajú brehy jazier, hlavne tie osídlené veľkými rybami. V tomto období je prilákať urastené jedince k háčiku jednoduchšie, ako v letnej horúčave, a túto príležitosť si rybári nechcú nechať ujsť. Na takýchto plochách lovia mnohí na boilies, takže kapry si privykli na intenzívne príchute.

Zmes na Kapra na Jazerách: Ako základ zmesi veľmi dobre poslúžia BlendeX 2 in 1 - TripleX a Top Method Feeder - Total Fish. Sú to krmivá bohaté na rybiu múčku, navyše TripleX dodá zmesi aj na aróme. Suchú látku môžeme trochu dochutiť arómou SpéciAdditive - Tekutá Pečeň, následne dovlhčiť patričným množstvom vody. Po odstatí je dobré skontrolovať konzistenciu krmiva. Ak ho budeme považovať za príliš suché, bude ho za potreby dovlhčiť malým množstvom vody a predrviť cez sitko so stredne veľkými očkami. Zmes môžeme podávať v Pellet feederovom krmítko, ale veľmi dobre funguje aj v Method feederovom. Ako nástraha bude dobrá voľba BlendeX Hydro Method - TripleX. Najjednoduchšie ju ponúkneme na nástrahovom ostni.

Krmivá na Mrenu v Októbri

Popri veľkých kaproch je jeseň jednoznačne aj obdobím riečneho lovu a to konkrétne mrenárčenia. Hlavne od polovice októbra sa tieto ryby vo veľkých skupinkách premávajú v blízkosti brehu.

Krmivo na Mrenu: Výslovne pre cielený lov mrien bolo vyrobené krmivo Big River - Bystrá Mrena. S Parmezánovou syrovou múčkou a Sladidlom vytvorí naozaj úderné kombo. Už aj beztak veľmi aromatickú zmes môžeme ďalej vyturbovať arómou Aroma Tuning - Sajtos Bajszos (Syrové). Po homogenizácii je krmivo už aj možné použiť. Do krmítka je najlepšie zmes napchať tak, aby sme do stredu dali aj pár kúskov muších lariev. Mreny ich milujú.

Krmivá na Kapra v Chladnúcej Vode

Štipľavé príchute dokážu upútať pozornosť kaprov aj v pomaly chladnúcej vode. Z intenzívnych príchutí však zas až tak veľa potrebovať nebudeme, zmes bude naozaj úderná, ak ju rybám prestrieme v method feederovom krmítku.

Zmes na Kapra v Chladnejúcej Vode: Premiešame krmivo Fluo Micro Method Feed Pellet - Chili Squid s Výťažkom zo Štipľavej Papriky SpéciAdditive. K tomu budeme musieť pelety najprv vysypať z krabice, veľmi hustú prímes by sme v krabici jednoducho nedokázali rovnomerne rozmiešať. V ďalšom kroku predrvíme krmivo Ready Method - Chili cez sitko zo strednou veľkosťou očiek. K tomuto pokrmu ako nástraha dobre poslúži Fluo Method Wafter - Ohnivý Kapor. Ak chceme urobiť náš knedlík ešte výbušnejším, v balení nájdeme arómu Fluo Flavor - Chili Squid, ktorá je pre tento účel priamo stvorená. Arómu nalejeme do krabičky...

Údené Makrelové Filety v Oleji

Zloženie produktu: 60% filety z údenej makrely (Scomber scombrus / lovná oblasť: Severovýchodný Atlantik FAO 27 / ulovené pelagickou vlečnou sieťou), 38% rastlinný olej (repkový *A alebo slnečnicový *B - viď potlač vedľa čísla šarže), jedlá soľ.

Skladovanie: Skladujte na chladnom a suchom mieste. Po otvorení uchovávajte v chladničke maximálne 24 hodín.

Nutričné hodnoty na 100 g Hodnota
Energická hodnota 1550 kJ/375 kcal
Tuky 35 g
z toho nasýtené mastné kyseliny 5 g
Sacharidy 0 g
z toho cukry 0 g
Bielkoviny 15 g
Soľ 1,1 g
Kyseliny Omega-3 4,9 g
z toho kyselina alfa-linolénová (ALA) 2,3 g
kyselina eikozapentaénová (EPA) 0,8 g
kyselina dokozahexaénová (DHA) 1,3 g

Hmotnosť: 170 g

Hmotnosť pevného podielu: 102 g

Krajina pôvodu: Poľsko

Údené filety z makrely v oleji sú konzervované údené makrely naložené v repkovom oleji. Sú to filety vysokej kvality, pochádzajú z lovu v mori a sú výborným zdrojom omega-3 mastných kyselín, ktoré sú dôležité pre správne fungovanie organizmu. Filety sa výborne hodia na obohatenie šalátov, do nátierok alebo priamu konzumáciu. Ide o poctivý produkt bez obsahu konzervantov, pridaného cukru alebo lepku.

Balenie údených makrelových filetov

tags: #udene #makrelove #filety